Ձեր երեխան գլխին հարվածե՞լ է։ Ե՞րբ կարող է նա նորից սկսել խաղալ։ Եկեք իմանանք ուղեղի ցնցման մասին։

Ձեր երեխան չարաճճի՞ է։ Շատ նորմալ է, որ երեխաները թեթև վնասվածքներ և հարվածներ ստանան վազելիս, ցատկելիս կամ ընկերների հետ խաղալիս։ Երբեմն մենք նրանց մեծ ուշադրություն չենք դարձնում։ Բայց երբեմն գլխի վնասվածքը, հատկապես, եթե դա ուժեղ հարված է, կարող է ավելի լուրջ լինել, քան պարզ կապտուկը։ Այսօր մենք խոսելու ենք նման հատուկ դեպքի՝ «(Ուղեղի ցնցման)» մասին։ Շատ կարևոր է սա ճիշտ հասկանալ և ձեր երեխային ճիշտ բուժել։

Ի՞նչ է իրականում սա՝ «(Ուռուցք)»-ը։

Պարզ ասած՝ «(Ուղեղի ցնցումը)» ուղեղի վնասվածք է: Այն նման չէ ձեռքի կամ ոտքի կապտուկին, բայց ազդում է ուղեղի բնականոն գործունեության վրա: Պատկերացրեք, որ ձեր երեխան խաղում է գլխին հարվածելիս կամ խաղում է ինչ-որ մեկի հետ: Երբ դա տեղի է ունենում, ուղեղը կարող է շարժվել գանգի ներսում: Այդ ժամանակ է առաջանում այս «(Ուղեղի ցնցումը)» վիճակը:

Այս դեպքում երեխան կարող է ունենալ տարբեր ախտանիշներ.

• Գլխացավ։ Սա ամենատարածված ախտանիշն է։
• Գլխապտույտ. կարող է զգացվել այնպես, կարծես ձեզ իշամեղու խայթել է։
• Սրտխառնոց կամ փսխում։
• Շփոթվածություն. Սա նշանակում է, որ ձեր գիտակցությունը մի փոքր շփոթված է: Դուք կարող է չհիշել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են՝ ինչ է պատահել կամ որտեղ եք գտնվում:
• Կապույտ աչքեր կամ կրկնակի տեսողություն։
• Ականջներում զնգոց լսելը։
• Արագ հոգնելը։
• Դժվար է նորմալ մտածել։
• Դժվարություն քնելու, կամ չափից շատ քնելու։
• Արագ զայրանալը կամ տխրություն զգալը։

Բայց կան լավ նորություններ։ Շատ դեպքերում այս ախտանիշները կանհետանան մի քանի օրվա կամ երկու-երեք շաբաթվա ընթացքում՝ պատշաճ հանգստի դեպքում ։ Երեխան կարող է վերադառնալ դպրոց և իր բնականոն գործունեությանը։ Այնուամենայնիվ, երբեմն այս ախտանիշները կարող են մի փոքր ավելի երկար տևել։ Ահա թե ինչու կարևոր է տեղյակ լինել դրա մասին։

Ինչո՞ւ է այդքան կարևոր սպասել մինչև լիովին ապաքինվելը, նախքան խաղալը։

Հիմա դուք կարող եք մտածել. «Օ՜, երեխան հիմա լավ է, նա գլխացավ չունի։ Ինչո՞ւ նա չի կարող նորից խաղալ»։ Դուք ճիշտ եք այդպես մտածել։ Բայց նրան թույլ տալ խաղալ, վազել կամ ցատկել մինչև ուղեղի ցնցումը լիովին ապաքինվելը , իսկապես վտանգավոր է ։

Մտածեք այս մասին այսպես. Երբ մենք ոտքը ջղաձգում ենք, մենք ծանրություն չենք դնում դրա վրա, մինչև այն լավ չապաքինվի, այնպես չէ՞։ Որովհետև եթե դա անենք, վնասվածքը կվատանա, և ապաքինման համար ավելի երկար ժամանակ կպահանջվի։ Նույնը վերաբերում է նաև ուղեղին։ Եթե մենք ուղեղի ցնցում ենք ստանում, ապա կրկին գլխին հարված ենք ստանում, նախքան ուղեղի լիովին ապաքինվելը, մենք շատ ավելի հավանական է, որ կրկին ուղեղի ցնցում կստանանք։Բացի այդ, երկրորդ ցնցման ախտանիշները կարող են ավելի ծանր լինել, քան առաջինինը։ Երբեմն այն կարող է նույնիսկ երկարատև, լուրջ վնաս հասցնել ուղեղին։ Սա երբեմն կոչվում է «Երկրորդ հարվածի համախտանիշ» և շատ վտանգավոր վիճակ է։

Մեկ այլ բան էլ այն է, որ երբեմն ուղեղի ցնցում ստացած երեխան կարող է արտաքուստ լավ թվալ։ Նա կարող է մեծ ցավ կամ անհարմարություն չզգալ։ Սակայն նրա մտածողության, հիշողության և հավասարակշռության նման բաները կարող են դեռևս նորմալ լինել ։ Միայն ուղեղի ցնցումների մասնագիտացված վերապատրաստում անցած բժիշկը կարող է ձեզ վստահորեն ասել։ Ահա թե ինչու լավ միտք չէ ինքնուրույն որոշումներ կայացնել՝ առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու։

Ամենակարևորը. ուղեղի ցնցումը կատակ չէ: Շատ կարևոր է երեխային հանգստացնել մինչև նրա լիարժեք ապաքինումը և հետևել բժշկի ցուցումներին:

Ուրեմն, ե՞րբ կարող եմ նորից սկսել խաղալ։ Պե՞տք է սպասեմ մինչև բժիշկը/տիկինը ասի։

Այո՛, սա բոլորի ամենամեծ խնդիրն է։ Հատկապես, եթե խոսքը սպորտ սիրող և տաղանդավոր երեխայի մասին է, զարմանալի չէ, որ նրանք շուտով կրկին խաղալու ցանկություն ունեն։

Գլխի վնասվածքից հետո բժիշկները սովորաբար խորհուրդ են տալիս երեխային լիարժեք հանգիստ տալ 24-48 ժամ կամ մեկ կամ երկու օր ։ Սա այն ժամանակահատվածն է, երբ ուղեղը կարող է հանգստանալ։ Դրանից հետո երեխան կարող է սկսել թեթև ֆիզիկական ակտիվություն անել։ Բայց միայն այն դեպքում, եթե դա չի վատթարացնում ախտանիշները։

• Օրինակ, կարող եք տանը մի փոքր վարել մարզական հեծանիվ։
• Կամ կարող եք մի փոքր ավելի արագ քայլել կամ դանդաղ վազք անել։
• Այս գործողությունները կատարելիս պետք է ուշադիր հետևել, թե արդյոք գլխացավերը, գլխապտույտները և այլն կրկնվում են։ Եթե այո, ապա պետք է դադարեցնել։

Եթե ​​երեխան կարող է այս թեթև վարժությունները կատարել առանց որևէ դժվարության, ապա նա կարող է անցնել ավելի փոքր մարզական վարժությունների, որոնք կարող է անել ինքնուրույն:

• Օրինակ՝ ֆուտբոլ խաղացող երեխան մենակ կխփի գնդակը։
• Եթե ​​երեխան կրիկետ է խաղում, կարող է անել այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են մենակ հարվածելու մարզումը կամ գնդակը բռնելը:

Այնուամենայնիվ, նախքան ավելի ինտենսիվ վարժությունների, թիմային սպորտաձևերի կամ մրցումների մասնակցելը, անհրաժեշտ է դիմել ուղեղի ցնցումների հետ կապված փորձ ունեցող բժշկի: Բժիշկն է որոշելու, թե արդյոք երեխան լիովին պատրաստ է:

Ինչպե՞ս է բժիշկը հաստատ իմանում, թե երբ է երեխան պատրաստ նորից խաղալու։

Բժիշկը կզննի երեխային և կուսումնասիրի մի քանի գործոններ։ Միայն այն դեպքում, եթե նրանք վստահ լինեն, որ երեխան լիովին ապաքինվել է, նրան թույլատրվի վերադառնալ խաղին։ Կուսումնասիրվեն հետևյալ գործոնները.

1. Այժմ ուղեղի ցնցման ախտանիշներ չպետք է լինեն։ Գլխացավերը, գլխապտույտը, սրտխառնոցը և շփոթմունքը պետք է լիովին դադարած լինեն։

2. Այս պահին չպետք է որևէ դեղամիջոց օգտագործեք «(Ուղեղի ցնցման)» ախտանիշների համար: Երբեմն դեղորայք է տրվում ցավի և գլխապտույտի համար: Նույնիսկ այդ բոլոր դեղամիջոցների ընդունումը դադարեցնելուց հետո դուք պետք է զգաք ախտանիշներից զերծ:

3.Երեխայի հիշողությունը և կենտրոնացումը պետք է վերականգնված լինեին նորմալ։ Բացի այդ, երեխան պետք է կարողանա վերադառնալ դպրոց և առանց որևէ դժվարության լիարժեք ուսումնառության մասնակցել։

4. Նույնիսկ եթե դուք կատարում եք որևէ լարված վարժություն (օրինակ՝ վազք, վազք, նստացույցեր, հրումներ և այլն), որևէ ախտանիշ կարող է կրկնվել։

Որոշ դպրոցներ, մասնավորապես մարզական տաղանդ ունեցող երեխաներ ունեցողները, օգտագործում են «Գլխուղեղի ցնցման նախնական թեստ» կոչվող թեստը։ Սա համակարգչային թեստ է։ Այն չափում է երեխայի ուշադրությունը, հիշողությունը և մտածողության արագությունը և գրանցում տվյալները (սա կոչվում է «հիմնական»)։ «Գլխուղեղի ցնցումից» հետո թեստը կրկնվում է և համեմատվում նախորդ «հիմնական» արժեքների հետ։ Եթե երեխայի արդյունքները վերադարձել են «հիմնական» մակարդակին, դա նույնպես լավ նշան է, որ երեխան ապաքինվել է։ Այս հնարավորությունը կարող է հասանելի չլինել ամենուր, բայց շատ օգտակար է, եթե հասանելի է։

Ինչպե՞ս վերադառնալ խաղին։ Քայլ առ քայլ մեթոդ։

Լավ, ենթադրենք՝ բժիշկը կամ բուժքույրն ասում են. «Լավ, ձեր երեխան կարող է հիմա սկսել խաղալ»։ Դա չի նշանակում, որ դուք կարող եք գնալ և ժամերով անընդմեջ խաղալ, այնպես չէ՞։ Կամաց-կամաց, քիչ-քիչ, քայլ առ քայլ, դուք պետք է նորից սովորեք սպորտին։ Ճիշտ այնպես, ինչպես փոքր երեխան է սովորում քայլել։

1. Սկսեք թեթև վարժություններով. Ինչպես արդեն նշվեց, սկսեք այնպիսի վարժություններից, ինչպիսիք են քայլելը, դանդաղ վազքը կամ մարզասարքով հեծանիվ քշելը: Անցեք հաջորդ քայլին միայն այն դեպքում, եթե դրանց ընթացքում որևէ ախտանիշ չեք զգում:

2. Անհատական ​​մարզական մարզումներ. Հաջորդը, կենտրոնացեք այն մարզումների վրա, որոնք կապված են ձեր երեխայի մարզած մարզաձևի հետ, բայց կատարվում են մենակ, այլ ոչ թե թիմի հետ: Օրինակ, եթե նրանք խաղում են բասկետբոլ, կարող են մարզվել նետումների ժամանակ, կամ եթե խաղում են վոլեյբոլ, կարող են մարզվել նետումների ժամանակ: Կրկին, դուք պետք է ընտրեք այնպիսի բան, որը չի ենթադրում գլխին չափազանց մեծ հարված:

3. Անհպում վարժանքներ. Հաջորդը, դուք կարող եք մասնակցել թիմային խաղ ներառող վարժությունների, բայց ավելի քիչ ֆիզիկական շփումով կամ բախումներով։

4. Լիարժեք կոնտակտային մարզում. Սա այն փուլն է, երբ երեխան կարող է մարզվել թիմի հետ, ինչպես միշտ: Այստեղ նրանք կարող են բախվել ուրիշների հետ և խաղալ այնպես, կարծես իրական մրցույթի մասնակից լինեն:

5. Վերադարձ մրցույթին. Վերջին քայլը իրական մրցույթին մասնակցելն է։

Ամենակարևորը. եթե ձեր երեխան այս քայլերից որևէ մեկի ընթացքում որևէ ախտանիշ է ունենում (օրինակ՝ գլխացավ կամ գլխապտույտ), անմիջապես դադարեցրեք վարժությունը և հանգստացեք: Նաև տեղյակ պահեք ձեր բժշկին : Լավ գաղափար է նաև մեկ կամ երկու օր հանգստանալ, նախքան հաջորդ քայլին անցնելը:

Մարզական մարզիչ ձեր երեխայի դպրոցում կամ մարզական ակումբումԱյդ դեպքում նրանք կարող են մշակել քայլ առ քայլ ծրագիր՝ ձեզ խաղ վերադարձնելու համար։ Դա մեծ օգնություն կլինի։

Հիշելու ևս մի քանի կարևոր բան

Այս «(Ուղեղի ցնցում)» պատմության մեջ մենք բոլորս՝ որպես ծնողներ և երեխաներ, պետք է շատ համբերատար լինենք։

• Ոչ մի պատճառով չպետք է երեխային ուղարկել սպորտով զբաղվելու, մինչև բժիշկը չասի. «Նա լիովին լավ է, հիմա կարող է խաղալ»։ Սա շատ կարևոր է երեխայի անվտանգության համար։
• Խոսե՛ք ձեր երեխայի հետ այս մասին։ Թող նա հասկանա, թե որքան կարևոր է այս ընդմիջումը իր սեփական բարեկեցության և ապագայի համար։
• Երբեմն երեխաները կարող են մտածել. «Օ՜, թիմը կպարտվի առանց ինձ», կամ որ մարզիչը կստիպի նրանց, կամ նրանք կարող են տխուր լինել, որ չեն կարող խաղալ իրենց ընկերների հետ: Այդ ժամանակ դուք պետք է աջակցեք ձեր երեխային: Սիրով բացատրեք. «Եթե ուզում եք նորից արագ և անվտանգ խաղալ, ապա պետք է որոշ ժամանակ հանգստանաք, ինչպես ասաց բժիշկը»:
• Եթե ​​զբաղվում եք սաղավարտ կրելու պահանջով սպորտաձևով, համոզվեք, որ կրում եք համապատասխան սաղավարտ, որը լավ վիճակում է։ Չնայած այն կարող է չկանխարգելել ուղեղի ցնցումը, այն կարող է օգնել նվազեցնել գլխի վնասվածքների ռիսկը։

Հիշե՛ք, որ ավելի լավ է մի փոքր ավելի երկար ժամանակ պահանջել, լիովին ապաքինվել և անվտանգ վերադառնալ խաղին, քան շտապել վերադառնալ խաղին մինչև լիովին ապաքինվելը և նոր խնդիր առաջացնել։

Այս պատմությունից ամենակարևորը, որ մենք ուզում ենք տուն տանել, սա է

Լավ, այսօր մենք շատ խոսեցինք ուղեղի ցնցման մասին, այնպես չէ՞։ Ահա ամենակարևոր բաները, որոնք դուք պետք է հիշեք.

1. Ուղեղի ցնցումը ուղեղի վնասվածք է։ Մի՛ կարծեք, որ դա պարզ բան է։

2. Եթե երեխան ուղեղի ցնցում է ստանում, անհրաժեշտ է լիարժեք հանգիստ։

3. Սպորտով նորից զբաղվելուց առաջ անպայման պետք է բժշկի թույլտվությունը ստանաք։

4. Դուք պետք է դանդաղ, քայլ առ քայլ նորից սովորեք սպորտին։

5. Եթե որևէ ախտանիշ կրկնվում է, անմիջապես դադարեցրեք գործունեությունը։

6. Հասկացեք երեխայի զգացմունքները և ցուցաբերեք նրան աջակցություն ու համապատասխան ուղղորդում:

Պատշաճ հանգստի և ակտիվությանը աստիճանական վերադարձի դեպքում, ուղեղի ցնցում ստացած երեխաների մեծ մասը լիովին ապաքինվում է մեկ կամ երկու շաբաթվա ընթացքում՝ առանց որևէ երկարատև առողջական խնդրի: Այնպես որ, մի՛ խուճապի մատնվեք, այլ զգույշ եղեք: Մաղթում ենք ձեր երեխային արագ ապաքինում:

` ուղեղի ցնցում, երեխայի առողջություն, սպորտային վնասվածքներ, գլխուղեղի վնասվածքներ, վերականգնում, սպորտին վերադարձ, Շրի Լանկայի բժշկական խորհրդատվություն