Apakah jantung Anda tiba-tiba berdetak lebih cepat? Mari kita bahas tentang PSVT (Paroxysmal Supraventricular Tachycardia)!

Pernahkah Anda mengalami peningkatan detak jantung yang tiba-tiba dan tak terbayangkan, jantung berdebar kencang, dan kemudian sesaat kembali normal? Anda mungkin mengira ini hanya kejadian biasa, atau sesuatu yang terjadi ketika Anda sedikit takut. Namun, terkadang tidak demikian. Hari ini kita akan membahas kondisi yang disebut `Takikardia Supraventrikular Paroksismal` atau `PSVT`, yang menyebabkan perubahan detak jantung secara tiba-tiba. Jangan khawatir, kita akan membahasnya dengan cara sederhana yang dapat Anda pahami.

Apa itu PSVT?

Sederhananya, `PSVT` adalah ketidakaturan dalam irama jantung kita, yaitu pola detak jantung kita (`aritmia`). Dalam kasus ini, jantung tiba-tiba mulai berdetak sangat cepat. Kemudian, sama mendadaknya, detak jantung melambat kembali ke kecepatan normalnya. Kita menyebut detak jantung cepat yang tiba-tiba ini sebagai `paroksism`. Kondisi ini disebabkan oleh aktivitas listrik abnormal yang dimulai di dua bilik atas jantung, yang disebut `atrium`. Kita menyebut dua bilik bawah jantung sebagai `ventrikel`. Keempat bilik ini bekerja bersama untuk memompa darah ke seluruh tubuh kita.

Jadi, `PSVT` disebabkan oleh aktivitas listrik abnormal di atrium ini, yang menyebabkan atrium berkontraksi sangat cepat dan terus menerus. Namun yang penting adalah `PSVT` tidak selalu merupakan penyakit yang membutuhkan pengobatan atau mengancam jiwa. Terkadang dapat diobati tanpa pengobatan apa pun. Jika perlu, dokter akan merekomendasikan obat-obatan, beberapa perawatan jantung, dan sangat jarang, alat pacu jantung. Jika Anda merasakan sesuatu yang aneh tentang detak jantung Anda, sebaiknya periksakan ke dokter.

Bagaimana cara kerja jantung kita secara normal?

Sebelum kita memahami apa itu PSVT, mari kita lihat bagaimana jantung kita bekerja secara normal. Pada jantung yang sehat, detak jantung dimulai di sepotong kecil jaringan di atrium. Kita menyebutnya nodus sinoatrial (nodus SA). Inilah yang bertindak seperti alat pacu jantung alami.

Simpul SA ini mengirimkan sinyal listrik yang menyebabkan atrium berkontraksi dan memompa darah. Sinyal-sinyal ini kemudian berjalan ke ventrikel melalui sekelompok kecil sel lain yang disebut simpul atrioventrikular (simpul AV). Simpul AV mengirimkan sinyal listrik ke ventrikel untuk berkontraksi. Inilah cara jantung kita berdetak secara teratur.

Apakah ada jenis-jenis PSVT?

Ya, ada banyak kondisi lain di bawah kategori luas `PSVT`. Kondisi ini dapat disebabkan oleh adanya lebih dari satu koneksi listrik tambahan dari bilik atas jantung ke bilik bawah, baik secara langsung maupun melalui `nodus AV`. Hal ini menyebabkan jantung berdetak lebih cepat (`takikardia`). Terkadang, detak jantung yang cepat ini juga dapat dimulai dari `fokus iritasi` di bilik atas jantung.

Beberapa nama umum untuk jenis takikardia ini adalah:

• ``Takikardia re-entrant nodus atrioventrikular (AVNRT)''
• ``Takikardia resiprokal ortodromik (ORT)''
• ``Takikardia resiprokal antidromik''
• Takikardia atrium
• `Fibrilasi atrium`

Meskipun ini mungkin tampak agak ilmiah, penting bagi dokter untuk memahami dengan tepat kondisi Anda dan memberikan perawatan yang paling tepat.

Seberapa umumkah hal ini?

Gangguan irama jantung (aritmia) sebenarnya sangat umum. Jutaan orang di Sri Lanka dan di seluruh dunia menderita beberapa bentuk gangguan irama jantung.

Takikardia supraventrikular (SVT) adalah jenis gangguan irama jantung yang paling umum, terutama pada anak kecil dan bayi. Gangguan ini juga lebih sering terjadi pada anak-anak dengan penyakit jantung bawaan.

Mengapa PSVT ini terjadi? Apa penyebabnya?

PSVT (juga disebut takikardia re-entry) adalah gangguan irama jantung yang terjadi di atrium. Hal ini terjadi ketika ada aktivitas listrik abnormal di atrium. Artinya, baik area hipersensitif di atrium atau korsleting di jalur listrik jantung menyebabkan sinyal listrik mulai berputar-putar. Inilah saat atrium mulai berkontraksi dengan cepat dan terus menerus.

Sinyal listrik abnormal ini dapat terjadi jika ada jalur listrik tambahan (`jalur ekstra`) antara atrium dan ventrikel, baik secara langsung maupun melalui `nodus AV`. Misalnya, orang dengan kondisi yang disebut `sindrom Wolff-Parkinson-White` memiliki jalur ekstra ini di jantung mereka. Kemudian, jika sinyal listrik merambat melalui jalur ekstra ini lebih cepat daripada melalui `nodus AV` normal, jantung mulai berdetak terlalu cepat.

Seperti gangguan irama jantung lainnya (aritmia), PSVT dapat bersifat turun-temurun. Ini berarti bahwa jika seseorang dalam keluarga Anda mengidapnya, Anda lebih mungkin mengembangkannya. Selain itu, ada sejumlah penyebab lain yang dapat menyebabkan kondisi ini. Mari kita lihat apa saja penyebabnya:

• Seiring bertambahnya usia: Karena jantung berubah seiring bertambahnya usia.
• Anemia: Kondisi ketika tubuh tidak mendapatkan oksigen yang cukup.
• Dehidrasi dan kelelahan berlebihan: Hal ini dapat memberi tekanan pada jantung.
• Minuman dan makanan yang mengandung kafein: seperti teh, kopi, cokelat, dan beberapa minuman energi.
• Makanan tertentu: Beberapa orang mungkin mengalami jantung berdebar setelah mengonsumsi makanan tinggi lemak, gula, atau karbohidrat. Misalnya, Anda mungkin merasa dada berdebar kencang setelah makan berat atau setelah pesta.
• Beberapa obat: Misalnya, pseudoephedrine, yang terdapat dalam beberapa dekongestan untuk hidung tersumbat.
• Konsumsi alkohol berlebihan.
• Pernah mengalami serangan jantung sebelumnya atau kerusakan jantung akibat operasi jantung.
• Penyakit jantung: khususnya penyakit arteri koroner (PJK).
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi).
• Stres dan kecemasan berat: Stres yang disebabkan oleh hal-hal seperti ujian yang akan datang, masalah pekerjaan, atau masalah keluarga.
• Perubahan hormonal: Selama menopause pada wanita, atau selama kehamilan. Bahkan, jantung berdebar sangat umum terjadi selama kehamilan.
• Obesitas (kegemukan) dan kelebihan berat badan.
• Merokok dan penggunaan produk tembakau.
• Masalah struktural pada jantung: Misalnya, penyakit katup jantung.
• Masalah tiroid: khususnya `Hipertiroidisme` (kelenjar tiroid yang terlalu aktif).

Apa saja gejala PSVT?

Gejala PSVT biasanya dimulai dan berhenti secara tiba-tiba. Gejalanya bisa ringan bagi sebagian orang, dan parah bagi sebagian lainnya. Anda mungkin merasakan detak jantung yang cepat ini setelah berolahraga berat, setelah seharian kurang tidur, atau saat mengalami stres tinggi.

Gejala utamanya adalah:

• Detak jantung cepat dan tidak teratur. Biasanya lebih dari 100 denyut per menit (BPM), tetapi kadang-kadang mencapai 250 BPM. Anak-anak kecil dengan PSVT mungkin memiliki detak jantung yang lebih tinggi lagi.
• Merasakan denyutan, detak jantung yang cepat, atau berdebar-debar di dada, tenggorokan, atau leher (`palpitasi`). Beberapa orang mengatakan rasanya seperti "gendang yang berdetak di dalam dada." Anda mungkin merasakan denyut nadi yang kuat dan cepat.
• Perubahan detak jantung yang tiba-tiba. Jantung Anda mungkin berdetak lebih cepat selama beberapa menit atau jam, lalu tiba-tiba mulai berdetak normal kembali. (Detak jantung normal untuk orang dewasa adalah antara 60 dan 100 denyut per menit.)

Ketika kondisi `PSVT` ini terjadi, Anda mungkin mengalami beberapa gejala lain:

• Merasa cemas dan pusing.
• Nyeri dada, rasa tidak nyaman, atau perasaan sesak di dada.
• Kesulitan bernapas atau sesak napas (dispnea).
• Pusing dan kepala terasa ringan, mata biru.
• Kehilangan kesadaran (sinkop) atau pingsan.
• Kelelahan atau rasa letih yang ekstrem.
• Mual.

Bagaimana Anda tahu jika Anda mengidap PSVT?

Saat Anda pergi ke dokter, pertama-tama ia akan menanyakan tentang gejala Anda dan mendengarkan detak jantung Anda dengan stetoskop. Kemudian, ia akan meminta Anda untuk melakukan tes darah. Tes darah ini memeriksa fungsi tiroid Anda dan masalah lain dalam darah Anda.

Selanjutnya, dokter akan melakukan elektrokardiogram (EKG atau ECG). Ini adalah tes yang dapat dilakukan di ruang praktik dokter dan memakan waktu sekitar 15 menit. EKG merekam aktivitas listrik jantung dan detak jantung Anda melalui sensor yang ditempelkan ke kulit Anda. Terkadang, jika Anda mengalami PSVT selama olahraga berat, Anda mungkin diminta untuk melakukan tes stres olahraga.

Jika EKG tidak menunjukkan detak jantung tidak teratur, dokter Anda kemungkinan akan memberi Anda monitor ambulasi, juga dikenal sebagai monitor Holter atau monitor tempel, untuk dikenakan selama beberapa hari atau bahkan sebulan. Ini adalah perangkat kecil yang dapat Anda kenakan di tubuh Anda. Alat ini terus menerus merekam detak jantung Anda dan setiap detak jantung tidak teratur (jika ada).

Bagaimana cara mengobati PSVT?

Tergantung pada kesehatan dan gejala Anda secara keseluruhan, Anda mungkin tidak memerlukan perawatan apa pun. Jika Anda memiliki irama jantung yang tidak teratur (aritmia), Anda akan dirujuk ke ahli jantung. Ia mungkin akan merekomendasikan hal-hal berikut:

• Hindari alkohol dan kafein (teh, kopi, beberapa minuman ringan). Selain itu, hentikan penggunaan beberapa obat yang mengandung pseudoephedrine, seperti dekongestan.
• Tidurlah nyenyak dan beristirahatlah.
• Minumlah banyak air untuk menjaga hidrasi yang tepat.
• Dapatkan bantuan untuk mengurangi stres dan kecemasan, dan lakukan latihan relaksasi.
• Jika Anda kelebihan berat badan (obesitas), turunkan berat badan dan pertahankan berat badan yang sehat.
• Jika Anda merokok, hentikan sepenuhnya.

Selain itu, ketika Anda mengalami kondisi `PSVT` ini, Anda dapat bertanya kepada dokter Anda tentang beberapa cara untuk sementara memperlambat detak jantung Anda. Ini disebut `manuver vagal`. Contoh:

• Menyiramkan air dingin ke wajah Anda sekaligus.
• Batuk dengan cara khusus.
• Tutup mata Anda dan berikan tekanan lembut pada kelopak mata Anda.

Penting: Jangan pernah mencoba `manuver vagal` ini sendiri tanpa pelatihan yang tepat. Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan melakukannya persis seperti yang dokter instruksikan.

• Manuver Valsalva adalah metode lain yang serupa. Dalam manuver ini, Anda menarik napas, mencubit hidung, menahannya seolah-olah Anda sedang menghirup udara, lalu menghembuskannya dengan cepat, seolah-olah Anda sedang meniup balon. Ini juga dapat sedikit menurunkan detak jantung Anda.

Jika detak jantung Anda sering berubah, jika hal itu menyebabkan ketidaknyamanan, atau jika Anda memiliki kondisi jantung lainnya, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan pengobatan. Pengobatan tersebut meliputi:

• `Ablasi kateter`:Ini melibatkan menyebabkan kerusakan kecil pada bagian jaringan jantung yang mengirimkan sinyal listrik tidak teratur. Ini adalah pengobatan yang melibatkan memasukkan tabung kecil (kateter) melalui pembuluh darah, tanpa membuat sayatan besar.
• `Pijat sinus karotis`: Dalam prosedur ini, dokter memberikan tekanan lembut pada titik tertentu di leher Anda untuk memperlambat detak jantung. Prosedur ini hanya boleh dilakukan oleh dokter, dan Anda tidak boleh melakukannya di rumah.
• Perangkat: Terkadang, perangkat seperti `Implantable Cardioverter Defibrillator (ICD)`, `ICD subkutan`, atau `pacemaker permanen` mungkin direkomendasikan untuk ditanamkan di jantung.
• Kardioversi elektrik: Dalam prosedur ini, jantung diberi kejutan listrik (sentakan energi) yang aman, menghentikan irama yang tidak teratur dan memungkinkan jantung berdetak normal.
• Obat-obatan: Ada obat-obatan yang dapat mengembalikan irama jantung dan mencegah kelainan irama jantung.

Bagaimana cara mengurangi risiko PSVT?

Mungkin tidak mungkin untuk mencegah PSVT sepenuhnya. Namun, Anda dapat mengurangi risiko dengan menjalani gaya hidup sehat dan menjaga kesehatan. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko:

• Ikuti pola makan yang menyehatkan jantung ( rendah minyak, garam, dan gula, serta tinggi sayuran, buah-buahan, dan dedaunan).
• Jika Anda memiliki hal-hal (`pemicu`) yang Anda ketahui menyebabkan kondisi `PSVT` ini, jauhi hal-hal tersebut.
• Berolahragalah dengan baik, tetap aktif, dan usahakan untuk menjaga kebugaran fisik.
• Jika Anda kelebihan berat badan, turunkan berat badan, bicarakan dengan dokter Anda, dan pertahankan berat badan yang sehat.
• Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi (hipertensi), kendalikanlah.
• Pertahankan kadar kolesterol yang sehat.
• Jika Anda merokok, hentikan sepenuhnya.
• Jika Anda atau anak Anda memiliki kondisi jantung yang meningkatkan risiko PSVT, bicarakan hal ini dengan dokter Anda. Dokter akan memberikan saran khusus tentang cara menjaga kesehatan dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Apa yang terjadi pada seseorang yang mengidap PSVT? Bagaimana masa depannya?

Prognosis bagi seseorang dengan PSVT bergantung pada beberapa faktor, termasuk usia dan kesehatan secara keseluruhan. Anda dapat membantu mengelola gejala dengan melakukan perubahan gaya hidup dan pola makan.

Seiring waktu, PSVT dapat melemahkan otot jantung. Dalam kasus yang parah, PSVT dapat menyebabkan kehilangan kesadaran dan bahkan henti jantung mendadak. Oleh karena itu, jika Anda menderita PSVT, sangat penting untuk memeriksakan diri ke dokter secara teratur untuk memantau kesehatan jantung Anda.

Kabar baiknya adalah, dalam kebanyakan kasus, PSVT dapat disembuhkan sepenuhnya dengan pengobatan yang disebut ablasi kateter.

Kapan saya harus memeriksakan diri ke dokter jika mengalami PSVT?

Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang detak jantung Anda, atau jika Anda memiliki gejala detak jantung tidak teratur (aritmia), pastikan untuk berbicara dengan dokter. Jika Anda telah didiagnosis dengan PSVT, sangat penting untuk memeriksakan diri ke dokter spesialis jantung secara teratur.

Jika hal-hal ini terjadi, segera cari pertolongan medis:

• Jika Anda tiba-tiba merasa sangat lelah tanpa alasan yang jelas.
• Jika Anda merasa pingsan atau kehilangan kesadaran.
• Jika Anda mengalami nyeri dada, kesulitan bernapas, atau sesak napas.

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Takikardia Supraventrikular Paroksismal (PSVT) bisa menakutkan ketika terjadi. Namun, biasanya tidak mengancam jiwa. Meskipun demikian, jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan tentang detak jantung Anda, selalu lebih baik untuk menemui dokter untuk pemeriksaan lengkap guna memastikan tidak ada masalah kesehatan serius.

Meskipun PSVT tidak selalu memerlukan pengobatan, ada pengobatan yang tersedia jika Anda membutuhkannya. Dengan tetap aktif, membatasi hal-hal seperti kafein dan alkohol, mengikuti gaya hidup sehat, dan memeriksakan diri ke dokter spesialis jantung tepat waktu, Anda dapat mengurangi risiko komplikasi akibat PSVT. Jadi, jagalah jantung Anda, karena jantung adalah sumber kehidupan Anda!

Jantung berdebar, detak jantung cepat, PSVT, Takikardia Supraventrikular Paroksismal, aritmia, penyakit jantung, nyeri dada, takikardia