13 éves gyermeked jó egészségnek örvendő látogatása: Beszéljünk erről?

A gyermeked most tizenhárom éves, ugye? Nem olyan, mint amikor kicsik voltak, most kezdenek nagy gyerekekké válni. Ebben az időszakban nemcsak a testük, hanem az elméjük is sokat változik. Ezért nagyon fontos egy egészségügyi ellenőrzés ebben a korban, amit „gyermekvédelmi látogatásnak” neveznek. Lássuk, mi történik ilyenkor, és miért olyan fontos?

Mi történik a 13 éves gyermekvédelmi látogatás során?

Rendben, most nézzük meg, mi történik általában, amikor elviszed a tizenhárom éves gyermeked orvoshoz vagy nővérhez. Ez olyan, mintha „szolgálatot” tennél az egészségének, ellenőriznéd, hogy minden rendben van-e. Nincs miért aggódni, ez a gyermek saját érdekében történik.

Testnövekedés és méretek - fontos-e megnézni a magasságot és a súlyt?

Az orvos vagy a nővér első dolga a gyermek súlyának és magasságának megmérése . Gondolhatja azt, hogy „Ó, én otthon is tudok sminkelni”, de ez nagyon fontos. Mert ezeknek a méréseknek a segítségével meg fogják találni a „testtömegindex” (BMI) nevű értéket. Egyszerűen fogalmazva, ez azt vizsgálja, hogy a gyermek egészséges testsúlyú-e a magasságához képest, és a korának megfelelő ütemben növekszik-e.

Ezután ezeket a méréseket egy „Növekedési táblázatban” rögzítik. Ezek a feljegyzések nagyon fontosak. Mert ezek adnak világos képet a gyermek növekedési mintázatáról, arról, hogyan teljesít a korosztályához képest. Gondoljunk csak bele, egyes gyerekek nagyon gyorsan nőnek, míg mások kicsit lassabban. Mindez látható ezen a táblázaton. Ha bármilyen probléma van, az is korán azonosítható ezen a táblázaton keresztül.

Emellett megmérik a gyermek vérnyomását is . Ez szintén fontos vizsgálat, mivel manapság már a kisgyermekek is ki vannak téve a magas vérnyomás kockázatának. Néha hallásvizsgálatot is végeznek . Bár ezeket a dolgokat már gyermekkora óta megfigyelik, nagyon fontos, hogy ebben az átmeneti korban is folyamatosan figyelemmel kísérjük őket.

Ezután egy teljes körű orvosi vizsgálat következik!

A mérések elvégzése után az orvos gondosan megvizsgálja a gyermeket. Ezt „fizikális vizsgálatnak” nevezik. Mit ellenőriznek ennek során?

• Bőrvizsgálat: Ebben a korban a bőr sokat változik. A pattanások gyakoribbak. Ezért a bőrt gondosan ellenőrizzük az esetleges egyéb elváltozások, bőrhibák, allergiák stb. szempontjából.
• A szív és a tüdő meghallgatása: Sztetoszkóppal figyelmesen meghallgatják a szívverést és a légzésmintát. Ez segíthet megállapítani, hogy van-e bármilyen rendellenesség a szívben vagy a tüdőben.
• A hát ellenőrzése: Egyenes a gyermek háta, vagy az egyik oldalra görbült, ami gerincferdülést (szkoliózist) jelent?Az ilyen állapotokat keressük. Ebben a korban, mivel a gyerekek gyorsan nőnek, ezek a dolgok néha előfordulhatnak. Ha korán felismerik, sokkal könnyebb kezelni.
• A pubertás jelei: Mint tudják, ebben a korban a gyerekek számos változáson mennek keresztül, mind fizikailag, mind mentálisan. Ezért az orvos gondosan figyeli, hogy a „pubertás” , azaz a pubertás jelei helyesen és a megfelelő időben jelentkeznek-e. Ez nagyon fontos. Ebben az időben jó, ha az anya vagy az apa, vagy a gyám a gyermekkel együtt tartózkodik a vizsgálóban . Ezáltal a gyermek egy kicsit erősebbnek és biztonságosabbnak érzi magát. Ha azonban a gyermeknek vannak testvérei, jobb, ha egy kicsit kint vannak a váróteremben. Így a gyermeknek is lesz némi szabadsága és magánélete.

Frissítenem kell az oltásokat? (Oltások frissítése)

Igen, ez egy másik nagyon fontos része ennek az ellenőrzésnek. Az „oltások” alatt oltásokat értünk . Ezek az oltások megvédhetik a gyermekeket (és mindannyiunkat) a súlyos, néha életveszélyes betegségektől. Ezért elengedhetetlen, hogy 13 éves gyermeke időben megkapja az oltásait.

Vannak olyan oltások, amelyeket ebben a korban adnak be. Például hallhattál már a HPV elleni vakcináról . Ez egy fontos oltás, amely a jövőben védelmet nyújt olyan betegségek ellen, mint a méhnyakrák, különösen a lányok esetében. A Tdap emlékeztető oltás is beadható ebben az időszakban, amely olyan betegségek ellen véd, mint a kanyaró, a szamárköhögés és a tetanusz.

Ne feledd, hogy minden orvosnak lehetnek apró eltérései az oltások beadásának sorrendjében, vagyis az „oltási ütemtervben”. Ezért kérdezd meg orvosodtól, hogy milyen oltásokat adnak be ebben a korban, és mikor kell beadni őket. Így tisztább képet kaphatsz.

Belső boldogság keresése – Mentális egészség

A mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai , különösen az ebben a korban lévő gyermekek számára. Ebben az időszakban mindenféle nyomással és kihívással szembesülhetnek. Iskolai feladatok, barátokkal való problémák, a megjelenésükkel kapcsolatos aggodalmak, hormonális változások... mindezek befolyásolhatják a hangulatukat.

Tehát az orvos a mentális betegségek, például a depresszió jeleit is keresi. Ezt úgy teszi, hogy beszél a gyermekkel, és néha kérdéseket tesz fel. Mik lehetnek a jelek?

• Gyorsan dühbe gurul, állandóan szorong és szomorú.
• Érdeklődés elvesztése olyan dolgok iránt, amiket korábban élveztél. Például, érdeklődés elvesztése a játék, a barátokkal való beszélgetés vagy a hobbik iránt.
• Az iskolai eredmények hirtelen visszaesése és a tanulási motiváció elvesztése.
• Jelentős változások az alvási és étkezési szokásokban(Sok alvás vagy hirtelen álmatlanság, sok evés vagy étvágytalanság).
• Bizonyos szélsőséges esetekben öngyilkosságról beszél vagy arra utal. Ha ilyet látsz, ne vedd félvállról, és azonnal kérj szakember segítségét.

Ha továbbra is egy vagy két ilyen tünetet tapasztal gyermekednél, nagyon fontos, hogy nyíltan beszélj róla az orvossal. Így szükség esetén segíthetsz a gyermeknek, és megadhatod a megfelelő útmutatást.

Csináltatsz más vizsgálatokat is? (Egyéb vizsgálatok)

Igen, az orvos néha további vizsgálatokat rendelhet el, ha úgy tartja kedve. Ezeket nem feltétlenül minden gyermeknél végzik el, hanem az igények és a gyermek egyéni kockázati tényezői alapján.

• Vérszegénység: Ez az állapot bármely életkorban előfordulhat, különösen a lányok pubertáskorában és menstruációjuk kezdetén. Fiúknál is előfordulhat.
• A „magas koleszterinszint” a vérzsírszint emelkedését jelenti: A modern étkezési szokások (gyorséttermi, feldolgozott élelmiszerek) és életmód változásaival ez a kisgyermekeket is érintheti. A kockázat nagyobb, ha a családban valakinél előfordul.
• Tuberkulózis (TBC): Ez egy olyan betegség, amely még mindig előfordul Srí Lankán. Ha a gyermeknél olyan tünetek jelentkeznek, mint a tartós köhögés és a fogyás, ezt is ellenőrizni kell.
• Szexuális úton terjedő betegségek (STD-k): Ez egy érzékeny téma, de fontos, hogy szűrővizsgálaton vegyünk részt, ha ez a gyermek érdekeit szolgálja. Különösen akkor, ha gyermeke szexuálisan aktív (bár ebben a korban ez nem valószínű, de nem szabad figyelmen kívül hagyni). Fontos, hogy nyíltan beszéljen erről orvosával.

Mindezeket a vizsgálatokat azért végzik el, hogy teljes képet kapjanak a gyermek egészségi állapotáról. Ha probléma merül fel, fontos , hogy időben azonosítsák és megkezdjék a kezelést .

Mit tehetsz szülőként?

Ez az egészségügyi ellenőrzés a baba és a te számodra is fontos. Tehát szülőként te is hozzájárulhatsz ehhez.

• Tájékoztasd előre a gyermekedet: Mondd el neki előre: „Holnap megyünk az orvoshoz. Megmérik a magasságodat, a súlyodat, és megvizsgálják a tested. Nincs miért aggódnod. Ha van valami kérdeznivalód, nyugodtan kérdezz.” Így mentálisan fel tud készülni rá.
• Készítsen egy listát a kérdéseivel: Ha bármilyen kérdése van gyermeke egészségével, fejlődésével, viselkedésével, étkezésével vagy alvásával kapcsolatban, tegye fel azokat az orvosnak. Még jobb, ha készít egy listát, hogy ne felejtsen el semmit. Bármit kérdezhet, ami eszébe jut, például: „A lányom nem eszik jól”, „A fiam nem alszik jól éjszaka, folyton a telefonján van”.
• Bátorítsd a gyermekedet is, hogy tegyen fel kérdéseket:Az ebben a korban élő gyerekeknek kérdéseik lehetnek a testükkel, az egészségükkel és a változásaikkal kapcsolatban. Tanítsd meg őket, hogy kérdezzenek az orvostól ezekről. Bátorítsd őket olyan kérdések feltevésére, mint például: „Doktor úr, mostanában fáradtnak érzem magam, miért van ez?”
• Légy támogató: Maradj a gyermeked mellett a vizsgálat alatt. Ha fél vagy ideges, a jelenléted nagy erőt jelent számára.
• Gondoljon a magánéletre: Az orvos időnként négyszemközt beszélhet a gyermekével, különösen olyan érzékeny témákról, mint a mentális egészség és a szexuális egészség. Ilyenkor adja meg gyermekének ezt a lehetőséget. Ez lehetővé teszi, hogy gyermeke szabadon és félelem nélkül beszéljen a problémáiról.

Miért olyan fontos ez a 13 éves ellenőrzés?

Vannak, akik azt gondolhatják: „A gyermekünk jól van, nincs betegsége, akkor minek ez a kivizsgálás?” De ez nagyon fontos. Nézzük meg, miért.

• Korai tünetek azonosíthatók: Vannak olyan betegségek, amelyek korai stádiumban nem mutatnak főbb tüneteket. De egy ilyen vizsgálattal azonosíthatók. Így a kezelés korán elkezdhető, és a betegség súlyosbodása megállítható.
• Útmutató az egészséges szokásokhoz: Ebben a korban a gyerekek elkezdenek fontos szokásokat kialakítani az életük szempontjából. Jó tanácsokat kaphatsz az orvostól olyan dolgokkal kapcsolatban, mint az étkezés, a testmozgás és az alvás. Ez egy jó alkalom arra is, hogy beszéljünk a káros dolgoktól, például a dohányzástól, a drogoktól és a nem biztonságos szextől való távoltartás fontosságáról.
• Építsen ki jó kapcsolatot az orvossal: Ahogy gyermeke felnő, fontos, hogy legyen egy megbízható orvosa, akivel megbeszélheti egészségügyi problémáit. Az ilyen ellenőrzések segítenek a kapcsolat kiépítésében. A gyermek azt is megérti, hogy „Hé, ha problémám van, van kitől megkérdeznem.”
• Fellendülés a mentális egészségnek: Ahogy korábban említettük, ebben a korban jelentkezhet mentális stressz. Az orvossal való beszélgetés nagy megkönnyebbülést jelenthet mind a gyermek, mind Ön számára. Szükség esetén megfelelő útmutatást is kaphat.

Egyszerűen fogalmazva, ez olyan, mint szilárd alapok lerakása egy gyermek jövőbeli, egészséges, boldog életéhez.

Tehát a legfontosabb dolgok, amiket haza kell vinni (Hazavihető üzenet)

Rendben, most röviden tekintsük át néhány dolgot, amire emlékezned kell a korábban említettekből.

• Ne hagyja ki a 13 éves gyermekvédelmi vizsgálatot. Ez nagyon fontos a gyermek fizikai és mentális fejlődése, valamint jövőbeli egészsége szempontjából.
• A vizsgálat során megmérik a testmagasságot, a testsúlyt, a BMI-t és a vérnyomást . Emellett teljes körű fizikális vizsgálatot is végeznek.
• Mindenképpen beszéljen orvosával a védőoltásokról, és időben beadassa magát.
• Mindig figyeljen gyermeke mentális egészségére. Ha bármilyen változást vagy aggályt észlel, tájékoztassa orvosát .
• Szükség eseténVizsgálatokat lehet végezni olyan dolgokra, mint a vérszegénység és a koleszterinszint .
• Szülőként a te szereped is óriási. Ne felejtsd el felkészíteni erre a gyermekedet, kérdéseket feltenni az orvosnak, és támogatni őt.
• Ez a szűrés segít a betegségek korai felismerésében, egészséges szokások kialakításában, és jó, bizalmi kapcsolat kiépítésében orvosával .

Ne feledd, gyermeked egészsége a legértékesebb kincs, amivel rendelkezel. Az ilyen vizsgálatokkal tovább erősítheted és megvédheted ezt az egészséget. Ha bármilyen kérdésed van, ne félj és ne habozz orvoshoz fordulni.

Gyermekegészségügyi szűrés, 13 éves kori szűrés, gyermekfelmérés, BMI, oltások, mentális egészség, pubertás