Mari kita pelajari secara detail tentang pneumonia.

Apakah Anda mengalami demam disertai batuk selama beberapa hari? Apakah Anda merasakan nyeri dada saat bernapas? Anda mungkin berpikir ini hanya flu biasa. Namun, ini bisa jadi sesuatu yang sedikit lebih serius. Hari ini, kita akan membahas tentang pneumonia . Tidak perlu takut, jika kita memiliki informasi yang tepat tentang hal ini, kita dapat dengan mudah melindungi diri dari kondisi ini.

Sederhananya, apa itu pneumonia?

Pneumonia adalah infeksi pada paru-paru kita . Bayangkan, paru-paru kita memiliki kantung udara kecil (alveoli) tempat udara berkumpul dan saluran udara (bronkiolus) yang menghubungkannya. Pneumonia terjadi ketika kantung udara ini terisi cairan atau nanah karena kuman. Kemudian, kita akan kesulitan mendapatkan oksigen yang kita butuhkan.

Siapa pun bisa tertular. Tetapi anak-anak di bawah usia 2 tahun dan orang dewasa di atas 50 tahun memiliki risiko lebih tinggi. Hal ini karena sistem kekebalan tubuh mereka tidak cukup kuat untuk melawan kuman-kuman tersebut. Orang yang merokok dan minum alkohol secara berlebihan juga memiliki risiko lebih tinggi terkena pneumonia.

Pneumonia dapat menyerang satu atau kedua paru-paru. Jika menyerang kedua paru-paru, kadang-kadang disebut "pneumonia bilateral." Beberapa orang bahkan mungkin tidak menyadari bahwa mereka menderita pneumonia. Ini juga disebut "pneumonia berjalan." Artinya, gejalanya tidak terlalu parah sehingga mereka dapat terus bekerja seperti biasa.

Apa saja jenis-jenis pneumonia utama?

Pneumonia dapat dibagi menjadi beberapa jenis utama tergantung pada penyebabnya.

Apakah Anda juga mengalami gejala-gejala ini?

Gejala pneumonia dapat bervariasi tergantung pada usia, status kesehatan, dan penyebab penyakit. Gejala-gejala ini biasanya muncul dalam beberapa hari.

• Batuk: Biasanya terjadi batuk berdahak.
• Demam, berkeringat , dan menggigil.
• Kesulitan bernapas : Merasa sesak napas meskipun hanya sedikit lelah.
• Nyeri dada: Rasa sakit menusuk di dada saat menarik napas dalam-dalam atau batuk.
• Kelelahan dan kehilangan nafsu makan .
• Mual , muntah , atau diare.
• Bibir atau kuku berwarna biru: Ini menandakan kadar oksigen dalam darah rendah.
• Untuk lansia: Terkadang orang lanjut usia mungkin tidak demam, tetapi malah mengalami kebingungan atau suhu tubuh yang lebih rendah dari normal.
• Untuk anak kecil: Bayi mungkin tidak menunjukkan gejala yang jelas, tetapi Anda harus khawatir jika mereka terus-menerus gelisah, lelah, menolak minum susu, muntah, atau mengalami kesulitan bernapas.

Apa penyebab pneumonia dan apakah penyakit ini menular?

Biasanya, sistem kekebalan tubuh kita melawan dan mengendalikan kuman yang masuk ke dalam tubuh kita. Tetapi terkadang, ketika kuman-kuman ini menjadi lebih kuat, mereka mengalahkan sistem kekebalan tubuh dan menginfeksi paru-paru.

Jenis kuman utama yang menyebabkan pneumonia adalah virus dan bakteri.

Apakah pneumonia menular?

Ya, pneumonia yang disebabkan oleh bakteri dan virus dapat menular. Penyakit ini dapat menyebar melalui tetesan yang dilepaskan ke udara ketika orang yang terinfeksi berbicara, batuk, atau bersin. Anda juga dapat tertular penyakit ini dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi lalu menyentuh hidung atau mulut Anda.

Bisakah flu atau COVID menyebabkan pneumonia?

Ya. Virus `Influenza` (yang menyebabkan flu) dan virus `SARS-CoV-2` (yang menyebabkan Covid-19) dapat secara langsung memengaruhi paru-paru dan menyebabkan pneumonia. Virus-virus ini juga melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga memudahkan orang untuk terinfeksi bakteri lain.

Siapa yang memiliki risiko lebih tinggi terkena pneumonia?

Seperti yang disebutkan sebelumnya, meskipun siapa pun dapat mengidapnya, beberapa orang memiliki risiko lebih tinggi.

• Orang-orang dengan penyakit paru-paru seperti asma atau PPOK.
• Orang-orang dengan penyakit serius lainnya seperti penyakit jantung dan diabetes.
• Orang yang menjalani kemoterapi untuk kanker atau memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah karena kondisi seperti AIDS.
• Orang-orang yang menghabiskan waktu di rumah sakit atau panti jompo.
• Orang yang mengalami kesulitan menelan.
• Orang yang merokok atau terpapar asap rokok.
• Orang yang menyalahgunakan alkohol atau narkoba.

Bagaimana dokter mendiagnosis dan mengobatinya?

Saat Anda pergi ke dokter, ia akan menanyakan tentang gejala Anda, apakah Anda merokok, dan apakah ada orang lain di rumah atau di tempat kerja yang sakit. Kemudian mereka akan mendengarkan paru-paru Anda dengan stetoskop. Jika Anda menderita pneumonia, Anda mungkin akan mendengar suara "gemericik" yang khas dari paru-paru Anda saat bernapas.

Tes-tes berikut dapat dilakukan untuk memastikan penyakit tersebut:

• Rontgen dada: Untuk melihat di mana letak infeksi di paru-paru dan seberapa jauh penyebarannya.
• Tes darah: Untuk mengetahui apakah ada infeksi bakteri.
• Oksimetri denyut nadi: Mengukur kadar oksigen dalam darah dengan menempatkan sesuatu seperti penjepit pada jari.
• Tes dahak: Untuk mengidentifikasi secara pasti kuman penyebab infeksi.

Pengobatan tergantung pada penyebab pneumonia, tingkat keparahannya, dan kondisi kesehatan Anda secara keseluruhan.

• Untuk pneumonia bakteri: Antibiotik diberikan. Yang terpenting adalah minum obat tepat sesuai jumlah hari yang diresepkan dokter, meskipun Anda merasa sehat.
• Untuk pneumonia virus: Antibiotik tidak akan membantu. Satu-satunya yang perlu Anda lakukan adalah banyak beristirahat, minum banyak cairan, dan minum obat untuk demam.
• Untuk pneumonia jamur: Obat antijamur diresepkan.

Jika gejala Anda parah atau Anda memiliki masalah kesehatan lainnya, Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit. Di rumah sakit, Anda mungkin akan diberi cairan infus dan antibiotik melalui intravena (IV), diberi oksigen, dan mungkin juga dilakukan pengeluaran cairan dari paru-paru Anda.

Anda dapat melakukan hal-hal ini saat menjalani pemulihan di rumah.

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah selama masa pemulihan.

• Istirahat adalah hal yang paling penting. Beristirahatlah sebanyak mungkin. Jangan pergi bekerja.
• Minumlah banyak cairan. Minum air putih, teh panas, dan sup dapat membantu mengencerkan lendir dan membantunya keluar.
• Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi obat batuk. Karena batuk sebenarnya adalah cara tubuh untuk mengeluarkan lendir dan membersihkan paru-paru. Menghentikannya tidak selalu merupakan ide yang baik.
• Hindari merokok sepenuhnya dan hindari berada di dekat orang yang merokok.
• Jika Anda demam, Anda bisa meredakannya dengan menggosok dahi Anda dengan kain lembap.

Bagaimana cara melindungi diri dari pneumonia?

Cara terbaik untuk mencegah pneumonia adalah dengan mengikuti praktik-praktik sederhana ini.

• Selalu cuci tangan Anda sampai bersih dengan sabun.
• Jauhi orang yang sakit. Jika Anda sakit, jauhi orang lain.
• Tutup mulut dan hidung Anda saat batuk atau bersin dengan tisu atau siku.
• Hindari merokok.
• Jika Anda memiliki penyakit lain seperti diabetes atau penyakit jantung, kendalikanlah dengan baik.
• Dapatkan vaksinasi: Ada vaksin yang direkomendasikan untuk pneumonia dan influenza. Bicarakan dengan dokter Anda tentang mendapatkan vaksin ini, terutama untuk orang-orang dalam kelompok berisiko tinggi (anak kecil, lansia, orang dengan kondisi medis lainnya).
• Jaga sistem kekebalan tubuh Anda tetap kuat dengan diet sehat, tidur yang cukup, dan olahraga.