Apakah si kecil mengalami dehidrasi? (Dehidrasi) Mari kita bicarakan hal ini!

Sebagai seorang ibu, Anda pasti merasa sangat takut ketika si kecil tiba-tiba mulai muntah sering dan diare, bukan? Pada saat seperti itu, kita paling khawatir apakah si kecil kehilangan cairan dalam tubuhnya. Inilah yang secara medis disebut ' dehidrasi ' . Jadi, hari ini kita akan membahas secara detail tentang dehidrasi ini, bagaimana hal itu terjadi, apa saja gejalanya, apa yang dapat dilakukan di rumah, dan kapan perlu menemui dokter.

Sebenarnya apa itu dehidrasi?

Sederhananya, dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kita kehilangan jumlah air yang dibutuhkan. Air sangat penting agar banyak fungsi tubuh kita dapat berjalan dengan baik. Ibarat bensin untuk mobil. Jadi, ketika jumlah air ini berkurang, beberapa bagian tubuh tidak berfungsi dengan baik. Anak-anak kecil memiliki jumlah air dalam tubuh yang sedikit lebih tinggi daripada orang dewasa, dan mereka dapat mengalami dehidrasi dengan sangat cepat. Oleh karena itu, kita perlu sangat berhati-hati mengenai hal ini.

Apa saja penyebab dehidrasi pada anak kecil?

Ada beberapa alasan utama mengapa anak kecil mengalami dehidrasi .

• Muntah dan diare : Ini adalah penyebab paling umum . Saat Anda muntah atau mengalami diare, sejumlah besar air dan air liur dikeluarkan dari tubuh. Bayangkan betapa cepatnya kadar air dalam tubuh Anda akan berkurang jika Anda melakukan ini beberapa kali sehari.
• Sariawan atau sakit tenggorokan: Terkadang, anak-anak kecil mengalami sariawan atau sakit tenggorokan. Kemudian mereka tidak mau minum atau makan apa pun karena terasa sakit. Jadi, jika mereka tidak mendapatkan cukup cairan, mereka bisa mengalami dehidrasi.
• Cuaca panas dan aktivitas berlebihan: Ketika anak-anak berlarian dan bermain, terutama di hari yang panas, mereka kehilangan banyak air melalui keringat . Jika mereka tidak mengganti air yang hilang, mereka bisa mengalami dehidrasi. Beberapa anak lupa minum air saat bermain.
• Demam: Saat demam, tubuh kehilangan lebih banyak cairan. Selain itu, anak Anda mungkin tidak nafsu makan dan minum karena tidak ingin minum sebanyak biasanya.

Jadi, karena alasan-alasan seperti ini, anak-anak kecil lebih rentan mengalami dehidrasi .

Bagaimana saya tahu jika anak saya mengalami dehidrasi? Apa saja gejalanya?

Baiklah, sekarang mari kita lihat tanda-tanda seorang anak mengalami dehidrasi . Anda harus memperhatikan hal-hal ini dengan saksama.

• Mulut dan lidah kering dan lengket: Jika bagian dalam mulut dan lidah anak Anda terasa kering, mungkin sedikit lengket, saat disentuh, itu bisa menjadi tanda dehidrasi.
• Air mata yang keluar sedikit atau tidak ada sama sekali saat menangis:Jika Anda banyak menangis tetapi air mata yang keluar sedikit, atau bahkan tidak ada air mata sama sekali, itu juga merupakan tanda bahwa tubuh Anda tidak cukup terhidrasi.
• Tampilan mata cekung: Jika mata anak Anda tampak cekung atau terdapat lingkaran hitam di sekitarnya, hal ini juga perlu dipertimbangkan.
• Fontanel cekung pada bayi: Bayi yang masih sangat muda dan disusui memiliki ubun-ubun di bagian atas kepala mereka yang disebut fontanel. Ketika mereka mengalami dehidrasi, ubun-ubun ini dapat menjadi cekung dan tampak cekung.
• Penurunan frekuensi buang air kecil / popok basah: Jika bayi Anda buang air kecil lebih sedikit dari biasanya setiap hari, atau jika bayi Anda lebih jarang mengompol (misalnya, tidak buang air kecil selama 6-8 jam), ini juga merupakan tanda utama dehidrasi. Urine juga mungkin berwarna kuning tua.
• Sering menangis, rewel, gelisah: Jika anak Anda terus-menerus menangis, tampak tidak bahagia tanpa alasan, atau terus-menerus rewel, hal itu juga bisa disebabkan oleh ketidaknyamanan fisik.
• Kantuk, lesu, pusing : Jika anak Anda terus-menerus mengantuk, lesu, dan tidak tertarik bermain, atau jika anak yang lebih besar mengeluh pusing, ini juga merupakan tanda-tanda dehidrasi.

Penting: Jika anak Anda memiliki satu atau lebih gejala ini, sangat penting untuk bertindak cepat.

Bagaimana cara mengatasi dehidrasi?

Penanganan dehidrasi tergantung pada tingkat keparahannya.

Secara umum, jika dehidrasi ringan , artinya hanya beberapa gejala yang disebutkan sebelumnya yang muncul, kondisi tersebut dapat dikendalikan di rumah dengan memberikan cairan tambahan kepada anak .

Namun, jika dehidrasi parah , anak mungkin perlu segera dirawat di rumah sakit (yaitu, dibawa ke Unit Perawatan Gawat Darurat (UGD) ) atau dirawat di rumah sakit . Di sana, cairan salin dapat diberikan melalui infus.

Berikut cara mengatasi dehidrasi ringan di rumah:

Pengobatan terbaik untuk dehidrasi ringan adalah dengan memberikan larutan rehidrasi oral (ORS) . Ini adalah jenis larutan yang Anda kenal sebagai 'Jeevani'. Anda dapat membelinya di apotek dengan nama seperti `(Pedialyte)`, `(Enfalyte)`, atau Anda dapat membeli `(ORS)` yang Anda buat sendiri di apotek.

• Cairan ORS ini mengandung jumlah air, gula, dan elektrolit yang tepat yang dibutuhkan oleh tubuh yang mengalami dehidrasi.)` disertakan.
• Anda dapat membeli obat-obatan ini di apotek dan supermarket tanpa resep dokter.
• Jika Anda tidak dapat menemukan "ORS" bahkan dalam keadaan darurat, segera bicarakan dengan dokter keluarga Anda. Mintalah saran tentang pemberian cairan lain.

Jika anak Anda mengalami dehidrasi ringan, dan dokter mengizinkan Anda untuk mengobatinya di rumah, lakukan hal-hal berikut:

• Berikan larutan ``(ORS)`` sedikit demi sedikit sesering mungkin. Jangan berikan dalam jumlah besar sekaligus, karena ini dapat meningkatkan jumlah muntahan yang terjadi.
• Untuk bayi yang disusui: Berikan 1-2 sendok teh (sekitar 5-10 ml) setiap beberapa menit.
• Untuk anak yang lebih besar: Berikan 1-2 sendok makan (sekitar 15-30 ml) setiap beberapa menit.
• Jika bayi tidak muntah lagi, lanjutkan menyusui atau memberikan susu formula. Jangan berhenti. Anda dapat memberikan ini bersamaan dengan pemberian ORS.
• Untuk anak yang lebih besar, Anda juga bisa memberi mereka es loli elektrolit . Es loli ini tersedia di beberapa apotek.
• Terus berikan makanan seperti biasa kepada anak Anda, kecuali jika dokter menyarankan untuk melakukan perubahan.
• Pada awalnya, bayi Anda mungkin tidak terlalu tertarik untuk makan, tetapi jika mereka minum banyak cairan, tidak ada masalah jika mereka mengurangi sedikit makanan padat.
• Seiring dengan membaiknya kondisi anak dan meningkatnya nafsu makan, Anda dapat mengurangi jumlah ORS yang diberikan dan mulai memberinya lebih banyak makanan dan minuman seperti biasa.

Jangan sebutkan hal-hal ini!

Berhati-hatilah terutama terhadap hal-hal ini, karena kesalahan-kesalahan ini terkadang dapat memperburuk situasi.

• Jangan memberikan air putih kepada bayi sebagai pengganti ORS. Air putih tidak mengandung elektrolit dan gula yang dibutuhkan untuk mengatasi dehidrasi. Bahkan, air putih terkadang dapat mengubah keseimbangan garam dalam darah.
• Jangan berikan minuman olahraga, soda, atau jus buah tanpa diencerkan. Minuman-minuman ini tinggi gula, yang dapat memperburuk diare.
• Jangan memberikan obat bebas untuk diare atau muntah tanpa rekomendasi dokter. Beberapa obat dapat menyebabkan efek samping pada anak kecil, dan berbahaya memberikan obat tanpa mendiagnosis penyakit dengan benar.

Kapan saya harus menemui dokter?

Bahkan selama perawatan di rumah, ada kalanya Anda perlu segera menemui dokter. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, pastikan untuk mencari nasihat medis.

• Jika anak tidak minum apa pun selama beberapa jam (menolak cairan).
• Jika bayi di bawah usia satu tahun hanya minum ``(ORS)`` (tanpa ASI atau susu formula) selama 24 jam.
• Jika Anda muntah lebih dari beberapa kali (misalnya lebih dari 4-5 kali) dalam 24 jam.
• Jika muntahan berwarna hijau terang, merah (seperti darah), atau cokelat tua, ini bisa menjadi tanda kondisi serius lainnya.
• Jika bayi belum mulai mengonsumsi makanan padat setelah 3-4 hari.
• Jika tanda-tanda dehidrasi (misalnya mulut kering, penurunan frekuensi buang air kecil , berkurangnya air mata, ubun-ubun cekung pada bayi) tampak memburuk, atau jika tidak kunjung membaik.
• Jika anak sangat gelisah, menangis terus-menerus, dan tampak lesu tanpa diajak bermain.
• Jika kondisinya tidak kunjung membaik, Anda mungkin merasa anak tersebut semakin lemah.

Segera pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit!

Dalam situasi seperti ini, jangan menunda sedetik pun. Ini adalah keadaan darurat.

• Jika anak sangat mengantuk, sulit dibangunkan, atau tidak menanggapi apa yang Anda katakan.
• Jika anak tampak kesulitan bernapas, atau jika pernapasannya cepat.
• Jika tangan dan kaki Anda dingin dan kulit Anda berubah menjadi biru.

Dalam situasi seperti ini, hal terbaik yang harus dilakukan adalah membawa orang tersebut ke rumah sakit sesegera mungkin, daripada membiarkannya di rumah.

Bagaimana cara mencegah dehidrasi?

Kita semua tahu bahwa 'mencegah lebih baik daripada mengobati'. Jadi ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk merawat bayi kita tanpa menyebabkan dehidrasi.

• Saat anak Anda sakit, terutama jika ia muntah atau diare, berikan cairan tambahan atau "ORS" (Oral Rehydration Solution) sesering mungkin. Jika ia muntah, sebaiknya berikan dalam jumlah kecil, sering-seringlah memberikannya. Memberikan dalam jumlah besar sekaligus dapat menyebabkan ia muntah lagi.
• Di hari yang panas, dorong anak-anak Anda untuk minum air secara teratur. Jangan lupa membawa botol air saat Anda pergi keluar.
• Untuk anak-anak yang berolahraga dan berlarian, berikan mereka air minum tambahan sebelum memulai aktivitas. Selain itu, berikan mereka istirahat singkat untuk minum air secara teratur, kira-kira setiap 20 menit, selama aktivitas. Anda perlu mengingatkan mereka karena mereka mungkin lupa minum air saat sudah asyik beraktivitas.
• Untuk bayi yang masih sangat kecil, berikan ASI atau susu formula sesering mungkin, tergantung kebutuhan mereka. Mereka dapat mengalami dehidrasi dengan cepat, terutama pada hari-hari yang panas.

Jika kita memperhatikan hal-hal sederhana ini, kita dapat mencegah dehidrasi pada anak-anak dalam sebagian besar kasus.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat.

Oke, jadi kita sudah banyak membahas tentang dehidrasi hari ini, ya? Saya rasa poin-poin ini akan sangat penting bagi Anda sebagai seorang ibu atau ayah.

Ingat,Dehidrasi dapat menyerang anak kecil dengan sangat cepat, jadi jangan anggap remeh.

• Selalu waspadai gejala dehidrasi (mulut kering, penurunan frekuensi buang air kecil , berkurangnya air mata, ubun-ubun cekung, lesu).
• Jika terjadi dehidrasi ringan, berikan cairan "ORS" (seperti Jeevani) di rumah, dalam jumlah kecil dan sering.
• Jangan berikan air putih, jus buah, atau soda kepada bayi kecil sebagai pengganti ORS.
• Jangan memberikan obat untuk muntah atau diare tanpa berkonsultasi dengan dokter.
• Jika Anda merasa kondisi anak Anda serius, atau jika mereka menunjukkan salah satu tanda peringatan yang saya sebutkan sebelumnya, segera periksakan ke dokter, atau bawa mereka ke rumah sakit (ETU) .

Tidak ada kebahagiaan yang lebih besar daripada melihat si kecil sehat dan bahagia. Jadi, menyadari hal-hal kecil ini akan membantu Anda mencegah masalah besar terjadi. Semoga sukses!

Dehidrasi , Dehidrasi, Dehidrasi pada Anak, Kehidupan, ORS, Muntah, Diare, Kesehatan Anak, Gejala Dehidrasi