Ձեր ողնաշարը մի կողմի՞ է կորացած։ Եկեք իմանանք լևոսկոլիոզի և դեքստրոսկոլիոզի (սկոլիոզի տեսակներ) մասին։

Երբևէ նկատե՞լ եք, որ որոշ մարդկանց մեջքը մի փոքր թեքված է մի կողմ: Կամ ձեր երեխայի դպրոցական պայուսակը կրելիս թվում է, թե մեկ ուսը մյուսից բարձր է: Հնարավոր է՝ հայելու մեջ նայելիս նկատել եք ձեր մեջքի փոքր տարբերություն: Այս ամենի պատճառը կարող է լինել ողնաշարի կորությունը, որը բժշկական լեզվով կոչվում է «(սկոլիոզ)»: Այսօր մենք խոսելու ենք «(սկոլիոզի)» երկու հիմնական տեսակների մասին՝ «(լևոսկոլյոզ)» և «(դեքստրոսկոլյոզ)»: Մի անհանգստացեք, սա սովորաբար լուրջ խնդիր չէ, բայց շատ կարևոր է տեղյակ լինել դրա մասին:

Ի՞նչ են լևոսկոլիոզը և դեքստրոսկոլիոզը։

Պարզ ասած՝ «(Լևոսկոլիոզ)»-ը և «(Դեքստրոսկոլիոզ)»-ը «(սկոլիոզի)»-ի երկու հիմնական տեսակներն են: Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի ողնաշարի որոշակի բնական կորություններ: Եթե մեզ կողքից նայեք, կտեսնեք, որ պարանոցը կորանում է առաջ, կուրծքը՝ հետ, և կոնքերը՝ առաջ: Սրանք առողջ ողնաշարի բնական դիրքերն են: Սակայն «(սկոլիոզի)»-ի դեպքում ողնաշարը կորանում է մի կողմ, այսինքն՝ ձախ կամ աջ: Այն նման է «S» կամ «C» տառի:

• Լևոսկոլիոզը տեղի է ունենում, երբ ողնաշարը կորանում է դեպի ձախ , ինչի հետևանքով այն նմանվում է «C» տառին։
• Դեքստրոսկոլիոզը այն է, երբ ձեր ողնաշարը կորանում է դեպի աջ : Սա լևոսկոլիոզի հակառակն է: Ձեր ողնաշարի կորությունը կարող է նմանվել շրջված «C» տառի կամ շրջանի, որի ձախ կողմը բացակայում է:

Շատ դեպքերում, եթե վիճակը թեթև է, կամ «լևոսկոլիոզ», կամ «դեքստրոսկոլիոզ», հատուկ բուժում անհրաժեշտ չէ: Այնուամենայնիվ, բժիշկը մի քանի ամիսը մեկ կստուգի ձեր ողնաշարը՝ տեսնելու համար, թե արդյոք կորությունը վատթարանում է: Քանի որ երբեմն, եթե կորությունը վատթարանում է, այն պետք է բուժվի:

Ինչպե՞ս են այս պայմանները ազդում մեր օրգանիզմի վրա։

Գլխավորը ողնաշարի անբնական կորությունն է։ «(Լևոսկոլիոզ)» վիճակը սովորաբար ազդում է ողնաշարի ստորին հատվածի, այսինքն՝ «(գոտկային ողնաշարի)» վրա ։ «(Դեքստրոսկոլիոզ)» վիճակը ամենից հաճախ ազդում է «(կրծքային ողնաշարի)» վրա ։ Այնուամենայնիվ, կարևոր է հիշել, որ այս կորությունները կարող են առաջանալ ողնաշարի ցանկացած մասում։

Եթե ​​այս ձգումը բավականաչափ նշանակալի է, այն կարող է ավելորդ լարվածություն առաջացնել մեջքի մկանների վրա կամ նույնիսկ ճնշում գործադրել ողնաշարի նյարդերի վրա։

Այն շատ հազվադեպ է հանդիպում, բայց եթե լարվածությունը ծանր է , այն կարող է վնասել ողնաշարի շուրջ ներքին օրգանները։ Օրինակ՝

* Սիրտ

* Թոքեր

* Ողնաշարի լարը

Չնայած նման իրավիճակ հազվադեպ է պատահում, լավ է տեղյակ լինել դրա մասին։

Սկոլիոզ և մեջքի տարբեր հատվածներ

Ինչպես արդեն նշել էինք, և՛ «(լևոսկոլիոզը), և՛ «(դեքստրոսկոլիոզը)» կարող են ազդել մեր ողնաշարի երեք հիմնական մասերից որևէ մեկի վրա՝

• Պարանոցային ողնաշար . Սա վերաբերում է պարանոցի ոսկորներին:
• Կրծքային ողնաշար . ողնաշարի վերին մասը՝ պարանոցից մինչև կողոսկրերի ծայրը։
• Գոտկային ողնաշար ։ Ողնաշարի ամենացածր հատվածը։

Որքանո՞վ են տարածված այս պայմանները։

Սկոլիոզը իրականում այդքան էլ տարածված չէ։ Այն ազդում է բնակչության 5%-ից պակասի վրա ։ Այն նաև ամենատարածվածն է փոքր երեխաների մոտ։

Հաշվի առեք հետևյալը. սկոլիոզը կարող է ժառանգական լինել։ Այսինքն՝ սկոլիոզով տառապող մարդկանց մոտ 30%-ն ունի ընտանիքի անդամ (ծնողներ, քույրեր, եղբայրներ կամ տատիկ-պապիկներ), որը նույնպես ունի այս հիվանդությունը։ Դեքստրոսկոլիոզը (աջակողմյան սկոլիոզ) մի փոքր ավելի տարածված է, քան լևոսկոլիոզը (ձախակողմյան սկոլիոզ)։

Ո՞վ է հիվանդանում լևոսկոլիոզով և դեքստրոսկոլիոզով։

Այս հիվանդությունները կարող են ազդել ցանկացած մարդու վրա՝ փոքր երեխաներից մինչև մեծահասակներ: Այնուամենայնիվ, սկոլիոզը ամենից հաճախ հանդիպում է փոքր երեխաների մոտ: Աղջիկների մոտ այս հիվանդությունն ավելի հավանական է, որ զարգանա, քան տղաների մոտ:

Սկոլիոզը սովորաբար առաջանում է կրծքային ողնաշարի հատվածում երեխաների և երիտասարդների մոտ: Մեծահասակների մոտ այն առավել հաճախ հանդիպում է գոտկային ողնաշարի հատվածում:

Որո՞նք են այս պայմանների ախտանիշները։

Սկոլիոզը հազվադեպ է առաջացնում նկատելի ախտանիշներ, ինչպիսիք են կեցվածքի փոփոխությունը: Շատ դեպքերում այն ​​որևէ ցավ կամ անհարմարություն չի առաջացնում: Իրականում, դուք կարող է նույնիսկ չիմանաք, որ ունեք այս հիվանդությունը, մինչև այն չախտորոշվի բժշկի կողմից:

Սովորաբար, ձեր կեցվածքի փոփոխությունները ամենահեշտն են նկատում ուրիշների համար ։ Օրինակ՝

• Ձեր ուսերը հավասար չեն ։
• Կորություն, որը հստակ տեսանելի է, երբ մեկը նայում է ձեր ողնաշարին։
• Ձեր կոնքերը նույն մակարդակի վրա չեն, երբ դուք նստած կամ կանգնած եք։

Եթե ​​դուք ունեք սկոլիոզի շատ թեթև ձև, այն կարող է դժվար լինել հայտնաբերել առանց հատուկ հետազոտությունների:

Որո՞նք են լևոսկոլիոզի և դեքստրոսկոլիոզի պատճառները։

Այս իրավիճակների համար կարող են լինել մի քանի պատճառ.

• (Իդիոպաթիկ սկոլիոզ): Սա ամենատարածված տեսակն է:Տիպ։ «Իդիոպաթիկ» նշանակում է «անհայտ պատճառով»։ Այսինքն՝ որևէ կոնկրետ պատճառ չի հայտնաբերվել։ Սակայն, քանի որ այն հակված է ժառանգական լինելու, ենթադրվում է, որ այն ունի գենետիկական հիմք։
• Բնածին սկոլիոզ. Սա շատ հազվագյուտ ծննդյան արատ է: Այսինքն՝ երեխան ծնվում է ողնաշարի արատով:
• Դեգեներատիվ սկոլիոզ. Սա առաջանում է ողնաշարի ոսկորների և հոդերի մաշվածության հետևանքով տարիքի հետ ։ Սա մեծահասակների մոտ սկոլիոզ զարգացնելու հիմնական պատճառն է։
• Նյարդամկանային սկոլիոզ. Սա առաջանում է ողնաշարը պահող մկանների և նյարդերի անոմալիաներից : Օրինակ, այն կարող է առաջանալ այնպիսի հիվանդություններով մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են ուղեղային կաթվածը, ողնաշարի բիֆիդան և մկանային դիստրոֆիան:

Սկոլիոզի և կեցվածքի վերաբերյալ սխալ պատկերացումներ

Շատերը կարծում են, որ սխալ նստելը կամ կուզված նստելը սկոլիոզ է առաջացնում: Սա բացարձակապես սխալ է: Վատ կեցվածքը երբեք սկոլիոզ չի առաջացնում: Ճիշտ է, վատ կեցվածքը և ծանրություններ բարձրացնելը սխալ կարող են վնասել մեջքի առողջությունը և կեցվածքը, բայց դրանք մեջքի ցավ չեն առաջացնում:

Բացի այդ, փոքր երեխաները և մանկահասակ երեխաները սկոլիոզ չեն զարգացնում սպորտով զբաղվելուց կամ ծանր պայուսակներ բարձրացնելուց: Սա նույնպես սխալ պատկերացում է շատ ծնողների շրջանում:

Ինչպե՞ս են ախտորոշվում լևոսկոլիոզը և դեքստրոսկոլիոզը։

Բժիշկը սովորաբար սկոլիոզը ախտորոշում է ֆիզիկական զննման միջոցով։

Նրանք կխնդրեն ձեզ հանել վերնաշապիկը, իջեցնել ուսերը և առաջ թեքվել: Սա նաև կոչվում է Ադամի առաջ թեքման թեստ : Սա նրանց թույլ կտա հստակ տեսնել ձեր ողնաշարը և ստուգել սկոլիոզի պատճառով առաջացած ցանկացած աննորմալ կորություն: Այս թեստը կարող է նաև օգնել ախտորոշել կիֆոզը, որը սկոլիոզին նման վիճակ է:

Դպրոցները հաճախ սկոլիոզի առկայության ստուգում են անցկացնում երեխաների մոտ։ Եթե ձեր երեխայի դպրոցը նման բան նկատի, նրանք կտեղեկացնեն ձեզ, և դուք կարող եք այցելել ձեր երեխայի սովորական բժշկին և ձեռնարկել անհրաժեշտ քայլերը։

Ի՞նչ թեստեր են արվում այս վիճակը ախտորոշելու համար։

Բացի ողնաշարի զննումից, բժիշկը կարող է նաև օգտագործել սկոլիոմետր կոչվող սարք։ Սա ձեռքի սարք է, որը նման է քանոնի և նվազաչափի համադրության։ Բժիշկը սկոլիոմետրը տեղադրում է ձեր ողնաշարի վրա՝ ցանկացած աննորմալ կորություն փնտրելու համար։ Սա օգնում է ավելի ճշգրիտ որոշել կորության ճշգրիտ տեղը և ուղղությունը, քան հնարավոր է անզեն աչքով։

Եթե ​​ֆիզիկական զննման կամ սկոլիոմետրի միջոցով նկատում եք սկոլիոզի նշաններ, կարող է անհրաժեշտ լինել մի քանի պատկերագրական հետազոտություններ անցնել՝ պարզելու համար, թե ճիշտ ինչ է կատարվում ձեր մարմնի ներսում: Դրանք ներառում են՝

• Ռենտգենյան ճառագայթներ
• ՄՌՏ հետազոտություններ՝ «(ՄՌՏ)»
• Համակարգչային տոմոգրաֆիա

Այս հետազոտություններից հետո բժիշկը կեզրակացնի՝ արդյոք դուք ունեք «լևոսկոլիոզ», թե «դեքստրոսկոլիոզ», կախված ձեր ողնաշարի կոր կողմից։

Ինչպե՞ս են բուժվում լևոսկոլիոզը և դեքստրոսկոլիոզը։

Սկոլիոզի բուժումը չի նշանակում հիվանդության բուժում: Հիմնական նպատակն է կանխել վիճակի վատթարացումը ժամանակի ընթացքում: Եթե ձեր սկոլիոզը թեթև է, ապա, հավանաբար, անհրաժեշտ կլինի այցելել ձեր բժշկին չորսից վեց ամիսը մեկ՝ ձեր սկոլիոզը վերահսկելու համար: Այնուհետև ձեր բժիշկը կզննի ձեր ողնաշարը և կչափի կորության ցանկացած փոփոխություն: Եթե այն չի վատթարացել, ապա ձեզ կարող է լրացուցիչ բուժում պետք չլինել:

Սակայն, եթե սկոլիոզը շարունակում է փոխվել, և ողնաշարի կորությունը մեծանում է, կան մի քանի բուժման տարբերակներ.

• Հենարանային կրում. Սա ենթադրում է հատուկ նախագծված առնանդամի կրում (նման է կորսետի): Սա ապահովում է ողնաշարի հենարանը և կանխում է հետագա լարվածությունը: Հենարանը սովորաբար ձգվում է թևատակից մինչև իրան: Ձեր բժիշկը կասի ձեզ, թե որքան ժամանակ պետք է կրեք այն և որքան ժամանակ: Մարդկանց մեծ մասը պետք է այն կրի օրական առնվազն 20 ժամ:
• Սկոլիոզի վիրահատություն. Սկոլիոզի դեպքում վիրահատությունը հազվադեպ է անհրաժեշտ: Եթե կորությունը ծանր է կամ ժամանակի ընթացքում վատանում է, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ողնաշարի միաձուլման վիրահատություն : Ձեզ կարող է նաև անհրաժեշտ լինել ոսկրային պատվաստում ՝ ողնաշարը ուղղելու և կորությունը նվազեցնելու համար: Ձեր վիրաբույժը կամ բժիշկը կբացատրեն, թե ինչ տեսակի վիրահատություն է ձեզ անհրաժեշտ, որքան ժամանակ կտևի և որքան ժամանակ կպահանջվի ապաքինման համար:
• Շրոթի մեթոդ. Սկոլիոզի որոշ վիճակներ կարող են բուժվել հատուկ ֆիզիկական թերապիայի մեթոդով, որը կոչվում է Շրոթի մեթոդ : Սա սովորաբար օգտագործվում է մանկական սկոլիոզի դեպքում: Ձեր բժիշկը կամ ֆիզիկական թերապևտը կսովորեցնեն ձեր երեխային ձգումներ, կեցվածքը շտկող շարժումներ և շնչառական վարժություններ: Այս շարժումները ամրացնում են ձեր երեխայի մեջքի շուրջ մկանները և օգնում են ողնաշարը դարձնել ավելի բնական կոր:

Ինչպե՞ս եմ ես հոգ տանում իմ մասին։

Եթե ​​դուք ունեք կամ «(լևոսկոլյոզ)», կամ «(դեքստրոսկոլյոզ)», ապա, հավանաբար, անհրաժեշտություն չի լինի որևէ էական փոփոխություն կատարել ձեր առօրյա կյանքում: Պարզապես պարբերաբար այցելեք ձեր բժշկին և վերահսկեք ձեր ողնաշարը ցանկացած փոփոխության համար:

Դուք պարտավոր չեք դադարեցնել մարզվելը կամ սպորտով զբաղվելը միայն այն պատճառով, որ ունեք այս հիվանդությունը: Իրականում, ակտիվ մնալը կարող է օգնել ամրապնդել ձեր ողնաշարի շուրջ մկանները և նվազեցնել սկոլիոզի ազդեցությունը ձեր մարմնի վրա: Այնուամենայնիվ, եթե դուք վիրահատվել եք սկոլիոզը շտկելու համար, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել խուսափել որոշակի ֆիզիկական ակտիվությունից մինչև ապաքինումը: Խոսեք ձեր վիրաբույժի կամ բժշկի հետ այս մասին:

Եթե ​​նկատում եք որևէ փոփոխություն ձեր մեջքի մեջ, հատկապես, եթե ի հայտ են գալիս նոր ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցավը կամ վերջույթների թմրությունը , անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին։

Կարո՞ղ եմ կանխել լևոսկոլիոզը կամ դեքստրոսկոլիոզը։

Իրականում, «(լևոսկոլիոզը)» և «(դեքստրոսկոլիոզը)» հնարավոր չէ կանխարգելել ։

Ինչպես արդեն նշել էինք, «(Իդիոպաթիկ սկոլիոզի)» պատճառը հայտնի չէ: «(Դեգեներատիվ սկոլիոզը)» առաջանում է օրգանիզմում տարիքային փոփոխությունների հետ մեկտեղ: «(Բնածին սկոլիոզը)» և «(Նյարդամկանային սկոլիոզը)» առաջանում են այլ առողջական խնդիրներից, և նույնիսկ դրանք հաճախ այնպիսի բաներ են, որոնք մենք չենք կարող կանխել: Հետևաբար, մի կարծեք, որ այս վիճակի առաջացման դեպքում դուք եք մեղավոր:

Ի՞նչ է պատահում, եթե ես ունեմ կամ լևոսկոլիոզ, կամ դեքստրոսկոլիոզ։

Այս վիճակը, հավանաբար, մեծ ազդեցություն չի ունենա ձեր կյանքի վրա: Սկոլիոզով տառապող մարդկանց մեծ մասը պարզապես պետք է պարբերաբար այցելի բժշկի՝ համոզվելու համար, որ իրենց ողնաշարը էականորեն չի փոխվում:

Տեխնիկապես, դուք ստիպված կլինեք ապրել սկոլիոզով ձեր ողջ կյանքի ընթացքում։ Սակայն, երբ ձեր ողնաշարը դադարի աճել, այսինքն՝ այն հասնի այն կետին, երբ այլևս չի կարող կորանալ, ապագայում ձեզ այլևս որևէ հատուկ բուժման կարիք չի լինի։

Նույնիսկ եթե ձեզ բուժում է անհրաժեշտ, ողնաշարի կայունացումից հետո, անկախ նրանից՝ բրեկետից, թե վիրահատությունից հետո, դուք կարող եք լիովին ապաքինվել։

Ե՞րբ պետք է դիմեմ բժշկի։

Խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե որքան հաճախ պետք է այցելեք ձեր բժշկին: «Լևոսկոլիոզ» կամ «դեքստրոսկոլիոզ» ունեցող մարդկանց մեծ մասը պետք է ողնաշարը ստուգի յուրաքանչյուր չորսից վեց ամիսը մեկ:

Ի՞նչ հարցեր պետք է տամ բժշկիս։

• Ի՞նչ տեսակի սկոլիոզ ունեմ ես։
• Որքա՞ն հաճախ պետք է ստուգեմ ողնաշարս ապագայում։
• Պե՞տք է «(բրեյս)» դնեմ։
• Ապագայում վիրահատության կարիք ունե՞մ։

Կարող է վախենալու լինել իմանալը, որ դուք կամ ձեր երեխան մեջքի խնդիր ունեք: Այնուամենայնիվ, սկոլիոզը հազվագյուտ, ցավազուրկ վիճակ է, որը հազվադեպ է պահանջում բուժում: Անկախ նրանից, թե դուք կամ ձեր երեխան սկոլիոզ ունեք, լինի դա լևոսկոլիոզ, թե դեքստրոսկոլիոզ, երկարատև բարդությունների հավանականությունը շատ ցածր է:

Եթե ​​նկատում եք որևէ փոփոխություն ձեր մեջքի կամ ողնաշարի մեջ, կամ եթե ձեր երեխայի ուսերը կամ կոնքերը կարծես թե անհավասար են, դիմեք բժշկի։

Վերջապես, հիշեք սա (Տանելու հաղորդագրություն)

Լավ, ահա մի քանի ամենակարևոր բաներ, որոնց մասին մենք խոսել ենք՝ դրանք հիշելու համար.

• Լևոսկոլիոզը և դեքստրոսկոլիոզը սկոլիոզի երկու տեսակ են, որոնց դեպքում ողնաշարը կորանում է մի կողմ:
• Սա սովորաբար լուրջ խնդիր չէ , հատկապես, եթե այտուցը աննշան է։
• Ամենակարևորը պարբերաբար բժշկական զննումներ անցնելն է և տեսնել, թե արդյոք այտուցը մեծանում է։
• Եթե ​​ձգումը ուժեղանում է, կան բուժումներ, ինչպիսիք են բրեկետավորումը և ֆիզիկական թերապիան (Շրոթի մեթոդ): Վիրահատությունը հազվադեպ է անհրաժեշտ լինում:
• Այս իրավիճակը հնարավոր չէ կանխել , այնպես որ մի՛ զգացեք մեղավոր դրա համար։
• Ապրեք սովորական կյանքով, մնացեք ակտիվ և հետևեք բժշկի խորհուրդներին։

Հիշե՛ք, եթե դուք կամ ձեր երեխան կասկածներ ունեք նման բանի վերաբերյալ, լավագույն բանը, որ կարող եք անել, բժշկի դիմելն ու խորհրդատվություն ստանալն է։ Այդ դեպքում կարող եք հանգիստ լինել։

Մեջքի ցավ, սկոլիոզ, լևոսկոլիոզ, դեքստրոսկոլիոզ, մեջքի, ողնաշարի, մեջքի ստորին հատվածի ցավ