Alacsony a spermiumszámod? (Oligospermia) Beszéljünk róla.

Már egy ideje próbálkoztok a partnereddel , hogy gyerekük legyen, de nem sikerült teherbe esni? Ilyenkor valószínűleg felmerül bennetek a kérdés: „Valami baj van velem?” Valójában a férfi termékenységet befolyásoló egyik fő ok az alacsony spermiumszám. Orvosi nyelven ezt (oligospermiának) nevezzük. Ne aggódj, a legfontosabb, hogy tisztában legyetek ezzel.

Mi ez (oligospermia)? Értsük meg egyszerűen!

Egyszerűen fogalmazva, az oligospermia azt jelenti, hogy a spermiumok száma a normálisnál alacsonyabb a spermiumokban. Egy egészséges férfinak milliliterenként (1 ml) 15 millió és több mint 200 millió spermium között lehet. Oligospermia esetén azonban az ondó milliliterenként kevesebb, mint 15 millió spermiumot tartalmaz.

Ennek van egy másik neve is, az (oligozoospermia). Az orvosok néha „súlyosnak (oligospermiának)” is nevezik. Ez azt jelenti, hogy milliliterenként kevesebb, mint 5 millió spermium van az ondóban.

Fontos: Az alacsony spermaszám nem jelenti azt, hogy soha nem leszel apa. A baba világra hozatala azonban tovább tarthat vagy nagyobb kihívást jelenthet.

Milyen tünetei vannak az alacsony spermiumszámnak?

Az esetek többségében előfordulhat, hogy nem is tudsz arról, hogy oligospermiád van. Ez azért van, mert ritkán vannak specifikus tünetei. A lényeg az, hogy a partnered egy év folyamatos szexuális együttlét után sem tud gyermeket teherbe esni bármilyen fogamzásgátló használata nélkül.

Azonban egyes férfiaknál előfordulhatnak olyan tünetek, amelyek egy mögöttes egészségügyi állapottal kapcsolatosak, ami alacsony spermiumszámot okoz. Ezek a következők:

• Test- és arcszőrzet elvesztése.
• Merevedési zavar.
• Alacsony libidó/nemzedéki vágy.
• Duzzanat, fájdalom vagy csomós érzés a herékben.

Ha valami ilyesmi történik, nagyon fontos orvosi segítséget kérni.

Mi okozza az alacsony spermiumszámot (oligospermiát)?

Számos tényező befolyásolhatja nemcsak az oligospermiát, hanem más spermiumokkal kapcsolatos problémákat is. Vessünk egy pillantást a főbb tényezőkre, amelyek befolyásolják.

1. Néhány egészségügyi állapot

• Bakteriális és vírusfertőzések: A húgyúti fertőzések (UTI-k) és a szexuális úton terjedő fertőzések (STI-k), mint például a gonorrhoea és a HIV, befolyásolhatják.
• A reproduktív rendszerben lévő akadályok: Ha vannak olyan akadályok, amelyek megakadályozzák a spermiumok kijutását.
• Hormonális egyensúlyhiány: Hormonokat befolyásoló állapotok, például hipogonadizmus.
• Genetikai betegségek: Az olyan genetikai állapotok, mint a „(Klinefelter-szindróma)” és a „(cisztás fibrózis)”, szintén befolyásolhatják a spermiumtermelést.

2. Környezeti méreganyagok

Néhány, a környezetünkben található méreganyag a test bármely részét, beleértve a spermiumokat is, befolyásolhatja.

• Nehézfémek: Nehézfémek, mint az arzén, a kadmium, az ólom és a higany.
• Ipari vegyszerek: Olyanok, mint a növényvédő szerek, gyomirtók. Képzeljük el, hogy hazánkban a gazdák ki lehetnek téve ezeknek anélkül, hogy tudnának róla.

3. Magas hőmérséklet

A heréknek a megfelelő működéshez a testhőmérsékletnél valamivel alacsonyabb hőmérsékletre van szüksége. A magas hőmérséklet befolyásolhatja a spermiumtermelést.

• Le nem szállt herék: Ezek magasan helyezkednek el az ágyék közelében, és ezért melegebbek lesznek.
• Varicoceles: Ez az alacsony spermiumszám egyik fő oka is. Erről később még beszélünk.
• Túl sok időt tölt forró környezetben: Például állandóan pezsgőfürdőben tartózkodik.

4. Életmódbeli tényezők

Néhány mindennapi életmódbeli szokásunk is befolyásolja ezt.

• Mérhetetlen ivás: Sok alkohol fogyasztása hosszú időn keresztül.
• Magas testtömegindex (BMI): Ha a `(BMI)` értéke meghaladja a 25-öt (ez túlsúlyt vagy elhízást jelent).
• Dohányzás és más dohánytermékek használata: Ezek közvetlenül károsítják a spermiumokat.
• Stressz: Egy olyan probléma, amivel ma sok ember szembesül.
• Néhány droghasználat: például a marihuána és a kokain.

5. Néhány gyógyszer

Bizonyos gyógyszerek, amiket szedsz, szintén alacsony spermiumszámot okozhatnak. Például egyes mentális betegségek kezelésére szolgáló gyógyszerek, egyes rákellenes gyógyszerek, tesztoszteronterápia és sok más gyógyszer.

Fontos: Ha úgy gondolja, hogy a probléma egy Ön által szedett gyógyszerrel állhat fenn, soha ne hagyja abba a szedését anélkül, hogy beszélne orvosával.

Az oligospermia fő oka a herékben lévő visszerek (Varicoceles).

Jelenleg ismert, hogy ha 10 alacsony spermiumszámú férfit vizsgálunk, körülbelül 4-nél varicoceles nevű állapot alakul ki, amely során a herék vénái megcsavarodnak. Ez az oligospermia leggyakoribb oka.

Hogyan csökkenthető az alacsony spermiumszám kockázata?

Ha oligospermiája van, vagy úgy gondolja, hogy fennáll az alacsony spermiumszám kockázata, az orvos javasolhat életmódbeli változtatásokat.

• Csökkentse vagy teljesen hagyja abba az alkoholfogyasztást.
• Egészséges testsúly fenntartása: A rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend nagyon fontos.
• A kábítószerek, például a marihuána és a kokain használatának elkerülése.
• Dohányzásról való leszokás.
• Kerülje a szűk alsónemű viselését, és védje a heréket a túlzott hőtől.
• Keressen módokat a stressz csökkentésére. Olyan dolgok, mint a meditáció és a jóga, segíthetnek.

Hogyan diagnosztizálják az orvosok az oligospermiát?

Először is az orvos kikérdezi a kórtörténetét, majd fizikális vizsgálatot végez. Ha gyanú merül fel arra, hogy alacsony a spermiumszáma, spermaelemzést rendel el. Ez a legfontosabb vizsgálat.

Ezenkívül más vizsgálatokat is javasolhatnak az állapot (oligospermia) okának megállapítására:

• Genetikai tesztelés .
• A reproduktív rendszer képalkotó vizsgálatai: például transzrektális ultrahang és here ultrahang.
• Endokrin rendszer vizsgálata: mérje meg a hormonszintjét.
• Vizeletvizsgálat (vizeletvizsgálat) .

Gyógyítható az oligospermia?

Ez az októl függ. Bizonyos esetekben az alacsony spermiumszámot okozó gyógyszerek abbahagyása vagy a rossz szokások elhagyása segíthet a spermiumok számának növelésében.

Más okok is kezelést igényelhetnek, beleértve:

• Antibiotikumok fertőzések ellen.
• Tanácsadás olyan problémák esetén, mint a szexuális zavarok.
• Hormonális kiegészítők .
• Sebészet visszér (varicoceles) vagy herékben lévő elzáródások esetén.

Néha nem lehetséges a spermiumok számának növelése. Ha gyermeket szeretne, az orvos más lehetőségeket is javasolhat, például az „(in vitro fertilizáció - IVF)”-et.

A vitaminok növelhetik a spermiumok számát?

Az alultápláltság befolyásolhatja a spermiumok egészségét, és alacsony spermiumszámhoz is vezethet. Egyes vitaminok, ásványi anyagok vagy gyógynövény-kiegészítők segíthetnek. Például:

• Koenzim Q10 `(Koenzim Q10)`
• L-karnitin `(L-karnitin)`
• C-vitamin
• Cink
• Szelén `(Szelén)`

Fontos: Bármely táplálékkiegészítő használata előtt mindig konzultáljon orvosával , mivel nem minden működik mindenkinek.

Milyen italok segítik a spermiumok számának növelését?

A cukrozatlan, 100%-os gyümölcslevek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban. Ezek jót tesznek a spermiumok egészségének, és segíthetnek a spermiumok számának növelésében is.

• Citrusfélék: narancs, grépfrút, citrom és mandarin.
• Goji bogyók .
• Gránátalma.
• Paradicsom.

Próbáld meg ezeket rendszeresen beépíteni az étrendedbe.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Te és a tiédHa Ön és partnere gyermeket szeretne, de sikertelenül próbálkoznak, mindenképpen kérjen orvosi tanácsot és végeztessen vizsgálatokat.

Ha az orvos oligospermiát diagnosztizál Önnél, a következő kérdéseket teheti fel Önnek:

• Mi okozza az alacsony spermiumszámomat?
• Tehetek valamit a spermiumszámom növelése érdekében?
• Az oligospermiát súlyos betegség okozza?
• Szükségem van más szakorvoshoz is fordulni, például urológushoz?

Mi a különbség az (oligospermia) és az (azoospermia) között?

Az oligospermia azt jelenti, hogy mérhető mennyiségű spermium van a spermában, de a számuk alacsonyabb a vártnál.

Azonban, ha „azoospermiád” van, az azt jelenti, hogy nincsenek spermiumok a spermádban.

Végül néhány szempont, amit érdemes figyelembe venni

Gyakran kiderül, hogy oligospermiád van, amikor teherbe próbálsz esni. Ez egy olyan dolog, amit laborvizsgálat nélkül nem lehet érezni. Ha azonban egy éve élsz szexuális életet fogamzásgátló használata nélkül, és mégsem esett teherbe, érdemes lehet elgondolkodnod rajta.

Az alacsony spermiumszám nem tesz kevésbé értékessé emberré, és nem jelenti azt, hogy nem lehetsz apa. Számos ok kezelhető, és az asszisztált reprodukciós technológiák, mint például az in vitro fertilizáció (IVF), segíthetnek a fogantatásban. Ha bármilyen kérdése van, orvosa készséggel áll rendelkezésére. Tehát ne féljen megbeszélni vele az aggályait.

` Oligospermia, Alacsony spermiumszám, Férfi meddőség, Spermavizsgálat, Varicoceles, IVF, Azoospermia