Apakah Anda juga mengalami kesulitan buang air besar? Ini bisa jadi impaksi tinja!

Apakah Anda terkadang harus menunggu berjam-jam untuk pergi ke toilet? Apakah Anda merasa kenyang, tetapi buang air besar tidak keluar dengan lancar? Atau apakah Anda merasa usus Anda belum benar-benar kosong selama berhari-hari? Ini bukanlah hal yang bisa diabaikan begitu saja. Hari ini kita akan membahas kondisi yang banyak diderita orang secara diam-diam, tetapi dapat dengan mudah dikendalikan jika Anda memiliki informasi yang tepat. Kondisi tersebut adalah impaksi feses, atau dalam istilah medis, kondisi yang disebut (Fecal Impaction) .

Apa itu impaksi feses? Mari kita pahami secara sederhana!

Sederhananya, impaksi feses terjadi ketika Anda mengalami sembelit parah , dan Anda tidak dapat buang air besar setiap hari, dan feses tersangkut di usus besar atau kolon Anda. Bayangkan seperti pipa yang tersumbat kotoran, dan air tidak mengalir melewatinya. Dengan kata lain, meskipun Anda merasa ada feses di rektum Anda, sensasi dan proses pengeluaran feses tersebut juga dapat disebut impaksi feses.

Siapa yang paling terdampak oleh situasi ini?

Sebenarnya, tersedak dapat terjadi pada siapa saja dari segala usia. Namun, ada kelompok orang tertentu yang lebih mungkin terkena dampaknya. Kelompok tersebut adalah:

• Lansia: Terutama mereka yang tinggal di panti jompo. Kondisi ini dapat terjadi karena penurunan fungsi fisik dan penyakit tertentu.
• Anak-anak kecil: Beberapa anak dapat mengontrol buang air besar mereka, baik karena terlalu malas untuk pergi ke toilet atau karena alasan lain. Masalah ini juga dapat terjadi pada kasus-kasus tersebut.
• Orang dengan masalah mobilitas: Gaya hidup kurang aktif dapat menyebabkan penurunan fungsi usus dan sembelit.
• Orang dengan penyakit neurologis tertentu: Misalnya, orang dengan penyakit seperti penyakit Alzheimer , penyakit Parkinson , dan demensia juga memiliki risiko lebih tinggi.

Bayangkan, Kakek Siripala dari desa kita. Beliau agak kesulitan berjalan sekarang. Ketika duduk di kursi sepanjang hari, beliau juga selalu mengalami sembelit. Jika tidak diobati dengan benar, hal itu dapat berkembang menjadi sesak napas.

Apa perbedaan antara sembelit dan impaksi tinja?

Banyak orang salah mengartikan keduanya. Sembelit adalah kondisi ketika Anda kesulitan buang air besar. Artinya, tidak buang air besar setiap hari, merasakan nyeri saat buang air besar, dan mengeluarkan tinja yang keras seperti gumpalan. Namun, jika sembelit ini berlanjut dan tidak diobati dengan benar, tinja secara bertahap akan menumpuk di usus, menjadi keras seperti batu, dan Anda tidak dapat mengeluarkannya secara alami dengan cara apa pun. Itulah yang disebut impaksi feses . Dengan kata lain, sembelit adalah tahap awal masalah, dan impaksi feses adalah tahap yang lebih parah.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Hal ini lebih umum daripada yang Anda bayangkan, terutama di kalangan lansia di panti jompo.Survei menunjukkan bahwa sekitar setengah dari populasi mengalami sembelit. Penyebab utamanya adalah berkurangnya aktivitas fisik, beberapa penyakit neurologis, dan efek samping obat-obatan.

Bagaimana impaksi feses memengaruhi tubuh Anda?

Sembelit dapat menyebabkan berbagai ketidaknyamanan pada tubuh Anda. Ketidaknyamanan ini terutama disebabkan oleh tinja yang memenuhi usus dan menyebabkan tekanan.

• Anda mungkin mengalami nyeri di perut dan/atau punggung bagian bawah .
• Perut mungkin terasa penuh dan kembung .
• Meskipun Anda merasa perlu buang air besar, Anda mungkin mendapati diri Anda tidak dapat melakukannya .
• Perasaan kenyang dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan .
• Anda mungkin merasa lesu atau lelah .

Yang terpenting, jika kondisi ini tidak diobati dengan benar, dapat menyebabkan kondisi serius seperti tukak lambung, kolitis, atau bahkan penyumbatan total usus. Terkadang, kondisi ini dapat mengancam jiwa.

Apa saja penyebab impaksi tinja?

Ada beberapa alasan yang dapat menyebabkan tersedak.

• Sembelit kronis: Ini adalah penyebab utamanya.
• Hipomotilitas kolon: Beberapa orang memiliki laju pergerakan usus yang lambat.
• Asupan serat dan air yang rendah dalam makanan: Serat dan air membantu tinja keluar dengan mudah.
• Efek samping dari obat-obatan tertentu: Misalnya, obat-obatan seperti pereda nyeri (Opiat) , beberapa antipsikotik, dan penghambat saluran kalsium dapat menyebabkan sembelit.
• Penyakit atau cedera tertentu: Kondisi seperti penyakit usus, cedera sumsum tulang belakang , penyakit Alzheimer , penyakit Parkinson, dan demensia .

Apa saja gejala impaksi tinja?

Gejala yang biasanya muncul adalah:

• Sembelit: Tidak buang air besar selama beberapa hari.
• Rasa tidak nyaman dan nyeri di perut.
• Anoreksia, ketidakmampuan untuk makan.
• Sering buang air kecil: Hal ini mungkin disebabkan oleh buang air besar yang penuh dan menekan kandung kemih.

Namun, ada beberapa gejala serius , dan jika Anda menyadarinya , Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter!

• Mual dan muntah.
• Dehidrasi: Kehilangan cairan dalam tubuh.
• Memburuknya psikosis atau kebingungan: Hal ini dapat terjadi terutama pada orang lanjut usia.
• Diare: Ini mungkin terdengar aneh, tetapi sejumlah kecil feses cair mungkin keluar dari sekitar feses keras yang tersangkut. Banyak orang mengira ini adalah diare, tetapi sebenarnya ini adalah gejala serius dari obstruksi usus.
• Pendarahan: Jika terjadi pendarahan dari anus.

Bagaimana dokter mendiagnosis hal ini?

Saat Anda menemui dokter, mereka akan terlebih dahulu menanyakan tentang gejala Anda dan memeriksa Anda. Mereka mungkin melakukan pemeriksaan rektal digital . Ini dapat memeriksa adanya tinja keras di rektum. Terkadang, jika ada kecurigaan bahwa penyumbatan berada di bagian atas usus besar, rontgen perut dapat dilakukan untuk mengkonfirmasi hal ini.

Apa saja pengobatan untuk impaksi tinja?

Jangan khawatir, ada pengobatan untuk pencekikan. Dokter biasanya melakukan ini dalam tiga langkah:

1. Mengeluarkan feses yang tersangkut (Disimpaksi).

2. Evakuasi usus besar menggunakan cairan.

3. Membiasakan diri pergi ke toilet pada waktu tertentu (jadwal buang air besar).

Ada beberapa pilihan pengobatan tergantung pada tingkat keparahan dan lokasi penyumbatan:

• Enema: Ini melibatkan penyuntikan cairan ke dalam rektum untuk melonggarkan dan mengeluarkan tinja yang tersangkut. Ini dapat dilakukan di ruang praktik dokter atau di rumah.
• Pengeluaran dengan bantuan fisik: Dokter menggunakan jari yang bersarung tangan untuk mengeluarkan tinja dari anus (disimpaksi digital) . Atau, mereka memijat perut dan mencoba mendorong tinja keluar.
• Obat pencahar: Anda mungkin diberi cairan seperti polietilen glikol (PEG) untuk diminum, atau Anda mungkin disarankan untuk menggunakan obat pencahar yang dijual bebas (OTC) .
• Pembedahan: Jika penyumbatan sangat parah, terutama jika terjadi perdarahan akibat kondisi seperti perforasi usus , pembedahan mungkin diperlukan.

Seberapa cepat saya akan merasa lega setelah perawatan?

Setelah feses dikeluarkan, rasa sakit dan ketidaknyamanan yang Anda alami di perut akan berkurang drastis. Setelah itu, penting untuk mengikuti langkah-langkah untuk mencegah hal ini terjadi lagi.

Apa saja hal-hal berbahaya yang dapat terjadi jika tidak diobati? (Komplikasi)

Jika pencekikan tidak ditangani dengan benar, hal itu dapat menyebabkan komplikasi yang benar-benar berbahaya dan mengancam jiwa.

• Perforasi usus.
• Pendarahan.
• Buang air besar yang tidak terkontrol (Inkontinensia feses).
• Ulkus.

Oleh karena itu, jika Anda mengalami sembelit, sangat penting untuk mengambil tindakan sebelum kondisinya memburuk, daripada hanya mengabaikannya.

Bagaimana cara mencegah impaksi tinja? Mari kita lihat!

Kabar baiknya adalah, tersedak sebagian besar dapat dicegah.

• Tambahkan lebih banyak makanan kaya serat ke dalam diet Anda: seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan biji-bijian utuh.
• Jaga tubuh tetap terhidrasi: Minumlah setidaknya 8 gelas air setiap hari .
• Tetap aktif: Berjalan kaki singkat atau melakukan olahraga ringan setiap hari dapat membantu menjaga fungsi usus Anda tetap baik.
• Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat-obatan yang Anda konsumsi: Jika obat-obatan tertentu menyebabkan sembelit, bicarakan dengan dokter Anda dan lakukan perubahan jika perlu.

Misalnya, jika Anda makan roti untuk sarapan, Anda bisa menggantinya dengan roti berbahan dasar dedak. Untuk makan siang, pastikan untuk menambahkan salad hijau atau salad sayuran dengan nasi. Ingatlah untuk minum air sepanjang hari. Perubahan kecil seperti ini dapat membuat perbedaan besar.

Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami impaksi tinja? Jangan panik!

Meskipun sembelit dapat dicegah, hal itu tetap bisa terjadi. Yang terpenting adalah bertindak segera setelah Anda menyadari adanya masalah, yaitu segera setelah Anda merasa kesulitan buang air besar setiap hari. Ini dapat membantu mengurangi risiko efek samping yang berbahaya. Jika Anda termasuk orang yang rentan terhadap sembelit, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda tentang cara-cara untuk mencegah sembelit.

Kapan Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter?

Jika Anda mengalami sakit perut, rasa tidak nyaman, dan tidak dapat buang air besar , atau jika Anda mengalami salah satu gejala parah yang telah kita bahas sebelumnya, seperti mual, dehidrasi, kebingungan, atau pendarahan, segera periksakan diri ke dokter. Mengatasi obstruksi usus sejak dini dapat membantu mencegah efek samping berbahaya yang mengancam jiwa.

Apa saja pertanyaan penting yang perlu diajukan kepada dokter?

Saat Anda pergi menemui dokter, ada baiknya Anda mengajukan pertanyaan-pertanyaan berikut:

• Apakah saya mengalami sembelit biasa atau impaksi tinja?
• Apakah obat-obatan yang sedang saya konsumsi dapat menyebabkan sembelit?
• Seberapa parah kondisi tersedak yang saya alami?
• Apakah saya perlu operasi untuk menghilangkan ini?
• Apa yang harus saya lakukan untuk mencegah situasi ini terjadi lagi?

Sebagai rangkuman (Pesan Utama)

Impaksi feses adalah kondisi yang menyakitkan dan tidak nyaman. Namun, ada banyak hal sederhana yang dapat kita lakukan untuk mencegahnya. Mengonsumsi makanan kaya serat, minum banyak air sepanjang hari, dan berolahraga dapat membantu.Anda dapat menjaga fungsi usus yang baik dan menghindari masalah usus. Ingat, jika Anda sering mengalami sembelit, jangan abaikan. Temui dokter dan dapatkan pengobatan yang tepat. Dengan begitu, Anda dapat mencegah kondisi serius tersebut terjadi. Kesehatan Anda ada di tangan Anda!

---

` Sembelit, Impaksi Feses, Masalah Usus, Inkontinensia, Sakit Perut, Kesehatan Dewasa