Migrain tanpa sakit kepala? Apakah itu migrain tanpa gejala? Mari kita bahas ini!

Pernahkah Anda sedang berada di luar rumah, atau hanya duduk di rumah, dan tiba-tiba mata Anda mulai melihat cahaya dan pola warna-warni? Apakah itu hilang setelah beberapa saat? Anda mungkin sedikit khawatir. Jika demikian, Anda mungkin mengalami kondisi yang disebut "migrain tanpa gejala". Dalam hal ini, Anda mungkin tidak mengalami sakit kepala yang parah, tetapi Anda mungkin masih mengalami beberapa gejala migrain lainnya. Meskipun bisa menjadi pengalaman yang menakutkan, jika Anda menyadarinya, hal itu tidak sulit untuk diatasi. Jadi, mari kita bahas ini secara detail.

Apa itu Migrain Tanpa Gejala?

Sederhananya, migrain tanpa gejala adalah migrain yang terjadi tanpa sakit kepala. Namun, Anda mungkin mengalami gejala lain yang umum terjadi pada migrain, terutama perubahan sensorik yang disebut "aura." "Aura" adalah perubahan yang tidak biasa pada indra Anda, seperti penglihatan, pendengaran, dan sentuhan. Bayangkan, itu seperti sihir.

Beberapa orang menyebutnya "migrain tanpa sakit kepala," "aura khas tanpa sakit kepala," atau "migrain asefalgik." Meskipun ada banyak nama, semuanya memiliki arti yang sama. Dikatakan bahwa sekitar 5% orang dengan migrain mungkin mengalami migrain tanpa gejala ini. Jadi, meskipun Anda tidak mengalami sakit kepala, hal ini tetap dapat mengganggu aktivitas dan kehidupan sehari-hari Anda. Itulah mengapa sangat penting untuk menyadari hal ini.

Apa saja gejala migrain tanpa gejala?

Gejala migrain tanpa gejala biasanya muncul dalam beberapa menit dan dapat berlangsung hingga satu jam. Gejala yang paling umum adalah perubahan penglihatan. Mari kita lihat apa saja gejala-gejala tersebut.

Perubahan penglihatan terjadi lebih dulu.

Selama migrain tanpa gejala, Anda mungkin memperhatikan berbagai hal. Misalnya:

• Cahaya terang: Anda mungkin tiba-tiba melihat cahaya terang yang membuat mata Anda tampak biru, seperti saat Anda terkena sorotan lampu senter.
• Garis bergelombang atau bergerigi: Bisa terlihat seperti gelombang air, atau bisa juga terlihat seperti garis-garis bergerigi dan patah. Ada yang mengatakan itu terlihat seperti dinding kastil.
• Titik-titik atau kilauan yang berkedip: Anda mungkin melihat titik-titik kecil bergerak ke sana kemari, atau benda-benda yang berkilau seperti percikan api atau bintang.

Gangguan penglihatan ini biasanya dimulai di tengah penglihatan Anda dan tampak menyebar ke samping. Terkadang, Anda juga mungkin mengalami area penglihatan yang gelap dan tidak terlihat (skotoma) , yang tampak seperti bintik hitam kecil di bidang penglihatan Anda.

Mungkinkah ada gejala lain?

Ya, selain perubahan penglihatan, mungkin ada beberapa gejala lain:

• Mati rasa atau kesemutan (Paresthesia):Hal ini dapat menyebabkan mati rasa atau kesemutan di lengan, kaki, atau wajah. Mati rasa ini mungkin dimulai di satu tangan, menjalar ke atas lengan, dan menyebar ke wajah, bibir, atau lidah.
• Kesulitan berbicara (Afasia): Anda mungkin merasa bicara Anda tidak jelas, gagap, atau kesulitan mengucapkan kata-kata. Beberapa bahkan mungkin berpikir mereka berbicara seperti orang mabuk.
• Tinnitus: Anda mungkin mendengar suara "dering" terus-menerus di telinga Anda , atau suara berdengung seperti lebah.
• Pusing: Anda mungkin merasa pusing atau kepala terasa ringan. Anda mungkin juga merasa seperti benda-benda berputar di sekitar Anda.

Penting: Beberapa gejala ini, seperti kesulitan berbicara, mati rasa, dan lemas, dapat mirip dengan gejala kondisi yang lebih serius, seperti stroke . Oleh karena itu, jika Anda tiba-tiba mengalami gejala-gejala parah ini, sangat penting untuk segera mencari pertolongan medis. Jangan ragu-ragu.

Apakah ada tanda-tanda peringatan sebelum migrain tanpa gejala terjadi?

Terkadang migrain tanpa gejala dapat muncul tiba-tiba, tanpa peringatan apa pun. Namun, bagi sebagian orang, seperti migrain yang disertai sakit kepala, migrain dapat memiliki beberapa fase . Tanda-tanda peringatan muncul pada fase awal yang disebut "prodrom." Fase ini dapat dimulai sekitar 24 jam sebelum aura. Gejala yang mungkin terjadi selama fase "prodrom" meliputi:

• Merasa mudah tersinggung: Marah bahkan saat sendirian, dan kesal karena hal-hal sepele.
• Merasa depresi: Anda mungkin merasa sedih dan frustrasi.
• Kelelahan: Merasa kelelahan meskipun sudah cukup tidur.
• Menguap: Sering menguap.
• Sering buang air kecil: Merasa perlu ke toilet lebih sering.
• Kesulitan tidur: Tidak bisa tertidur, atau bangun terlalu pagi.
• Mengidamkan makanan tertentu: Mengidamkan makanan tertentu .
• Mual: Merasa seperti ingin muntah.
• Peningkatan sensitivitas terhadap cahaya atau suara: Bahkan sedikit cahaya atau suara pun sulit ditoleransi.
• Kesulitan berkonsentrasi, membaca, atau berbicara: Tidak mampu berkonsentrasi pada apa pun, tidak mampu membaca buku.
• Nyeri atau kaku pada leher: Leher terasa kaku dan tidak dapat diangkat.
• Hiperaktivitas: Tidak bisa duduk diam, terus-menerus gelisah.

"Aura" adalah fase kedua dari migrain. Setelah itu datang "postdrome." Tidak semua orang dengan migrain tanpa gejala mengalami ini. Tetapi fase "postdrome" seperti "mabuk migrain." Artinya, bahkan setelah migrain berakhir, Anda merasa kesal dan lelah, seperti Anda terlalu banyak minum.

Apa penyebab migrain tanpa gejala?

Penyebab pastinya masih diselidiki. Namun, para peneliti mengatakan bahwa "aura" yang menyertai migrain berkaitan dengan proses otak yang disebut "depresi penyebaran kortikal" (CSD) . Sederhananya, ini terjadi ketika sel-sel di permukaan otak (korteks serebral) tiba-tiba menjadi hiperaktif, dan kemudian menjadi tidak aktif untuk sementara waktu. Proses ini menyebar ke seluruh otak seperti gelombang. Bayangkan seperti riak yang menyebar ketika Anda menjatuhkan batu ke dalam air. Beberapa mutasi genetik juga ditemukan memengaruhi kondisi ini.

Selain itu, pemicu tertentu diketahui dapat meningkatkan risiko terjadinya migrain tanpa gejala. Seperti migrain biasa, migrain tanpa gejala juga dapat dipengaruhi oleh pemicu-pemicu berikut:

• Stres emosional: Seringkali, hal-hal seperti stres, kemarahan, dan kesedihan yang menumpuk tanpa kita sadari dapat memengaruhi kita. Ini terkadang terjadi ketika kita tidak mampu menyelesaikan masalah besar.
• Perubahan hormonal: Kondisi ini terutama dapat terlihat pada wanita selama siklus menstruasi, selama kehamilan, atau selama menopause.
• Perubahan pola tidur: Kurang tidur, begadang, atau tidur terlalu banyak juga dapat berdampak. Mengubah pola tidur juga tidak baik.
• Perubahan kondisi cuaca: Beberapa orang mengalami hal ini ketika cuaca tiba-tiba berubah, seperti ketika suhu atau tekanan udara berubah.
• Paparan cahaya terang, suara keras, atau bau menyengat: Cahaya terang yang tiba-tiba, suara keras, atau bau menyengat seperti beberapa parfum atau asap dapat menyebabkan hal ini.

Bisakah migrain tanpa gejala menyebabkan komplikasi?

Penelitian menunjukkan bahwa orang dengan migrain tanpa gejala memiliki risiko sedikit lebih tinggi terkena kondisi yang disebut "serangan iskemik transien" (TIA) . "Serangan iskemik transien" (TIA) hanyalah "stroke ringan." Dalam kondisi ini, suplai darah ke otak terganggu sementara. Jadi, penting untuk menyadari hal ini juga.

Bagaimana cara mengenali migrain tanpa gejala?

Dokter akan mendiagnosis migrain tanpa gejala dengan mendengarkan gejala Anda dengan cermat dan melakukan pemeriksaan fisik. Anda mungkin juga perlu menjalani pemeriksaan neurologis.Anda dapat melakukan ini untuk menyingkirkan kondisi lain yang mungkin menyebabkan gejala-gejala ini. Dokter Anda mungkin akan menanyakan hal-hal seperti:

• Jelaskan apa yang Anda lihat selama pengalaman tersebut. Anda mungkin juga diminta untuk menggambar apa yang Anda ingat telah Anda lihat.
• Kapan gejala-gejala tersebut mulai muncul dan sudah berapa lama gejala tersebut berlangsung?
• Seberapa sering Anda mengalami gejala-gejala spesifik ini?

Jawaban Anda atas pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu dokter menentukan apakah ini migrain tanpa gejala atau sesuatu yang lain.

Apa saja pengobatan untuk migrain tanpa gejala?

Cara terbaik untuk mengobati migrain tanpa gejala adalah dengan mengidentifikasi pemicunya. Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk membuat catatan harian tentang apa yang Anda lakukan dan alami sebelum tanda-tanda migrain tanpa gejala muncul. Misalnya:

• Kamu makan apa?
• Apa yang sedang kamu lakukan saat itu?
• Apakah Anda merasa stres?

Ketika Anda memperhatikan hal-hal seperti ini, Anda akan memahami apa penyebabnya.

Upaya mengelola migrain tanpa gejala selama fase prodromal dapat membantu mengurangi durasi aura dan gejala lainnya. Misalnya, mengonsumsi obat pereda nyeri pada tanda pertama aura dapat membantu mengurangi mual, sensitivitas terhadap cahaya, dan suara. Para peneliti juga sedang menyelidiki berbagai obat yang mungkin dapat mencegah migrain tanpa gejala.

Apa yang bisa Anda harapkan jika Anda mengalami migrain tanpa gejala?

Tidak ada obat untuk migrain tanpa gejala. Namun, mengetahui pemicunya dapat membantu Anda mengelola gejala dan mencegahnya mengganggu kehidupan sehari-hari. Jangan khawatir, Anda bisa belajar hidup dengan migrain tanpa gejala.

Bisakah migrain tanpa gejala dicegah?

Tidak ada cara untuk mencegah migrain tanpa gejala sepenuhnya. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu meredakan gejala selama fase "prodromal":

• Beristirahatlah: Duduklah di ruangan yang tenang dan gelap, lalu berbaringlah sejenak. Ini akan membantu Anda menghindari pemicu lingkungan seperti cahaya dan suara. Bersantai dan tenang juga akan mengurangi stres. Stres juga dapat menyebabkan migrain tanpa gejala.
• Jaga tubuh tetap terhidrasi: Selama tahap "prodromal", Anda mungkin sering buang air kecil, jadi jaga tubuh tetap terhidrasi. Usahakan untuk minum setidaknya 8 gelas air sehari.
• Jangan melewatkan waktu makan:Jika Anda merasa mual, cobalah makan dalam porsi kecil daripada porsi besar sekaligus. Namun, hindari makanan yang memicu migrain.
• Atasi nyeri leher: Jika Anda mengalami nyeri atau kaku pada leher, gunakan bantalan pemanas . Atau Anda bisa membungkus botol air panas dengan kain.

Kapan saya harus menemui dokter?

Temui dokter Anda jika:

• Jika Anda sering mengalami migrain tanpa gejala.
• Jika gejala Anda memburuk. Ini termasuk gejala fase "prodromal", serta "aura" yang dialami selama migrain tanpa gejala.

Kapan saya harus pergi ke Unit Gawat Darurat (UGD) ?

Seperti yang telah kami sebutkan, beberapa gejala migrain tanpa gejala dapat mirip dengan gejala stroke . Jadi, jika Anda mengalami gejala seperti kesulitan berbicara, mati rasa, atau kelemahan yang lebih parah daripada yang biasanya Anda alami dengan migrain tanpa gejala, segera pergi ke ruang gawat darurat di rumah sakit terdekat. Jangan menundanya, karena itu bisa menyelamatkan nyawa.

Bayangkan ini: Anda sedang mengemudi, dan tiba-tiba Anda melihat cahaya terang atau sesuatu seperti itu di jalan di depan. Anda berkedip, tetapi cahaya itu masih ada. Anda menepi, dan penglihatan Anda kembali normal setelah beberapa saat. Jika ini pernah terjadi pada Anda, Anda mungkin mengalami migrain tanpa gejala.

Migrain diam adalah migrain yang tidak menyebabkan sakit kepala. Migrain ini tidak mengancam jiwa, tetapi bisa sedikit menakutkan dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari Anda. Jika Anda mengalami perubahan penglihatan ini, atau gejala lain yang telah kita bahas, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda. Dokter Anda dapat merekomendasikan cara untuk mengurangi gejala migrain diam dan mengurangi dampaknya pada kehidupan Anda.

Hal-hal terpenting yang perlu Anda ingat (Pesan Utama)

Oke, jadi berikut beberapa hal yang perlu Anda ingat dari apa yang telah kita bahas:

• Migrain tanpa gejala adalah migrain tanpa sakit kepala, tetapi gejala lain seperti "aura" mungkin muncul.
• Gejala yang paling umum adalah perubahan penglihatan, mati rasa, dan kesulitan berbicara .
• Beberapa gejalanya mirip dengan gejala stroke, jadi segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami gejala yang parah.
• Cobalah untuk mencari tahu apa pemicu Anda. Menulis buku harian bisa sangat membantu.
• Cobalah untuk meredakan gejala selama tahap "prodrom". Minumlah banyak cairan dan istirahatlah.
• Jangan takut!Ini adalah kondisi yang dapat ditangani. Bicaralah dengan dokter dan ikuti saran mereka.

Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda. Tetap sehat selalu!

Migrain tanpa gejala, aura, sakit kepala, perubahan penglihatan, mati rasa, pemicu migrain, gejala neurologis