Apakah Anda juga mengalami gejala aneh sebelum migrain? Ini bisa jadi aura migrain!

Apakah Anda terkadang mengalami gejala aneh seperti melihat cahaya di depan mata, melihat garis-garis, atau tiba-tiba merasakan kesemutan di anggota tubuh sebelum sakit kepala? Terkadang Anda bahkan kesulitan berbicara. Ini bukan sembarang hal. Kami menyebutnya (Aura Migrain) . Ini seperti firasat kecil, peringatan sebelum badai yang disebut migrain datang. Jadi hari ini, mari kita bahas tentang (Aura Migrain) dengan cara sederhana yang dapat Anda pahami, oke?

Mari kita lihat terlebih dahulu apa itu aura migrain.

Sederhananya, aura migrain adalah serangkaian perubahan sensorik yang dialami beberapa orang sebelum sakit kepala migrain dimulai. Ini seperti "fase peringatan." Aura ini dapat memengaruhi indra Anda, seperti penglihatan, pendengaran, dan sentuhan. Bayangkan seperti ini:

• Anda melihat berbagai jenis cahaya di depan mata Anda, seperti titik-titik kecil yang melayang, dan garis-garis zig-zag.
• Sebagian orang mungkin merasa seperti mendengar dering terus-menerus di telinga mereka, yang kita sebut Tinnitus .
• Anda mungkin merasa pusing atau kehilangan keseimbangan.
• Meskipun jarang terjadi, ada kalanya beberapa orang tidak mampu berbicara dengan baik.

Gejala-gejala ini biasanya dimulai sekitar 30 hingga 60 menit sebelum sakit kepala. Namun yang penting adalah tidak semua penderita migrain mengalami hal ini (aura migrain), dan hal ini tidak terjadi pada setiap migrain.

Apakah ada jenis-jenis aura migrain?

Ya, kita sedang membicarakan tiga jenis aura migrain utama.

1. Aura Visual: Ini adalah jenis yang paling umum. Ini melibatkan perubahan sementara pada penglihatan Anda. Misalnya, Anda mungkin tiba-tiba melihat cahaya atau garis-garis.

2. Aura Sensorimotor: Ini terjadi ketika indra atau gerakan Anda terpengaruh. Anda mungkin merasakan mati rasa, kesemutan, atau kelemahan di satu atau lebih bagian tubuh Anda. Terkadang hal ini mungkin disertai atau tidak disertai aura visual.

3. Aura Disfasik: Ini adalah jenis yang paling langka. Ciri khasnya adalah bicara yang tidak jelas, kehilangan ingatan, dan kesulitan memahami apa yang dikatakan.

Seberapa umumkah hal ini?

Seperti yang telah kami sebutkan, tidak semua penderita migrain mengalami aura migrain. Secara statistik, antara 25% dan 30% penderita migrain mengalami aura migrain. Itu sekitar satu dari empat orang.

Dari mereka yang mengalami hal ini (Aura Migrain):

• Antara 90% dan 99% orang mengalami aura visual. Itu berarti hal tersebut terjadi pada sebagian besar orang.
• Sekitar 36% orang mengalami aura sensorik.
• Aura disfasik terjadi pada sejumlah kecil orang , sekitar 10% .

Bagaimana Anda melihat aura visual?

Seseorang yang mengalami aura visual mungkin mengalami gejala-gejala terkait penglihatan berikut:

• Lampu berkedip: Tiba-tiba, lampu berkedip di depan mata.
• Bintik-bintik berwarna cerah: Titik-titik kecil dengan warna berbeda yang melayang-layang.
• Garis zig-zag: Hal-hal seperti garis bergerigi dan putus-putus terlihat.
• Penglihatan kabur: Segala sesuatu tampak seolah-olah berada di balik kabut.
• Titik buta: Beberapa area penglihatan tiba-tiba menjadi tidak terlihat.
• Seperti melihat sesuatu melalui air atau panas: Benda-benda dapat tampak berkerut, sama seperti saat Anda melihat sesuatu melalui gelombang udara panas.

Gejala-gejala ini meningkat secara bertahap, tidak muncul tiba-tiba.

Apakah aura migrain berbahaya?

Aura migrain biasanya tidak berbahaya atau mengancam jiwa, tetapi bisa sangat tidak nyaman dan menakutkan bagi orang yang mengalaminya.

Namun yang terpenting di sini adalah gejala-gejala (aura migrain) ini terkadang dapat menyerupai gejala kondisi yang sangat berbahaya seperti stroke atau serangan iskemik transien (TIA).

Oleh karena itu, jika Anda mengalami salah satu gejala ini untuk pertama kalinya, atau jika gejalanya berbeda atau lebih parah dari biasanya, segera periksakan diri ke dokter tanpa ragu-ragu. Dokter kemudian dapat menentukan apakah ini aura migrain atau sesuatu yang lebih serius.

Mengapa hal ini (aura migrain) terjadi?

Penyebab pasti aura migrain belum sepenuhnya dipahami. Namun, menurut penelitian ilmiah, diyakini bahwa hal ini terjadi di bagian otak yang berfungsi untuk melihat sesuatu, yang kita sebut korteks visual , dan diperkirakan mungkin karena sesuatu seperti gelombang listrik menyebar di sana. Karena perubahan aktivitas listrik inilah hal-hal aneh dalam penglihatan terjadi.

Apa yang meningkatkan (Aura Migrain) ini? (Pemicu)

Vaksin-vaksin ini (Aura Migrain) memengaruhi faktor-faktor yang sering meningkatkan migrain (migrain biasa tanpa aura). Mari kita lihat apa saja faktor-faktor tersebut:

• Cahaya yang kuat: Sinar matahari yang kuat secara tiba-tiba, lampu kilat, dan terkadang cahaya terang dari layar TV atau komputer juga dapat memengaruhinya.
• Makanan atau minuman tertentu: Seperti keju, cokelat, kopi, teh, dan makanan olahan dapat memengaruhi sebagian orang.
• Beberapa obat-obatan: Misalnya, pil KB.
• Stres: Ini adalah penyebab utama yang memengaruhi banyak orang. Tekanan yang disebabkan oleh hal-hal seperti masalah kantor, masalah keluarga, ujian, dan lain sebagainya.
• Gangguan tidur:Kurang tidur, atau tidur terlalu banyak.
• Menstruasi pada wanita: Ini berkaitan dengan perubahan hormonal.
• Aroma yang kuat: Beberapa parfum berbau seperti asap.
• Perubahan cuaca.

Ini adalah alasan yang paling umum, tetapi dapat bervariasi dari orang ke orang.

Bagaimana Anda mengetahui secara pasti apa itu aura migrain? (Diagnosis)

Saat Anda menemui dokter ketika mengalami gejala aura migrain, hal pertama yang akan dilakukan dokter adalah memastikan tidak ada kondisi medis serius lainnya. Karena seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, gejala-gejala ini bisa mirip dengan TIA atau stroke ringan.

Oleh karena itu, dokter mungkin melakukan tes seperti ini:

• Pemeriksaan Fisik: Kesehatan umum Anda akan diperiksa.
• Pemeriksaan Mata: Periksa apakah gejala-gejala ini disebabkan oleh masalah mata lainnya.
• Pemindaian CT (Computed Tomography Scan) kepala: Ini dapat mengambil gambar detail bagian dalam otak. Ini dapat membantu untuk melihat apakah ada sesuatu yang salah dengan otak, seperti tumor atau gumpalan darah.
• MRI otak (Magnetic Resonance Imaging): Ini juga merupakan tes yang mengambil gambar detail jaringan dan organ otak. Hasilnya memberikan gambar yang lebih jelas daripada CT scan.

Hanya setelah tes-tes ini dokter dapat memberi tahu Anda secara pasti apakah Anda mengalami Aura Migrain atau sesuatu yang lain.

Apa yang dapat dilakukan untuk menghentikan ini (Aura Migrain)? (Pengobatan)

Tujuan utama pengobatan aura migrain adalah untuk mengendalikan gejala dan mengurangi sakit kepala yang menyertainya. Dokter Anda mungkin akan meresepkan obat-obatan seperti:

• Obat pereda nyeri: Obat-obatan yang dijual bebas seperti asetaminofen , ibuprofen , dan aspirin dapat membantu mengurangi nyeri sakit kepala jika diminum pada awal aura.
• Triptan: Ini adalah obat-obatan yang dirancang khusus untuk migrain. Contohnya termasuk sumatriptan dan rizatriptan . Obat ini tersedia dalam bentuk pil, semprotan hidung, atau suntikan. Obat ini memblokir jalur yang mengirimkan sinyal nyeri ke otak.
• Semprotan hidung atau suntikan dihidroergotamin: Ini juga digunakan untuk mengurangi gejala migrain.
• Opioid: Ini adalah obat penghilang rasa sakit yang sangat kuat. Obat ini diberikan kepada orang yang tidak dapat menggunakan obat-obatan seperti triptan, atau yang tidak mendapatkan manfaat dari obat-obatan tersebut. Opioid memiliki risiko kecanduan yang tinggi, sehingga hanya dipertimbangkan jika semua pilihan lain telah gagal.
• Obat anti mual:Jika mual dan muntah terjadi bersamaan dengan aura migrain, obat-obatan seperti metoclopramide dan chlorpromazine dapat mengendalikan gejala tersebut.
• Suplemen magnesium: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa magnesium dapat mengurangi aura visual dan mengurangi rasa sakit.

Yang paling penting adalah, obat apa pun yang Anda minum, minumlah hanya sesuai petunjuk dokter, dan hanya dalam dosis yang diresepkan. Jangan hanya pergi ke apotek dan membeli apa pun yang Anda inginkan.

Apakah aura migrain tidak dapat dicegah? (Pencegahan)

Sulit untuk menghentikan aura migrain sepenuhnya. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi frekuensi kemunculannya, tingkat keparahannya, dan durasinya. Jika Anda sering mengalami migrain parah dengan aura migrain, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan hal-hal berikut:

• Suplemen nutrisi: Magnesium , CoQ10 (koenzim Q10), Riboflavin (vitamin B2), dll. Suplemen ini harus dikonsumsi sesuai petunjuk dokter.
• Obat penurun tekanan darah: Penghambat saluran kalsium seperti Verapamil , atau penghambat beta seperti Timolol , Propranolol , dan Metoprolol Tartrat dapat membantu mencegah migrain.
• Obat antikejang : Obat-obatan seperti topiramate dan valproate dapat mengurangi frekuensi migrain. Namun, obat-obatan ini dapat menyebabkan efek samping seperti mual, pusing, dan perubahan berat badan.
• Antidepresan: Beberapa antidepresan, seperti amitriptyline, dapat membantu mencegah migrain.
• Antibodi monoklonal peptida terkait gen kalsitonin (CGRP): Ini adalah obat suntik terbaru yang disetujui untuk pengobatan migrain. Suntikan ini diberikan sekitar sebulan sekali.
• Suntikan Botox®: Bagi sebagian orang, suntikan Botox setiap 12 minggu membantu mencegah migrain.

Semua ini dilakukan di bawah pengawasan dokter.

Sudah berapa lama (aura migrain) ini berlangsung?

Sebagian besar waktu, gejala aura migrain dimulai secara bertahap, bukan sekaligus. Gejala-gejala ini biasanya berlangsung antara 20 hingga 60 menit . Kemudian sakit kepala dimulai, tetapi terkadang aura dapat terjadi tanpa disertai sakit kepala.

Apa yang harus dilakukan ketika gejala (Aura Migrain) muncul?

Jika Anda menyadari bahwa Anda mengalami gejala aura migrain, atau jika Anda mengalami tanda-tanda peringatan lain yang muncul sebelum migrain, lakukan hal-hal berikut:

1. Hentikan apa pun yang sedang Anda lakukan sesegera mungkin. Jika Anda sedang mengemudi, berhentilah di tempat yang aman.

2. Segera minum obat yang diresepkan oleh dokter Anda.

3. Jika memungkinkan, pergilah ke ruangan yang tenang dan gelap, lalu pejamkan mata Anda sejenak, atau cobalah untuk tidur.

4. Meletakkan botol air dingin di kepala juga memberikan kelegaan bagi sebagian orang.

Kapan saya harus menemui dokter?

Seperti yang telah kami sebutkan, gejala (aura migrain) dapat mirip dengan gejala beberapa penyakit berbahaya. Oleh karena itu,

• Jika ini adalah kali pertama Anda mengalami gejala-gejala ini dalam hidup Anda .
• Bagaimana jika Anda mengalami gejala yang berbeda dari gejala yang terjadi pada aura migrain?
• Jika gejalanya berlangsung lebih dari 60 menit .
• Jika aura tersebut disertai gejala parah seperti mati rasa di satu sisi tubuh, ketidakmampuan berbicara, atau kebutaan ,
• Jika hal seperti ini terjadi untuk pertama kalinya setelah usia 50 tahun .

Dalam situasi seperti itu , segera cari pertolongan medis.

Apakah mungkin mengalami migrain tanpa sakit kepala (aura migrain)?

Ya, itu mungkin. Beberapa orang hanya mengalami gejala aura migrain, tetapi tidak mengalami sakit kepala setelahnya. Kami juga menyebutnya "migrain diam" atau "migrain asefalgik." Mengobati kondisi ini sedikit lebih sulit, karena seringkali dibutuhkan waktu lebih lama agar obat bekerja daripada periode singkat keberadaan aura tersebut.

Namun, mengonsumsi obat pereda nyeri segera setelah gejala aura muncul terkadang dapat membantu mengurangi mual dan sensitivitas yang mungkin terjadi kemudian.

Apa yang menyebabkan aura migrain tanpa rasa sakit?

Belum sepenuhnya jelas apa sebenarnya penyebab aura migrain. Namun, Anda dapat membuat catatan harian . Tuliskan kapan Anda mengalami aura tersebut, berapa lama durasinya, gejala apa yang Anda alami, apa yang Anda lakukan hari itu, apa yang Anda makan dan minum, dan sebagainya. Seiring waktu, Anda akan memahami hal-hal apa yang memperburuk "migrain tanpa gejala" Anda.

Bagaimana jika aura migrain saya terus berlanjut?

Aura migrain biasanya berlangsung kurang dari satu jam. Namun, sangat jarang, beberapa orang mungkin mengalami gejala aura migrain yang berlangsung selama seminggu atau lebih. Kami menyebutnya "Aura Persisten tanpa Infark." Jika ini terjadi pada Anda, Anda harus segera menemui dokter. Dokter akan memeriksa Anda untuk melihat apakah gejala-gejala ini disebabkan oleh kondisi serius lainnya.

Apakah aura migrain dapat meningkat selama kehamilan?

Ya, beberapa wanita mungkin mengalami peningkatan migrain selama kehamilan, terutama tanpa disertai sakit kepala (Aura Migrain).Jika Anda sedang hamil dan mengalami gejala migrain dengan atau tanpa aura migrain, segera beri tahu dokter Anda. Dokter akan memberi tahu Anda pengobatan apa yang aman digunakan selama kehamilan.

Jadi, apa saja hal-hal yang perlu kita ingat dari semua ini? (Pesan Utama)

Aura migrain biasanya tidak berbahaya, tetapi dapat sangat mengganggu kehidupan sehari-hari. Selain itu, aura migrain juga bisa menjadi pengalaman yang menakutkan bagi orang yang mengalaminya.

• Jika Anda mengalami gejala aura migrain, baik disertai atau tanpa sakit kepala, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda. Dokter dapat membantu Anda dan memastikan gejala Anda bukan pertanda kondisi serius lainnya.
• Jika Anda mengalami gejala baru, atau jika gejala tersebut menjadi lebih parah dari biasanya, segeralah berkonsultasi dengan dokter.
• Jangan mengonsumsi obat apa pun tanpa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
• Cari tahu apa yang memicu aura migrain Anda dan cobalah untuk menghindarinya sebisa mungkin.
• Menjaga gaya hidup sehat (tidur cukup, makan makanan seimbang, berolahraga, dan mengurangi stres) juga sangat membantu dalam mengendalikan migrain dan aura migrain.

Semoga Anda mendapatkan sesuatu yang bermanfaat dari informasi ini. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter tentang masalah kesehatan yang Anda alami.

Migrain , aura migrain, sakit kepala, perubahan penglihatan, gejala neurologis