Apakah Anda hanya merasa lelah? Apakah leher Anda bengkak? Mungkin ini adalah Penyakit Hashimoto!

Apakah Anda terkadang merasa lelah, lesu, atau sedikit sedih? Apakah berat badan Anda bertambah? Atau apakah Anda merasa bagian depan leher Anda sedikit bengkak? Ini bisa jadi gejala dari kondisi yang disebut penyakit Hashimoto. Mendengar nama ini mungkin sedikit menakutkan. Tapi jangan takut. Hari ini, kita akan membahas Penyakit Hashimoto secara detail dan sangat sederhana.

Apa itu Penyakit Hashimoto?

Sederhananya, penyakit Hashimoto adalah kondisi yang disebabkan oleh masalah kecil pada sistem kekebalan tubuh kita sendiri, sistem yang melindungi kita dari penyakit. Yang terjadi dalam kasus ini adalah sel-sel pertahanan tubuh kita menyerang kelenjar tiroid. Jika ini terjadi dalam jangka waktu lama, kelenjar tiroid tidak dapat berfungsi dengan baik, dan jumlah hormon yang diproduksinya menurun. Kita menyebut kondisi ini hipotiroidisme . Penyakit Hashimoto adalah kondisi kronis seumur hidup.

Apa itu kelenjar tiroid? Mengapa kelenjar tiroid penting bagi tubuh kita?

Kelenjar tiroid adalah kelenjar kecil berbentuk kupu-kupu yang terletak di bagian depan leher, tepat di bawah kulit. Kelenjar ini merupakan bagian dari sistem endokrin kita. Kelenjar ini memproduksi hormon tiroid dan mensekresikannya ke dalam darah.

Fungsi utama kelenjar tiroid adalah untuk mengontrol laju metabolisme tubuh kita . Metabolisme adalah proses di mana makanan yang kita makan diubah menjadi energi. Kita biasanya hanya memikirkan hal ini dalam konteks penambahan atau penurunan berat badan, tetapi sebenarnya proses ini memengaruhi setiap organ dalam tubuh kita, termasuk jantung dan otak.

Apa yang sebenarnya terjadi pada penyakit Hashimoto?

Pada banyak penderita penyakit Hashimoto, kelenjar tiroid tidak mampu memproduksi hormon tiroid yang cukup untuk tubuh. Akibatnya, proses metabolisme yang disebutkan sebelumnya mulai melambat. Saat itulah gejala mulai muncul.

Penyakit ini pertama kali ditemukan pada tahun 1912 oleh seorang dokter Jepang bernama Dr. Hakaru Hashimoto. Itulah mengapa penyakit ini disebut penyakit Hashimoto. Penyakit ini juga disebut:

• Tiroiditis Hashimoto
• Tiroiditis autoimun kronis
• Tiroiditis limfositik

Seberapa umumkah penyakit Hashimoto? Siapa yang paling mungkin terkena penyakit ini?

Penyakit Hashimoto adalah penyakit yang sangat umum . Menurut statistik di beberapa negara, penyakit ini dapat menyerang hingga 5 dari 100 orang.

Di negara-negara di mana garam yang ditambahkan yodium dan makanan kaya yodium lainnya umum dikonsumsi, penyakit Hashimoto merupakan penyebab utama hipotiroidisme. Di negara lain, kekurangan yodium adalah penyebab utamanya.

Siapa yang bisa terkena? Siapa pun, di usia berapa pun, dapat terkena penyakit Hashimoto. Namun,Wanita sekitar 10 kali lebih mungkin terkena penyakit ini dibandingkan pria, dan paling sering didiagnosis pada wanita berusia antara 30 dan 50 tahun.

Apa saja gejala penyakit Hashimoto? Bagaimana perasaan Anda?

Beberapa orang mungkin mengidap penyakit Hashimoto tetapi tidak menunjukkan gejala apa pun pada tahap awal.

Seiring perkembangan penyakit, kelenjar tiroid terkadang bisa membengkak. Ini disebut gondok . Ini seringkali merupakan tanda pertama penyakit Hashimoto. Kondisi ini tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi bisa terasa seperti ada sesuatu yang penuh di bagian bawah leher. Bagian depan leher juga mungkin tampak bengkak.

Jika hormon tiroid berkurang karena penyakit Hashimoto (Hipotiroidisme), seiring waktu, gejala-gejala berikut dapat muncul:

• Rasa kantuk, kelelahan berlebihan, dan kebutuhan untuk tidur terus-menerus.
• Sedikit kenaikan berat badan.
• Sembelit.
• Kulit kering.
• Ketidakmampuan menahan dingin.
• Detak jantung yang lebih lambat dari normal (Bradikardia).
• Nyeri sendi dan nyeri otot.
• Rambut kering, rambut patah, pertumbuhan rambut berkurang, atau rambut rontok.
• Kebahagiaan menurun, suasana hati tertekan.
• Pembengkakan pada mata dan wajah.
• Penurunan daya ingat, kesulitan berkonsentrasi.
• Siklus menstruasi tidak teratur atau pendarahan hebat pada wanita.
• Penurunan libido.
• Infertilitas pada pria atau wanita.

Bagaimana perasaan seseorang yang menderita Hashimoto biasanya?

Sekalipun Anda mengidap penyakit Hashimoto, jika kadar hormon tiroid Anda rendah (hipotiroidisme), Anda mungkin tidak akan merasakan banyak perbedaan.

Namun, jika Anda menderita hipotiroidisme, Anda mungkin merasa seperti "ada sesuatu yang salah." "Hipo-" berarti "kurang" atau "di bawah." Jadi, Anda dapat menganggap gejala hipotiroidisme sebagai "perlambatan" berbagai proses dalam tubuh.

Anda mungkin merasa kurang berenergi dibandingkan sebelumnya, dan Anda mungkin tidak dapat berolahraga sebanyak dulu. Jika Anda menggunakan pelacak kebugaran, detak jantung Anda mungkin tampak lebih rendah dari biasanya. Anda mungkin mengalami kesulitan berpikir jernih, dan mungkin sulit mengingat sesuatu. Hipotiroidisme juga dapat "memperlambat" suasana hati Anda - Anda mungkin merasa sedih dan depresi. Hal ini juga dapat mengurangi gairah seks dan memperlambat sistem pencernaan Anda - yang berarti Anda mungkin tidak buang air besar sesering sebelumnya.

Jika tubuh dan pikiran Anda terasa seperti terjebak dalam film gerak lambat, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda.

Mengapa penyakit Hashimoto terjadi? Apa saja faktor risikonya?

Penyebab: Kerusakan pada sistem pertahanan tubuh kita sendiri (Penyakit Autoimun)

Hashimoto adalah penyakit autoimun . Artinya, sistem kekebalan tubuh Anda sendiri menyerang sel dan organ Anda sendiri. Bayangkan, seperti tentara yang seharusnya melindungi negara kita malah menyerang negara kita.

Normalnya, sistem kekebalan tubuh kita melindungi kita dari hal-hal berbahaya seperti bakteri dan virus. Tetapi pada penyakit Hashimoto, inilah yang terjadi:

• Sistem kekebalan tubuh Anda, karena alasan yang tidak diketahui, memproduksi antibodi yang menyerang jaringan tiroid Anda.
• Sejumlah besar sel darah putih, terutama limfosit , menumpuk di dalam kelenjar tiroid.
• Penumpukan ini menyebabkan peradangan pada kelenjar tiroid, atau tiroiditis , dan merusak kelenjar tersebut.
• Seiring waktu, kerusakan ini menyebabkan kelenjar tiroid tidak mampu memproduksi hormon tiroid yang cukup untuk tubuh. Inilah yang menyebabkan `Hipotiroidisme`.
• Namun, tidak semua penderita penyakit Hashimoto mengalami hipotiroidisme.

Hal-hal yang meningkatkan risiko

Ada beberapa faktor yang meningkatkan risiko terkena penyakit Hashimoto:

• Riwayat keluarga: Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 80% risiko terkena penyakit Hashimoto disebabkan oleh faktor genetik. Jika kerabat sedarah Anda memiliki penyakit Hashimoto atau penyakit tiroid lainnya, Anda lebih mungkin untuk mengidapnya juga.
• Jenis Kelamin: Wanita sekitar 10 kali lebih mungkin mengembangkan kondisi ini daripada pria. Pengaruh hormon seks juga mungkin menjadi faktor penyebabnya.
• Usia: Risiko terkena penyakit ini (dan penyakit tiroid lainnya) meningkat seiring bertambahnya usia.

Selain itu, Anda berisiko lebih tinggi terkena Hashimoto jika Anda memiliki penyakit autoimun lainnya, seperti:

• Penyakit Addison
• Penyakit celiac
• Lupus
• Anemia pernisiosa
• Artritis reumatoid
• Sindrom Sjögren
• Diabetes tipe 1

Bagaimana penyakit Hashimoto didiagnosis?

Dokter Anda akan melakukan hal-hal berikut terlebih dahulu:

• Saya menanyakan tentang gejala Anda.
• Tanyakan tentang riwayat kesehatan Anda (seperti apakah ada anggota keluarga Anda yang memiliki masalah tiroid).
• Pemeriksaan fisik akan dilakukan, di mana kelenjar tiroid Anda akan diperiksa secara manual.

Setelah penilaian ini, mereka akan memesan beberapa tes darah untuk mengkonfirmasi diagnosis:

• Tes Hormon Perangsang Tiroid (tes TSH): Tingkat TSH yang tinggi biasanya berarti kelenjar tiroid Anda tidak memproduksi hormon tiroksin (T4) yang cukup. Hasil ini menunjukkan bahwa Anda menderita hipotiroidisme atau hipotiroidisme subklinis (suatu kondisi di mana tidak ada gejala, tetapi ada perubahan kadar hormon).
• Tes Tiroksin Bebas (T4 Bebas): Kadar T4 yang rendah merupakan indikasi lain bahwa Anda menderita hipotiroidisme.
• Tes antibodi antitiroid: Jika Anda memiliki autoantibodi tertentu dalam darah Anda, ini menunjukkan bahwa penyebab hipotiroidisme Anda bukanlah hal lain seperti kekurangan yodium, melainkan penyakit Hashimoto.

Dalam beberapa kasus, dokter Anda mungkin juga merekomendasikan USG tiroid untuk memeriksa ukuran kelenjar tiroid dan untuk memeriksa adanya nodul tiroid (benjolan kecil yang terbentuk pada kelenjar).

Apa saja pengobatan untuk penyakit Hashimoto?

Apakah semua orang membutuhkan obat?

Tidak semua penderita penyakit Hashimoto mengalami hipotiroidisme. Jika kadar antibodi dalam darah Anda tinggi tetapi Anda tidak menunjukkan tanda-tanda klinis hipotiroidisme, dokter Anda akan memantau kadar tiroid Anda secara teratur alih-alih memulai pengobatan.

Pengobatan utama: Levotiroksin

Jika Anda menderita hipotiroidisme akibat penyakit Hashimoto, pengobatan utamanya adalah obat yang disebut levotiroksin . Ini adalah bentuk sintetis dari hormon T4 yang diproduksi oleh kelenjar tiroid Anda.

Levothyroxine tersedia dengan berbagai nama merek. Dokter Anda akan meresepkan merek yang tepat untuk Anda.

Obat ini membantu mengembalikan kadar hormon tiroid dalam tubuh Anda. Anda perlu meminumnya setiap hari selama sisa hidup Anda . Seiring waktu, dosis obat yang perlu Anda minum mungkin berubah. Dokter Anda akan mengetahui cara menyesuaikan dosis untuk mengelola hipotiroidisme Anda dengan sebaik-baiknya.

Apakah Levothyroxine memiliki efek samping?

Jika Anda mengalami efek samping dari levotiroksin, kemungkinan besar Anda mengonsumsi terlalu banyak. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang disebut tirotoksikosis – peningkatan hormon tiroid.

Gejala tirotoksikosis adalah:

• Detak jantung cepat (Takikardia) – biasanya lebih dari 100 denyut per menit.
• Detak jantung tidak teratur (Aritmia).
• Penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.
• Merasa seperti tubuhmu gemetar.
• Kegelisahan, kecemasan, mudah tersinggung.
• Sensitivitas terhadap panas meningkat dan berkeringat lebih banyak dari biasanya.
• Perubahan siklus menstruasi.

Jika Anda mengalami gejala seperti ini, Anda harus segera memberi tahu dokter Anda .

Apakah penderita penyakit Hashimoto membutuhkan diet khusus?

Tidak ada diet khusus untuk penyakit Hashimoto. Namun, beberapa makanan, obat-obatan, atau suplemen dapat memengaruhi penyerapan levotiroksin yang Anda konsumsi. Misalnya:

• Suplemen zat besi dan kalsium.
• Sukralfat (obat untuk tukak lambung).
• Kolestiramin dan aluminium hidroksida (ditemukan dalam beberapa antasida).

Masalah ini dapat dihindari jika Anda mengonsumsi obat ini empat jam sebelum atau setelah mengonsumsi levothyroxine.

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang makanan, bicarakan dengan dokter Anda atau Ahli Gizi Terdaftar.

Makan dengan baik dan menjalani gaya hidup sehat (berolahraga, cukup tidur, mengelola stres) akan membantu sistem kekebalan tubuh Anda. Namun, jika Anda menderita hipotiroidisme, sangat penting untuk minum obat Anda dengan benar, apa pun keadaannya.

Apakah penyakit Hashimoto dapat disembuhkan sepenuhnya? Apakah penyakit ini dapat dicegah?

Sayangnya, tidak ada obat atau cara untuk menyembuhkan penyakit Hashimoto. Namun, pengobatan seumur hidup dapat membantu mengelola hipotiroidisme dan kadar hormon tiroid.

Sayangnya, tidak ada yang bisa kita lakukan untuk mencegah penyakit Hashimoto karena kita tidak dapat mengubah faktor risiko yang memengaruhinya - seperti gen dan usia.

Apa saja kemungkinan komplikasi yang dapat terjadi akibat penyakit Hashimoto?

Dengan pemantauan dan perawatan yang tepat sepanjang hidup, penderita penyakit Hashimoto dapat menjaga kesehatan yang sangat baik .

Namun, jika hipotiroidisme yang disebabkan oleh penyakit Hashimoto tidak diobati, masalah kesehatan berikut dapat terjadi:

• Kolesterol tinggi.
• Penyakit jantung dan gagal jantung.
• Tekanan darah tinggi.
• Depresi.
• Koma miksedema . Ini adalah komplikasi langka dan mengancam jiwa dari hipotiroidisme berat. Fungsi tubuh melambat sedemikian rupa sehingga bahkan dapat menyebabkan kematian.

Penyakit Hashimoto selama kehamilan

Jika hipotiroidisme tidak diobati selama kehamilan, risiko berikut dapat meningkat:

• Keguguran.
• Kelahiran prematur.
• Kelahiran mati.

Atau, Anda mungkin mengalami kondisi yang disebut preeklampsia, yaitu tekanan darah tinggi yang berbahaya di akhir kehamilan. Hipotiroidisme yang tidak diobati dapat memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan otak bayi Anda yang belum lahir. Oleh karena itu, dokter Anda akan membantu Anda mengelola hipotiroidisme dengan baik selama kehamilan.

Hipotiroidisme bukanlah hal yang jarang terjadi selama kehamilan. Namun, gejalanya (seperti kelelahan dan penambahan berat badan) mirip dengan gejala yang terlihat selama kehamilan normal, sehingga terkadang bisa terlewatkan. Jika Anda merasa memiliki gejala hipotiroidisme, atau jika Anda merasa mungkin mengalami gondok, segera beri tahu dokter Anda.

Kapan saya harus menemui dokter? Apa itu keadaan darurat?

Pemeriksaan medis rutin

Jika Anda mengidap penyakit Hashimoto, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter secara teratur . Dokter akan melakukan tes darah untuk memeriksa apakah kadar hormon tiroid Anda normal dan dosis obat yang Anda konsumsi sudah tepat.

Selain itu, temui dokter Anda jika Anda mengalami gejala baru, jika gejala yang sudah ada memburuk, atau jika Anda melihat perubahan apa pun pada kelenjar tiroid Anda (misalnya, pembengkakan).

Kasus yang memerlukan rawat inap segera (Koma Miksedema)

Jika Anda mengalami gejala koma miksedema , segera hubungi 911 atau pergi ke ruang gawat darurat sesegera mungkin. Komplikasi hipotiroidisme yang parah ini mengancam jiwa!

Karakteristik tersebut adalah:

• Hipotermia adalah penurunan suhu tubuh di bawah 35 derajat Celcius (95 derajat Fahrenheit).
• Pembengkakan (edema) pada tubuh, terutama pada wajah, lidah, dan tungkai bawah.
• Detak jantung sangat lambat dan denyut nadi lemah.
• Pernapasan lambat (Bradypnea) dan kesulitan bernapas (Dyspnea).
• Kebingungan atau kehilangan kesadaran.

Terakhir, beberapa hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Wajar jika Anda merasa sedikit stres dan takut ketika menerima diagnosis baru. Namun kabar baiknya adalah Hashimoto merupakan penyakit yang dapat dikelola dan diobati dengan baik .

Jika Anda merasa mungkin memiliki gejala Hashimoto, atau jika Anda memiliki faktor risiko, seperti riwayat keluarga penyakit tiroid, pastikan untuk menemui dokter Anda. Mereka dapat melakukan beberapa tes sederhana untuk melihat apakah tiroid Anda memproduksi hormon yang cukup. Ingat, semakin cepat terdeteksi, semakin cepat pengobatan dapat dimulai. Kemudian Anda dapat menjalani hidup yang sehat dan nyaman.

Penyakit Hashimoto , tiroid, hipotiroidisme, penyakit autoimun, hormon tiroid, levotiroksin, gondok