Kesulitan berbicara pada penderita penyakit Parkinson: Mari kita bahas ini!

Penyakit Parkinson adalah penyakit otak yang memengaruhi gerakan tubuh kita, dan terkadang membuat kita kesulitan berbicara dan berkomunikasi dengan orang lain. Tapi jangan khawatir, ada cara untuk membantu kita mengatasi kondisi ini. Mari kita bahas hari ini.

Seberapa umumkah kesulitan berbicara pada penyakit Parkinson?

Faktanya, banyak penderita penyakit Parkinson mengalami kesulitan berbicara. Dokter menyebut kondisi ini sebagai disartria . Antara 75% dan 90% dari lebih dari tujuh juta orang di seluruh dunia yang menderita penyakit Parkinson, atau sekitar tiga dari empat orang , mungkin mengalami masalah suara dan bicara selama perjalanan penyakit. Jadi ini adalah sesuatu yang memengaruhi banyak orang.

Mengapa penderita penyakit Parkinson mengalami kesulitan berbicara?

Sederhananya, penyakit Parkinson memengaruhi fungsi saraf dan otot yang terlibat dalam kemampuan kita untuk berbicara. Bayangkan berapa banyak hal yang harus bekerja bersama ketika kita berbicara. Jadi, berikut adalah bagian-bagian yang dapat terpengaruh oleh penyakit ini:

• Kotak suara Anda (Laring) . Ini adalah tempat utama kita menghasilkan suara.
• Tenggorokan dan otot-otot terkait.
• Otot pernapasan . Sulit untuk berbicara jika Anda tidak bisa bernapas dengan benar, bukan?
• Langit-langit mulut, lidah, dan bibir . Bagian-bagian ini harus berfungsi dengan baik agar kata-kata dapat diucapkan dengan jelas.
• Gerakan otot wajah . Bahkan ekspresi wajah pun penting saat kita berbicara.
• Kondisi ini juga dapat memengaruhi bagian-bagian otak tertentu yang mengontrol pendengaran, suara, dan proses bicara .

Masalah bicara dan suara apa saja yang dapat terjadi pada penyakit Parkinson?

Jika Anda mengidap penyakit Parkinson, Anda mungkin mengalami perubahan berikut pada kemampuan berbicara dan suara:

• Suaranya menjadi lebih lembut, volumenya menjadi lebih rendah.
• Suara monoton, tanpa variasi nada. Seperti robot.
• Suara serak atau perasaan tercekik.
• Suara terdengar serak. Hal ini mudah dipahami oleh pendengar.
• Rasanya seperti usaha yang sangat besar, seperti menguras energi, seperti baterai "terkuras" saat Anda berbicara.
• Kesulitan mengucapkan huruf dan kata dengan jelas dan mudah.
• Suaranya bergetar.
• Terbata-bata, seolah-olah kata-katanya diucapkan dengan tidak jelas.
• Ucapan singkat yang beruntun adalah pembacaan cepat dan terus menerus dari banyak kata sekaligus.
• Hilangnya ekspresi wajah. Emosi yang kita tunjukkan di wajah saat berbicara berkurang.

Yang penting, Anda mungkin tidak menyadari perubahan bicara ini sendiri. Perubahan kualitas suara seringkali merupakan tanda pertama. Ini diikuti oleh ketidakmampuan untuk berbicara dengan jelas dan lancar. Kesulitan berbicara biasanya menjadi cukup parah sehingga sulit dipahami orang lain, dan ini biasanya terjadi di tahap akhir penyakit.

Kepada siapa saya bisa meminta bantuan untuk mengatasi kesulitan berbicara ini?

Jika Anda memiliki masalah dengan suara atau berbicara, sebaiknya Anda menemui terapis wicara . Dokter keluarga atau dokter yang merawat Anda dapat membantu Anda menemukan terapis yang baik di daerah Anda. Beberapa terapis wicara dilatih khusus untuk memperkuat suara penderita penyakit Parkinson, atau untuk meningkatkan volume suara mereka. Ini disebut Terapi Suara Lee Silverman .

Terapis wicara dan bahasa adalah orang-orang yang terlatih khusus untuk mendiagnosis dan mengobati gangguan bicara, bahasa, dan menelan. Jika Anda menderita penyakit Parkinson, seorang terapis dapat membantu Anda:

• Hal ini membantu Anda mempertahankan kemampuan komunikasi sebaik mungkin .
• Anda bahkan akan diajarkan cara menghemat energi, yaitu komunikasi nonverbal, yang melibatkan penyampaian ide melalui gerak tubuh dan isyarat tanpa kata-kata.
• Kami akan memperkenalkan Anda pada alat bantu dan teknik untuk mempermudah percakapan Anda.
• Latihan khusus disarankan untuk memperkuat otot-otot yang dibutuhkan untuk berbicara dan meningkatkan gerakan.

Jika Anda mengalami kesulitan berbicara, apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan komunikasi?

Oke, sekarang mari kita lihat apa yang dapat Anda lakukan untuk mempermudah berbicara dengan orang lain jika Anda memiliki masalah suara dan bicara. Hal-hal kecil ini dapat membantu Anda:

• Pilihlah tempat yang tenang dan tidak berisik untuk berbicara. Matikan semua hal yang berisik seperti TV atau radio. Ini akan membantu orang yang mendengarkan Anda mendengar apa yang Anda katakan dengan jelas.
• Bicaralah perlahan. Jangan terburu-buru.
• Saat berbicara, pastikan orang yang mendengarkan dapat melihat wajah Anda. Tatap mata mereka dan bicaralah. Berbicara di ruangan yang terang meningkatkan komunikasi tatap muka dan memudahkan pemahaman terhadap apa yang Anda katakan.
• Gunakan kalimat pendek. Ucapkan satu atau dua kata atau satu atau dua suku kata dalam satu tarikan napas.
• Sebelum berbicara dengan seseorang atau melakukan panggilan telepon, luangkan waktu untuk mengistirahatkan suara Anda sejenak .
• Ingatlah bahwa kelelahan dapat sangat memengaruhi kemampuan berbicara Anda. Beberapa teknik yang efektif di pagi hari mungkin tidak akan efektif di malam hari, ketika Anda lelah.
• Jaga agar tenggorokan Anda tetap terhidrasi. Minumlah banyak air. Hindari minuman berkafein (seperti kopi dan teh) dan alkohol. Jika udara di rumah Anda kering, gunakan pelembap udara (humidifier).
• Jaga tubuh tetap lurus, dagu terangkat, dan leher sedikit terangkat. Ini akan membantu aliran udara dari paru-paru ke kotak suara Anda.
• Jika suara Anda pelan atau terlalu rendah, pertimbangkan untuk menggunakan penguat suara. Ini dapat membantu meningkatkan volume suara Anda.

Jika Anda kesulitan memahami apa yang dikatakan orang lain, apa lagi yang bisa Anda lakukan?

Jika Anda terkadang kesulitan membuat orang lain memahami apa yang Anda katakan, cobalah metode-metode berikut:

• Jika Anda dapat menulis tanpa kesulitan, selalu sediakan pena dan kertas di dekat Anda. Kemudian Anda dapat menuliskan apa yang ingin Anda katakan dan menunjukkannya.
• Jika menulis terasa sulit, gunakan papan alfabet. Anda dapat menunjuk atau menunjuk huruf pertama dari kata-kata yang Anda ucapkan.
• Jika Anda tidak mengerti kata-katanya, eja kata-kata tersebut dengan lantang atau tunjukkan pada papan alfabet.
• Sebelum mulai berbicara, sebutkan topik yang akan Anda bicarakan. Ini akan memudahkan pendengar untuk memahami.
• Gunakan bahasa telegrafis. Artinya, hilangkan kata-kata yang tidak perlu dan gunakan lebih sedikit kata untuk menyampaikan hanya makna dari topik tersebut.
• Jika Anda tidak memahami suatu kata, gunakan sinonimnya, tuliskan, dan ulangi dengan lantang, huruf demi huruf.
• Gunakan isyarat untuk kata-kata yang semua orang tahu, seperti melambaikan tangan untuk mengatakan "berhenti." Gunakan isyarat saat Anda mengucapkan kata-kata tersebut.

Perangkat komunikasi alternatif apa yang dapat membantu mengatasi masalah suara dan bicara?

Jika Anda merasa kesulitan berbicara, frustrasi atau stres karena tidak dapat berbicara, atau merasa kesulitan untuk menyampaikan pendapat, pertimbangkan alat dan metode berikut untuk membantu membuat pesan Anda lebih mudah dipahami:

• Penguatan suara: Ini bisa berupa penguat suara pribadi portabel atau penguat suara telepon. Alat ini dapat digunakan untuk meningkatkan volume suara seseorang yang memiliki suara pelan. Penguat suara juga mengurangi kelelahan vokal.
• Sistem relai telepon TTY: Ini adalah telepon dengan papan ketik. Anda dapat mengetik apa yang ingin Anda katakan dan meminta operator relai untuk membacanya kepada orang yang mendengarkan. Anda dapat mengetik seluruh pesan, atau hanya kata-kata yang tidak Anda mengerti.
• Perangkat berteknologi rendah: Contoh perangkat bantu berteknologi rendah meliputi buku dan papan berbasis kertas, papan huruf (di mana Anda menunjuk huruf pertama dari setiap kata penting yang Anda ucapkan, atau mengucapkan kata tersebut huruf demi huruf), dan perangkat pengetikan.
• Perangkat elektronik canggih untuk meningkatkan kemampuan berbicara, alat komunikasi: Komputer dengan synthesizer suara dan perangkat penghasil suara kini tersedia. Bicaralah dengan terapis bicara dan bahasa Anda tentang perangkat canggih yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda.

Bagaimana orang yang bisa mendengar dapat membantu seseorang yang kesulitan berbicara?

Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan teman dan keluarga untuk membantu mempermudah percakapan bagi penderita penyakit Parkinson saat mereka berbicara:

• Bicaralah dengan penderita penyakit Parkinson secara tatap muka, dan tatap mata mereka saat mereka berbicara.
• Ajukan pertanyaan yang dapat dijawab dengan sederhana "ya" atau "tidak."
• Ulangi bagian kalimat yang Anda pahami. (Misalnya, "Apa yang Anda ingin saya ambil di lantai atas?")
• Mintalah dia mengulangi apa yang dia katakan, berbicara sedikit lebih lambat, atau mengeja kata-kata yang tidak Anda mengerti.

Apa saja yang harus dimiliki oleh penderita penyakit Parkinson dengan kesulitan berbicara dalam keadaan darurat?

Untuk mempersiapkan diri menghadapi keadaan darurat, pertimbangkan hal-hal berikut:

• Gunakan sistem interkom atau monitor bayi untuk memberi tahu orang lain tentang keadaan darurat.
• Jika Anda tidak dapat berbicara , gunakan bel atau alarm. Gunakan "kode" untuk menunjukkan keadaan mendesak. Misalnya, bel kecil dapat berarti "Saya perlu berbicara dengan seseorang," atau klakson udara dapat berarti keadaan darurat.
• Simpan ponsel dengan nomor yang sudah diprogram sebelumnya. Program semua ponsel Anda untuk secara otomatis menghubungi nomor darurat.
• Jika Anda termasuk orang yang sering menghabiskan waktu sendirian, daftarlah untuk layanan tombol "Life Call". Anda cukup menekan tombol pada perangkat, biasanya dikenakan di pergelangan tangan atau leher, yang mengirimkan sinyal ke perusahaan layanan, yang kemudian akan memberi tahu orang-orang terkasih Anda dan/atau layanan darurat setempat.

Apakah kesulitan menelan (Disfagia) pada penyakit Parkinson memengaruhi kemampuan berbicara?

Kesulitan menelan, suatu kondisi yang disebut disfagia, juga umum terjadi pada penderita penyakit Parkinson. Hal ini dapat terjadi pada setiap tahap penyakit, berubah seiring perkembangan penyakit, dan memburuk seiring memburuknya gejala. Beri tahu dokter dan/atau terapis wicara Anda segera setelah Anda menyadari bahwa Anda mengalami kesulitan menelan. Gejala kesulitan menelan meliputi: mengeluarkan air liur, tersedak, batuk, kesulitan menelan pil, membutuhkan waktu lebih lama untuk makan, penurunan berat badan, dan dehidrasi.

Komplikasi paling serius dari kesulitan menelan – dan alasan mengapa Anda harus segera menemui dokter – adalah:Aspirasi. Aspirasi terjadi ketika makanan atau cairan masuk ke saluran pernapasan (trakea) dan kemudian ke paru-paru. Hal ini dapat menyebabkan kondisi serius yang disebut pneumonia aspirasi .

Meskipun kesulitan menelan mungkin tidak secara langsung memengaruhi kemampuan Anda untuk berbicara, masalah menelan dan masalah suara serta bicara sering terjadi bersamaan.

Terakhir, ingatlah ini.

Penderita penyakit Parkinson umumnya mengalami kesulitan berbicara dan bersuara, terutama seiring perkembangan penyakit. Masalah ini dapat menyulitkan Anda untuk berkomunikasi di tempat kerja, dengan keluarga, dan dengan teman. Hal ini juga dapat memengaruhi kualitas hidup Anda.

Namun yang terbaik adalah, terapis wicara dan bahasa dapat membantu Anda mengembangkan program perawatan yang efektif yang akan membantu Anda meningkatkan kemampuan komunikasi Anda. Jadi, jika Anda mengalami kesulitan ini, jangan menderita sendirian, tetapi pastikan untuk mencari nasihat medis dan dukungan terapi. Ingat, Anda tidak sendirian dalam perjalanan ini, dan ada banyak orang yang dapat membantu Anda.

Penyakit Parkinson , kesulitan berbicara, disartria, suara, komunikasi, terapi bicara, kesulitan menelan