Mungkinkah Anda memiliki masalah 'diam-diam' ini dalam darah Anda? Mari kita pelajari tentang Multiple Myeloma yang Terpendam (Smoldering Multiple Myeloma/SMM)!

Terkadang, masalah besar dapat muncul di tubuh kita tanpa gejala yang terlihat. Anda mungkin berpikir, "Oh, bagaimana itu bisa terjadi?" Ya, memang bisa. Hari ini kita akan membahas kondisi spesifik yang dapat berkembang secara diam-diam, tanpa menunjukkan gejala apa pun, tetapi berpotensi berkembang menjadi kanker serius di masa depan. Dokter menyebutnya (Smoldering Multiple Myeloma - SMM) . Sederhananya, ini seperti stadium awal penyakit yang disebut "multiple myeloma kronis."

Apa itu Multiple Myeloma yang Masih Dalam Tahap Perkembangan (Smoldering Multiple Myeloma/SMM)?

Sederhananya, Multiple Myeloma yang masih dalam tahap awal (Smoldering Multiple Myeloma) adalah kondisi yang memengaruhi darah dan sumsum tulang Anda. Kondisi ini dapat berkembang menjadi kanker darah langka yang disebut Multiple Myeloma (MM) aktif . Sekarang Anda mungkin bertanya-tanya, "Apa itu multiple myeloma?" Sel plasma adalah jenis sel darah putih dalam sistem kekebalan tubuh kita. Sel-sel inilah yang membuat antibodi yang membantu tubuh kita melawan penyakit. Namun, terkadang sel plasma ini dapat bermutasi dan menjadi sel abnormal. Saat itulah kondisi yang disebut multiple myeloma terjadi.

Jadi, SMM adalah tahap "diam" sebelum berkembang menjadi kanker yang disebut multiple myeloma, tanpa gejala apa pun. Terkadang dibutuhkan waktu bertahun-tahun bagi SMM untuk menjadi multiple myeloma aktif. Yang mengejutkan, beberapa orang dengan SMM tidak pernah mengembangkan multiple myeloma aktif. Itulah mengapa dokter secara teratur memeriksa orang-orang dengan SMM untuk mencari tanda-tanda yang dapat berubah menjadi kanker aktif.

Apakah (SMM) itu kanker?

Ini pertanyaan yang agak rumit. SMM tidak dianggap sebagai kanker dalam arti sebenarnya. Namun, karena dapat berkembang menjadi kanker yang disebut multiple myeloma aktif, SMM dianggap sebagai prekursor kanker. Bayangkan Anda memiliki bintik yang tidak biasa di kulit Anda, tanda lahir. Itu bisa menjadi tanda awal kanker kulit, bukan? Itulah SMM. Artinya, Anda memiliki peluang tertentu untuk mengembangkan multiple myeloma. Itulah mengapa dokter memantau orang dengan kondisi ini dengan sangat cermat .

Apakah ada kondisi predisposisi lain yang memengaruhi mieloma multipel?

Ya, ada satu lagi. Namanya Monoclonal Gammopathy of Undetermined Significance (MGUS) . Seperti SMM, ini adalah kondisi yang dapat terjadi sebelum multiple myeloma berkembang. Dokter menganggap MGUS (diucapkan "M-gus") sebagai prekursor multiple myeloma.

Bagaimana (SMM) memengaruhi tubuh saya? Apa saja gejalanya?

Yang penting adalah: Sebagian besar orang dengan (SMM) tidak menunjukkan gejala apa pun.Artinya, Anda mungkin tidak merasakan ketidaknyamanan atau rasa sakit. Kebanyakan orang mengetahui bahwa mereka mengidap SMM ketika mereka menjalani tes darah rutin untuk alasan lain. Tes darah tersebut mungkin menunjukkan bahwa Anda memiliki jenis protein abnormal yang disebut protein M , yang diproduksi oleh sel plasma abnormal di tubuh Anda.

Tes darah menunjukkan bahwa sel plasma abnormal ini memproduksi protein imun abnormal (protein M). Selain itu, jika Anda melakukan biopsi sumsum tulang, dokter dapat melihat sel plasma abnormal ini di sumsum tulang. Namun, selama fase "tidak aktif" ini, mieloma tidak menyebabkan masalah apa pun di tubuh Anda, sehingga penderita SMM biasanya tidak memiliki gejala apa pun.

Siapa yang bisa terkena (SMM)? Apakah ini penyakit umum?

Kondisi ini biasanya menyerang orang yang berusia di atas 60 tahun. Usia rata-rata saat diagnosis adalah antara 62 dan 67 tahun.

(SMM) bukanlah penyakit umum. Para peneliti memperkirakan bahwa penyakit ini hanya menyerang sekitar satu dari 100.000 orang. Namun, mieloma multipel hanya menyerang sekitar tujuh dari 100.000 orang. Jadi, (SMM) adalah kondisi yang bahkan lebih langka.

Apa risiko berkembangnya (SMM) menjadi mieloma multipel aktif?

Ini juga penting untuk diketahui. Dalam lima tahun pertama setelah didiagnosis SMM, sekitar 10% penderita SMM mengembangkan mieloma multipel aktif setiap tahunnya. Selama lima tahun berikutnya, persentase tersebut turun menjadi 3% per tahun. Setelah 10 tahun pertama, risiko ini turun lebih jauh lagi menjadi 1% per tahun.

Ini berarti bahwa tidak semua orang dengan (SMM) akan mengembangkan mieloma multipel. Namun, ada risikonya, jadi pemantauan medis secara teratur sangat penting.

Apakah ada tes yang dapat memprediksi secara akurat apakah seseorang akan terkena multiple myeloma?

Sayangnya, saat ini belum ada tes yang dapat memprediksi secara akurat apakah seseorang akan mengembangkan mieloma multipel. Dokter dan peneliti terus menganalisis perubahan genetik yang terkait dengan mieloma multipel dan berupaya untuk mengidentifikasi apakah seseorang dengan SMM akan mengembangkan mieloma multipel.

Apa saja alasan munculnya (SMM)?

Para peneliti mengetahui bahwa sel plasma abnormal dan hal-hal yang disebut protein M merupakan ciri khas multiple myeloma (MM). Namun, mereka masih belum mengetahui secara pasti apa yang menyebabkan sel plasma normal dan sehat menjadi abnormal. Mereka sedang menyelidiki beberapa kemungkinan penyebab:

• Mutasi genetik: Para peneliti sedang menyelidiki apakah ada hubungan antara perubahan pada gen tertentu (onkogen - gen yang mendorong pertumbuhan sel) dan mieloma multipel (MM).
• Obesitas: Terdapat dugaan bahwa kelebihan lemak tubuh juga mungkin menjadi faktor penyebabnya.

Bagaimana cara mengidentifikasi (SMM)? Tes apa saja yang dilakukan?

Dokter mungkin akan melakukan beberapa tes untuk memastikan apakah Anda mengidap kondisi ini. Ingat, jika tes darah dan/atau urine rutin menunjukkan tanda-tanda protein M, itu mungkin petunjuk pertama bahwa Anda mengidap mieloma multipel. Dokter kemudian akan melakukan beberapa tes dasar untuk melihat apakah kondisi Anda berkembang menjadi mieloma multipel. Tes-tes ini mungkin meliputi:

• Pemeriksaan Darah Lengkap (CBC): Ini mengukur jumlah sel darah merah, sel darah putih, dan trombosit yang diproduksi oleh sumsum tulang Anda.
• Tes kimia darah: Tes ini memeriksa kadar kreatinin Anda (untuk memeriksa seberapa baik fungsi ginjal Anda), kadar albumin (untuk memeriksa seberapa baik fungsi ginjal dan hati Anda), dan kadar kalsium (untuk memeriksa kehilangan massa tulang).
• Tes imunoglobulin kuantitatif: Tes darah ini mengukur kadar protein M (protein imun) dalam darah Anda.
• Elektroforesis dan imunofiksasi serum: Tes-tes ini mencari protein M dalam darah Anda.
• Tes urine: Dokter mungkin meminta Anda untuk mengumpulkan urine di rumah selama 24 jam untuk memeriksa keberadaan protein M.
• Sinar-X: Sinar-X digunakan untuk melihat apakah ada kerusakan tulang akibat mieloma multipel.
• Pemindaian Tomografi Komputer (CT): Ini adalah cara lain untuk melihat kerusakan tulang.
• Pencitraan Resonansi Magnetik (MRI): Tes ini menggunakan gelombang radio dan magnet kuat untuk membuat gambar detail tulang dan tulang belakang Anda. Tes ini dapat digunakan untuk mencari bukti kerusakan tulang dini.
• Biopsi sumsum tulang: Dokter dapat mengambil sampel sumsum tulang Anda dan menganalisisnya untuk melihat persentase sel plasma normal dan abnormal di dalamnya. Mereka juga dapat memeriksa sampel sumsum tulang untuk melihat perubahan pada DNA Anda yang dapat menyebabkan kanker.

Apa saja kriteria untuk (SMM)?

Ketika dokter berbicara tentang "kriteria," yang mereka maksud adalah hasil tes yang memenuhi standar medis yang dibutuhkan untuk membuat diagnosis. Kriteria untuk (SMM) adalah:

• Tes darah menunjukkan kadar protein M lebih besar dari 3 g/dl (3 gram per desiliter darah).
• Tes urine 24 jam yang menunjukkan 500 miligram protein atau lebih. Atau...
• Biopsi sumsum tulang menunjukkan bahwa sel plasma membentuk antara 10% dan 59% dari total sel darah di sumsum tulang Anda. Dan...
• Tidak ada tanda-tanda lesi tulang atau kerusakan ginjal yang tidak biasa yang dapat disebabkan oleh mieloma, jumlah sel darah Anda normal, dan kadar kalsium Anda normal.

Bagaimana kondisi ini diobati?

Saat ini, pengobatan standar untuk SMM adalah "pengawasan ketat." Ini melibatkan dokter yang melakukan tes rutin untuk memantau kadar protein M dalam darah dan kadar sel plasma di sumsum tulang. Seperti penjaga, mereka mengamati apakah penyakit tersebut memburuk.

Beberapa orang mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan mieloma multipel aktif. Dalam kasus seperti itu, beberapa dokter mungkin merekomendasikan untuk memulai pengobatan mieloma multipel sejak dini. Jika Anda menderita mieloma multipel (MM), dokter Anda adalah orang terbaik untuk memberikan informasi dan rekomendasi pengobatan yang Anda butuhkan.

Bisakah saya mengurangi risiko terkena (SMM)?

Sayangnya, saat ini belum ada cara yang diketahui untuk mencegah pembentukan (SMM).

Berapa lama Anda bisa hidup dengan (SMM)?

Cara kondisi ini memengaruhi setiap orang berbeda-beda. Beberapa orang mungkin mengidapnya tetapi tidak pernah mengembangkan mieloma multipel. Beberapa orang mengembangkan mieloma multipel beberapa bulan atau tahun setelah didiagnosis. Jika Anda khawatir tentang hidup dengan SMM, tanyakan kepada dokter Anda apa yang dapat Anda harapkan. Mereka adalah orang terbaik untuk memberi Anda informasi spesifik.

Berapa lama seseorang dapat hidup dengan multiple myeloma?

Ini juga menjadi masalah bagi banyak orang. Sekitar 40% hingga 82% penderita multiple myeloma masih hidup lima tahun setelah diagnosis. Hal ini bergantung pada banyak faktor, termasuk jenis penyakit dan respons terhadap pengobatan.

Bagaimana cara saya menjaga kesehatan saya?

Jika Anda mengidap mieloma multipel, Anda mungkin tidak memerlukan pengobatan segera – atau bahkan tidak sama sekali. Dokter Anda akan meminta Anda untuk datang untuk pemeriksaan rutin. Ini untuk memeriksa apakah kondisi Anda telah berubah menjadi mieloma multipel. Hidup dengan mieloma multipel bisa membuat stres dan menimbulkan kecemasan . Anda mungkin berpikir, “Oh, saya berharap bisa melakukan sesuatu tentang ini.” Itu normal. Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan Anda secara keseluruhan:

• Konsumsilah makanan yang seimbang. Jika Anda ragu, konsultasikan dengan ahli gizi.
• Jika Anda seorang perokok, mohon coba untuk berhenti.
• Istirahatlah yang cukup.
• Lindungi diri Anda dari infeksi. Tanyakan kepada dokter Anda tentang cara-cara mencegah infeksi.
• Berolahragalah secara teratur.Namun, bicarakan dulu dengan dokter Anda dan tanyakan jenis olahraga apa yang tepat untuk Anda dan seberapa banyak yang harus Anda lakukan. Berolahraga terlalu banyak juga tidak baik.
• Perhatikan juga kesehatan mental Anda. Jika Anda merasa sedih atau depresi karena kondisi Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Pastikan untuk memberi tahu mereka, terutama jika kesedihan atau depresi tersebut berlangsung lebih dari dua minggu atau mengganggu aktivitas harian Anda.

Pertanyaan apa saja yang sebaiknya saya ajukan kepada dokter?

Jika Anda memiliki (SMM), berikut beberapa pertanyaan yang dapat Anda ajukan kepada dokter Anda:

• Mengapa ini terjadi padaku?
• Bagaimana hal ini memengaruhi kehidupan sehari-hari saya?
• Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk berkembangnya multiple myeloma?
• Adakah gejala spesifik yang mungkin mengindikasikan mieloma multipel, dan apa yang perlu saya waspadai?
• Apakah ada pengobatan untuk mencegah kondisi (SMM) berkembang menjadi mieloma multipel?

Terakhir, hal-hal yang perlu diingat (Pesan Utama)

Smoldering Multiple Myeloma (SMM) adalah kondisi prakanker dari multiple myeloma (MM). Namun, tidak semua orang dengan SMM akan mengembangkan multiple myeloma aktif. Orang dengan SMM sering ingin tahu apakah mereka akan mengembangkan multiple myeloma aktif, dan jika ya, kapan. Ini adalah pertanyaan yang sangat sulit untuk dijawab. Dokter belum memiliki semua jawabannya.

Namun, penelitian terbaru menunjukkan bahwa dengan memetakan perubahan pada gen tertentu, mungkin dapat diprediksi sampai batas tertentu apakah (SMM) akan berkembang menjadi mieloma multipel, dan jika ya, kapan.

Jika Anda mengalami kondisi ini, tanyakan kepada dokter Anda apakah ada informasi baru terkait kondisi Anda. Mereka akan dengan senang hati membantu Anda. Yang terpenting adalah mengikuti saran dokter Anda dan tetap kuat secara mental.

` Mieloma Multipel yang Membara, SMM, Mieloma Multipel, kanker, penyakit darah, sumsum tulang, protein M, kanker darah, sel plasma`