Saat kita berkumpul dengan teman-teman, saat kita pergi ke pesta, ada di antara kita yang terbiasa "sedikit mabuk", kan? Bir, sedikit anggur, atau segelas minuman beralkohol... Apa pun yang kita minum, minuman itu akan bereaksi di dalam tubuh kita. Pernahkah Anda mendengar tentang 'Kadar Alkohol dalam Darah' atau disingkat `(BAC)`? Hari ini kita akan membahas metode pengukuran kadar alkohol dalam tubuh Anda. Ini adalah sesuatu yang perlu Anda ketahui jika Anda memikirkan kesehatan dan keselamatan Anda.
Apa itu Kadar Alkohol dalam Darah (BAC) secara sederhana?
Sederhananya, Kadar Alkohol dalam Darah (Blood Alcohol Content/BAC) adalah jumlah alkohol dalam aliran darah Anda.
Semua jenis alkohol, seperti bir, anggur, atau minuman keras, mengandung zat memabukkan yang disebut `(etil alkohol)` atau `(etanol). Saat Anda minum alkohol, alkohol ini dengan cepat diserap ke dalam darah dari lambung dan usus kecil Anda. Tetapi alkohol adalah racun bagi tubuh kita. Jadi hati kita bekerja untuk menyaring racun ini dan membuangnya dari darah.
Namun, inilah masalahnya. Hati kita memiliki batasan seberapa cepat ia dapat memproses alkohol. Rata-rata, hati dapat memproses sekitar satu gelas minuman beralkohol per jam. Jika Anda minum alkohol lebih cepat dari itu, kadar alkohol dalam darah Anda, atau BAC, akan meningkat. Saat itulah Anda merasa "mabuk".
Meskipun kita mengatakan "satu minuman beralkohol," ada beberapa takaran yang perlu diperhatikan:
- 12 ons bir
- 5 ons anggur
- 1,5 ons minuman keras, seperti arak.
Ingat, kadar alkohol dalam berbagai jenis bir dan anggur dapat bervariasi, jadi ini hanyalah gambaran umum.
Ada beberapa faktor lain yang dapat memengaruhi kadar BAC Anda:
- Seberapa banyak alkohol yang Anda minum?
- Seberapa cepat Anda minum.
- Seberapa banyak makanan yang Anda konsumsi sebelum minum alkohol (kadar alkohol dalam darah meningkat dengan cepat jika Anda minum saat perut kosong).
- Usia dan berat badan Anda.
Apa yang terjadi pada tubuh kita dengan kadar BAC (kadar alkohol dalam darah) yang tinggi?
Alkohol adalah depresan sistem saraf pusat. Ini berarti alkohol memperlambat fungsi otak dan tubuh kita. Jadi, seiring meningkatnya kadar alkohol dalam darah (BAC), efeknya pada tubuh dan pikiran kita juga berubah.
Hal ini dapat dipahami lebih jelas dari tabel di bawah ini.
| Kadar BAC (%) | Pengaruhnya terhadap tubuh dan pikiran |
|---|---|
| 0,0% | Tidak ada alkohol sama sekali di dalam tubuh (saya benar-benar sadar). |
| 0,02% | Suasana hati Anda mungkin sedikit berubah, Anda mungkin merasa pusing, dan kemampuan pengambilan keputusan Anda mungkin sedikit menurun. |
| 0,05% | Anda mungkin merasa tidak terorganisir, memiliki konsentrasi yang buruk, dan kemampuan pengambilan keputusan yang buruk. |
| 0,08% | Kontrol otot buruk, sulit mengenali bahaya, dan sulit berpikir logis. (Ini adalah batasan hukum untuk mengemudi di banyak negara, termasuk Sri Lanka). |
| 0,10% | Kecepatan respons lambat, percakapan menjadi tidak jelas, dan kecepatan berpikir melambat. |
| 0,15% | Perubahan suasana hati, mual dan muntah, kehilangan keseimbangan dan kendali otot. |
| 0,15% - 0,30% | Kebingungan, muntah, kantuk berlebihan. |
| 0,30% - 0,40% | Pada tingkat ini, terjadi 'keracunan alkohol'. Ini bisa mengancam jiwa. Anda mungkin kehilangan kesadaran. |
| Lebih dari 0,40% | Ini adalah tingkat yang fatal. Hal ini dapat menyebabkan koma, henti napas, dan bahkan kematian. |
Sebagian orang sudah terbiasa minum alkohol secara teratur. Mereka memiliki apa yang kita sebut 'toleransi'. Ini berarti mereka mungkin tidak lagi merasa mabuk seperti dulu. Tetapi itu tidak berarti kadar alkohol dalam darah (BAC) mereka rendah. Meskipun mereka tidak merasa mabuk, kerusakan dan risiko bagi tubuh mereka tetap ada.
Dalam situasi apa saja tes kadar alkohol dalam darah (BAC) dilakukan?
Ada berbagai alasan mengapa tes kadar alkohol dalam darah (BAC) dilakukan.
- Alasan medis: Jika seseorang jatuh sakit parah setelah minum terlalu banyak alkohol dalam waktu singkat, dokter akan melakukan tes ini untuk menentukan apakah itu keracunan alkohol. Orang tersebut harus segera dibawa ke Unit Gawat Darurat (UGD) .
- Pemantauan Penggunaan Alkohol: Tes ini digunakan untuk melihat apakah seseorang mengonsumsi alkohol selama menjalani perawatan untuk kecanduan alkohol.
- Di tempat kerja: Beberapa organisasi mungkin melakukan tes ini saat merekrut karyawan baru, selama masa kerja, atau setelah kecelakaan kerja.
- Masalah hukum: Ini adalah sesuatu yang sering kita dengar. Tes kadar alkohol dalam darah (BAC) wajib dilakukan dalam masalah hukum, seperti ketika terjadi kecelakaan mobil, ketika polisi memeriksa pengemudi yang mabuk, dan ketika anak di bawah umur tertangkap minum alkohol.
Bagaimana cara melakukan tes darah ini?
Jangan khawatir, ini sangat sederhana, seperti tes darah biasa. Ini biasanya dilakukan oleh teknisi laboratorium.
1. Anda akan duduk di kursi dan akan ditemukan pembuluh darah yang mudah diambil darahnya. Biasanya, pembuluh darah tersebut berada di bagian dalam siku Anda.
2. Setelah pembuluh darah ditemukan, area tersebut dibersihkan secara menyeluruh dan dioleskan antiseptik.
3. Kemudian jarum kecil dimasukkan ke dalam pembuluh darah dan sampel darah diambil. Anda akan merasakan sedikit tusukan.
4. Setelah jumlah darah yang dibutuhkan untuk tes diambil, jarum dicabut dan area tersebut ditekan dengan sepotong kapas.
5. Terakhir, sepotong kecil plester diaplikasikan ke area tersebut dan pekerjaan selesai.
Seluruh proses memakan waktu kurang dari lima menit. Sampel darah kemudian dikirim ke laboratorium untuk diambil hasilnya.
Cari tahu tentang hasil tesnya
Hasil laporan tes dapat berupa beberapa bentuk. Yang paling umum adalah sebagai persentase BAC. Misalnya, 0,03% BAC .
Terkadang hasilnya bisa berupa "positif" atau "negatif." Ini berarti ada atau tidak ada alkohol dalam darah Anda.
Yang penting, hasil tes BAC ini hanya akurat dalam jangka waktu 6 hingga 12 jam setelah Anda terakhir minum. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang hasil Anda, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda.
Apa tingkat hukumnya?
Di banyak negara di dunia, termasuk Sri Lanka, kadar alkohol dalam darah maksimum yang diizinkan oleh hukum untuk mengemudikan kendaraan adalah 0,08% . Ini adalah jumlah yang sangat kecil. Artinya, bahkan setelah minum satu gelas bir, kadar alkohol dalam darah Anda masih bisa melebihi batas ini.
Oleh karena itu, jangan pernah, dengan alasan apa pun, minum alkohol dan mengemudi. Ini sangat membahayakan nyawa Anda dan nyawa orang-orang yang tidak bersalah di jalan.
Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang mungkin tidak menjadi masalah bagi seseorang yang sudah cukup umur. Tetapi minum terlalu banyak atau terlalu sering dapat menjadi risiko kesehatan yang serius. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kebiasaan minum Anda, bicarakan dengan dokter Anda . Bersama-sama, kita dapat mengembangkan rencana yang sesuai untuk Anda.
Pesan Utama
- Kadar Alkohol dalam Darah (Blood Alcohol Content/BAC) adalah jumlah alkohol dalam darah Anda.
- Hati kita hanya dapat memproses sekitar satu gelas minuman beralkohol per jam. Minum lebih cepat akan meningkatkan kadar alkohol dalam darah (BAC) Anda.
- Bahkan pada kadar BAC yang sangat rendah, kemampuan pengambilan keputusan dan perhatian Anda akan terganggu. Kadar yang lebih tinggi bahkan dapat mengancam jiwa.
- Jangan pernah minum alkohol dan mengemudi. Batas legalnya sangat rendah.
- Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kebiasaan minum Anda atau kebiasaan minum seseorang yang Anda kenal, bicarakan hal itu dengan dokter.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda