Հղիության 19-րդ շաբաթ. Ի՞նչ է այս «Վերնիքս Քեյսոզան», որը պաշտպանում է երեխայի մաշկը:

Բարև ձեզ։ Ահա և մենք՝ ևս մեկ կարևոր շաբաթ ձեր գեղեցիկ հղիության ճանապարհին։ Դուք այժմ 19-րդ շաբաթում եք։ Այժմ ձեր որովայնը մի փոքր առաջ է շարժվել, և դուք կարող եք զգալ, թե ինչպես է երեխան մեծանում ձեր ներսում։ Դուք նույնիսկ կարող եք սկսել զգալ երեխայի շարժումները։ Մի՞թե սա հուզիչ ժամանակ չէ։ Եկեք տեսնենք, թե ինչ զարմանալի բաներ են կատարվում ձեզ և ձեր փոքրիկի հետ ձեր արգանդում այս 19-րդ շաբաթվա ընթացքում։

Երեխայի զարմանալի զարգացումը. Ի՞նչ է կատարվում 19-րդ շաբաթում։

Այս շաբաթվա ընթացքում ձեր ձագը մոտավորապես փոքրիկ մանգոյի չափ է։ Պարզապես պատկերացրեք... բավականաչափ մեծ է, որ կարող եք ձեռքում պահել։ Ձագը մոտ 15 սանտիմետր երկարություն ունի և կշռում է մոտ 240 գրամ։ Բոլոր ձագերը նույնը չեն, ուստի կարող են լինել փոքր տարբերություններ, այնպես չէ՞։

Ի՞նչ է այս սպիտակ, պանրային բանը։ – Եկեք իմանանք «Վերնիքս Կազեոսայի» մասին։

Լսե՞լ եք այս «(Vernix Caseosa)» կոչվող բանի մասին: Գուցե բժիշկն է ձեզ ասել: Սա այս շաբաթ ձեր երեխայի մարմնի հետ պատահող ամենաանսովոր բանն է: Պարզ ասած՝ սա սպիտակ, մոմային նյութ է, որը ծածկում է ձեր երեխայի մաշկը: Այն նման է պանրի: Որոշ մարդիկ այն անվանում են նաև «պանրի ծածկույթ»:

Այս «(Vernix Caseosa)»-ն շատ կարևոր պաշտպանություն է ապահովում երեխայի մաշկի համար։ Դա նման է մեր մաշկին «(Լոսյոն)» քսելուն։

Ինչո՞ւ է «Vernix Caseosa»-ն այդքան կարևոր:

Պատկերացրեք, որ երեխան ջրով լի տոպրակի մեջ է («(ամնիոտիկ հեղուկ)»): Ճիշտ այնպես, ինչպես մեր մատները կծկվում են, երբ լողանում ենք և երկար մնում ջրի մեջ, ի՞նչ է պատահում, եթե երեխայի նուրբ մաշկը անընդհատ ենթարկվում է այդ ջրի ազդեցությանը: Մաշկը կարող է դառնալ չոր, կոպիտ և թեփոտվող:

• Մաշկի պաշտպանություն. Ահա թե ինչն է այս «(Vernix Caseosa)» ծածկույթը օգնում պաշտպանել: Այն գործում է որպես պաշտպանիչ պատ երեխայի մաշկի և ջրի միջև, որի մեջ երեխան գտնվում է: Այսպիսով, երեխայի մաշկը չի չորանում, չի քերծվում կամ չի ճաքճքում:
• Հեշտություն ծննդաբերության ժամանակ. Այս ծածկոցը թույլ է տալիս երեխային մի փոքր սահել ծնվելիս, այսինքն՝ «ծննդաբերության» ժամանակ։
• Պաշտպանություն ծննդաբերությունից հետո. Այս «(Վերնիքս)»-ը կարող է մնալ երեխայի մաշկի վրա ծննդաբերությունից հետո մի քանի օր: Այն պաշտպանում է երեխայի մաշկը սնկային վարակներից («(Սնկային վարակներ)»), մանրէային վարակներից («(Բակտերիալ վարակներ)»): Այն նաև օգնում է վերահսկել երեխայի մարմնի ջերմաստիճանը:

Ինչպե՞ս է սա վերաբերվում վաղաժամ ծնված երեխաներին։

Սովորաբար վաղաժամ ծնված երեխաները («(Վաղաժամ ծնված երեխաներ)») հաճախ իրենց մարմինների վրա ունեն այս «(Vernix Caseosa)» ծածկույթը։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք ծնվում են նախքան դրա լիակատար լուծարումը, երբ նրանք գտնվում են արգանդում։ Մի անհանգստացեք, երբ տեսնեք դա, լա՞վ։ Դա շատ բնական է։ Այն մի քանի օրից ինքնուրույն կանհետանա։

Երեխայի այլ զարմանալի փոփոխություններ

Այս շաբաթ ոչ միայն կա «(Vernix Caseosa)», այլև երեխայի հետ կապված շատ այլ բաներ են զարգանում։

• Բարակ մազեր (Lanugo):Երեխայի մարմնում զարգանում են շատ բարակ, բարակ մազիկներ։ Սա կոչվում է «(Լանուգո)»։ Այս «(Լանուգո)»-ն նաև օգնում է «(Վերնիքս Կազեոսա)»-ին կպչել դրան։ Երբ երեխան մոտենում է ծննդաբերությանը, այս «(Լանուգո)»-ի մեծ մասը կընկնի։
• Զգո՞ւմ եք այդ փոքրիկ շարժումները։ Այժմ ձեր երեխան բավականին շարժվում է։ Եթե դեռ չեք զգացել, մոտ մեկ կամ երկու շաբաթից կսկսեք զգալ։ Սկզբում այն ​​զգացվում է ինչպես թիթեռներ, որոնք թռչկոտում են ձեր ստամոքսում, կամ ինչպես պայթող փուչիկներ։ Սա կոչվում է «արագացում»։
• Լսո՞ւմ եք ձեր մոր ձայնը։ Ձեր երեխայի ականջները հիմա շատ զարգացած են։ Ձեր երեխան այժմ սկսում է լսել ձեր խոսելու ձայնը, ձեր սրտի բաբախյունը և նույնիսկ դրսի ձայները։ Այսպիսով, սա լավագույն ժամանակն է ձեր երեխայի հետ խոսելու և երգեր երգելու համար։
• Համային ընկալիչները նույնպես սկսում են ձևավորվել ձեր երեխայի լեզվի վրա: Ձեր կերածի համը կարող է փոխանցվել ձեր երեխային նաև պտղաջրերի միջոցով:
• Փոքրիկ երիկամների աշխատանքը. Երեխայի երիկամները («(երիկամներ)») այժմ սկսում են մեզ արտադրել: Այդ մեզը այնուհետև կրկին խառնվում է «(ամնիոտիկ հեղուկի)» հետ: Մի անհանգստացեք, սա շատ բնական գործընթաց է:
• Սեռական օրգաններ. Այս շաբաթ ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարող է նույնիսկ բացահայտել երեխայի սեռական օրգանները: Սա նշանակում է, որ դուք կարող եք նաև պարզել՝ աղջիկ է, թե տղա:

Ինչպե՞ս է մայրիկը այս շաբաթ։

Այս շաբաթ ոչ միայն երեխան, այլև ձեր մարմինը մեծ փոփոխությունների միջով է անցնում։

• Փորը մեծանում է. Դուք կարող եք նկատել, որ ձեր փորը այժմ առաջ է շարժվում: Արգանդը («(Արգանդա)») այժմ հասել է մինչև պորտը («(Պորտ)»):
• Որոշ նոր դժվարություններ.
• Մեջքի ցավ. որովայնի մեծանալուն զուգընթաց մեջքի վրա ծանրությունն ավելանում է, ինչը կարող է հանգեցնել մեջքի ցավի: Աթոռին նստելիս մեջքի տակ մի փոքր բարձ պահեք: Քնելիս ոտքերի արանքում բարձ պահեք:
• Կլոր կապանների ցավ. արգանդի մեծանալուն զուգընթաց այն միասին պահող կապանները ձգվում են, ուստի դուք կարող եք սուր ցավ զգալ ազդրերում կամ որովայնի ստորին հատվածում, երբ հանկարծակի կանգնեք, ծիծաղեք կամ հազաք: Այն որոշ ժամանակ անց կմեղմանա:
• Գլխապտույտ. Երբեմն կարող եք գլխապտույտ զգալ, քանի որ ձեր արյան ճնշումը կարող է մի փոքր իջնել: Դանդաղ վեր կացեք, առանց հանկարծակի վեր կենալու:
• Ոտքերի այտուցվածություն և ցավ («(Ոտքերի կծկումներ)»): Որոշ մարդիկ կարող են գիշերը ոտքերի այտուցվածություն և ցավ զգալ, կարծես գլորվում են: Օրվա ընթացքում շատ ջուր խմեք: Կերեք կալիումով («(Կալիում)») հարուստ սնունդ (բանան, ավոկադո):
• Սրտխառնոց, փորկապություն. սրանք հաճախ են հանդիպում հղիության ընթացքում։ Կերեք փոքր չափաբաժիններով, այլ ոչ թե մեծ չափաբաժիններով։ Կերեք ավելի շատ մանրաթելերով հարուստ սնունդ, մրգեր և բանջարեղեն։
• Մաշկի փոփոխություններ.Մուգ գիծ («(Linea Nigra)» կարող է հայտնվել որովայնի կենտրոնում: Դեմքին կարող են հայտնվել բծեր («(Քլոազմա/Հղիության դիմակ)»): Դրանք առաջանում են հորմոնալ փոփոխություններից և կանհետանան երեխայի ծնվելուց հետո:

Այս շաբաթվա կարևոր «Անոմալիայի սկանավորում» թեստը

Հատուկ ուլտրաձայնային հետազոտություն հաճախ կատարվում է 18-ից 22 շաբաթականների միջև ընկած ժամանակահատվածում: Սա կոչվում է անոմալիաների հետազոտություն (նաև կոչվում է մանրամասն հետազոտություն): Այն մանրամասնորեն սկանավորում է երեխայի օրգանները (սիրտ, ուղեղ, երիկամներ, վերջույթներ)՝ տեսնելու համար, թե արդյոք դրանք ճիշտ են զարգանում: Այն նաև ստուգում է ընկերքի դիրքը և պտղաջրերի քանակը: Սա շատ կարևոր հետազոտություն է, ուստի անպայման կատարեք այն բժշկի նշանակած օրը:

Ինչ կարող եք անել այս շաբաթ ձեր բարեկեցության համար

Այս ընթացքում դուք պետք է լավ հոգ տանեք ձեր մասին։

• Սննդարար սնունդ. սնվեք սննդարար սննդակարգով: Ձեր սննդակարգում ներառեք բանջարեղեն, մրգեր, կանաչեղեն, ընկույզ, կաթնամթերք, ձուկ և ձու: Ժամանակին ընդունեք բժշկի կողմից նշանակված երկաթի և կալցիումի հաբերը:
• Խմեք շատ ջուր։ Օրական խմեք առնվազն 2-3 լիտր ջուր։
• Ֆիզիկական վարժություններ. Կատարեք թեթև վարժություններ: Լավ են քայլելը և լողալը: Սակայն նոր վարժություններ սկսելուց առաջ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
• Բավարար քուն ունեցեք. Բավարար քուն ունեցեք: Փորձեք գիշերը առնվազն 7-8 ժամ քնել: Լավ կլինի, եթե կարողանաք նաև օրվա ընթացքում հանգստանալ:
• Հոգեկան առողջություն. եղեք երջանիկ։ Եթե ձեզ ճնշված եք զգում, խոսեք վստահելի մեկի հետ։ Կիսվեք այս փորձառություններով ձեր ամուսնու և ընտանիքի հետ։
• Խոսե՛ք ձեր երեխայի հետ. այժմ ձեր երեխան կարող է լսել ձեր ձայնը, խոսել նրա հետ, երգեր երգել և շոյել փորը։ Այս բաները կամրապնդեն կապը ձեր և ձեր երեխայի միջև։

Հիշե՛ք. եթե ունեք աննորմալ հեշտոցային արյունահոսություն, ուժեղ որովայնի ցավ, պտղաջրերի արտահոսք կամ ջերմություն, պետք է անմիջապես դիմեք բժշկի ։

Տուն տանելու հաղորդագրություն

Այսպիսով, մենք շատ բաների մասին խոսեցինք 19-րդ շաբաթվա մասին։

• Այս շաբաթ երեխայի մաշկի վրա ձևավորվում է «Vernix Caseosa» անունով պաշտպանիչ շերտ։
• Երեխայի զգայարանները արագ զարգանում են, և նույնիսկ կարելի է զգալ շարժումները։
• Դուք նույնպես կարող եք նոր ֆիզիկական փոփոխություններ և անհարմարություններ զգալ։ Մի վախեցեք դրանցից, փորձեք կառավարել դրանք։
• Անոմալիաների սկանավորումը կարևոր թեստ է, որը կատարվում է այս ընթացքում:
• Լավ սնվեք, ջուր խմեք, հանգստացեք և երջանիկ եղեք։

Այս ամենի շնորհիվ ձեր հղիության ճանապարհն ավելի գեղեցիկ կլինի։ Եթե ​​ունեք որևէ հարց կամ կասկած, երբեք մի վախեցեք դիմել բժշկի։ Մաղթում եմ ձեզ և ձեր երեխային առողջ և երջանիկ հղիություն։

`Հղիություն, 19-րդ շաբաթ, երեխայի զարգացում, վերնիքս կազեոզա, հղիության խնամք, մոր առողջություն, անոմալիաների սկանավորում