Apakah Anda juga mengalami eksim payudara? Mari kita cari tahu apa sebenarnya itu!

Apakah payudara Anda terkadang memerah dan gatal? Apakah muncul bintik-bintik kecil seperti lepuh, menjadi kering, dan terasa seperti mengelupas? Hal ini bisa sangat mengganggu, dan terkadang memalukan. Tetapi yang terpenting yang perlu Anda ketahui adalah Anda tidak sendirian. Kondisi ini umum terjadi dan memengaruhi banyak orang. Hari ini, kita akan membahas tentang eksim payudara.

Singkatnya, apa itu eksim payudara?

Eksim payudara adalah salah satu bentuk kondisi medis yang dikenal sebagai "Dermatitis Atopik." Ini terjadi ketika kulit menjadi kering, bersisik, gatal, dan terkadang melepuh. Eksim ini dapat terjadi di mana saja pada payudara.

• Area gelap di sekitar puting (areola)
• Di antara kedua payudara
• Di bawah payudara
• Di sisi payudara
• Di bagian dada lainnya

Sederhananya, ketika kita terkena eksim, fungsi pelindung kulit kita rusak. Bayangkan kulit kita sebagai dinding, dengan lapisan semen yang menyatukan batu bata. Ketika kita terkena eksim, lapisan semen ini melemah. Kulit kita menjadi sangat sensitif, cepat kering, dan lebih rentan terhadap infeksi.

Pertanyaan terpenting: Apakah ini eksim? Atau kanker?

Pertanyaan ini menjadi perhatian banyak orang. Karena ada jenis kanker payudara yang sangat langka yang memiliki gejala yang sangat mirip dengan kanker payudara. Kita menyebutnya penyakit Paget pada payudara . Karena gejala kedua penyakit ini mirip, terkadang bisa terjadi kesalahpahaman.

Gejala umum meliputi:

• Gatal, peradangan, atau perubahan warna pada puting dan area sekitarnya.
• Pengelupasan, pembentukan kerak, atau penebalan kulit.
• Puting susu yang rata atau terbalik.
• Cairan berwarna kuning atau berdarah keluar dari puting.

Wajar jika merasa takut saat melihat gejala-gejala ini. Namun, ada perbedaan yang jelas antara kedua penyakit tersebut. Jika Anda mengetahui perbedaan ini, Anda dapat menghindari rasa takut yang tidak perlu. Mari kita lihat apa saja perbedaan tersebut.

Biasanya, jika penyakit Paget dicurigai , dokter mungkin akan merekomendasikan tes seperti:

• Pemeriksaan payudara
• Tes mamogram
• Pemindaian USG
• Pemindaian MRI (Pencitraan Resonansi Magnetik)
• Mengambil sedikit sampel kulit untuk pemeriksaan (Biopsi)

Siapa yang lebih mungkin mengembangkan kondisi eksim ini?

Siapa pun yang memiliki payudara dapat mengembangkan kondisi ini, tetapi beberapa orang memiliki risiko yang sedikit lebih tinggi.

• Jika Anda atau seseorang di keluarga Anda menderita eksim .
• Jika Anda menderita asma .
• Jika Anda memiliki alergi lingkungan terhadap hal-hal seperti debu dan serbuk sari.
• Jika Anda menderita demam serbuk sari/rhinitis alergi, yang menyebabkan hidung berair dan bersin-bersin secara sering.

Eksim sangat umum terjadi. Antara 2% dan 10% orang dewasa di seluruh dunia menderita eksim. Jadi, wajar jika eksim muncul di payudara Anda.

Mengapa kita bisa terkena eksim payudara?

Tidak ada satu alasan tunggal untuk hal ini. Ini adalah kombinasi dari beberapa alasan.

1. Fungsi sistem imun (Sistem Kekebalan Tubuh)

Seseorang yang menderita eksim mengalami reaksi berlebihan bahkan terhadap hal-hal terkecil (seperti jenis sabun atau jenis kain). Reaksi berlebihan ini menyebabkan peradangan dan kemerahan pada kulit.

2. Genetika

Jika ada anggota keluarga yang menderita eksim, asma, atau demam alergi, Anda lebih mungkin mengembangkannya. Eksim juga dapat disebabkan oleh perubahan gen yang mengontrol protein yang membantu menjaga kesehatan kulit.

3. Pengaruh lingkungan (Lingkungan)

Banyak hal di lingkungan kita yang dapat membahayakan kulit.

• Beberapa jenis sabun keras
• Asap tembakau, polusi udara
• Kain seperti wol
• Beberapa jenis pelapis
• Iklim kering (mengeringkan kulit)
• Cuaca panas dan lembap (keringat dapat meningkatkan rasa gatal)

Bayangkan Anda mengenakan bra baru, atau menggunakan jenis sabun baru. Jika Anda mengalami ruam seperti ini setelah memakainya, itu bisa jadi alergi terhadap hal baru tersebut. Kita menyebutnya "Dermatitis Kontak".

4. Stres

Anda mungkin akan terkejut mendengar ini. Ya, stres dapat menyebabkan eksim atau memperburuk eksim yang sudah ada. Hal-hal seperti kecemasan dan stres yang berlebihan secara langsung memengaruhi kesehatan kulit.

5. Ibu menyusui

Ibu menyusui juga dapat mengalami eksim di sekitar puting. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kelembapan dan gesekan yang terus-menerus.

Apa yang bisa kita lakukan untuk mengendalikan ini?

Jika kondisi tersebut disebabkan oleh faktor genetik, mungkin sulit untuk menyembuhkannya sepenuhnya. Namun, ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk mengelola gejala dan menjalani kehidupan normal. Tujuan kita adalah mengurangi rasa gatal dan ketidaknyamanan, mencegah infeksi, dan mengendalikan kekambuhan.

Perawatan yang bisa Anda lakukan di rumah

• Jaga kelembapan kulit Anda: Oleskan pelembap yang baik beberapa kali sehari. Terutama setelah mandi, mengoleskannya pada kulit membantu mengunci kelembapan. Krim atau salep yang lebih kental lebih baik daripada losion yang lebih cair.
• Berhati-hatilah saat mandi: Mandilah dengan air hangat kuku, bukan air panas. Jangan mandi lebih dari 10-15 menit.
• Gunakan sabun lembut: Pilih sabun lembut atau sabun mandi cair yang bebas dari pewangi, pewarna, atau alkohol. Produk yang bertuliskan "bebas pewangi," "hipoalergenik," atau "untuk kulit sensitif" adalah pilihan yang baik.
• Rawat pakaian Anda: Kenakan bra dan pakaian yang terbuat dari kain seperti katun yang menyerap keringat dan memungkinkan kulit Anda bernapas. Kain seperti wol dan sutra dapat menyebabkan alergi pada beberapa orang. Cuci pakaian baru sebelum memakainya.
• Jangan digaruk!: Ini adalah hal tersulit untuk dilakukan. Tetapi semakin Anda menggaruk, semakin parah ruamnya, dan semakin besar kemungkinan kulit akan pecah dan terinfeksi. Jika Anda tidak tahan gatal, cobalah menggosok area tersebut dengan lembut atau mengoleskan kain dingin dan lembap.
• Kurangi stres: Kelola stres melalui hal-hal seperti meditasi, yoga, olahraga, dan menekuni hobi favorit.

Perawatan medis

Saat Anda menemui dokter, ia akan menilai kondisi Anda dan meresepkan pengobatan yang sesuai.

• Krim hidrokortison: Membantu mengurangi gatal dan kemerahan. Krim ini dapat dibeli di apotek, tetapi paling aman digunakan di bawah pengawasan dokter.
• Krim steroid resep: Jika eksim Anda lebih parah, dokter Anda mungkin akan meresepkan krim, pil, atau suntikan steroid yang lebih kuat.
• Antihistamin: Jika rasa gatal membuat Anda sulit tidur di malam hari, pil jenis ini dapat membantu mengurangi rasa gatal.
• Perawatan lain: Terkadang, obat-obatan baru lainnya, seperti imunomodulator topikal (TIM) atau terapi cahaya (fototerapi), dapat direkomendasikan.

Apakah makanan dan minuman memengaruhi hal ini?

Sampai saat ini masih belum ada kesimpulan yang jelas mengenai hubungan antara eksim dan makanan. Namun, jika Anda memiliki alergi makanan, eksim Anda mungkin akan memburuk ketika Anda mengonsumsi makanan tersebut. Misalnya, beberapa orang alergi terhadap kacang tanah, susu, telur, gula, dan alkohol. Berhati-hatilah dengan apa yang Anda makan. Jika Anda merasa eksim Anda memburuk setelah mengonsumsi makanan tertentu, makanan tersebut mungkin menjadi masalah bagi Anda. Bicarakan hal ini dengan dokter Anda.

Apakah saya perlu menemui dokter?

Ya. Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter dalam kasus-kasus berikut.

• Jika ini adalah kali pertama Anda mengalami gejala-gejala ini.
• Jika ruam hanya ada di satu payudara .
• Jika puting Anda mengalami perubahan bentuk , lekukan, atau rasa sakit.
• Jika terdapat cairan berwarna kuning, berdarah, atau cairan lain yang keluar dari puting.
• Jika setelah satu atau dua minggu perawatan di rumah, tidak ada perbaikan atau kondisinya memburuk.
• Kulitnya terluka,Jika terdapat cairan berwarna kuning atau rasa sakit (ini bisa menjadi tanda infeksi).

Demi ketenangan pikiran Anda, sangat penting untuk memeriksa hal-hal ini dengan cermat dan memastikan apakah Anda mengalami kondisi eksim biasa atau sesuatu yang lain.