Ị̀ na-eche otu a mgbe ụfọdụ? Ị na-enwe mgbagwoju anya, ị gaghị eche echiche nke ọma, na mberede ị na-echefu ihe ị ga-ekwu mgbe ị na-ekwu okwu, ma ọ bụ na ị na-eche na ihe mmadụ na-ekwu anaghị aba n'ime obi gị. Ọ dị ka igirigi na-ekpuchi ụbụrụ gị. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ "igirigi ụbụrụ." Ọ bụghị ọrịa, kama ọ bụ nchịkọta nke ihe mgbaàmà dị iche iche nwere ike ịkpata.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Gịnị kpọmkwem bụ 'ụbụrụ isi'?
'Ịgba isi ụbụrụ' bụ otu ìgwè ihe mgbaàmà ndị na-emetụta echiche gị, ma ọ bụ ọrụ nghọta gị. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ na-emebi ikike gị iche echiche nke ọma, ilekwasị anya, na icheta ihe. Dịka ị na-apụghị ịhụ ụzọ n'ụbọchị igwe ojii jupụtara, uche gị na-adị ka igwe ojii kpuchiri ya. Ọ nwere ike ime ka o siere gị ike imecha ọrụ kwa ụbọchị, ịkparịta ụka, ịgbaso ntuziaka, ma ọ bụ ọbụna icheta nzọụkwụ nke ọrụ.
Ọnọdụ a nwere ike ime mgbe ọrịa gasịrị, dịka mmetụta ọjọọ nke ụfọdụ ọgwụ (dịka chemotherapy maka kansa), ma ọ bụ dị ka ihe mgbaàmà nke ọnọdụ dị n'okpuru. Dọkịta gị nwere ike inyere gị aka ịchọpụta kpọmkwem ihe kpatara ya.
Kedu ihe mgbaàmà nke 'ụbụrụ isi'?
Mgbaàmà nke 'ụbụrụ na-agbagharị' nwere ike ịdị iche site n'otu onye gaa na onye ọzọ, mana lee ụfọdụ mgbaàmà ndị a na-ahụkarị:
| Mgbaàmà | Otú ị si eche |
|---|---|
| Isi ike itinye uche | Ọ na-esiri ike ilekwasị anya n'otu ihe, uche m na-adịkwa ka ọ na-awagharị mgbe niile. |
| Mgbagwoju anya | Enweghị m ike ịghọta ihe m ga-eme na ebe m ga-anọ. |
| Ike ọgwụgwụ | Ịna-enwe ike ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ, ma n'anụ ahụ ma n'uche. |
| Ichefu ihe | Ọtụtụ mgbe, m na-echefu ebe ihe dị, ihe m ga-eme, na ihe m ga-ekwu. |
| Ịkwụsị akụkọ ahụ n'etiti | Na mberede, m chefuru ihe ị ga-ekwu mgbe m na-ekwu okwu kpamkpam. |
| Ihe isi ike ịchọta okwu kwesịrị ekwesị | Ị bụ onye furu efu, enweghị ike ịchọta okwu kwesịrị ekwesị iji kọwaa ihe dị gị n'obi. |
| Ọsọ iche echiche nwayọ nwayọ | Ogologo oge iji chee echiche banyere ihe, mee mkpebi, ma ọ bụ zaghachi. |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →Kedu ihe na-akpata 'ụbụrụ ịgbọ agbọ'?
E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a. Ka anyị leba anya n'ụfọdụ n'ime ndị bụ isi.
Ihe ndị metụtara ụdị ndụ
- Enweghị ike ihi ụra nke ọma: Enweghị ike ihi ụra nke ọma kwa ụbọchị na-emetụta ọrụ ụbụrụ.
- Nrụgide siri ike: Nrụgide gabigara ókè nwere ike ibute enweghị nhazi nke homonụ n'ahụ ma mebie ọrụ ụbụrụ.
- Nri na-adịghị mma: Iri ọtụtụ nri e ji aka rụọ nke nwere obere vitamin na ihe ndị na-edozi ahụ bụkwa ihe kpatara nke a.
Ụfọdụ ọnọdụ ahụike
- Mgbanwe Hormonal: Mgbanwe Hormonal nwere ike ibute ọnọdụ a, ọkachasị n'oge afọ ime na mgbe mmadụ na-akwụsị ịhụ nsọ .
- Ọrịa shuga na obere shuga dị n'ọbara (Hypoglycemia): Ndị nwere ọrịa shuga na ndị na-enwe mbelata mberede na ọkwa shuga dị n'ọbara na-enwekarị "ụbụrụ na-adịghị mma".
- Ọrịa mgbochi ọrịa akpa ume: A na-ahụkarị 'mkpụrụ ụbụrụ' n'ọnọdụ dịka lupus, multiple sclerosis, na fibromyalgia.
- Nsogbu ahụike uche: Ihe mgbaàmà ndị a nwekwara ike ime ma ọ bụrụ na mmadụ enwee nsogbu dịka nchekasị na ịda mbà n'obi.
- Ọnọdụ ndị na-agbanwe agbanwe n'ahụ: Ahụmịhe a na-ahụkarịkwa ndị nwere nsogbu dịka ADHD (ọrịa nleghara anya na-adịghị mma) na autism.
Oge ndị ọzọ pụrụ iche
- Mgbe ọrịa COVID-19 gasịrị: A kọrọ na 'ụbụrụ na-agbagharị' bụ isi ihe mgbaàmà nke 'Ogologo COVID'. Ụfọdụ nnyocha ọhụrụ na-egosi na ọnọdụ a nwere ike ime n'ihi na nje COVID ka nọ n'ime sistemu nri anyị ọbụlagodi mgbe anyị gbakechara, na-egbochi mmepụta nke neurotransmitters dị ka serotonin , nke dị mkpa maka ọrụ ụbụrụ.
- Ọgwụgwọ Kemotherapy: 'Mkpụrụ obi' nwere ike ime dịka mmetụta ọjọọ nke ọgwụgwọ a enyere ndị ọrịa kansa.
- Ịnọ n'ụlọ ọgwụ ogologo oge: Ịnọ n'ụlọ ọgwụ ogologo oge mgbe ọrịa gasịrị nwere ike imetụta ahụ na uche.
Gịnị ka a ga-eme iji si n'ọnọdụ a pụta?
Enweghị ọgwụgwọ kpọmkwem maka igirigi ụbụrụ. Ọgwụgwọ dabere na ihe kpatara ya. Agbanyeghị, enwere ihe ụfọdụ ị nwere ike ime iji kwalite sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma melite ọrụ ụbụrụ. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ka ị nwalee ihe ndị a mbụ.
- Nwee ezigbo ụra abalị: Mee ka ị na-ehi ụra awa asaa ruo asatọ kwa ụbọchị.
- Rie nri ndị na-edozi ahụ: Mara nri bara ụba n'ihe ndị dị ka akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, agwa, na mkpụrụ osisi.
- Mmega ahụ: Mee mmega ahụ ike dị obere ma ọ dịkarịa ala nkeji iri atọ kwa ụbọchị. Ije ije, ịgba ọsọ, ma ọ bụ ịgba ígwè bụ ezigbo nhọrọ.
- Dee ihe dị mkpa: Ọ bụrụ na i chefuo ihe, dee oge dị mkpa na ihe ị ga-eme n'akwụkwọ ndetu ma ọ bụ na ekwentị gị.
- Oge ezumike dị oke mkpa: Kwụsị ịrụ ọrụ mgbe niile n'enyeghị ụbụrụ gị ezumike. Were obere ezumike (dị ka nkeji iri atọ) mgbe ị na-arụ ọrụ.
- Ọgwụgwọ uche: Ọgwụgwọ uche dịka Cognitive Behavioral Therapy (CBT) nwekwara ike ịba uru nke ukwuu.
Ọ bụrụ na ihe ndị a anaghị achịkwa ya, dọkịta gị ga-agwọ ihe kpatara ya. Dịka ọmụmaatụ, ha nwere ike ịnye ọgwụ mgbochi maka ịda mbà n'obi ma ọ bụ NSAID maka mgbu na ọzịza. Emela ọgwụ onwe gị na-enweghị ndụmọdụ dọkịta.
I nwere ike iche na ị na-eche ka vidiyo bata na njikọ ịntanetị na-adịghị ngwa ngwa, isi gị na-agbakwa 'mgbachi'. Ọ bụ ezie na ị chere na ịchọrọ ịrụ ọrụ ahụ ma nwee ike ime ya, ihe na-egbochi gị ime ya. Nke a bụ mmetụta na-agwụ ike nke ukwuu.
Ị chọrọ ịhụ dọkịta?
Ee, n'ezie. Ọ bụrụ na 'ụbụrụ a' na-egbochi ndụ gị kwa ụbọchị, elegharala ya anya. Karịsịa,
- Ọ bụrụ na ị na-echefukarị oge dị mkpa,
- Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike ime ihe ndị dị mfe kwa ụbọchị (dịka ime tii),
- Ọ bụrụ na ị gaghị enwe ike ịṅa ntị mgbe mmadụ na-ekwu okwu,
Gaa hụ dọkịta gị ozugbo. 'Ịkpọchi ụbụrụ' bụ ihe a na-ahụkarị. Ya mere, ọ dịghị ihe mere ị ga-eji mee ihere ma ọ bụ tụọ ụjọ. Dọkịta nwere ike ịchọpụta ihe kpatara ya ma nye gị ọgwụgwọ na ndụmọdụ ịchọrọ.
Ozi Ibuga n'Ụlọ
- 'Ọnọdụ Ụbụrụ' abụghị ọrịa, kama ọ bụ nchịkọta nke ihe mgbaàmà dịka ichefu ihe na mgbagwoju anya.
- Ọnọdụ a nwekwara ike ime mgbe ụra na-adịghị mma, nchekasị, àgwà iri nri na-adịghị mma, mgbanwe homonụ, na ọrịa dịka COVID-19 gasịrị.
- Mgbanwe dị mfe n'ụdị ndụ dịka ezigbo ụra, nri na-edozi ahụ, na mmega ahụ nwere ike inye aka belata ihe mgbu.
- Ọ bụrụ na ọnọdụ a dị oke njọ nke na ọ ga-egbochi ndụ gị ma ọ bụ na-adịgide ruo ogologo oge, hụ na ị ga-ahụ dọkịta ka ị chọpụta ihe kpatara ya.
- Cheta na ọ bụghị naanị gị na-eche ọnọdụ a ihu, ị nwekwara ike inweta enyemaka.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.