Előfordul, hogy úgy érzi, mintha kicsit remegne a keze? Bár a kézremegés teázás vagy írás közben normális, néha komolyabb állapot jele is lehet. Ez kellemetlen érzést, zavart, sőt stresszes érzést is okozhat. Ma tehát beszéljünk erről a remegésről, vagy amit orvosilag "(Tremor)"-nak neveznek, egyszerűen fogalmazva.
Mi is pontosan a Tremor?
Egyszerűen fogalmazva, a remegés a test egy részének akaratlan, ritmikus mozgása , amelyet nem tudunk kontrollálni . Remegésnek vagy rángatózásnak tűnhet. Egyes embereknél nagyon enyhék lehetnek, míg másoknál olyan súlyosak lehetnek, hogy még a mindennapi feladatokat sem tudják elvégezni.
Ez a remegés a test egy vagy több területén jelentkezhet. Leggyakrabban a kezekben észlelhető. Azonban ezeken a területeken is előfordulhat:
- Kezek
- lábak
- Fej, nyak vagy arc
- Hang (hangszálak)
- Törzs
Valójában mindannyiunk testében van egy nagyon kicsi, szinte észrevehetetlen remegés. Ezt „fiziológiai tremornak” nevezik. Ha kinyújtja a kezét maga elé, látni fogja, hogy nem teljesen mozdulatlan. Ez normális. Azonban, amikor kávét iszik, amikor fáradt, vagy nagyon szorong, ez a normális remegés egy kicsit jobban észrevehető lehet.
A remegés orvosi szempontból akkor jelentős, ha zavarja a mindennapi életet . Például, ha befolyásolja az étkezés, az öltözködés, a járás vagy a dokumentumok aláírásának képességét, akkor aggódnia kell miatta.
Melyek a remegések főbb típusai?
Az orvosok a remegést két fő típusra osztják aszerint, hogy hogyan jelentkezik. A jobb megértés érdekében lásd az alábbi táblázatot.
| A remegés típusa | Hogyan történik ez? (Hogyan történik ez?) |
|---|---|
| Nyugalmi tremor | Ez akkor fordul elő, amikor a test egy része teljesen nyugalmi állapotban van, súly nélkül. Képzeld el, hogy egy széken ülsz, a kezed a szék karfáján nyugszik, és a kezed remegni kezd, ez az a fajta állapot. |
| Akcióremegés | Ez akkor fordul elő, amikor az izmaidat használod egy cselekvés végrehajtásához. Például, ha a kezed remeg, amikor felemeled a kezed, vagy egy pohár vizet tartasz a szádhoz, az ebbe a típusba tartozik. |
Az akcióremegés altípusai
A funkcionális tremor további altípusokra oszlik:
- Testtartási tremor: Olyan tremor, amely bizonyos testhelyzet megtartásakor jelentkezik. Például, amikor a karokat maga elé nyújtja.
- Izometrikus tremor: Olyan tremor, amely akkor jelentkezik, amikor egy izom megfeszül, de mozgás nélkül. Például, amikor egy nehéz táskát ugyanabban a testhelyzetben tartunk.
- Kinetikus tremor: Mozgás közben fellépő tremor. Például, amikor kinyújtjuk a kezünket és megpróbáljuk megérinteni az orrunkat.
Mi okozhatja ezt a remegést?
A remegés tünet, nem betegség, így számos oka lehet.
- Alkoholfogyasztás és elvonási tünetek.
- Agydaganatok .
- Néhány gyógyszer, amit szed.
- Néhány kezelhető egészségügyi állapot. Példák: Pajzsmirigy-túlműködés (hipertireózis), Alacsony vércukorszint (hipoglikémia), Kalcium- vagy magnéziumhiány.
- Az idegrendszerrel kapcsolatos betegségek, mint például a Parkinson-kór és a szklerózis multiplex (SM) .
- Stroke .
- Súlyos fejsérülések (traumás agysérülések) .
Néhány gyógyszer, amely remegést okoz
Egyes gyógyszerek remegést okozhatnak, vagy fokozhatják a meglévő remegést.
- Néhány asztma elleni gyógyszer (pl. Albuterol)
- Bizonyos mentális betegségek gyógyszerei (pl. lítium, fluoxetin)
- Atorvasztatin magas koleszterinszint esetén
- Kortikoszteroidok
- Amiodaron szívbetegség esetén
Nagyon fontos: Ha ilyen típusú gyógyszert szed, és remegése van, soha ne hagyja abba önként a szedését. Mindenképpen konzultáljon orvosával tanácsért.
Hogyan diagnosztizálja az orvos ezt az állapotot?
Amikor remegéssel fordul orvoshoz, először néhány kérdést fog feltenni, és fizikális vizsgálatot fog végezni.
- Hirtelen kezdődött a remegés, vagy fokozatosan erősödött?
- A test mely részei remegnek?
- Fokozódik-e a remegés bizonyos tevékenységek során vagy pihenés közben?
- Nő olyan dolgok hatására, mint a kávé és a stressz, vagy csökken, ha valami másra koncentrálsz?
Ezután neurológiai vizsgálatot végeznek. Ez az egyensúlyérzéket és a reflexeket vizsgálja, hogy többet megtudjon a remegés természetéről.
Számos további vizsgálatot is el lehet végezni a pontos ok megállapításához:
- vérvizsgálatok
- Vizeletvizsgálatok
- EMG és idegvezetési vizsgálatok
- Az agy CT vagy MRI vizsgálata
Súlyos tremor szindrómák
Számos főbb egészségügyi állapot létezik, amelyeket az orvosok a tremor mintázata alapján diagnosztizálnak.
| Szindróma | Leírás és jellemzők |
|---|---|
| Esszenciális tremor | A leggyakoribb remegés. A fő tünet a remegés mindkét kézben egy adott cselekvés végrehajtásakor. Más neurológiai tünet nincs. A fejet, a hangot és a lábakat is érintheti. |
| Kisagyremegés | Általában lassú , nagy remegés. A remegés rosszabbodik, amikor egy cselekvést befejezni készül (pl. ajtónyitás). A kisagy sérülése okozza. |
| Dystonikus tremor | Szabálytalan, rángatózó remegés. Kar vagy láb mozgatására megszűnhet. Az agy bazális ganglionjainak károsodása okozza. |
| Ortosztatikus tremor | A lábizmok gyors összehúzódása állás közben. Ez ülés vagy járás közben megszűnik. Ez egy nagyon ritka állapot. |
| Parkinson-kóros tremor | A Parkinson-kóros betegek több mint 70%-ánál megfigyelhető. Ez lehet az első tünet is. Leggyakrabban nyugalmi állapotban észlelhető (nyugalmi tremor). Az egyik karban vagy oldalon kezdődik, majd később mindkét oldalra átterjedhet. |
| Funkcionális (pszichogén) tremor | Ez bármilyen típusú remegés lehet. Hirtelen kezdődik. Fokozatosan fokozódik, ha rá koncentrálunk, és csökken, ha valami másra gondolunk. Pszichológiai tényezők is okozhatják. |
Milyen kezelések vannak a remegésre?
A kezelés a remegés kiváltó okától függ. Az agykárosodás okozta remegést nehéz teljesen gyógyítani. A gyógyszerek, drogok vagy más egészségügyi állapotok okozta remegés azonban gyakran kontrollálható vagy gyógyítható.
- Esszenciális tremor: Gyógyszerekkel, például propranolollal kontrollálható. Súlyos esetekben olyan kezeléseket alkalmaznak, mint a „(Botox®)” injekciók vagy a „(Mélyagyi Stimuláció)”.
- Parkinson-kóros tremor: Parkinson-kór gyógyszerekkel, például levodopával kontrollálható.
- Dystonikus tremor: Olyan kezeléseket alkalmaznak, mint a gyógyszeres kezelés, Botox® injekciók és mélyagyi stimuláció.
- Funkcionális tremor: A fizikoterápia és a pszichoterápia nagyon fontos.
Amit otthon is megtehetsz
Az orvosi kezelés mellett ezeket a dolgokat is kipróbálhatja, hogy megkönnyítse a remegéssel való együttélést:
- Ha olyan dolgok, mint a kávé és az alkohol, fokozzák a remegést, csökkentse vagy állítsa le.
- Használjon segédeszközöket, például speciális evőeszközöket a mindennapi feladatok megkönnyítéséhez.
- Válasszon könnyen felvehető ruhákat, például tépőzárasakat gombos helyett.
- Csökkentsd a stresszt . Az olyan dolgok, mint a meditáció és a zenehallgatás, segíthetnek.
- Aludjon eleget . Az alváshiány súlyosbíthatja a remegést.
- Csatlakozz egy támogató csoporthoz olyan emberekkel, akik hasonló dolgokon mennek keresztül, mint te. Ez sok mentális erőt ad majd neked.
Bármikor, amikor orvoshoz szeretne fordulni
Ha bármi ilyesmit érzel, mindenképpen fordulj orvoshoz:
- Ha a remegés idővel fokozódik .
- Ha zavarja a mindennapi tevékenységeidet .
- Ha ez stresszesnek és szorongásosnak érzed magad.
- Ha a remegés mellett más neurológiai tünetek is jelentkeznek (pl. memóriaváltozások, csökkent testi erő).
Bárki számára kellemetlen érzés, ha úgy érzi, hogy elveszíti az irányítást a teste felett. Ezért normális, ha félelmet érez, amikor remegést tapasztal. De ne feledje, hogy a pontos ok megállapításához orvoshoz kell fordulnia. Ő elvégezheti a szükséges vizsgálatokat, és megadhatja a megfelelő kezelési tervet.
Otthoni üzenet
- A remegés nem betegség, hanem egy tünet. Sok oka lehet.
- Nem minden remegés súlyos betegség jele, de elengedhetetlen az ok helyes azonosítása.
- Ha olyan gyógyszert szed, amely remegést okoz, soha ne hagyja abba a szedését orvosi tanács nélkül.
- Hatékony kezelések léteznek a remegés szabályozására és a tünetek kezelésére.
- Ha aggódik a remegése miatt, ne késlekedjen, és forduljon orvosához tanácsért.
💬 Comments (0)
No comments have been posted yet. Add your comment here for the first time.
Add meg megjegyzésedet