Ị na-atụ obi gị egwu mgbe niile? Nke a ọ̀ ga-abụ '(Cardiophobia)'? Ka anyị kwuo okwu!

Ị̀ na-enwe mmetụta ihe dị iche ma ọ bụ ihe dị arọ n'obi gị mgbe ụfọdụ? Ka ị̀ na-enwe oge obi gị na-akụ ngwa ngwa na mberede ma obi gị na-esi ike? N'eziokwu, ihe ndị a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ụfọdụ ọrịa obi. Mana ha anaghị eme mgbe niile. Mgbe ụfọdụ, nke a nwere ike ịbụ n'ihi oke egwu dị n'uche gị, ma ọ bụ nchekasị uche.

Gịnị bụ Cardiophobia?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, '(Cardiophobia)' bụ egwu gabigara ókè, nke na-adịghị ahụkebe, na nke a na-apụghị ịchịkwa maka ọrịa ndị metụtara obi, karịsịa ihe ndị dị ka 'Ọkụ Obi'. Ị nwere ike ịnweta ihe mgbu obi, nkụchi obi, na ihe mgbaàmà ndị ọzọ. I nwere ike iche na ndị a bụ n'ezie ihe ịrịba ama nke nkụchi obi. Mana n'eziokwu, ndị a nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà anụ ahụ nke egwu gị, ya bụ, nchekasị kpatara.

Egwu bụ ihe anyị niile na-ahụ ná ndụ. Ọ bụ ihe nkịtị. Mana '(Phobia)' bụ egwu a na-apụghị ịchịkwa, nke karịrị akarị maka ihe ma ọ bụ ọnọdụ. N'okwu '(Phobia)', ọkwa egwu adịghị oke nhata na ihe egwu dị n'ezie.

Ọ bụrụ na ị nwere '(Cardiophobia),' mgbe ị nọ n'okpuru '(Nrụgide),' uche gị niile na-elekwasị anya n'obi gị. Nlebara anya a siri ike nke na ọ bụ ezie na nnwale ahụike na-egosi nke ọma na ịnweghị ọnọdụ obi, ị na-eche dị ka a ga-asị na ị nwere nsogbu obi n'ezie. Ị nwere ike ịjụ ndị dọkịta gị mgbe niile gbasara nke a ka ha gbalịa ijide n'aka, ị nwere ike ịga leta dọkịta gị ugboro ugboro, ị nwekwara ike izere ihe omume na ebe ị chere na ha nwere ike ime ka mgbaàmà gị ka njọ. Ọnọdụ '(Cardiophobia)' a nwere ike ịbụ nnukwu ihe mgbochi nye ndụ gị nkịtị ma nwee ike ibute nchekasị mgbe niile gbasara ahụike obi gị.

Kedu ka '(Cardiophobia) si adịkarị?

Ndị nchọpụta amaghị kpọmkwem mmadụ ole nwere ụjọ obi. Mana otu nnyocha chọpụtara na ihe dị ka pasentị iri atọ nke ndị na-aga eleta dọkịta obi maka oge mbụ nwere ihe mgbaàmà dịka mgbu obi nke na-abụghị n'ezie n'ihi ọrịa obi. Nnyocha ahụ na-ekwu na ihe kpatara ya bụ nchekasị, ịda mbà n'obi, ma ọ bụ ọnọdụ ahụike uche ọzọ. Nnyocha ahụ chọpụtakwara na n'etiti 2% na 5% nke nleta ngalaba mberede niile bụ n'ihi ụjọ obi. Ya mere, ọ bụghị ihe ọhụrụ dịka ị nwere ike iche.

Kedu ihe mgbaàmà nke '(Cardiophobia)'?

Dịka DSM-5 si kwuo, ntuziaka ndị dọkịta ji achọpụta ọrịa uche, ụjọ Cardiophobia bụ ụjọ kpọmkwem. Inwe ụjọ a nwere ike ibute mwakpo ụjọ.`(Ọgbụgba ụjọ)` bụ egwu mberede, nke siri ike nke na-esokwa ọtụtụ ihe mgbaàmà anụ ahụ. Ihe mgbaàmà nke `(Ọgbụgba ụjọ)` yiri nke `(Ọgbụgba ụjọ). Chee echiche na ị na-eguzo otu ebe wee nwee mmetụta na obi gị na-esi ike, na-enwe nsogbu iku ume, ọsụsọ na-agba gị, isi na-agbakwa gị. N'oge a, ị nwere ike iche, `Oh, enwere m `(Ọgbụgba obi)`?'

Lee ụfọdụ ihe mgbaàmà enwere ike ịhụ na '(Cardiophobia)':

• Mgbu obi ma ọ bụ nrụgide
• Isi ọwụwa (vertigo)
• Ọsụsọ gabigara ókè
• Ịdị ka onye na-enweghị ike ma ọ bụ onye na-atụ ụjọ
• Mmetụta nke obi ngwa ngwa (ịkụ aka ngwa ngwa)
• Mkpọnwụ n'akụkụ aka na ụkwụ
• Ọkụ obi ngwa ngwa (tachycardia)
• Ma jijiji ahụ
• Ịkụ ume siri ike (Dyspnea) ma ọ bụ mmetụta nke iku ume

Ị na-enwe "Obi nkụchi"? Ka ọ bụ "Ọgbụgba ụjọ"? Kedu ka ị ga-esi mara nke ọma?

Ajụjụ a bụ ajụjụ ọtụtụ mmadụ na-ajụ. Naanị ụzọ isi mara ma ị na-enwe "Ọkụ Obi" ma ọ bụ "Ọkụ Obi" bụ site na nnwale ahụike. Ị kwesịrị ime ihe dịka ule "ECG". Ya mere, ọ bụrụ na i chere na ị na-enwe "Ọkụ Obi", nke pụtara na ọ bụrụ na ị nwere nnukwu ihe mgbu obi, nsogbu iku ume, wdg, ihe kacha mkpa bụ ịchọ ndụmọdụ ahụike ozugbo.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-atụ obi gị egwu mgbe niile, nweela ụdị mgbaàmà ndị a n'oge gara aga, a nwaleela gị ma chọpụta na ị nweghị nsogbu obi, ọ dị mma ịgwa dọkịta gị gbasara ohere nke inwe "Cardiophobia".

Gịnị mere 'Cardiophobia' a ji eme?

Egwu na-eme mgbe ụbụrụ anyị na-eme ka egwu na nchekasị ghara ịdị oke njọ. Egwu na nchekasị na-enyere anyị aka ruo n'ókè ụfọdụ, na-echebe anyị pụọ n'ihe ize ndụ. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ nzaghachi 'ọgụ ma ọ bụ ịgba ọsọ'. Mana mgbe ụfọdụ nzaghachi a nwere ike ime n'oge na-ekwesịghị ekwesị, ma ọ bụ n'ụzọ dị oke njọ. Ọ bụ mgbe ahụ ka egwu na-eme. Ndị nchọpụta amabeghị kpọmkwem ihe kpatara nke a ji eme ụfọdụ ndị. Mana ha achọpụtala na ọtụtụ ihe nwere ike itinye aka na mmepe nke ụjọ obi:

• Ahụmịhe Ndị Na-akpata Mberede: Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara enwee nsogbu obi dị njọ, dịka nkụchi obi, o yikarịrị ka ị ga-enwe nchekasị obi n'ihi ahụmịhe ahụ. Cheedị echiche ma ọ bụrụ na ị hụ onye nọ n'ezinụlọ gị ka obi dara na mberede, ọ nwere ike ịkpatara gị nnukwu egwu.
• Mkpụrụ ndụ ihe nketa: Ọ bụrụ na onye nọ n'ezinụlọ gị nwere ọnọdụ dịka obi mgbawa ma ọ bụ ọnọdụ ndị ọzọ metụtara nchekasị, o nwere ike ị ga-enwekwu nsogbu ahụ.
• Nzipu Ozi:Ọ bụrụ na ị na-anụ, na-agụ, ma ọ bụ na-ahụ akụkọ gbasara ọrịa obi na "Ọkụ Obi" mgbe niile (dịka ọmụmaatụ, n'akwụkwọ akụkọ, na TV, ma ọ bụ na mgbasa ozi ọha), ị nwere ike iche echiche banyere ihe ndị ahụ ugboro ugboro, wee malite ịtụ egwu na-enweghị isi na ihe yiri nke ahụ ga-eme gị.
• Egwu Ndị A Mụtara: Ị nwere ike ịmụta ịtụ egwu obi ọjọọ ma ọ bụ ọrịa obi site n'ịnụ akụkọ ndị na-atụ egwu site n'aka ndị ọzọ na ịhụ otú ha si atụ egwu.

Kedu nsogbu ndị nwere ike ime n'ihi 'Cardiophobia'?

Ọ bụrụ na a hapụghị ya, ụjọ obi nwere ike inwe mmetụta ogologo oge n'ahụike na uche gị. Nsogbu nwere ike ịka njọ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-enweta ihe ndị na-akpata egwu a mgbe niile.

Mmetụta na ahụike anụ ahụ

Lee ụfọdụ nsogbu ahụike anụ ahụ nke nwere ike ime ma ọ bụ mee ka ọ ka njọ site na "Cardiophobia":

• Nsogbu/isi ọwụwa
• Ọrịa Nkịtị Na-egbochi Akpa ume (COPD)
• Ọrịa ndị na-ebelata ọrụ ụbụrụ nke nta nke nta (dịka ọmụmaatụ `(Frontotemporal Dementia)`)
• Ọrịa obi (ọ bụrụgodị na ịnweghị ọrịa obi n'ezie, nrụgide na-aga n'ihu nwere ike ime ka ohere nke ibute ọrịa obi dịkwuo elu n'ọdịnihu)
• Ọrịa Parkinson

Mmetụta na ahụike uche

Ndị nwere "Ọchịchọ Obi" nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu nke ibute ụfọdụ nsogbu ahụike uche. Ụfọdụ n'ime ha gụnyere:

• Nsogbu Bipolar
• Nsogbu Nkụda Obi
• Nsogbu Nchekasị Ndị Ọzọ
• Nsogbu Àgwà Mmadụ
• Nsogbu Ojiji Ihe Ndị Na-eri Ahụ (SUD)

Kedu ka m ga-esi mara ma m nwere 'Cardiophobia'?

Ọ na-esiri ike ịchọpụta ụjọ obi na mbụ. Onye na-ahụ maka nlekọta gị (PCP) nwere ike ibuga gị na dọkịta obi maka nyocha obi. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-agakwuru dọkịta gị mgbe niile maka mgbaàmà ndị metụtara obi n'enweghị ihe kpatara ahụike ọ bụla, ọ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ a na-akpọ ụjọ obi. Dọkịta gị nwere ike ibuga gị na dọkịta uche ma ọ bụ ọkà n'akparamàgwà mmadụ maka nyocha na ndụmọdụ ọzọ.

Dọkịta uche ma ọ bụ onye ndụmọdụ ga-ajụ gị gbasara mgbaàmà gị. Ha nwekwara ike ime ka ị dejupụta ajụjụ ọnụ iji ghọta nke ọma ihe ị na-enwe. Dabere na azịza gị nye ajụjụ ndị a, ha nwere ike ikpebi ma ị nwere '(Cardiophobia)'. Dịka ntuziaka '(DSM-5)' si dị, '(Cardiophobia)' nwere ọtụtụ ihe achọrọ maka nchọpụta:

• Ị na-enwe oke egwu ma ọ bụ nchekasị na ị ga-enwe "Ọkụ Obi".
• Egwu a na-eme ka ị zere ọnọdụ ụfọdụ, ihe omume, ma ọ bụ ebe ụfọdụ.
• Ọ bụrụ na ịnweghị ike izere ihe ndị dị otú ahụ, ịEgwu ma ọ bụ nchekasị siri ike na-ebilite.
• Egwu ma ọ bụ nchekasị ị na-enwe karịrị ọnọdụ ma ọ bụ ihe kpatara ya.
• Egwu ma ọ bụ nchekasị a anọgidewo ruo opekata mpe ọnwa isii .
• Egwu ma ọ bụ nchekasị a na-emetụta ihe omume gị kwa ụbọchị (dịka ọrụ, ọrụ ụlọ akwụkwọ, ndụ ezinụlọ) .
• Enweghị ike ịkọwa ihe mgbaàmà gị site na ọrịa ọzọ (dịka ọrịa obi n'ezie).

Kedu otu esi ewepụ 'Cardiophobia'?

Ozi ọma ahụ bụ na ụjọ obi bụ ọrịa a pụrụ ịgwọ. A na-agwọ ụjọ obi n'otu ụzọ ahụ a na-emeso ụjọ obi ndị ọzọ. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụgwọ uche, ọgwụ, ma ọ bụ ngwakọta nke ha abụọ. Ọgwụgwọ ị ga-enweta ga-adabere n'otú mgbaàmà gị si dị njọ, ụdị ndụ gị, na mmasị gị.

Ọgwụgwọ uche

Ọgwụgwọ uche na-enyere gị aka ịgbanwe ụzọ ị si eche echiche na omume ndị e wuru gburugburu egwu gị. Ọgwụgwọ omume nghọta (CBT) bụ ọgwụgwọ dị irè maka nke a. Ka oge na-aga, CBT (ma ọ bụ ọgwụgwọ uche ọzọ) nwere ike inyere gị aka ịnagide ma jikwaa egwu na nchekasị gị.

Ọgwụgwọ Ikpughe

Nke a bụkwa ụdị ọgwụgwọ uche pụrụ iche. E nwere ụdị ọgwụgwọ uche abụọ dị mkpa:

• Mbelata Mmetụta na Usoro/Mkpughe nke E nyere n'Ọkwa: N'ụzọ a, a na-ekpughe gị nwayọ nwayọ na n'usoro ihe ndị ị na-atụ egwu (ihe ndị na-akpalite gị). Onye na-agwọ ọrịa gị ga-enyere gị aka iche egwu gị ihu site na nke kacha nta na nke kacha atụ egwu ruo nke kacha atụ egwu. Nke a na-enyekwa aka ịgbanwe ụzọ ị si eche echiche na omume gị.
• Idei Mmiri: Nke a yiri usoro dị n'elu, mana n'ọnọdụ a, ị ga-ahụ ihe ndị na-eme ka ị tụọ egwu, ọ bụghị otu otu. Nke a na-enye gị ohere ịgbanwe ihe ndị na-akpali gị ma mụta ijikwa nchekasị gị.

Ọgwụ

Mgbe ụfọdụ, ọgwụ nwere ike ịbụ ụzọ kachasị mma isi jikwaa mgbaàmà ụjọ gị. Dọkịta gị nwere ike ịkwado ọgwụ ndị na-ebelata nchekasị ma ọ bụ ọgwụ ndị na-egbochi nchekasị. E nwere ọtụtụ ụdị ọgwụ dị iche iche nwere ike inyere aka na mgbaàmà ụjọ, dọkịta gị nwekwara ike ịkọwa nhọrọ gị. Ha nwekwara ike ịgwa gị gbasara mmetụta na nsogbu ndị nwere ike ime.

Kedu ihe ị ga-atụ anya ya ma ọ bụrụ na ị nwere 'Cardiophobia'?

Nsogbu obi nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu n'ahụike na ọdịmma uche gị. Ọ bụrụ na a gwọghị gị, ọnọdụ a nwere ike ime ka ị zere ihe ndị na-eme ka ị tụọ egwu ma na-egbochi ndụ gị. Ọ nwekwara ike imetụta akụkụ dị iche iche nke ahụike anụ ahụ gị.

Kedu ihe ga-eme maka ọnọdụ a nke akpọrọ 'Cardiophobia'?

Ka ị na-enweta ọgwụgwọ maka '(Cardiophobia)' ngwa ngwa, otú ahụ ka ohere gị ga-esi nweta nsonaazụ kacha mma ga-aka mma. Ọ bụrụ na a hapụghị ya, ọrịa a nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu n'ahụike na uche gị. '(Cardiophobia)' na-emetụta ụzọ ị si ebi ndụ. Ya mere, inweta ọgwụgwọ maka ọrịa a nwere ike ime nnukwu mgbanwe ná ndụ gị.

Enwere ike igbochi Cardiophobia?

N'ụzọ dị mwute, ọ dịghị ụzọ ọ bụla isi gbochie mmepe nke '(Cardiophobia)' kpamkpam. N'ihi na anyị niile na-enwe egwu n'ụzọ dị iche iche. Ihe na-emetụta otu onye nwere ike ọ gaghị emetụta onye ọzọ. Enweghị ụzọ doro anya isi belata ihe ize ndụ nke ịmalite '(Cardiophobia)'.

Kedu ka m ga-esi lekọta onwe m ma ọ bụrụ na m nwere 'Cardiophobia'?

Ọ bụrụ na i chere na ị nwere 'Cardiophobia', enwere ọtụtụ ụzọ ị ga-esi lekọta onwe gị:

• Chọọ enyemaka: Ozugbo ị ghọtara na ihe mgbaàmà nke '(Cardiophobia)' gị na-emetụta ndụ gị, gwa dọkịta gị okwu. Ka ị na-achọ enyemaka ngwa ngwa, otú ahụ ka ị ga-amalite ịgbake ngwa ngwa.
• Gee dọkịta gị ntị: Soro ọgwụgwọ dọkịta gị tụrụ aro (nke nwere ike ịbụ psychotherapy, ọgwụ, ma ọ bụ ha abụọ).
• Mgbanwe Ndụ: E nwere ọtụtụ ihe nwere ike imetụta ahụike uche. Ịmega ahụ kwa ụbọchị, iri nri na-edozi ahụ, ihi ụra nke ọma, na izere ịṅụbiga mmanya na ọgwụ ike ókè nwere ike inyere gị aka.

Kedu mgbe ị kwesịrị ịga Ngalaba Ọgwụgwọ Mberede (ETU) ?

Nsogbu obi nwere ike ime ka ohere nke ibute ọrịa uche dị ka ịda mbà n'obi dịkwuo elu. Ọ bụrụ na ị nwere echiche imerụ onwe gị ahụ ma ọ bụ igbu onwe gị, ị kwesịrị ịchọ enyemaka ozugbo. N'ọnọdụ dị otú a, gaa n'ụlọ ọgwụ mberede kacha nso ozugbo, ma ọ bụ gwa onye ị tụkwasịrị obi okwu ma nweta ndụmọdụ ahụike ngwa ngwa. E nwekwara ọrụ ekwentị na Sri Lanka nke nwere ike inyere gị aka n'oge ndị dị otú ahụ (dịka ọmụmaatụ, Sumithrayo - 0112696666 ma ọ bụ 1333 National Mental Health Helpline). Atala ahụhụ naanị gị, rịọ maka enyemaka.

Na nchịkọta, ihe ndị anyị kwesịrị icheta

Ọ bụ ezie na egwu na nchekasị bụ ihe a na-ahụkarị, ọnọdụ dịka "Cardiophobia" na-eme ka egwu a ruo n'ókè dị ukwuu. Nke a nwere ike ime ka ndụ gị kwa ụbọchị sie ike. Nke a nwekwara ike imetụta ahụike anụ ahụ na nke uche gị.

Ọ bụrụ na i chere na ị na-enwe ihe mgbaàmà nke "Ọkụ Obi" (Heart Injury), ọ dị mkpa ịchọ enyemaka ahụike ozugbo. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị ka na-atụ egwu inwe nkụchi obi n'agbanyeghị na ndị dọkịta na-ekwu na ịnweghị nsogbu obi, ị nwere ike inwe "(Cardiophobia)". Echegbula onwe gị, enwere ọgwụgwọ maka nke a. Ị nwere ike imeri nsogbu a site n'ịgwa dọkịta gị okwu gbasara ya, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, izute dọkịta uche ma ọ bụ onye ndụmọdụ. Ị nọghị naanị gị, chọọ enyemaka.

`Cardiophobia, cardiophobia, egwu obi, obi mgbu, nchekasị, phobia, ahụike uche