Apakah kamu juga punya alergi? (Alergi) - Mari kita cari tahu semuanya tentang ini!

Apakah Anda juga sering bersin? Apakah Anda sering pilek ? Atau apakah Anda merasa gatal dan menggaruk tubuh setelah makan makanan tertentu? Apakah mata Anda menjadi merah dan berair? Hal-hal ini bukan hal yang normal. Ini seringkali bisa menjadi gejala 'alergi'. Banyak orang di negara kita menderita kondisi ini. Jadi hari ini, mari kita bahas secara sederhana tentang apa itu alergi, bagaimana perkembangannya, dan apa yang dapat kita lakukan untuk mengatasinya, seperti yang dilakukan teman Anda.

Sederhananya, apa itu alergi?

Alergi terjadi ketika sistem pertahanan tubuh kita, yaitu sistem imun , bereaksi berlebihan terhadap sesuatu yang sebenarnya tidak berbahaya bagi kita. Bayangkan tubuh kita sebagai benteng, dan sistem imun adalah penjaga keamanan di dalamnya. Biasanya, penjaga ini hanya menyerang musuh jahat seperti virus dan bakteri yang masuk ke dalam tubuh kita.

Namun, ketika sesuatu yang biasanya tidak berbahaya (seperti debu, serbuk sari, atau makanan tertentu) masuk ke dalam tubuh seseorang yang memiliki alergi, sistem kekebalan tubuh akan bekerja berlebihan. Mereka mengira musuh berbahaya telah datang. Kita menyebut hal-hal yang mengganggu sistem kekebalan tubuh ini sebagai alergen .

Jadi, untuk melawan alergen tersebut, tubuh kita membuat protein khusus yang disebut antibodi . Sebagai hasil dari perlawanan ini, kita mengalami gejala seperti bersin, gatal, ruam, dan kesulitan bernapas .

Apa saja alergen yang paling umum?

Hampir semua hal di lingkungan kita dapat menjadi alergen, tetapi ada beberapa jenis alergen yang paling umum ditemukan.

Apa saja gejala alergi?

Gejala dapat bervariasi tergantung pada apa yang menyebabkan alergi dan bagaimana alergen tersebut masuk ke dalam tubuh.

• Jika terhirup: bersin, hidung berair atau tersumbat, batuk, sesak dada.
• Kontak kulit: Kondisi kulit seperti biduran, kemerahan, gatal, eksim.
• Jika terkena mata: mata merah , gatal, dan berair.
• Jika tertelan sebagai makanan atau obat: kram perut, muntah, diare, pembengkakan mulut, lidah, atau tenggorokan.

Kasus terburuk: Anafilaksis

Ini adalah tahap alergi yang paling berbahaya dan membutuhkan perawatan medis darurat. Hal ini dapat terjadi secara tiba-tiba. Gejalanya adalah:

• Merasa sangat kesulitan bernapas , seperti tenggorokan Anda terhimpit.
• Gatal di seluruh tubuh.
• Pembengkakan pada mulut, bibir, lidah, dan wajah.
• Pusing ( vertigo ), perasaan seperti akan kehilangan kesadaran.
• Jantung berdebar-debar.
• Muntah dan sakit perut hebat.

Bagaimana cara memastikan apakah Anda memiliki alergi?

Jika Anda menduga memiliki alergi, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menemui dokter . Dokter akan mengajukan pertanyaan, memeriksa Anda, dan merujuk Anda untuk beberapa tes jika diperlukan.

1. Tes Tusuk Kulit: Ini adalah tes yang paling umum. Di sini, sejumlah kecil alergen yang berbeda ditempatkan di kulit Anda dan jarum kecil digunakan untuk menusuk permukaan kulit. Dalam 15-20 menit, jika ada sesuatu yang membuat Anda alergi, area tersebut akan membengkak dan menjadi merah, seolah-olah Anda digigit nyamuk.

2. Tes Darah: Terkadang, terutama untuk orang dengan kondisi kulit atau mereka yang tidak dapat menjalani tes kulit, tes darah dapat membantu menentukan apakah ada alergi.

3. Diet Eliminasi: Jika suatu makanan diduga menyebabkan alergi, dokter Anda akan menyarankan Anda untuk berhenti mengonsumsi makanan tersebut selama beberapa minggu. Kemudian, perhatikan apakah gejala Anda membaik, dan kemudian secara bertahap perkenalkan kembali makanan tersebut untuk melihat apakah gejala Anda kembali. Hal ini hanya boleh dilakukan atas saran medis .

Apa saja pengobatan untuk alergi?

Pengobatan terbaik untuk alergi adalah menghindari alergen . Namun, hal itu tidak selalu memungkinkan. Dalam kasus seperti itu, ada berbagai pengobatan untuk mengendalikan gejala. Semua ini harus didiskusikan dengan dokter Anda.

• Antihistamin: Ini adalah obat yang paling umum digunakan untuk alergi. Obat ini membantu mengurangi gejala seperti gatal, bersin, dan pilek.
• Kortikosteroid: Tersedia dalam bentuk semprotan hidung, krim, dan pil, obat ini membantu mengurangi pembengkakan pada tubuh dan aktivitas berlebihan sistem kekebalan tubuh.
• Dekongestan: Obat ini digunakan sebagai solusi sementara untuk mengatasi hidung tersumbat.
• Imunoterapi: Ini adalah pengobatan jangka panjang. Dalam pengobatan ini, Anda memulai dengan jumlah alergen yang sangat kecil yang menyebabkan alergi, dan secara bertahap meningkatkan dosisnya, baik melalui suntikan atau dengan meminum pil di bawah lidah. Seiring waktu, tubuh Anda menjadi kurang sensitif terhadap alergen tersebut.
• Suntikan Epinefrin Darurat: Untuk penderita alergi parah (anafilaksis), dokter Anda mungkin akan meresepkan alat berbentuk pena (auto-injector). Alat ini dapat diberikan kepada Anda dalam keadaan darurat. Ini sangat membantu!

Hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk melindungi diri dari alergi

Yang terpenting adalah menghindari alergen. Hal-hal ini akan membantu dalam hal itu.

• Jagalah kebersihan rumah Anda:Kurangi area penumpukan debu (karpet, tirai tebal, mainan boneka). Bersihkan debu dengan kain lembap.
• Seprai dan sarung bantal: Cuci dengan air panas setidaknya sekali seminggu.
• Selama musim serbuk sari tinggi: Tutup jendela di pagi dan sore hari. Sebaiknya ganti pakaian dan mandi setelah keluar rumah.
• Mencegah jamur: Pastikan area dengan kelembapan tinggi, seperti kamar mandi dan dapur, memiliki ventilasi yang baik.
• Jika Anda memiliki alergi makanan: Sebelum membeli makanan, bacalah bahan-bahan yang tertera pada label dengan saksama.