Pernahkah Anda bertanya-tanya seberapa kuat gigi kita? Bagaimana kita mampu menahan makanan dan minuman yang kita konsumsi, dan terkadang bahkan makanan keras yang kita kunyah? Alasan utamanya adalah lapisan pelindung yang luar biasa kuat di sekitar gigi kita. Dalam istilah medis, kita menyebutnya enamel gigi . Ini seperti baju zirah pada gigi kita. Jadi hari ini, mari kita bahas apa itu enamel, mengapa penting bagi kita, dan apa yang dapat kita lakukan untuk melindunginya.
Jadi, apa sebenarnya enamel gigi itu?
Sederhananya, enamel gigi adalah lapisan luar pelindung dari setiap gigi Anda. Bagian putih gigi di atas garis gusi (yang kita sebut 'mahkota') yang Anda lihat saat bercermin sepenuhnya tertutup oleh enamel ini.
Anda mungkin akan terkejut mendengar ini. Enamel gigi adalah zat terkeras, yaitu, zat terkuat di seluruh tubuh kita . Ya, enamel gigi lebih kuat daripada tulang di tubuh Anda.
Namun, sekuat apa pun lapisan enamel gigi, ia dapat terkikis seiring waktu. Penumpukan plak pada gigi, asam dalam makanan yang Anda makan, dan penggunaan sehari-hari dapat merusak enamel ini. Yang terpenting adalah, begitu terkikis, enamel tidak dapat dibangun kembali. Itulah mengapa kita perlu merawatnya dengan baik.
Enamel terbuat dari apa?
Email gigi terdiri dari 95% mineral kalsium dan fosfor, yang bergabung membentuk kristal yang sangat kuat. Sisanya terdiri dari air (4%) dan sejumlah kecil protein (1%).
Apa fungsi utama enamel?
Fungsi utama dan satu-satunya dari enamel adalah untuk melindungi gigi. Lebih tepatnya, untuk melindungi dua lapisan sensitif di dalam gigi: dentin dan pulpa gigi.
Bayangkan apa yang akan terjadi jika lapisan enamel ini hilang. Maka saraf di dalam gigi akan terpapar. Jika itu terjadi,
- Sangat mudah terkena gigi berlubang .
- Kuman dapat masuk ke dalam gigi dan menyebabkan infeksi .
- Bahkan jika Anda minum teh panas atau makan sepotong es krim, gigi Anda mulai terasa kebas .
Warna gigi terlihat karena adanya enamel. Enamel sebenarnya cukup transparan (tembus pandang). Warna lapisan dentin di bawahnya itulah yang kita lihat. Warnanya bisa beragam, mulai dari putih keabu-abuan hingga kuning muda.
Apa saja penyebab terkikisnya lapisan enamel gigi?
Erosi email gigi mengekspos lapisan dalam gigi ke lingkungan. Hal ini meningkatkan risiko kerusakan gigi. Ada beberapa alasan utama untuk hal ini. Mari kita lihat apa saja alasan-alasan tersebut.
| Alasan | Penjelasan sederhana |
|---|---|
| Makanan yang tinggi gula | Saat kita mengonsumsi gula, bakteri di mulut kita menggunakan gula tersebut untuk menghasilkan asam. Asam-asam ini melarutkan enamel gigi. Permen toffee, cokelat, dan minuman manis adalah penyebab utamanya. |
| Makanan dan minuman asam | Beberapa minuman buah (jeruk nipis, jeruk) dan minuman berkarbonasi (soda) secara alami bersifat asam. Ketika minuman ini bersentuhan langsung dengan enamel gigi, enamel tersebut akan terkikis. |
| Mulut Kering | Air liur adalah pelindung alami di mulut kita. Air liur membersihkan bakteri dan asam. Mulut kering sangat berbahaya bagi enamel gigi. |
| Penggunaan dan gesekan sehari-hari | Seiring waktu, lapisan enamel gigi akan terkikis karena kita mengunyah makanan dan mengatupkan gigi. Kebiasaan buruk seperti menggigit kuku dan memecahkan bungkus biskuit dengan gigi juga berkontribusi pada hal ini. |
| Genetika | Beberapa orang mungkin terlahir dengan lapisan email gigi yang tipis. Kondisi ini disebut hipoplasia email gigi . |
| Asam lambung | Jika asam lambung naik ke tenggorokan karena kondisi seperti gastritis (GERD) , asam tersebut juga dapat merusak gigi. Risiko ini juga lebih tinggi pada orang dengan gangguan makan seperti bulimia . |
| Menggiling Gigi | Menggertakkan gigi saat tidur memberikan tekanan berlebihan pada gigi. Hal ini dapat melemahkan enamel dan menyebabkan gigi retak atau bahkan patah. |
Yang paling penting adalah ketika enamel gigi mulai terkikis, gigi mulai menguning, bernoda, dan terasa mati rasa. Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.
Oke, jadi bagaimana cara kita melindungi lapisan enamel yang berharga ini?
Untungnya, ada banyak hal sederhana yang dapat kita lakukan untuk menjaga agar enamel gigi kita tetap kuat seumur hidup. Kebiasaan menjaga kebersihan mulut yang baik adalah obat terbaik untuk hal ini.- Sikat gigi Anda secara menyeluruh setidaknya dua kali sehari: Ini menghilangkan plak dan bakteri yang menumpuk di gigi Anda. Gunakan sikat gigi berbulu lembut . Jangan menyikat terlalu keras, sikatlah dengan lembut.
- Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride: Fluoride adalah mineral yang memperkuat (meregenerasi) enamel. Seperti kalsium dan fosfor, fluoride sangat penting untuk lapisan luar gigi.
- Bersihkan sela-sela gigi Anda setiap hari dengan benang gigi: Ini membantu menghilangkan sisa makanan dan bakteri yang tersangkut di antara gigi Anda, tempat yang tidak dapat dijangkau oleh sikat gigi.
- Batasi makanan yang tinggi gula dan asam: permen toffee, cokelat, makanan bertepung (jangan menahan makanan seperti roti dan nasi di mulut), dan minuman manis sebisa mungkin.
- Gunakan sedotan: Menggunakan sedotan saat minum minuman asam seperti soda dapat membantu mengurangi kemungkinan minuman mengenai gigi Anda.
- Minumlah banyak air: Minum air sepanjang hari membersihkan bakteri dan sisa makanan di mulut Anda.
- Kunyah permen karet tanpa gula: Ini meningkatkan produksi air liur di mulut. Air liur melindungi enamel gigi.
- Kurangi tekanan pada gigi Anda: Jika Anda menggerakkan gigi saat tidur, periksakan diri ke dokter dan dapatkan pelindung mulut yang sesuai. Cobalah untuk berhenti menggigit kuku. Jangan mengunyah es batu.
- Dapatkan perawatan untuk kondisi medis lainnya: Jika Anda memiliki masalah seperti mulut kering atau gastritis (GERD), periksakan ke dokter.
- Kunjungi dokter gigi secara teratur: Untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi, pembersihan dan pemeriksaan gigi secara teratur sangat penting.
Bisakah lapisan email yang aus dipulihkan?
Ini adalah pertanyaan yang sering diajukan banyak orang. Enamel yang sudah benar-benar terkikis tidak akan tumbuh kembali. Artinya, enamel tersebut tidak akan tumbuh lagi.
Namun, ada cara untuk memperkuat enamel yang sedikit rusak atau melemah. Dokter gigi dapat melakukan remineralisasi dan memperkuat enamel dengan perawatan fluoride.
Jika gigi mengalami kerusakan parah, dokter mungkin akan memasang mahkota gigi di atas gigi tersebut untuk mencegah kerusakan lebih lanjut.
Apakah Pemutihan Gigi Merusak Enamel?
Secara umum, jika digunakan dengan benar dan sesuai petunjuk dokter , produk pemutih gigi tidak merusak enamel. Namun, beberapa produk dapat membuat gigi Anda kering. Jika Anda mempertimbangkan untuk memutihkan gigi, sebaiknya bicarakan dengan dokter Anda tentang produk yang aman.
Kesimpulannya, enamel gigi adalah bagian tubuh kita yang luar biasa dan kuat. Namun, enamel gigi tidaklah abadi. Oleh karena itu, merupakan tanggung jawab kita untuk melindunginya.
Pesan Utama
- Email gigi adalah lapisan pelindung terluar gigi Anda, yang terkeras di dalam tubuh.
- Sekuat apa pun itu, ikatan tersebut dapat terkikis karena gula, asam, dan kebiasaan buruk.
- Hal yang paling penting: Begitu lapisan enamel terkikis, lapisan tersebut tidak dapat beregenerasi, jadi sangat penting untuk melindungi apa yang Anda miliki.
- Perlindungan terbaik adalah dengan menyikat gigi setiap hari menggunakan pasta gigi berfluorida dan mengurangi makanan manis dan asam.
- Jika gigi Anda mati rasa, berubah warna, atau memiliki masalah lain, bicarakan hal ini dengan dokter Anda.
💬 Comments (0)
Belum ada komentar yang diposting. Tambahkan komentar Anda di sini untuk pertama kalinya.
Tambahkan komentar Anda