Apakah Anda mengalami nyeri sendi dan benjolan aneh? Mari kita pelajari tentang taji tulang ini.

Pernahkah Anda merasakan nyeri atau kaku yang aneh saat menekuk persendian atau melakukan sesuatu? Mungkin saat Anda melakukan rontgen, dokter berkata, "Sepertinya ada benjolan kecil di tulang." Dalam istilah medis, itulah yang kita sebut osteofit, tetapi dalam bahasa sehari-hari, ini disebut "taji tulang" atau taji tulang . Jangan takut saat mendengar nama ini. Mari kita bahas semuanya dengan istilah yang sederhana hari ini.

Sebenarnya apa itu taji tulang?

Sederhananya, ini adalah taji tulang tambahan yang lunak atau keras yang terbentuk di ujung tulang kita, terutama di tempat pertemuan dua persendian. Bentuknya seperti benjolan kecil di atas tulang. Sebagian besar waktu, ini tidak menimbulkan masalah. Tetapi ketika benjolan ini mulai bergesekan dengan tulang lain, saraf, atau tendon, gejala seperti nyeri dan kaku mulai muncul.

Tumor tulang ini dapat berkembang di berbagai bagian tubuh. Misalnya:

• Di tangan
• Di pundak
• Di leher
• Punggung (tulang belakang)
• Di tulang pinggul
• Berlutut
• Di tumit

Banyak orang bahkan tidak menyadari bahwa mereka memiliki kondisi ini. Mereka baru ditemukan secara kebetulan ketika dilakukan rontgen untuk alasan lain.

Mengapa benjolan tulang ini terbentuk?

Penyebab utama dan paling umum dari hal ini adalah keausan sendi . Kita menyebutnya osteoartritis . Bayangkan seperti peredam kejut di mobil, di antara dua sendi kita terdapat bantalan yang disebut tulang rawan. Inilah yang mencegah tulang saling bergesekan dan membantu sendi bergerak dengan mudah. ​​Seiring bertambahnya usia, berat badan bertambah, atau penggunaan sendi dalam waktu lama, bantalan ini akan menipis.

Ketika ini terjadi, tubuh kita berpikir, "Ada sesuatu yang rusak di sini, saya perlu memperbaikinya." Pada saat itu, tubuh mencoba membangun tulang baru untuk memperkuat area yang rusak. Tulang tambahan yang terbentuk itulah yang kita lihat sebagai taji tulang.

Selain itu, ada beberapa alasan lain:

• Kerusakan lain pada persendian: Hal ini juga dapat terjadi akibat kondisi seperti rheumatoid arthritis , lupus, dan asam urat , yang merusak persendian.
• Cedera :Benjolan ini juga dapat terbentuk setelah cedera pada sendi atau tendon saat tubuh mencoba untuk menyembuhkan diri.
• Penggunaan sendi yang berlebihan: Bayangkan seseorang yang melakukan olahraga seperti berlari atau menari dalam waktu lama. Hal ini juga dapat terjadi karena tekanan yang diberikan pada persendian.
• Pengaruh genetik (Gen): Jika seseorang dalam keluarga Anda memilikinya, Anda mungkin juga memiliki kecenderungan untuk mengembangkannya.
• Obesitas : Seiring bertambahnya berat badan, tekanan pada persendian, terutama lutut dan pinggul, meningkat. Hal ini dapat menyebabkan keausan yang cepat pada persendian dan pembentukan benjolan.
• Pola makan: Beberapa kekurangan nutrisi juga dapat memengaruhi hal ini.
• Stenosis Spinal: Penyempitan saluran tulang belakang juga dapat menyebabkan terbentuknya taji tulang di tulang belakang.

Apa saja gejala tumor tulang?

Seperti yang disebutkan di atas, sebagian besar waktu tidak ada gejala. Namun, masalah mulai muncul ketika benjolan membesar dan mulai menekan saraf, tendon, atau tulang di dekatnya. Kemudian gejala-gejala ini mungkin muncul.

Terkadang, taji tulang ini bisa patah dan tersangkut di dalam sendi. Ini disebut "benda lepas". Jika ini terjadi, sendi bisa terkunci dan tidak dapat digerakkan.

Bagaimana cara mengenali hal ini?

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, pertama-tama periksakan diri ke dokter keluarga. Dokter Anda kemungkinan akan merujuk Anda ke dokter spesialis reumatologi atau ortopedi.

• Pemeriksaan fisik: Dokter pertama-tama akan meraba persendian Anda untuk melihat apakah ada benjolan, pembengkakan, dan di mana letak rasa sakitnya.
• Rontgen: Ini adalah tes terpenting dan paling sederhana untuk mendiagnosis taji tulang. Rontgen dapat menunjukkan taji tulang dengan jelas.
• Tes lainnya: Terkadang, tes lanjutan mungkin diperlukan untuk melihat apakah saraf telah rusak atau jaringan lunak lainnya terpengaruh.
• Pemindaian CT: Ini seperti sinar-X yang sangat canggih. Alat ini dapat mengambil gambar penampang yang sangat jelas dari bagian dalam tubuh.
• Pemindaian MRI: Ini menggunakan magnet dan gelombang radio untuk menghasilkan gambar detail dari segala hal mulai dari tulang, tulang rawan, tendon, dan saraf.
• Tes elektrokonduktif: Tes ini membantu menentukan apakah taji tulang telah merusak saraf.

Pengobatan dan pengobatan rumahan

Jika tidak ada gejala, sebagian besar waktu tidak diperlukan pengobatan. Namun, jika ada rasa sakit dan ketidaknyamanan, dokter Anda mungkin akan menyarankan pengobatan berikut.

Pengendalian nyeri dan pembengkakan

Dokter Anda mungkin akan merekomendasikan obat pereda nyeri seperti parasetamol (asetaminofen), ibuprofen, atau naproxen untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Perawatan lainnya

• Istirahat: Penting untuk mengistirahatkan sendi yang terkena saat rasa sakit paling parah.
• Suntikan steroid: Dokter Anda mungkin akan memberikan suntikan steroid langsung ke dalam sendi untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri pada sendi dengan cepat.
• Terapi fisik: Ini adalah perawatan yang sangat penting. Latihan yang dilakukan di bawah bimbingan terapis fisik dapat memperkuat otot-otot di sekitar sendi, meningkatkan rentang gerak sendi, dan mengurangi rasa sakit.

Operasi

Jika perawatan di atas tidak membantu, atau jika taji tulang mengganggu aktivitas harian Anda hingga mengganggu mobilitas Anda, pembedahan mungkin diperlukan sebagai upaya terakhir untuk menghilangkan tulang tambahan tersebut .

Bukankah hal-hal ini bisa dicegah agar tidak terjadi?

Mencegah pembentukan taji tulang secara alami akibat radang sendi memang agak sulit. Namun, ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk meminimalkan risiko terjadinya taji tulang akibat penyebab lain.

• Pakai sepatu yang baik: Kenakan sepatu yang tidak sempit, memiliki ruang yang cukup untuk jari-jari kaki, memiliki penyangga lengkung kaki yang baik, dan memiliki bantalan yang menyerap tekanan yang dirasakan kaki saat berjalan.
• Pakai kaus kaki tebal: Memakai kaus kaki tebal membantu mencegah sepatu menggesek kaki Anda.
• Olahraga yang tepat: Olahraga teratur yang melibatkan beban tubuh seperti berjalan kaki dan menaiki tangga membantu menjaga tulang tetap kuat.
• Pengendalian berat badan: Menurunkan berat badan berlebih adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi risiko terbentuknya taji tulang, karena mengurangi tekanan pada persendian.

Yang terpenting adalah jika Anda mengalami gejala seperti nyeri, bengkak, atau kaku pada persendian, jangan abaikan dan segera periksakan diri ke dokter. Jika kondisi seperti radang sendi didiagnosis dan diobati sejak dini, hal itu dapat mencegah kerusakan yang dapat menyebabkan taji tulang.