Kanker kolorektal, juga dikenal sebagai kanker usus besar dan rektum, dapat menyerang siapa saja. Terkadang, sulit bagi dokter untuk mengatakan secara pasti mengapa hal itu terjadi. Namun, sekarang ada banyak faktor yang meningkatkan risiko terkena penyakit ini. Jadi hari ini, mari kita bahas faktor-faktor risiko yang dapat memengaruhi hidup Anda. Penting untuk menyadari hal ini.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Faktor apa saja yang meningkatkan risiko kanker ini?
Mari kita bahas poin-poin ini secara detail satu per satu. Mungkin satu atau lebih dari poin-poin ini juga berlaku untuk Anda. Jadi bacalah dengan saksama.
1. Usia
Ini adalah faktor risiko utama. Penyakit ini paling umum terjadi setelah usia 50 tahun. Risiko terkena kanker ini meningkat secara bertahap setiap dekade setelah usia 30 tahun. Namun, ini tidak berarti bahwa orang yang lebih muda tidak dapat mengidapnya. Jika seseorang dalam keluarga pernah menderita penyakit ini secara parah, terkadang ada kemungkinan kecil untuk mengidapnya bahkan pada seseorang di bawah usia 30 tahun.
2. Jenis Kelamin
Secara umum, pria memiliki risiko sedikit lebih tinggi terkena kanker usus besar dan rektum dibandingkan wanita. Kanker usus besar dapat menyerang kedua jenis kelamin secara sama, tetapi kanker rektum sangat umum terjadi pada pria .
3. Polip di usus besar
Ini adalah poin yang sangat penting. Sederhananya, polip adalah pertumbuhan kecil seperti benjolan yang terbentuk di dinding bagian dalam usus besar atau rektum kita. Sebagian besar polip ini awalnya tidak bersifat kanker. Namun, seiring waktu, beberapa jenis polip dapat berubah menjadi kanker.
Adenoma, khususnya, adalah jenis polip yang memiliki risiko tertinggi untuk berkembang menjadi kanker. Ini dianggap sebagai langkah pertama dalam kanker usus besar.
Yang terbaik adalah polip ini dapat dideteksi dan diangkat sebelum menjadi kanker melalui pemeriksaan medis tepat waktu (misalnya, kolonoskopi).
4. Riwayat Kesehatan Anda
Riwayat kesehatan Anda juga memengaruhi hal ini.
- Jika Anda pernah menderita kanker ini sebelumnya: Jika Anda pernah menderita kanker usus besar sebelumnya dan sembuh, ada kemungkinan kecil kanker tersebut akan kambuh. Risiko ini sangat tinggi jika Anda pertama kali didiagnosis sebelum usia 60 tahun. Hal ini berlaku bahkan jika Anda pernah menjalani pengangkatan polip di masa lalu.
- Penyakit usus lainnya: Jika Anda memiliki kondisi jangka panjang yang menyebabkan peradangan pada usus, seperti kolitis ulserativa atau penyakit Crohn , risiko kanker Anda lebih tinggi.
5. Sejarah Keluarga
Ini juga sesuatu yang perlu sangat diwaspadai. AndaJika kerabat dekat (ibu, ayah, saudara laki-laki, saudara perempuan, atau anak) pernah menderita kanker ini, Anda berisiko lebih tinggi untuk mengidapnya juga.
- Jika kerabat tersebut didiagnosis menderita penyakit tersebut sebelum usia 45 tahun, risikonya bahkan lebih tinggi.
- Jika beberapa anggota keluarga memiliki kanker atau polip ini, itu juga merupakan faktor risiko yang kuat.
Selain itu, beberapa kondisi genetik yang diturunkan dari generasi ke generasi meningkatkan risiko. Misalnya, jika kondisi seperti (Familial Adenomatous Polyposis), (MYH-associated polyposis), dan (Hereditary Non-polyposis Colorectal Cancer) terjadi dalam keluarga, tidak hanya kanker usus besar tetapi juga jenis kanker lainnya dapat berkembang.
Bagaimana gaya hidup kita memengaruhinya?
Kebiasaan kita sehari-hari juga memiliki dampak besar terhadap hal ini. Ini adalah hal-hal yang dapat kita ubah, jadi penting untuk menyadarinya.
| Faktor Risiko | Sederhananya... |
|---|---|
| 6. Diet | Risikonya lebih tinggi jika Anda mengonsumsi lebih banyak makanan tinggi minyak, lemak, dan kolesterol, serta daging merah (seperti daging sapi dan babi), dan lebih sedikit sayuran, buah-buahan, dan dedaunan yang kaya serat . |
| 7. Gaya Hidup | Konsumsi alkohol berlebihan, merokok, kurang olahraga, dan penambahan berat badan (obesitas) meningkatkan risiko kanker. |
| 8. Diabetes | Penderita diabetes lebih mungkin terkena kanker ini dibandingkan mereka yang tidak menderita diabetes. |
| 9. Balapan | Kanker ini umum terjadi di antara beberapa kelompok etnis di dunia. Tetapi hal terpenting yang perlu diingat adalah bahwa kanker ini dapat berkembang pada siapa pun dari ras apa pun, negara mana pun, termasuk rakyat kita sendiri di Sri Lanka. |
Apa yang harus kita lakukan sekarang?
Jika Anda memiliki lebih dari satu faktor risiko ini, Anda lebih mungkin terkena polip atau kanker. Tetapi jangan panik. Yang terpenting adalah berbicara secara terbuka dengan dokter Anda tentang hal ini. Beri tahu dokter Anda tentang risiko yang Anda miliki. Kemudian, dokter Anda akan memberi tahu Anda tentang cara mengurangi risiko dan kapan Anda harus menjalani tes medis.
Selain itu, jika Anda mengalami gejala seperti pendarahan dubur atau perubahan kebiasaan buang air besar (misalnya, mengejan saat buang air besar, sembelit terus-menerus) , jangan abaikan saja. Dalam kasus seperti itu, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Pesan Utama
- Kanker kolorektal dapat menyerang siapa saja, jadi penting untuk menyadari faktor-faktor risikonya.
- Faktor risiko utama adalah berusia di atas 50 tahun, memiliki riwayat keluarga kanker ini, dan memiliki polip di usus besar.
- Pola makan sehat (sayuran dan buah-buahan kaya serat) dan gaya hidup aktif (olahraga) dapat mengurangi risikonya.
- Jika Anda melihat pendarahan dubur atau perubahan yang tidak biasa pada kebiasaan buang air besar, jangan abaikan dan segera periksakan diri ke dokter .
- Jika Anda memiliki faktor risiko, bicarakan dengan dokter Anda dan lakukan tes tepat waktu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.