Դուք նույնպես հանկարծակի ուշաթափվո՞ւմ եք և գիտակցությունը կորցնո՞ւմ եք։ Եկեք պարզ ձևով իմանանք ամեն ինչ սինկոպեի մասին։

Պատկերացրեք, որ դպրոցում առավոտյան հավաքի եք, կամ ավտոբուսում ամբոխի մեջ եք։ Հանկարծ ձեր աչքերը կապտում են, ականջներդ կարծես ամբողջ աշխարհն է անջատվում, քրտնում եք, մարմինը սառչում է, և ընկնում եք գետնին։ Երբ որոշ ժամանակ անց արթնանում եք, բոլորը ձեզ են նայում։ Երբևէ ունեցե՞լ եք նման բան։ Կամ տեսե՞լ եք, որ ինչ-որ մեկը դա անի։ Այսօր մենք խոսում ենք այս տարածված վիճակի մասին, որը շատերն են ունենում՝ ուշաթափություն և գիտակցության կորուստ, որը բժշկական լեզվով կոչվում է «սինկոպե»։

Պարզ ասած՝ ի՞նչ է սինկոպը։

Ուշաթափությունը կամ գիտակցության կորուստը մեր ուղեղին արյան մատակարարման հանկարծակի, ժամանակավոր նվազում է: Ճիշտ այնպես, ինչպես մեր տան լույսերը հանկարծակի «մարում» են, երբ ուղեղին արյան հոսքը փոքր-ինչ նվազում է, մենք կարճ ժամանակով կորցնում ենք գիտակցությունը:

Սակայն սա սովորաբար տևում է ընդամենը մի քանի վայրկյան կամ րոպե։ Գիտակցության գալուց հետո դուք կարող եք մի փոքր շփոթված և հոգնած զգալ։ Սակայն մի քանի ժամվա ընթացքում դուք կվերադառնաք ձեր բնականոն կյանքին։

Ի՞նչ նշաններ է տալիս ձեր մարմինը ուշաթափվելուց առաջ։

Շատ դեպքերում դուք հանկարծակի չեք կորցնում գիտակցությունը։ Ձեր մարմինը ձեզ մի քանի նախազգուշական նշաններ է տալիս նախքան դա տեղի ունենալը։ Դուք կարող եք զգույշ լինել, հենց որ զգաք այս ախտանիշները։

Ինչո՞ւ ենք մենք գլխապտույտ զգում։ Որո՞նք են հիմնական պատճառները։

Ուշաթափության պատճառները կարող են բազմաթիվ լինել։ Եկեք դրանք բաժանենք մի քանի հիմնական տեսակների։

1. Ռեֆլեքսային սինկոպե. Ամենատարածված և ամենաքիչ վտանգավոր տեսակը

Սա ամենատարածված տեսակն է։ Այն առաջանում է, երբ մեր նյարդային համակարգը «չափազանց շատ է արձագանքում» որոշակի բաների։ Այս դեպքում մեր սրտի զարկերի հաճախականությունը և արյան ճնշումը հանկարծակի նվազում են։

Սա կարող է առաջացնել հետևյալ գործոնները՝

• Վազովագալ սինկոպե. Սա ամենատարածվածն է:
• Վախը, որն առաջանում է արյուն տեսնելիս կամ ներարկում ստանալիս։
• Հանկարծակի ուժեղ ցնցում, տխրություն կամ վախ։
• Երկար ժամանակ նույն դիրքում կանգնած մնալը (օրինակ՝ առավոտյան հավաքի ժամանակ, հերթում կանգնած ժամանակ):
• Երբ ուժեղ ես ծիծաղում, երբ հազում ես։
• Իրավիճակային սինկոպե. Բաներ, որոնք տեղի են ունենում միայն որոշակի իրավիճակներում:
• Երբ բարձրաձայն հազում ես, կարծես ուժով։
• Լարվածություն միզելու կամ դեֆեկացիայի ժամանակ։
• Բեռ բարձրացնելիս։

2. Օրթոստատիկ սինկոպե. Ի՞նչ է պատահում, երբ դուք փոխում եք դիրքը

Սա նույնպես շատ տարածված է։ Հիշո՞ւմ եք, երբ հանկարծակի անկողնում երկար մնալուց հետո վեր կացաք, աչքերդ կապտեցին, և գլխապտույտ զգացիք։ Ահա թե ինչ է լինում։ Երբ մենք փոխում ենք դիրքը, հատկապես, երբ կանգնում ենք, մեր արյան ճնշումը հանկարծակի ընկնում է։ Բժշկական տերմինաբանությամբ սա կոչվում է «դիրքային հիպոթենզիա» ։

Սա կարող է առաջացնել հետևյալ գործոնները՝

• Ջրի և հեղուկների պակաս խմելը (ջրազրկում):
• Արյան ճնշման որոշ դեղամիջոցներ ։
• Որոշ բժշկական հիվանդություններ, ինչպիսիք են շաքարային դիաբետը։
• Այս վիճակը տարիքի հետ ավելի տարածված է դառնում։

3. Սրտային սինկոպե. սրտի հիվանդությունից առաջացող ուշագնացության ամենավտանգավոր տեսակը

Սա այն տեսակն է, որին մենք պետք է ամենաշատ ուշադրություն դարձնենք, ամենավտանգավոր տեսակը։Այս դեպքում ուշաթափությունը առաջանում է սրտի կամ արյան անոթների հետ կապված լուրջ խնդրի պատճառով։ Այս վիճակը ի հայտ է գալիս, երբ սրտի կողմից ուղեղ արյուն մղելու հետ կապված խնդիր կա։

Սա կարող է առաջացնել հետևյալ գործոնները՝

• Սրտի զարկերի անկանոնություն (առիթմիա) : Սրտի զարկերի հաճախության հանկարծակի աճ կամ նվազում:
• Սրտի փականային հիվանդություններ։
• Սրտի կաթված կամ սրտի անբավարարություն ։
• Արյան մակարդուկ, որը շարժվում է դեպի թոքեր (թոքային էմբոլիա) :

Ինչպե՞ս եք սա գտնում, բժիշկ։

Եթե ​​ուշաթափվեք, բժիշկը ձեզ բազմաթիվ հարցեր կտա՝ պարզելու համար, թե ինչ տեսակի ուշաթափություն ունեք։

• Դեպքի մանրամասները՝ Ի՞նչ է պատահել մինչև ուշաթափվելը։ Որտե՞ղ էիք։ Ի՞նչ էիք անում։
• Բժշկական պատմություն. Նրանք կհարցնեն ձեր ունեցած այլ հիվանդությունների և ընդունվող դեղամիջոցների մասին:
• Ընտանեկան պատմություն. հարցրեք, թե արդյոք ընտանիքի անդամներից որևէ մեկը սրտի հիվանդություն ունի։

Այնուհետև դուք կհետազոտվեք և, անհրաժեշտության դեպքում, կխնդրվի անցնել մի քանի նման թեստեր։

Ի՞նչ պետք է անենք, եթե մեկը ուշաթափվի և ընկնի։

Եթե ​​ինչ-որ մեկը ուշաթափվում է և ընկնում ձեր առջև, մի՛ խուճապի մատնվեք և մի՛ արեք հետևյալը։

1. Ստուգեք շնչառությունը. Սկզբում ստուգեք, թե արդյոք մարդը շնչում է: Եթե ոչ, անմիջապես զանգահարեք շտապօգնություն:

2. Պառկեցրեք մարդուն. Զգուշորեն պառկեցրեք մարդուն գետնին։

3. Բարձրացրեք ոտքերը. մարդու ոտքերին դրեք բարձ կամ պայուսակ և բարձրացրեք դրանք սրտից մի փոքր վերև։ Սա մեծացնում է ուղեղի արյան հոսքը։

4. Թուլացրեք նեղ հագուստը. Եթե ունեք նեղ հագուստ, օրինակ՝ օձիք կամ գոտի, թուլացրեք այն:

5. Գիտակցության վերադառնալուց հետո. Գիտակցության վերադառնալուց հետո անմիջապես մի՛ վեր կացեք։ Թողեք տուժածին նստած կամ պառկած լինի առնվազն 10-15 րոպե։ Այնուհետև տվեք նրան ջուր խմելու։

Հնարավո՞ր է կանխել ուշաթափությունը։

Այո, մեծ մասամբ դա հնարավոր է: Բուժումը կախված է գլխապտույտի պատճառից:

• Կենսակերպի փոփոխություններ.
• Խմեք շատ ջուր և հեղուկներ։
• Ժամանակին կերեք՝ առանց բաց թողնելու կերակուրները։
• Խուսափեք երկար ժամանակ մեկ տեղում կանգնած մնալուց։ Եթե ստիպված եք կանգնել, շարունակեք շարժել ոտքերը և մատները։
• Մահճակալից կամ աթոռից վեր կենալիս մի՛ վեր կացեք հանկարծակի, այլ դանդաղ։
• Մի փոքր ավելի աղ ավելացրեք ձեր սննդին միայն այն դեպքում, եթե ձեր բժիշկը խորհուրդ է տալիս դա անել։
• Եթե ​​​​զգում եք թուլություն.
• Անմիջապես նստեք կամ պառկեք։ Սա ամենակարևորն է։ Սա կբացառի ընկնելու և գլուխը վնասելու ռիսկը։
• Խաչեք ոտքերը և ամրացրեք դրանք (ոտքերի խաչաձևում):
• Ձեռքերը միմյանց սեղմելը (ձեռքերը բռնելը) կարող է փոքր-ինչ բարձրացնել արյան ճնշումը։
• Բժշկական բուժում.
• Եթե ​​պատճառը սրտի հիվանդությունն է, ապա դեղորայք կամԿարող է անհրաժեշտ լինել տեղադրել սարք, ինչպիսին է սրտի խթանիչը։
• Երբեմն դեղորայք է նշանակվում արյան ճնշումը կարգավորելու համար։

Ձեր բժիշկը կբացատրի, թե որ բուժումն է ամենահարմարը ձեր վիճակի համար։