Miközben a közösségi médiában böngészve látod minden egyes "influencer" hibátlan, ránctalan bőrét, vajon te is arra gondolsz: "Ó, nekem is vannak ráncaim?", "Gyorsabban öregszem, mint mások?"? Nem vagy egyedül, manapság sok fiatal, azaz a 12-27 év közöttiek (Z generáció) félnek ettől a problémától. De nézzük meg, mi az igazság ebben a történetben, és hogy valóban félnünk kell-e.
Valóban gyorsabban öregszik a fiatalok bőre?
Egyszerűen fogalmazva, nem . Ez egy teljesen téves hiedelem. A bőrgyógyászok szerint nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a fiatalabbak bőre gyorsabban öregszik. Akkor miért gondoljuk ezt?
Ennek fő oka az, hogy egész nap a közösségi médiában látottakhoz hasonlítgatjuk magunkat. Sokan posztolnak ott szűrőkkel, sminkkel és a legjobb megvilágításban készült fotókat és videókat. Amikor a normál bőrödet ehhez a „képen tökéletes” megjelenéshez hasonlítjuk, még egy apró pattanás vagy ránc is nagyobb lesz. Ez felesleges gondolkodáshoz vezet a bőrödről, és téves elképzeléshez arról, hogy milyennek kellene lennie a bőrödnek.
Valójában két fő oka van annak, hogy a bőrünk gyorsabban öregszik. Az egyik a védelem nélküli napsugárzás . A másik a dohányzás . Valójában a fiatalabb generáció ma már bőrtudatosabb, mint a múltban. Sokan használnak fényvédőt és követik a bőrápolási rutinjukat. Tehát nincs miért aggódni.
„Baby Botox” és „Retinoidok” – Alkalmasak ezek fiatalok számára?
A fent említett félelem miatt egyes fiatalok különféle kezelésekhez fordulnak az öregedés kontrollálásának reményében. Ezek közül a „baby botox” és a „retinoidok” a két legnépszerűbb.
Mi az a „baba botox”?
Ez egy injekció, amelyet alacsonyabb dózisban adnak be, mint a hagyományos Botoxot. A Botox egy „neuromodulátor”. Vagyis ideiglenesen deaktiválja, vagyis lefagyasztja azokat az izmokat, amelyek az arcunkon ráncokat okoznak. A „baby Botox” a ráncok megjelenése előtti megelőzésére szolgál.
Mik azok a „retinoidok”?
Ezek A-vitaminból készült krémek, gélek vagy testápolók. Nagyon hasznosak a pattanások kezelésében és a jó bőr egészségének megőrzésében.
Azonban, ha fontolgatja ezt a kezelést, van néhány dolog, amit mindenképpen kétszer is meg kell gondolnia . Ezek olyan dolgok, amelyeket nem szabad csak a közösségi médiában látottak alapján megtennie. Nagyon fontos, hogy ismerje mind az előnyöket, mind a hátrányokat, mielőtt döntést hozna.
| Kezelés | Figyelembe veendő dolgok |
|---|---|
| Baba Botox |
|
| Retinoidok |
|
| A legfontosabb: Mielőtt bármilyen kezelést elkezdene, mindig konzultáljon bőrgyógyásszal . | |
Kik hát az öregedés igazi ellenségei?
Ahogy korábban említettük, a napfény és a dohányzás mellett van egy másik veszélyes szokás a fiatalok körében, amely gyorsan öregíti a bőrt.
Új fenyegetés: Vaping és e-cigaretták
A fiatalok körében megnőtt az e-cigaretta és az e-cigaretta használata. Amikor belélegzzük az ezek által kibocsátott mérgező vegyi anyagokat, testünk káros részecskéket, úgynevezett szabad gyököket termel. Egyszerűen fogalmazva, ezek instabil részecskék, amelyek károsítják a bőrsejtjeinket és felborítják azok egyensúlyát. Ez a károsodás a bőrben található kollagén és elasztin nevű fehérjék lebomlását okozza. Ezért alakulnak ki gyorsabban a ráncok és a bőr megereszkedettsége .
Tehát, ha vape-elsz, a bőröd sokkal nagyobb valószínűséggel öregszik gyorsabban, mint egy veled egykorú barátodé, aki nem szokott.
Mit kell igazán tenned az egészséges, szép bőrért?
A jó hír az, hogy nem kell sok pénzt költened, órákat töltened, vagy 10-15 terméket használnod az egészséges bőr megőrzéséhez. Egy egyszerű, következetes bőrápolási rutin a legjobb.
Az orvosok szerint már egy egyszerű, 4-5 lépésből álló kezelés is elegendő a maximális haszon eléréséhez.
- 1. lépés: Arctisztító – Mossa meg arcát naponta kétszer egy bőrtípusnak megfelelő, gyengéd arctisztítóval.
- 2. lépés: C-vitaminos szérum – A C-vitamint tartalmazó szérum reggeli használata segíthet megvédeni a bőrt a napsugárzás okozta károsodástól.
- 3. lépés: Hidratáló – Védd bőröd nedvességtartalmát egy jó minőségű, a bőrtípusodnak megfelelő hidratálóval.
- 4. lépés: Fényvédő – Ez a legfontosabb és legkönnyebben beszerezhető. Még esős napon vagy beltérben is használj minden reggel 30-as vagy magasabb faktorszámú fényvédőt. Ez a legjobb fegyvered a bőr öregedésének megelőzésére.
- 5. lépés (orvosi javaslatra): Retinol – Kortól és bőrigénytől függően csak orvosi javaslatra használhatsz retinol tartalmú terméket éjszaka.
Otthoni üzenet
- Ne hasonlítsd magad ahhoz, amit a közösségi médiában látsz. Az esetek többségében egy valószerűtlen, tökéletesített képen látod magad.
- Nem az öregíti gyorsabban a bőröd, amit online látsz, hanem az igazi ellenségek a napsugárzás, a dohányzás és a vape.
- Mielőtt fiatal korban olyan kezelésekhez folyamodnánk, mint a Botox és a Retinoidok az öregedés megelőzése érdekében, mindenképpen beszéljünk szakképzett orvossal, és kérjünk tanácsot.
- Egy bőrápolási rutinnak nem kell bonyolultnak vagy drágának lennie. Kövess egy egyszerű, következetes rutint.
- Szokásoddá tedd a naptej mindennapos használatát. Ez a legjobb befektetés, amit a bőrödért tehetsz.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet