Jika Anda sedang hamil, ini mungkin salah satu ketakutan terbesar Anda. Atau mungkin Anda sudah pernah mengalami pengalaman menyakitkan ini. Keguguran adalah topik yang banyak orang takut bicarakan, dan juga penuh dengan kesalahpahaman. Karena itu, banyak ibu menyalahkan diri sendiri dan menderita dalam diam. Jadi hari ini, mari kita bicarakan hal ini untuk meringankan beban Anda dan mencari tahu kebenarannya.
Kesalahpahaman 1: Aborsi sangat jarang terjadi.
Banyak orang berpikir bahwa keguguran sangat jarang terjadi. Menurut sebuah survei, sebagian besar orang berpikir bahwa keguguran terjadi pada kurang dari 5% kehamilan.
Namun kenyataannya sangat berbeda. Sekitar 20% dari semua kehamilan yang diketahui, atau sekitar satu dari lima, berakhir dengan keguguran. Angka tersebut mungkin bahkan lebih tinggi, karena beberapa keguguran terjadi sebelum seorang wanita bahkan mengetahui bahwa dia hamil.
Inilah "rahasia tak terucapkan" dalam masyarakat. Sebagian besar waktu, tidak ada yang akan memberi tahu siapa pun bahwa mereka pernah mengalami keguguran. Tetapi ketika itu terjadi pada seseorang yang mereka kenal, orang lain mulai berbagi pengalaman mereka. Saat itulah Anda menyadari, "Oh, saya bukan satu-satunya yang menghadapi kesedihan ini."
Kesalahpahaman 2: Ini terjadi karena sesuatu yang Anda lakukan.
Inilah keyakinan terbesar dan paling naif yang menyiksa hati seorang ibu yang mengalami keguguran, dan juga memberikan banyak tekanan mental padanya. "Apakah karena saya mengangkat sesuatu yang berat hari itu?", "Apakah karena saya stres?", "Apakah salah berolahraga?", "Apakah ini terjadi karena saya bertengkar dengan suami?" Ribuan pertanyaan seperti itu memenuhi pikiran mereka dan mereka menyalahkan diri sendiri.
Ingat, semua ini tidak akan menyebabkan keguguran. Bahkan, memicu keguguran sendiri tidak semudah yang Anda bayangkan.
Jadi apa alasan sebenarnya? Mari kita lihat.
| Penyebab utama keguguran | Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko |
|---|---|
| Sebagian besar keguguran (lebih dari 60%) disebabkan oleh,Masalah genetik atau kromosom yang parah pada embrio yang sedang berkembang. Sederhananya, ini adalah kesalahan acak pada sel-sel pertama yang terbentuk ketika sel telur dan sperma bersatu. Ini bukan kesalahan ibu atau ayah. |
|
| Catatan: Meskipun terdapat perbedaan pendapat tentang kafein, dokter mengatakan bahwa minum satu cangkir kopi sehari (sekitar 200 mg) aman. Selain itu, meskipun merokok dan alkohol meningkatkan risiko, keduanya bukanlah penyebab utama sebagian besar keguguran. | |
Yang terpenting adalah, dalam banyak kasus, bahkan dokter pun tidak dapat menemukan penyebab pasti keguguran. Jadi, tolong berhenti menyalahkan diri sendiri.
Kesalahpahaman 3: Mengalami keguguran berarti Anda tidak bisa memiliki bayi lagi.
Ini adalah kesalahpahaman lain yang menakutkan banyak orang. Kenyataannya, hampir 90% wanita yang mengalami keguguran kemudian dapat hamil normal dan melahirkan bayi yang sehat.
Tubuh Anda mungkin membutuhkan waktu beberapa minggu atau sebulan untuk pulih setelah keguguran, tergantung pada berapa lama Anda hamil. Menstruasi Anda biasanya akan dimulai kembali dalam waktu 4 hingga 6 minggu.
Sangat jarang, sekitar 1% wanita mengalami keguguran berulang (tiga kali atau lebih). Jika ini terjadi pada Anda, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan beberapa tes untuk menemukan penyebabnya. Tes-tes ini dapat mencari masalah hormonal, kondisi genetik, atau penyebab lainnya.
Kesalahpahaman 4: Ini adalah sesuatu yang harus Anda lupakan setelah beberapa waktu.
"Jangan terlalu memikirkannya," "Itu bukan bayi sungguhan," "Kamu bisa punya bayi lagi"... Anda mungkin pernah mendengar cerita seperti ini. Sekalipun bermaksud baik, kata-kata ini hanya akan semakin menyakiti Anda.
Banyak orang tidak mengerti bahwa keguguran sama halnya dengan kematian, kesedihan, kehilangan harapan, dan rasa sakit karena kehilangan sebagian dari tubuh sendiri. Anda berhak sepenuhnya untuk merasakan kesedihan itu dan berduka karenanya.
Baik di usia 20 atau 80 tahun, seorang wanita yang pernah mengalami keguguran akan mengingat setiap detailnya seumur hidup, karena itu adalah pengalaman yang sangat menyentuh hati.
Jadi, kamu tidak harus melalui ini sendirian. Bicarakanlah. Berbicara dengan suamimu, sahabatmu, atau orang lain yang pernah mengalami hal ini bisa sangat menghibur.
Lamanya waktu yang dibutuhkan jantung Anda untuk pulih juga akan memengaruhi keputusan Anda untuk mencoba hamil lagi. Jadi, bicarakan hal ini secara terbuka dengan suami dan dokter Anda, dan tentukan waktu yang paling tepat untuk Anda.
Pesan Utama
- Keguguran adalah hal yang sangat umum. Ini bukan salahmu.
- Sebagian besar keguguran disebabkan oleh masalah genetik (kelainan kromosom) pada janin yang sedang berkembang. Hal itu tidak dapat dikendalikan oleh siapa pun.
- Setelah mengalami keguguran, sebagian besar wanita (hampir 90%) dapat hamil kembali dengan sukses dan melahirkan bayi yang sehat. Jangan khawatir.
- Kesedihan, rasa sakit, dan kekosongan yang menyertainya adalah hal yang normal. Jangan takut untuk mengalaminya, bicarakan, dan mintalah bantuan. Bicarakan juga hal ini dengan dokter Anda.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda