Akpụkpọ ahụ gị ọ̀ kpọrọ nkụ? Ka anyị kwuo maka nke a! (Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ)

Akpụkpọ ahụ gị ọ̀ na-adị ka ọ na-afụ ụfụ ma na-afụ ụfụ? Mgbe ụfọdụ, ọ na-adị ka ọ kpọrọ nkụ ma na-afụ ụfụ mgbe ị sachara ahụ ma ọ bụ mgbe ị na-apụ n'ụbọchị oyi? Ọtụtụ n'ime anyị ahụla nke a n'oge ụfọdụ ná ndụ anyị. Nke a bụ ihe anyị na-akpọ "akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ." Ọ naghị abụkarị nnukwu nsogbu, mana mgbe ụfọdụ ọ nwere ike ịkpata ahụ erughị ala na itching. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ihe niile gbasara akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị ka akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ a pụtara?

Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ pụtara na akpụkpọ ahụ gị anaghị enweta mmiri zuru oke, nke dị mkpa maka ime ka akpụkpọ ahụ gị dị nro ma dị mma. A na-akpọkwa mmiri a xeroderma n'okwu ahụike. Ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ dị njọ karịa, nke pụtara na akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ nke ukwuu, a na-akpọ ya xerosis .

Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị akpọnwụọ, ị na-enwe mmetụta siri ike n'ahụ gị. Ọ nwere ike iyi ka ọ na-acha uhie uhie ma ọ bụ na-acha uhie uhie n'ebe ụfọdụ. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike iso ya na-akọ ihe (pruritis) , nke nwere ike ime maọbụ ọ gaghị eme. Agbanyeghị, ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ akpọnwụọ nke ukwuu, ọ nwere ike ịgbawa ma gbaa ọbara. Ya mere, ọ dị oke mkpa ilekọta nke a.

Kedu ụdị akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ bụ isi?

Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ nwere ike ịdị n'ụdị dị iche iche. Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa akpụkpọ ahụ ọzọ. Ka anyị leba anya n'ụdị ndị bụ isi.

Gịnị mere akpụkpọ ahụ anyị ji akpọnwụ akpọnwụ? Ị̀ nọkwa n'ihe ize ndụ?

Ọ bụghị naanị otu ihe na-akpata akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, e nwere ọtụtụ ihe nwere ike itinye aka na ya. Ka anyị leba anya n'ihe ndị bụ isi na-akpata ya.

• Ịka nká : Ka anyị na-aka nká, gland ndị na-emepụta mmanụ n'akpụkpọ ahụ anyị anaghị arụ ọrụ nke ọma. N'ihi ya, mmiri dị n'akpụkpọ ahụ na-ebelata, na-eme ka ọ dị gịrịgịrị ma kpọọ nkụ. Nke a bụ ihe nkịtị.
• Ihu Igwe na Gburugburu Ebe Obibi: Gburugburu ebe obibi ị bi na ya nwekwara mmetụta dị ukwuu na nke a. Ndị bi n'ebe kpọrọ nkụ na-enwe obere iru mmiri (dịka mpaghara kpọrọ nkụ nke Sri Lanka), yana ndị bi n'ebe nwere oke oyi na ifufe siri ike (dịka oge ụfọdụ n'ebe ugwu), nwere ike ịnweta akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ karịa. Nke a bụ eziokwu karịsịa n'oge oyi.
• Ọrịa ndị ọzọ na mmetụta mkpụrụ ndụ ihe nketa: Ụfọdụ mmadụ nwere ike ịmụ nwa na-enwe oke ọchịchọ inwe akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ. Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ nwekwara ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọnọdụ ahụike dịka ọrịa shuga , ọrịa akụrụ , nfụkasị ahụ , na eczema .
• Ọrụ: Ụfọdụ ọrụ dịkwa n'ihe ize ndụ dị elu. Ndị na-asa aka ha mgbe niile (dịka ndị dọkịta na ndị nọọsụ) nwere ike ịnweta kemịkalụ .Ndị na-arụ ọrụ na ndị mmadụ (dịka ndị na-akpụ isi) na ndị na-arụkarị ọrụ n'èzí (dịka ndị ọrụ ugbo) nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ibute akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ.

Kedu ihe mgbaàmà nke akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ?

E nwere ọtụtụ ihe ịrịba ama ị nwere ike ịchọ iji mara ma akpụkpọ ahụ gị akpọọla nkụ.

• Akpụkpọ ahụ na-adị ka ihe siri ike ma sie ike .
• Mmekpa ahụ akpụkpọ ahụ.
• Ịkpụcha akpụkpọ ahụ.
• Akpụkpọ ahụ dị ka kọral .
• Ịkọ ahụ .
• Agba akpụkpọ ahụ na-aghọ nke dị nro ma ọ bụ gbaa ọchịchịrị karịa ka ọ dị na mbụ, mgbe ụfọdụ ọ na-aghọ nke na-acha ọbara ọbara ma ọ bụ odo odo.

Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ akpọọ nkụ nke ukwuu, ihe nfụkasị ahụ nwere ike ịpụta na ya, nke nwere ike ịkọ ma ọ bụ zaa. N'okwu ahụike, a na-akpọ nke a dermatitis , nke pụtara ọzịza ma ọ bụ mbufụt nke akpụkpọ ahụ.

Enwere ụzọ m ga-esi lelee ma akpụkpọ ahụ m akpọọla nkụ n'ụlọ?

Ee, ị nwere ike iji obere ule lelee nke a n'onwe gị. Jiri mbọ aka gị see akara n'elu akpụkpọ aka ma ọ bụ ụkwụ gị nwayọ, na-enweghị nrụgide ọ bụla. Akọchala ya, naanị see ya nwayọ. Mgbe ị mere nke a, lee ma ahịrị ọcha fọdụrụ n'ahịrị ahụ, dị ka a ga-asị na ejiri nzu dọpụta ya. Ma ọ bụ ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ agbawaa dị ka obere uzuzu ma ọ bụ snowflakes. Ọ bụrụ otu a, nke ahụ bụ ihe ịrịba ama na akpụkpọ ahụ gị akpọọla nkụ.

Kedu ihe a ga-eme iji gwọọ akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ?

Ozi ọma ahụ bụ na ịgwọ na ijikwa akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ adịghị esiri ike otú ahụ. Isi ihe dị mkpa bụ ime ka mmiri furu efu.

Ihe kacha mma bụ iji moisturizer.

Isi ihe na ọgwụgwọ kacha mma maka akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ bụ iji ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro, gbochie mgbawa, ma wughachi oyi akwa nchekwa nke akpụkpọ ahụ. E nwere ọtụtụ ụdị ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro - ude, ude, ude, na mmanụ.

Mgbe ị na-ahọrọ ezigbo moisturizer, tụlee ihe ndị a:

• Họrọ nke na-enweghị ihe na-esi ísì ụtọ , n'ihi na ihe na-esi ísì ụtọ nwere ike ịkpọnwụ akpụkpọ ahụ karịa mgbe ụfọdụ.
• Chọọ nke na-enweghị ihe ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ kpọọ nkụ , dịka isopropyl alcohol, benzyl alcohol, ma ọ bụ sulfates.
• Na-ejigide mmiri mmiri akpụkpọ ahụHọrọ nke nwere ihe na-eme ka ihe dị nro, dịka mmanụ petroleum jelly, hyaluronic acid, lanolin, ma ọ bụ mmanụ mineral.
• Chọọ ihe dịka glycerin nke na-adọta mmiri n'akpụkpọ ahụ .
• Ọ bụrụ na e nwere ihe na-afụ ụfụ, ị nwere ike iji ude nwere steroid dịka hydrocortisone (dịka ndụmọdụ ahụike si dị).
• Ọ kacha mma iji ihe mkpuchi anyanwụ nwere uru SPF iji chebe onwe gị pụọ na anyanwụ.

Ọgwụ maka ọnọdụ siri ike

Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị kpọrọ nkụ nke ukwuu, na-akọ akpụ, ma ọ bụ gbawaa agbawa, dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ steroid n'elu akpụkpọ ahụ . Ihe ndị a na-arụ ọrụ iji belata ọzịza na itching. N'ọnọdụ ndị siri ike, a pụrụ ịtụ aro ọgwụ a na-aṅụ ma ọ bụ ọbụna ọgwụ n'ọnụ.

Ihe ị nwere ike ime n'ụlọ iji gbochie akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ

Dịka ọgwụgwọ ya si dị mkpa, ọ na-egbochi akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ. Ịtinye ihe ndị a dị mfe n'usoro ihe omume gị nwere ike ime nnukwu mgbanwe.

• Kpachara anya mgbe ị na-asa ahụ: Esala ahụ na mmiri ọkụ nke ukwuu. Jiri mmiri ọkụ. Kama ncha siri ike, jiri ihe nhicha dị nro, nke na-enweghị isi, nke na-eme ka mmiri dị mmiri mmiri, nke na-anaghị eme ka ncha dị nro.
• Mgbe ị sachara ahụ: Ejila akwa nhicha ahụ hichaa onwe gị ozugbo ị sachara ahụ. Jiri nwayọ pịa akpụkpọ ahụ gị ma tinye ezigbo mmiri mmiri mgbe akpụkpọ ahụ gị ka dị ntakịrị mmiri mmiri . Nke a ga-enyere akpụkpọ ahụ gị aka idobe mmiri mmiri nke ọma.
• Tee ihe na-eme ka mmiri dị ọcha ọtụtụ ugboro n'ụbọchị: Mee ka ọ bụrụ omume itinye ihe na-eme ka mmiri dị ọcha n'ụtụtụ, tupu ị lakpuo ụra n'abalị, na mgbe ị sachara ahụ.
• Na-aṅụ mmiri nke ọma: Ịmịpụta mmiri site n'ime ahụ dịkwa oke mkpa maka akpụkpọ ahụ.
• Belata nri na ihe ọṅụṅụ ndị na-akpọnwụ akpụkpọ ahụ: Mmanya na-aba n'anya, caffeine (kọfị, tii), shuga, na nri na ihe ọṅụṅụ nwere nnu nwere ike ime ka ahụ ghara ịmịcha ma mee ka akpụkpọ ahụ kpọọ nkụ.
• Zere ise siga: Nicotine bụ ihe na-akpọ nkụ nke ukwuu maka akpụkpọ ahụ.
• Tinye mmiri n'ikuku n'ụlọ: Ọ bụrụ na ị bi n'ebe kpọrọ nkụ nke ukwuu, ọ dị mma iji ihe na-eme ka mmiri dị jụụ.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

A na-ahụkarị akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ n'ụlọ. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a, jide n'aka na ị ga-ahụ dọkịta gị.

• Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu na-adịgide adịgide, nke a na-apụghị ịchịkwa (karịsịa ma ọ bụrụ na ọ na-egbochi ụra gị ma ọ bụ ihe omume kwa ụbọchị).
• Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị ka ihe butere ọrịa (ọbara ọbara, ọkụ, ma ọ bụ ọzịza).
• Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu mgbe ị na-emetụ akpụkpọ ahụ aka.
• Ọ bụrụ na ị nwere ihe nfụkasị ahụ ma ọ gwọrọghị.

"Etinyere m ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro, mana akpụkpọ ahụ m ka kpọrọ nkụ. Gịnị mere nke ahụ ji dị otú ahụ?" - Nke a ọ̀ bụ nsogbu gị onwe gị nwekwara?

Nke a bụ nsogbu ọtụtụ mmadụ na-enwe. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ gị kpọrọ nkụ n'agbanyeghị na i jirila ezigbo ihe na-eme ka ọ dị mmiri mmiri, o nwere ike ịbụ n'ihi otu n'ime ihe ndị a.

• Ihe na-eme ka akpụkpọ ahụ dị gị mma nwere ike ọ gaghị adabara gị . O nwere ike ịnwe ihe ndị dị ka mmanya na sulfates nke na-eme ka akpụkpọ ahụ gị kpọọ nkụ.
• O nwere ike ị na- eji mmiri ọkụ asa akpụkpọ ahụ gị ugboro ugboro .
• O nwere ike ị gaghị etinye ude mmiri ugboro ole na ole n'ụbọchị .
• Akpụkpọ ahụ gị kpọrọ nkụ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa ọzọ nke nwere ike ịchọ ọgwụgwọ dị iche.
• Ihe na-eme ka mmiri dị n'ime ahụ gị ghara ịdị irè .

N'oge dị otu a, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịgwa dọkịta gị okwu. Ọ ga-agwa gị kpọmkwem ọgwụgwọ kacha mma maka gị.