BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mi a herék önvizsgálata (TSE)?
Egyszerűen fogalmazva, ez egy módja annak, hogy ellenőrizzük a herék megjelenését és tapintását. Nagyon fontos, hogy jól tájékozottak legyünk a testünkkel, különösen a herékkel kapcsolatban. Így gyorsan azonosíthatunk bármilyen változást vagy problémát, különösen a hererákot . Előfordul, hogy amikor orvoshoz megyünk, az orvos rutinszerű fizikális vizsgálat során megvizsgálja a heréket. Ha ezt saját kezűleg végezzük el, és csomót veszünk észre a herékben, valami szokatlant, vagy bármilyen elváltozást észlelünk a herezacskónkban - a pénisz és a végbélnyílás közötti bőrrétegben -, azonnal orvoshoz kell fordulnunk. Ne felejtsük el ezt, rendben?Mikor kell elkezdenem ezt a here önvizsgálatot?
Az orvosok szerint jó szokás a herék rendszeres vizsgálata 15 éves kortól kezdődően. Tudod, miért? A hererák a leggyakoribb ráktípus a 15 és 35 év közötti fiatal férfiaknál. De ne aggódj, ha korán felfedezik, teljesen gyógyítható. Ezért olyan nagyon-nagyon fontos ez az önvizsgálat.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Milyen gyakran kell ezt a tesztet elvégeztetnem?
Jó ötlet ezt legalább havonta egyszer megtenni. Még jobb, ha bejelölsz egy napot a naptáradban, és betartod. Ezenkívül ne feledd, hogy az is nagyon fontos, hogy a heréidet legalább évente egyszer orvos ellenőriztesse.Pontosan hogyan kell ezt a herevizsgálatot csinálni?
Ezt állva a legegyszerűbb megtenni. Amikor készen állsz, kövesd pontosan az alábbi lépéseket:- Először távolítsa el a péniszét , és vizsgálja meg alaposan a herezacskót . Keressen látható elváltozásokat, duzzanatot vagy elszíneződést.
- Ezután lassan fogd meg a herezacskód tetejét, és keress meg egy herét. Ne ess pánikba, csináld lassan.
- Az ujjaival (hüvelykujj, mutatóujj és középső ujj) csípje össze a spermatikus zsinórt.Nézd meg. Ez az, amelyik a here tetejéhez csatlakozik, és vért szállít. Tapintásra úgy tűnhet, mint egy kicsi, vékony zsinór. Ez normális.
- Ezután óvatosan görgesse a herezacskót az ujjai között, és tapintsd meg. Keress csomókat, duzzanatot, érzékenységet vagy fájdalmat . Ellenőrizd felülről lefelé, minden oldalról.
- Ellenőrizd a mellékherét is , amely a herék tetején található. Ez a rész szállítja a spermiumokat , és puha, csőszerű képződménynek érződik. Tapintásra kissé fájhat vagy érzékeny lehet. Ez szintén normális, de aggódj, ha új fájdalomról van szó.
- A másik herét is ugyanígy ellenőrizd. Nagyon ritka, hogy a hererák mindkét herében egyszerre alakuljon ki. Ha kétségeid vannak az egyik herével kapcsolatban, összehasonlíthatod a másikkal.
Normális, ha az egyik here kicsit nagyobb, mint a másik?
Igen, ez teljesen normális. Ahogy a kezünk és a lábunk is más, úgy nincs azzal semmi baj, ha az egyik heréd kicsit nagyobb, mint a másik. És az egyik lehet, hogy kicsit lejjebb van, mint a másik. Ne aggódj ezek miatt a dolgok miatt.Borotválkoznom kell herevizsgálat előtt? Vagy van más előkészület is?
Nem, nem kell borotválnod a herezacskódat , vagy semmilyen különleges előkészületet tenned, mielőtt orvosi vizsgálatra kerülsz. Azonban jó ötlet olyasmit viselni, amit könnyen le tudsz venni, például melegítőnadrágot vagy rövidnadrágot. A saját kényelmed érdekében érdemes a vizsgálat előtt vizelni is. Ha magad végzed ezt a TSE-vizsgálatot , a legjobb, ha zuhanyozás közben vagy a vizsgálat után végzed. Tudod, miért? A heréknek bizonyos hőmérsékleten kell lenniük ahhoz, hogy spermiumot termeljenek. A zuhany alatti forró víz egy kicsit lazábbá teszi a herezacskót , és ezen a hőmérsékleten is marad. Ez megkönnyíti és kényelmesebbé teszi a vizsgálatot.Mennyi ideig tart ez a herevizsgálat?
Akár saját maga végzi, akár orvossal végzi el egy egészségügyi intézményben , ezen a herevizsgálaton fog átesni.Csak néhány percet vesz igénybe. Valójában nem kellene, hogy több legyen két-három percnél. Ezt a TSE-t legalább havonta egyszer beillesztheted a rutinodba, közvetlenül zuhanyzás közben. Nem is olyan nehéz, ugye?Ha valami csomót látok, mit tesz az orvos?
Amikor orvoshoz mész, és a herevizsgálat során csomót talál, ne ess pánikba. Íme néhány dolog, amit az orvos tehet:- Egy fényt vezetnek át a here hátsó részén. Ezt transzilluminációnak nevezik. Ez lehetővé teszi az orvos számára , hogy pontosan lássa, hol van a csomó és mekkora. Segít meghatározni azt is, hogy a csomó csak egy ciszta (ártalmatlan, folyadékkal töltött zsák ) , vagy egy szilárd tömeg , amely további vizsgálatot igényel. Egy ciszta átengedi a fényt, de egy szilárd tömeg blokkolja a fényt.
- Ellenőrizzük az ágyék és a comb belső részén található nyirokcsomókat . Előfordulhat, hogy a rák a herékből átterjed a nyirokcsomókra, duzzanatot és fájdalmat okozva ott. Ezért is fontos ez a vizsgálat.
Vannak kockázatai ennek a herevizsgálatnak? Fáj?
Az önvizsgálat (TSE) nagyon biztonságos, és nagyszerű módja lehet annak, hogy jobban megismerjük a herék kinézetét és tapintását. Azonban ne feledje, hogy soha nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot. Jó ötlet, ha a heréket legalább évente egyszer megvizsgáltatja orvossal a rutinszerű fizikális vizsgálat részeként. Az önvizsgálat (TSE) során nem szabad fájdalmat vagy kellemetlenséget éreznie . Azonban, ha a heréi duzzadtak vagy tapintásra érzékenyek, ne hagyja figyelmen kívül.Mikor kell mindenképpen orvoshoz fordulnom?
Ha önvizsgálat (TSE) során csomót, duzzanatot, szokatlan keménységet vagy új fájdalmat észlel a heréiben, azonnal keressen fel orvost. Ne halogassa holnapig. Az orvos megvizsgálja Önt, szükség esetén vizsgálatokat végez, és a hereprobléma jellege alapján kezelést javasol.Ha a csomó kellemetlenséget, súlyos fájdalmat okoz, vagy vörös és meleg, mintha fertőzött lenne, forduljon a legközelebbi sürgősségi osztályhoz (ETU) .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.