Ị nwekwara ọkpụkpụ ọkpụkpụ? Ka anyị mata kpọmkwem ihe ọkpụkpụ ọkpụkpụ ndị a (Osteophytes/Bone Spurs) bụ!

Taa, anyị ga-ekwu maka ihe ọtụtụ mmadụ nwere ike ịzụlite, mana mgbe ụfọdụ ọ bụghị nsogbu, mana mgbe ụfọdụ ọ nwere ike ịdị obere ihe mgbu. Nke ahụ bụ ọkpụkpụ ọkpụkpụ, ma ọ bụ dịka anyị si kwuo n'asụsụ Bekee , ọkpụkpụ ọkpụkpụ (`(Osteophytes)`) ma ọ bụ `(Bone Spurs)` . Ọ bụrụ na ị nwekwara ajụjụ gbasara nke a, echere m na isiokwu a ga-adị oke mkpa nye gị.

Gịnị mere ọkpụkpụ ndị a ji etolite?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọkpụkpụ ndị a bụ ọkpụkpụ ọzọ na-eto n'èzí ọkpụkpụ gị, dị ka obere ntụpọ dị nro. Chee ha dị ka obere 'ọnyá' n'ọkpụkpụ gị. Ọtụtụ mgbe, ha na-etolite mgbe ahụ gị na-agbalị idozi mmebi nke anụ ahụ gbara ọkpụkpụ gị gburugburu, ma ọ bụ n'ihi ụdị nrụgide ụfọdụ. Mgbe ụfọdụ, ahụ na-ewulite anụ ahụ ọkpụkpụ ọhụrụ iji dochie anụ ahụ mebiri emebi a. Usoro a bụ ihe anyị na-akpọ "osteophytosis" n'ọgwụ.

Ugbua, ka anyị hụ ihe kpatara mmebi a ji eme. N'ọtụtụ oge, isi ihe kpatara ya bụ mmebi ebumpụta ụwa nke na-abịa site na afọ . E wezụga nke ahụ, mmerụ ahụ dị iche iche na ọrịa dị iche iche nwekwara ike ibute nke a.

Ọnọdụ ndị a na-eme ka ohere nke ịmalite ọkpụkpụ ọkpụkpụ dịkwuo elu:

• Ọrịa ọkpụkpụ bụ ọrịa nke ọkpụkpụ na-efu.
• Ọrịa Osteoarthritis , mbufụt nke nkwonkwo, bụ ihe anyị niile maara.
• Ọrịa ndị na-alụso ọrịa ọgụ dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo nke rheumatoid .
• Ọrịa a na-akpọ lupus .
• Ankylosing spondylitis - Nke a gụnyere isi ike nke nkwonkwo dị na ọkpụkpụ azụ.
• Ọrịa diski degenerative (DDD) bụ ọrịa na-emebi emebi nke diski spinal.
• Ọrịa DISH (ọrịa DISH) - Nke a bụ ọnọdụ ebe ọkpụkpụ na-etolite ebe akwara na akwara na-ejikọ na ọkpụkpụ.
• Nsogbu ubu, dịka ọmụmaatụ, rotator cuff tendinitis .
• Ọrịa tendon ụkwụ.
• Mbelata nke ụzọ akwara ọkpụkpụ azụ, nke bụ `(Spinal stenosis)` .
• Anyị na-akpọ mmerụ ahụ ndị a na-enweta site n'ime otu mmegharị ahụ ugboro ugboro ``(Mmerụ ahụ nrụgide ugboro ugboro)`` .
• Ihe mberede ma ọ bụ mmerụ ahụ mgbe ị na-egwu egwuregwu.

Ihe ndị dị otu a na-abụkarị ihe na-akpata ọkpụkpụ.

Kedu ihe mgbaàmà nke nke a?

Ihe dị ịtụnanya bụ na ọtụtụ mgbe, ọkpụkpụ ndị a anaghị egosi ihe mgbaàmà ọ bụla . Ị nwere ike inwe ọkpụkpụ na-agbagharị agbagharị ma ị maghị ya. Agbanyeghị, mgbe ụfọdụ, mgbe ị na-akwagharị ụfọdụ ọkpụkpụ, ị nwere ike inwe ihe mgbu ma ọ bụ isi ike dị iche. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi ọkpụkpụ ndị a na-agbagharị agbagharị.

Chee echiche na akwara nke na-agba nso n'ọkpụkpụ ahụ gbajiri agbaji. Mgbe ahụ...Ọ nwere ike ịbụ ihe mgbu, nkụchi obi, nkụchi obi, enweghị mmetụta, ma ọ bụ adịghị ike. Mgbe ụfọdụ, a na-akpọkwa nkụchi obi na nkụchi a "Paresthesia" n'okwu ahụike.

Ọkpụkpụ ọkpụkpụ ndị a nwere ike ịmalite n'ebe ndị a n'ahụ gị:

• N'ụkwụ , ọkachasị ikiri ụkwụ.
• N'aka , ọkachasị n'apata ụkwụ.
• N'ime nkwonkwo ubu .
• N'ime nkwonkwo úkwù .
• N'ime nkwonkwo ikpere .
• N'olu na ọkpụkpụ azụ .

Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na ọkpụkpụ a dị nso n'akpụkpọ ahụ gị, ị nwere ike ịhụ ya. Ọ dị ka obere ntụpọ n'apata aka gị ma ọ bụ okpu ikpere gị. Ị nwere ike ịnụ ya mgbe ị gbagọrọ agbagọ, kwụ ọtọ, ma ọ bụ na-eje ije. Ọ nwere ike ibelata mmegharị nke nkwonkwo gị ma kpatara mgbu mgbe ị na-emegharị ya. Mgbe ụfọdụ, ebe ahụ nwekwara ike ịza aza.

Nsogbu dị aṅaa siri ike nwere ike ịpụta site na ọkpụkpụ ọkpụkpụ n'ọkpụkpụ azụ?

Ọkpụkpụ ọkpụkpụ n'azụ gị nwere ike ịkpata nsogbu dị njọ karịa ọkpụkpụ n'ebe ndị ọzọ. Mana ọ bụghị mgbe niile ka ọ dị otú ahụ. Otu ụzọ bụ ma ọ bụrụ na ha agbanye akwara dị n'azụ gị. Ọ na-adịkarịghị adịkarị, ọkpụkpụ n'olu gị (n'ihe anyị na-akpọ "cervical spine" n'ọgwụ) nwere ike ibu ibu ma mee ka o siere gị ike ilo.

Ọkpụkpụ ọkpụkpụ nke na-etolite n'ọkpụkpụ azụ nwere ike ịpịa akwara n'oghere (a na-akpọ foramina ) ebe ha si n'ọkpụkpụ azụ pụta. Mgbe ụfọdụ, ha nwere ike itolite n'ime ma ọbụna kpaa eriri azụ. Mkpọchi a nke akwara (akwara a kpọchiri akpọchi) nwere ike ibute nnukwu ihe mgbu na nsogbu ndị ọzọ . Anyị na-akpọ ọnọdụ a radiculopathy . Lee ụfọdụ ihe nwere ike ime:

• Ahụ́ na-agbawa agbawa, na-afụ ụfụ, na-efukwa mmetụta uche (a na-akpọ "Paresthesia" .
• Akwara adịghị ike na enweghị ike ịchịkwa (ọtụtụ mgbe n'ime ahụ dị ala).
• Enweghị ike ịchịkwa mmamịrị ma ọ bụ nsị bụ enweghị ike ịchịkwa mmamịrị ma ọ bụ nsị.

Ọ na-adịkarịghị mfe, ọkpụkpụ ndị na-apụta n'olu nwere ike ibu ibu ma ọ bụ zaa, nke na-eme ka akpịrị gị dị warara ma ọ bụ kpachie. Nke a nwekwara ike igbochi akwara ndị na-enyere gị aka ilo. Mgbe ụfọdụ, nke a nwere ike ịbụ ihe kpatara ụkwara na-adịgide adịgide, akịrịka, ma ọ bụ nsogbu ilo.

Kedu ka i si mara na nke a dị ebe ahụ?

Ọ bụrụ na ị nwere ọkpụkpụ ọkpụkpụ, a pụrụ ịhụ ya nke ọma na X-ray . Ọtụtụ mgbe, a na-achọpụta ihe ndị a na mberede mgbe e tinyere X-ray n'ihi ihe ọzọ. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà metụtara ọkpụkpụ ọkpụkpụ, dọkịta gị ga-ebu ụzọ nyochaa gị ahụ wee nye iwu ka e mee nnwale onyonyo dịka ndị a. Ndị a nwere ike ịgụnye X-ray,Enwere ike itinye nyocha CT (`(CT scan - computed tomography)`) ma ọ bụ nyocha MRI (`(MRI - magnetik resonance imaging)`) n'ime ya.

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà akwara, enwere ike ime nyocha ndị ọzọ iji chọpụta ma enwere mmebi akwara ma ọ bụ ma ihe kpatara ya bụ ọkpụkpụ. Dịka ọmụmaatụ, ule dịka EMG (electromyography) ma ọ bụ ọmụmụ ihe gbasara njikọ akwara (NCS) na-eziga mkpali eletriki site na akwara iji hụ akwara ndị metụtara.

Kedu ọgwụgwọ maka nke a?

N'eziokwu, ọtụtụ ọkpụkpụ azụ anaghị achọ ọgwụgwọ ọ bụla . Agbanyeghị, ọ bụrụ na ọkpụkpụ azụ na-akpata ihe mgbu ma ọ bụ ihe isi ike ịkwaga, dọkịta gị nwere ike ịtụ aro ụzọ isi belata ya. Ọ bụrụ na ọkpụkpụ azụ na-akpata nnukwu nsogbu ma ọ bụ ihe mgbaàmà siri ike nke na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị, dọkịta gị nwere ike ịkwado iwepụ ya n'ọrụ ịwa ahụ.

Ihe ndị ị nwere ike ime n'ụlọ

E nwere ihe ole na ole ị nwere ike ịnwale n'ụlọ iji belata ọzịza na ihe mgbu gburugburu ọkpụkpụ:

• Tee ice iji belata ọzịza (mgbe ụfọdụ).
• Enwere ike iji ọgwụ mgbu ndị a na-ere n'ịntanetị (OTC) , dịka ọgwụ mgbochi mkpali na-abụghị steroidal ( NSAIDs) dịka paracetamol na ibuprofen, na-enweghị ọgwụ dọkịta nyere.
• Izu ike dị mkpirikpi mgbe ị na-eme ihe omume ndị na-akpata mgbaàmà.
• Iji ihe dịka ihe mkpuchi oche ma ọ bụ ihe e ji etinye akpụkpọ ụkwụ iji belata nrụgide n'ahụ gị.

Ọgwụgwọ dịka ndụmọdụ ahụike si dị

Ọ bụrụ na ọgwụgwọ n'ụlọ anaghị enyere aka nke ukwuu, dọkịta gị nwere ike ịtụ aro ihe ndị dị ka:

• Ọgwụgwọ dịka ọgwụgwọ anụ ahụ ma ọ bụ ịkpụcha ọkpụkpụ nwere ike inyere aka mee ka ọnọdụ gị ka mma ma belata nrụgide n'ọkpụkpụ.
• N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-enye ọgwụ ndị na-eme ka akwara dị jụụ.
• Ịnye ọgwụ anestetiiki ma ọ bụ ọgwụ cortisone iji belata ihe mgbu na ọzịza ozugbo.
• Ịwa ahụ iji wepụ ọkpụkpụ azụ ma ọ bụ mepụta oghere karịa gburugburu akwara ahụ metụtara. Nke a nwere ike ịbụ obere ịwa ahụ .

Enwere ike ịgbaze ọkpụkpụ spurs n'ụzọ ebumpụta ụwa?

Ajụjụ a bụ ajụjụ ọtụtụ mmadụ na-ajụ. Ị nweghị ike ịgbaze ọkpụkpụ n'onwe gị . Ọ bụ uto ọkpụkpụ ọzọ nke na-etolite n'elu ọkpụkpụ gị. Enweghị ọgwụgwọ ma ọ bụ ihe mgbakwunye sitere n'okike nke ga-agbaze anụ ahụ ọkpụkpụ. Ọ bụrụ na ọ dị, ọ bụghị ihe dị mma, n'ihi na anụ ahụ dị n'ọkpụkpụ ọkpụkpụ adịghị iche na anụ ahụ dị n'ọkpụkpụ gị ndị ọzọ. Naanị ụzọ isi wepụ ọkpụkpụ n'ọkpụkpụ bụ ịwa ahụ.

O nwere ike ị hụla akụkọ gbasara ọkpụkpụ na-agbaze n'ịntanetị. Ọtụtụ mgbe, ha na-ekwu maka ọzịza gburugburu ọkpụkpụ. Ị nwere ike ibelata ọzịza na ihe mgbu n'anụ ahụ gbara ọkpụkpụ gburugburu. Itinye ice na ịṅụ ọgwụ mgbochi mbufụt bụ ọgwụgwọ kachasị kpọmkwem maka mgbaàmà ndị a.

È nwere ihe anyị nwere ike ime iji gbochie ihe ndị a ime?

Ọ gaghị ekwe omume igbochi ọkpụkpụ kpamkpam. N'ọtụtụ oge, ha bụ ihe sitere n'okike nke ịka nká na mmebi nke anụ ahụ na-abịa mgbe ịka nká. N'ọtụtụ oge, ị gaghị ahụ ha. Agbanyeghị, ilekọta ahụike gị n'ozuzu ka ị na-aka nká nwere ike inye aka belata ma ọ bụ gbuo oge mmebi na mmebi ruo n'ókè ụfọdụ. Dịka ọmụmaatụ, ihe ndị a nwere ike inye aka:

• Kpachara anya maka nri gị ma hụ na ị na-enweta ihe ndị na-edozi ahụ ị chọrọ. Ọ bụrụ na obi adịghị gị mma, gakwuru ọkachamara. Mkpa nri gị ga-agbanwe ka oge na-aga dabere na afọ gị, ọkwa mmega ahụ gị, na ihe ndị ọzọ. Enweghị nri zuru oke nwere ike ibute ike ọgwụgwụ anụ ahụ na mfu ọkpụkpụ (osteoporosis).
• Gbalịa ịmalite ma ọ bụ ịnọgide na-enwe usoro mmega ahụ nkịtị, nke na-adịghị emetụta ahụ . Jide n'aka na ị na-eme mmega ahụ ndị na-agbatị ahụ gị. Mmega ahụ ndị na-adịghị emetụta ahụ nke na-eji ọtụtụ akwara, dị ka igwu mmiri, ịgba ígwè, ma ọ bụ iji igwe elliptical, nwere ike inyere aka mee ka ọkpụkpụ gị na usoro akwara gị sie ike. Mgbe akwara gị na-enyere aka ịkwado ibu gị, ha na-ebelata nrụgide dị n'ọkpụkpụ na nkwonkwo gị.
• Ọ bụrụ na ibu gị buru ibu, gbalịa ifelata. Ka ibu ahụ gị na-abawanye, ọ nwere ike itinye nrụgide karịa na nkwonkwo gị ma mee ka ike gwụ gị. Otu ụzọ isi chọpụta ma ibu gị buru ibu bụ ịlele Body Mass Index (BMI) gị. Ọ na-agwa gị ma ibu gị dị mma maka ịdị elu gị.
• Lezienụ anya n'ọnọdụ gị na ebe ọrụ gị (ergonomics). Ọ bụrụ na ị na-eguzokarị ọtọ, na-eme mmegharị ugboro ugboro, ma ọ bụ na-arụ ọrụ n'elu tebụl, ihe ndị a niile na-etinye nrụgide karịa n'akụkụ ụfọdụ nke ahụ gị. Ịnọgide na-enwe ezigbo ọnọdụ na gburugburu ebe ọrụ nwere ike inye aka gbochie mmerụ ahụ nrụgide ugboro ugboro (RSIs).

Ogologo oge ole ka ọkpụkpụ ọkpụkpụ na-adịru?

Ọkpụkpụ ọkpụkpụ anaghị apụ apụ ma ọ gwụla ma dọkịta dọktọ ewepụla ha. Mana ọtụtụ mmadụ achọghị ịwa ahụ maka ọkpụkpụ ọkpụkpụ. Dọkịta gị nwere ike ịgwa gị gbasara ụzọ ndị na-abụghị ịwa ahụ iji belata ahụ erughị ala nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ na-akpata. Ọ bụrụ na ụzọ ndị ahụ anaghị arụ ọrụ, gwa dọkịta gị gbasara ịwa ahụ obere mmerụ ahụ (`(wa ịwa ahụ obere mmerụ ahụ)`) maka ọkpụkpụ gị.

Kedu ihe a ga-eme maka mgbu na isi ike?

Mgbu na isi ike n'ihi ọkpụkpụ na-agbawa agbawaỌgwụ izu ike, ice, na ọgwụ ndị a na-ereghị n'ụlọ ahịa nwere ike inye aka belata ihe mgbu. Iyi akpụkpọ ụkwụ dabara adaba na ịbelata ibu nwekwara ike inye aka belata nrụgide na nkwonkwo. Ọ bụrụ na mgbaàmà gị adị njọ ma ọ bụ enweghị ike ijikwa ya, jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị.

Ì kwesịrị izere ihe omume?

Ọ bụrụgodị na ị nwere ọkpụkpụ ọkpụkpụ, gbalịa ịnọgide na-arụsi ọrụ ike ma nwee ahụ ike dịka o kwere mee . Zere ihe omume na mmegharị ahụ ndị na-akpata ihe mgbu. Họrọ ihe omume ndị na-adịghị esiri ike n'ahụ, dị ka ịga ije kama ịgba ọsọ.

Mgbe ị na-eme mmega ahụ, mee ihe ndị a iji belata mmebi nke nkwonkwo gị:

• Hụ na ị nwere akpụkpọ ụkwụ dị mma .
• Lezienụ anya n'ụzọ ziri ezi .
• Na-ekpo ọkụ ma na-agbatị ahụ tupu ịmalite mmega ahụ.

N'ikpeazụ, ihe ndị ị ga-echeta

Ọkpụkpụ ọkpụkpụ na-adịkarị, karịsịa ka ị na-etolite. Ọtụtụ n'ime ha anaghị akpata gị nsogbu ọ bụla . Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere nke na-enye gị nsogbu, egbula oge ịchọ ndụmọdụ ahụike. Ha nwere ike inyere gị aka ịghọta etu na ihe kpatara ọkpụkpụ ọkpụkpụ gị ji enye gị nsogbu. Ha nwekwara ike ịtụ aro ụzọ isi belata mmetụta ha.

Cheta na ọ bụghị ihe mgbu ọkpụkpụ ma ọ bụ akpụkpụ ọ bụla bụ ihe na-akpata ọkpụkpụ. Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ ọ bụla, ọ kacha mma ịga hụ dọkịta ma chọpụta ihe kpatara ya. Mgbe ahụ, ị ​​nwere ike nweta ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

` Ọkpụkpụ ọkpụkpụ, Osteophytes, Ọkpụkpụ ọkpụkpụ, Mgbu ọkpụkpụ, Mgbu nkwonkwo, Mgbu azụ, Ọrịa ogbu na nkwonkwo