Tahukah Anda bahwa penyakit ginjal adalah penyakit yang sering berkembang secara diam-diam, tanpa gejala? Banyak orang tidak menyadari gejala apa pun pada awalnya. Itulah mengapa 90% orang dengan Penyakit Ginjal Kronis bahkan tidak tahu bahwa mereka mengidapnya. Tetapi jika kita menyadari penyakit diam-diam ini dan mengenali tanda-tanda peringatannya, kita dapat memperoleh diagnosis dan pengobatan sejak dini, dan menghindari masalah kesehatan yang besar. Jadi, mari kita bahas tentang musuh diam-diam ini hari ini.
Apa sebenarnya penyakit ginjal itu?
Baiklah, pertama-tama mari kita lihat apa itu ginjal dan apa fungsinya. Ginjal adalah dua organ kecil di kedua sisi tulang belakang Anda, kira-kira sebesar dua butir kacang. Meskipun kecil, ginjal melakukan pekerjaan yang besar. Sederhananya, tugas utama ginjal adalah menyaring air dan produk limbah yang tidak perlu dalam darah kita dan menghasilkan urin. Ginjal juga membantu mengontrol tekanan darah Anda. Jadi, ketika ada kerusakan pada ginjal dan ginjal tidak berfungsi dengan baik, kita menyebutnya penyakit ginjal.
Apa saja faktor risiko yang memengaruhi hal ini?
Beberapa hal meningkatkan risiko terkena penyakit ginjal. Mari kita lihat apa saja hal-hal tersebut:
- Diabetes: Ini adalah penyebab utama penyakit ginjal di Sri Lanka dan di seluruh dunia. Ketika kadar gula darah tetap tinggi dalam waktu lama, pembuluh darah halus di ginjal akan rusak.
- Tekanan Darah Tinggi: Jika tekanan darah tidak dikontrol, pembuluh darah yang memasok darah ke ginjal akan rusak, sehingga mengurangi fungsi ginjal.
- Penyakit Jantung: Terdapat hubungan yang kuat antara jantung dan ginjal. Jika ada penyakit pada jantung, hal itu dapat memengaruhi ginjal, dan jika ada penyakit pada ginjal, hal itu dapat memengaruhi jantung.
- Merokok: Merokok dapat mengurangi aliran darah ke ginjal, yang selanjutnya meningkatkan kerusakan ginjal.
- Obesitas: Kelebihan berat badan memberi tekanan pada ginjal. Hal ini meningkatkan risiko diabetes dan tekanan darah tinggi.
- Penuaan: Fungsi ginjal secara alami menurun seiring bertambahnya usia.
Yang terpenting adalah, jika Anda memiliki satu atau lebih faktor risiko ini, sangat penting untuk memeriksakan ginjal Anda secara berkala, meskipun Anda tidak memiliki gejala apa pun.
Gejala apa saja yang harus kita waspadai?
Seiring memburuknya penyakit ginjal dari waktu ke waktu, produk limbah dan cairan yang tidak perlu mulai menumpuk di dalam tubuh kita. Kemudian, gejala-gejala ini mungkin muncul. Waspadalah terhadap hal ini.
| Gejala | Apa artinya itu? (Apa yang mungkin artinya) |
|---|---|
| Perubahan pada urin | Buang air kecil lebih banyak atau lebih sedikit dari biasanya. Urine berubah warna atau berbusa. Busa ini disebabkan oleh kebocoran protein dari ginjal. Darah dalam urine juga merupakan gejala serius. |
| Kulit kering dan gatal | Hal ini dapat terjadi ketika ginjal Anda tidak mampu menyeimbangkan mineral dan nutrisi dalam darah Anda. |
| Pembengkakan | Ginjal mengontrol jumlah natrium, atau garam, dalam tubuh. Ketika ginjal lemah, garam menumpuk di dalam tubuh, menyebabkan pembengkakan pada pergelangan kaki dan telapak kaki. Terkadang, pembengkakan juga dapat terjadi pada tangan dan di sekitar mata. |
| Sakit perut dan kehilangan nafsu makan | Produk limbah (seperti urea) yang menumpuk dalam darah dapat menyebabkan mual, muntah, dan kehilangan nafsu makan. |
| Kelelahan | Ginjal memproduksi hormon (Eritropoietin) yang dibutuhkan tubuh kita untuk membuat sel darah merah. Ketika ginjal lemah, fungsi ini tidak bekerja dengan baik. Hal ini mengakibatkan kondisi yang disebut anemia. Gejalanya meliputi merasa lelah bahkan setelah tidur nyenyak dan mengalami kesulitan tidur. |
Bagaimana cara mendiagnosis penyakit tersebut?
Jika Anda merasa berisiko terkena penyakit ginjal, atau jika Anda mengalami salah satu gejala yang disebutkan di atas, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter.Bertemu dan dapatkan saran. Dia akan memeriksa Anda dan memesan beberapa tes untuk memeriksa fungsi ginjal Anda. Ini melibatkan dua tes utama: tes urine dan tes darah.
Tes Urine
Dalam tes ini, sampel urin Anda diambil dan diperiksa keberadaan darah. Tes ini juga memeriksa protein yang disebut albumin. Ginjal yang sehat tidak mengeluarkan protein ini dalam urin. Keberadaan albumin dalam urin dapat mengindikasikan adanya kerusakan pada ginjal.
Tes Darah
Pemeriksaan ini terutama mengamati kadar produk limbah yang disebut 'kreatinin' dalam darah. Kreatinin adalah produk limbah yang dihasilkan oleh otot kita. Ginjal yang sehat akan menyaringnya. Jika ginjal rusak, akan sulit untuk menghilangkan kreatinin ini dari darah. Akibatnya, kadar kreatinin dalam darah meningkat. Jadi, dengan mencocokkan kadar kreatinin dalam darah dengan usia dan jenis kelamin Anda, dokter dapat mengukur seberapa baik fungsi ginjal Anda (Laju Filtrasi Glomerular - GFR).
Bagaimana cara mengobatinya?
Setelah penyakit ginjal berkembang, jarang sekali penyakit ini sembuh sepenuhnya. Kondisi ini dapat memburuk secara progresif dari waktu ke waktu. Itulah mengapa kami mengatakan penting untuk mendiagnosis penyakit ini sedini mungkin. Pengobatan dini dapat mencegah atau menunda gagal ginjal.
Tidak ada pengobatan yang cocok untuk semua kasus. Pengobatan bergantung pada beberapa faktor, termasuk penyebab penyakit ginjal Anda. Dokter Anda pertama-tama akan meresepkan obat untuk mengendalikan kondisi yang sudah ada, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Selain itu, mereka juga akan meresepkan obat untuk mengobati gejala yang disebabkan oleh penyakit ginjal, seperti anemia atau pembengkakan.
Perubahan gaya hidup sangat penting!
Seperti halnya pengobatan, perubahan sederhana dalam gaya hidup kita dapat memberikan dampak besar dalam melindungi ginjal kita.
- Berolahragalah dan pertahankan berat badan yang sehat. Ini sangat penting.
- Kurangi asupan protein dan garam untuk mengurangi beban pada ginjal Anda. Konsultasikan hal ini dengan dokter atau ahli gizi Anda.
- Jika Anda mengonsumsi alkohol, kendalikanlah.
- Jika Anda seorang perokok, inilah waktu terbaik untuk berhenti.
- Jangan menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas, terutama NSAID (Obat Antiinflamasi Nonsteroid) (misalnya Ibuprofen, Diklofenak). Obat-obatan ini sangat berbahaya bagi ginjal. Tanyakan kepada dokter Anda sebelum mengonsumsi obat apa pun.
Tujuan utama kami adalah menjaga agar ginjal Anda tetap berfungsi sebaik mungkin selama mungkin. Jika seseorang mengalami kegagalan ginjal total, mereka akan membutuhkan dialisis atau transplantasi ginjal untuk bertahan hidup.
Pesan Utama
- Penyakit ginjal seringkali tidak menunjukkan gejala apa pun pada tahap awal, jadi jika Anda memiliki faktor risiko (diabetes, tekanan darah tinggi), lakukan pemeriksaan medis secara teratur.
- Waspadai gejala-gejala seperti perubahan pada urine, pembengkakan, sering merasa lelah, dan kulit gatal. Jangan abaikan gejala-gejala ini.
- Deteksi dini penyakit ini dapat mencegah atau menunda gagal ginjal total.
- Perubahan gaya hidup sederhana (pola makan yang baik, olahraga, dan berhenti merokok) dapat sangat membantu melindungi ginjal Anda.
- Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan obat apa pun, terutama obat penghilang rasa sakit.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda