Շատ տղաներ, երիտասարդ տղամարդիկ և նույնիսկ մեծահասակներ մի փոքր ամաչում կամ անհարմար են զգում իրենց մարմնի այս մասի մասին խոսելիս։ Բայց իրականում ձեր ամորձիների մասին տեղյակ լինելը, կամ ավելի ճշգրիտ՝ դրանց նորմալ վիճակը իմանալը, ավելի կարևոր է, քան երբևէ, ձեր առողջության համար։ Որովհետև, եթե ինչ-որ բան փոխվի, դուք առաջինը կնկատեք դա։ Միայն դուք կարող եք ասել, թե արդյոք ձեր մեքենայի շարժիչը սովորականից տարբեր ձայն է հանում։ Այսպիսով, եկեք այսօր խոսենք այս կարևոր թեմայի մասին՝ առանց որևէ ամաչելու, կարծես խոսում ենք լավագույն ընկերոջ հետ։
Ի՞նչ է ամորձու ինքնազննումը։
Պարզ ասած, սա մեթոդ է, որի դեպքում դուք քայլ առ քայլ ուսումնասիրում եք ինքներդ ձեզ՝ նայելով ձեր ամորձիների տեսքին և զգացողությանը։ Սա մեծ բան չէ, խոսքը ձեր մարմնի նկատմամբ ավելի լավ գիտակցություն ձեռք բերելու մասին է։
Պատկերացրեք, դուք ամեն օր նայում եք ձեզ հայելու մեջ և սանրում ձեր մազերը։ Ինչո՞ւ եք դա անում։ Դուք գիտեք ձեր դեմքի նորմալ տեսքը։ Այսպիսով, եթե ձեր մոտ առաջանում է պզուկ, վերք կամ սովորականից տարբերվող ինչ-որ բան, կարող եք արագ ճանաչել այն։ Ահա թե ինչպես է այս թեստը։ Եթե գիտեք ձեր ամորձիների նորմալ ձևը, չափը և զգացողությունը, արագ կնկատեք ցանկացած անսովոր բան, օրինակ՝ ուռուցք կամ այտուց ։
Այս մեթոդի ամենամեծ առավելությունն այն է, որ այն կարող է վաղ փուլում հայտնաբերել նույնիսկ լուրջ հիվանդություններ, ինչպիսին է ամորձու քաղցկեղը : Եթե որևէ հիվանդություն վաղ հայտնաբերվի, դրա բուժման և լիակատար ապաքինման հավանականությունը շատ ավելի բարձր է:
Ինչո՞ւ է սա այդքան կարևոր։ Ե՞րբ պետք է սկսել։
Այս հարցը շատերն են տալիս։ «Ինչո՞ւ պետք է ես նման բան անեմ»։ Դուք կարող եք մտածել։ Պատճառն այն է, որ վիճակագրության համաձայն՝ ամորձու քաղցկեղը 15-ից 35 տարեկան տղամարդկանց մոտ ամենատարածված քաղցկեղի տեսակն է։ Սա նշանակում է, որ երիտասարդ տղամարդիկ ամենաբարձր ռիսկի խմբում են։
Բայց լավ լուրն այն է, որ եթե այս տեսակի քաղցկեղը վաղ հայտնաբերվի, բուժման մակարդակը կազմում է ավելի քան 95%: Սա նշանակում է, որ այս պարզ ինքնազննումը կարող է օգնել փրկել ձեր կյանքը:
Հետևաբար, բժիշկները խորհուրդ են տալիս սկսել այս թեստը մոտավորապես 15 տարեկանից։ Լավագույնն այն է, որ սա սովորություն դառնա։
Որքա՞ն հաճախ պետք է սա անեմ։
Սա այն բանը չէ, որ պետք է անես ամեն օր։ Ամիսը մեկ անգամ ։Բավական է դա անել: Ինչպես եղունգները կտրելիս կամ մազերը կտրելիս, կարող եք ձեր օրացույցում կամ հեռախոսում հիշեցում սահմանել սա անելու որպես ամսական առողջական սովորություն: Բացի այդ, եթե տարեկան ստուգում եք անցնում, շատ կարևոր է, որ այդ ժամանակ ձեր ամորձիները ստուգվեն բժշկի կողմից:
Լավ, ուրեմն ինչպե՞ս եք դա ճիշտ անում։
Սա անելու լավագույն ժամանակը տաք լոգանքի ժամանակ կամ ցնցուղ ընդունելուց անմիջապես հետո է։ Դրա համար կա պատճառ։ Ջերմությունը թուլացնում է ամորձապարկը, որը պահում է ձեր ամորձիները։ Այնուհետև ամորձիները իջնում են ներքև և շատ ավելի հեշտ է զննել։
Լավ, ապա հետևեք այս քայլերին հերթականությամբ։
1. Կանգնեք և զննեք. Եթե հնարավոր է, կանգնեք հայելու առջև: Նախ, կողքի վրա պահեք ձեր առնանդամը և նայեք ձեր ամորձապարկի մաշկին: Ուշադրություն դարձրեք ցանկացած փոփոխության, ինչպիսիք են այտուցը, մաշկի գույնի փոփոխությունները կամ անսովոր կնճռոտումը :
2. Մեկ առ մեկ. ձեռքում պահեք մեկ ամորձի և զննեք այն: Օգտագործելով բութ մատը և մյուս մատները (հատկապես ցուցամատը և միջնամատը), դանդաղ և նրբորեն պտտեք ամորձին կողքից կողք:
3. Ինչին ուշադրություն դարձնել. Այսպես անելիս պետք է ուշադրություն դարձնել ցանկացած կոշտ, ոսկորանման գոյացության, անսովոր այտուցվածության կամ չափի փոփոխության առկայությանը: Նորմալ ամորձին զգացվում է ինչպես պինդ խաշած ձվի սպիտակուցը՝ հարթ և պինդ:
4. Կառուցվածքի նույնականացում. Դուք կզգաք ամորձու վերևում և հետևում գտնվող մի փոքրիկ խողովակաձև կառուցվածք: Այն կոչվում է էպիդիդիմիս : Այստեղ է, որ սերմը պահվում և հասունանում է: Նորմալ է, որ այն մի փոքր փափուկ և զգայուն լինի, երբ դիպչում եք դրան: Մի շփոթեք սա գնդիկի հետ: Դուք նաև կզգաք ամորձու վերևից վերև ձգվող լարանման մասը: Սա սերմնալարն է: Հիշեք այս երկու մասերի բնույթը:
5. Նույնը արեք մյուս կողմի համար. Այժմ զննեք մյուս ամորձին, ինչպես նախկինում: Եթե նկատում եք որևէ անսովոր բան մեկ կողմում, կարող եք համեմատել այն մյուս կողմի հետ: Սակայն հիշեք, որ շատ հազվադեպ է, որ քաղցկեղը միաժամանակ առաջանա երկու ամորձիներում:
| Սովորական իրավիճակներ (մի անհանգստացեք դրանց համար) | Աննորմալություններ (դիմեք բժշկի, եթե նկատում եք դրանք) |
|---|---|
| Մեկ ամորձին մի փոքր ավելի մեծ է, քան մյուսը։Ավելի մեծ լինելը կամ մի փոքր ցածր լինելը։ | Ձեռքում ոլոռի չափ կամ ավելի մեծ կոշտ գոյացության զգացում (հաճախ՝ ցավազուրկ): |
| Զգացեք ամորձու ետևում գտնվող փափուկ խողովակը, որը կոչվում է էպիդիդիմիս։ | Ամորձու չափի կամ ձևի ակնհայտ փոփոխություն։ |
| Հարթ, ամուր զգացողություն։ | Հանկարծակի այտուց կամ հեղուկի կուտակում ամորձիներում կամ ամորձապարկում։ |
| Քննության ընթացքում ցավ կամ անհարմարություն չկա։ | Մշտական ցավ կամ ծանրության զգացում որովայնի ստորին հատվածում կամ ամորձապարկում։ |
Ի՞նչ է պատահում, երբ բժիշկը վերջերս է զննում ձեզ։
Եթե զգաք որևէ ուռուցք կամ աննորմալություն, հաջորդ լավագույն բանը, որ կարող եք անել, բժշկի դիմելն է: Ահա մի քանի բան, որ բժիշկը կարող է անել ձեզ զննելիս.
- Ֆիզիկական զննում. Նախ, բժիշկը ֆիզիկապես կզննի ձեր ամորձիները:
- Տրանսիլումինացիա. ամորձու միջով լույս է արձակվում փոքրիկ լապտերանման սարքի միջոցով: Եթե ուռուցքը հեղուկ է (կիստա), լույսը կանցնի դրա միջով: Սակայն, եթե դա պինդ ուռուցք է (զանգված), լույսը կարգելափակվի: Սա կարող է հիմնական պատկերացում տալ ուռուցքի բնույթի մասին:
- Լիմֆատիկ հանգույցների հետազոտություն. աճուկային հատվածի ավշային հանգույցները նույնպես ստուգվում են այտուցվածության առկայության համար: Դա պայմանավորված է նրանով, որ եթե քաղցկեղը տարածվում է, այն սովորաբար նախ տարածվում է այդ ավշային հանգույցների վրա:
Դժվար է, բայց կա մի բան, որի մասին պետք է խոսել...
Սա մի փոքր զգայուն թեմա է, բայց այն քննարկման կարիք ունի։ Երբեմն, երբ բժիշկը զննում է ձեզ, ձեր առնանդամը կարող է էրեկցիա ունենալ։ Սա ձեր մարմնի բնական ռեակցիա է, որը դուք չեք կարող վերահսկել։ Մի՛ ամաչեք կամ մի՛ ամաչեք դրանից։ Բժիշկները շատ են զբաղվում դրանով, ուստի դա նրանց համար նորմալ է։ Նրանք կարող են հաշվի առնել ձեր հարմարավետությունը և հարցնել ձեզ, թե արդյոք ցանկանում են որոշ ժամանակով դուրս գալ սենյակից, թե՞ շարունակել զննումը։ Այնպես որ, մի՛ հետաձգեք բժշկի մոտ գնալը նման բանի պատճառով։
Մի՛ խուճապի մատնվեք, եթե հանգույց զգաք։
Եթե ինքնազննման ժամանակ հայտնաբերեք ուռուցքի նման մի բան, առաջինը, որ մտքում կգա, «Սա քաղցկեղ է՞» վախն է։ Սակայն հիշեք, որ ամորձիների վրա եղած բոլոր ուռուցքները քաղցկեղ չեն։ Ուռուցիկները կարող են առաջանալ նաև շատ այլ անվնաս պատճառներով։ Օրինակ՝
- Հեղուկով լցված կիստաներ (կիստաներ). սրանք անվնաս են։
- Վարիկոցելե՝ ամորձիների այտուցված երակներ։
- Էպիդիդիմիտ՝ էպիդիդիմիսի վարակ։
Անկախ պատճառից, լավագույն և միակ բանը, որ կարող եք անել , անմիջապես բժշկի դիմելն ու զննվելն է: Մի՛ փնտրեք միայն ինտերնետում տեղեկատվություն, այլ խորհրդակցեք որակավորված բժշկի հետ:
Շատ կարևոր է. եթե հանգույցի հետ կապված ուժեղ ցավ ունեք, կամ եթե այն կարմիր է, այտուցված և վարակված տեսք ունի, մի՛ վատնեք ժամանակ և անմիջապես դիմեք մոտակա հիվանդանոցի շտապօգնության բաժանմունք (ՇՀԲ) :
Այս թեստը ձեր սեփական մարմնի համար պատասխանատվություն ստանձնելու միջոց է: Ոչ ոք ձեր մարմինը ձեզանից լավ չգիտի: Այսպիսով, այս պարզ սովորությունը դարձրեք ձեր կյանքի մի մասը: Դա կլինի ամենաարժեքավոր նվերը, որը կարող եք ինքներդ ձեզ տալ:
Տուն տանելու հաղորդագրություն
- Սովորություն դարձրեք ամսական առնվազն մեկ անգամ ստուգել ձեր ամորձիները՝ սկսած 15 տարեկանից։
- Դրա համար ամենահարմար ժամանակը տաք ցնցուղի ժամանակն է կամ լոգանքից հետո։
- Ուշադիր եղեք ձեր ամորձիների նորմալ տեսքին (չափսը, ձևը, զգացողությունը):
- Եթե նկատում եք որևէ աննորմալություն, ինչպիսիք են՝ ոլոռի չափ կոշտ գոյացությունները, այտուցվածությունը, ձևի փոփոխությունները կամ մշտական ցավը, մի՛ ամաչեք կամ մի՛ վախեցեք անմիջապես բժշկի դիմելուց։
- Հիշե՛ք, որ ամորձիների մեջ եղած յուրաքանչյուր ուռուցք քաղցկեղային չէ, սակայն կարևոր է, որ այն ստուգվի բժշկի կողմից։
- Ամորձու քաղցկեղը լիովին բուժելի է, եթե վաղ հայտնաբերվի, ուստի վաղ գործողություններ ձեռնարկելը կարող է փրկել ձեր կյանքը։
💬 Comments (0)
Դեռևս ոչ մի մեկնաբանություն չի հրապարակվել: Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունն այստեղ առաջին անգամ:
Ավելացրեք ձեր մեկնաբանությունը