Ihe niile gbasara akụrụ: Ànyị kwesịrị ịma kpọmkwem gbasara 'ihe nzacha' ahụ anyị?

Anyị na-arụsi ọrụ ike kwa ụbọchị, ka ọ dị? Mana ị maara na mgbe ị na-eme ihe ndị a, e nwere akụkụ ahụ abụọ dị egwu n'ime ahụ gị nke na-arụ ọrụ n'enweghị nsogbu, awa iri abụọ na anọ kwa ụbọchị, na-akwụsịghị otu sekọnd? Ndị ahụ bụ akụrụ anyị. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ndị a bụ 'usoro nzacha' kachasị ike n'ahụ anyị. Ọ bụrụ na ha akwụsị, ahụ anyị dum ga-aghọ ihe na-adịghị mma. Ya mere, ka anyị kwuo maka akụrụ ndị a dị oké ọnụ ahịa taa.

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, kedu ihe bụ akụrụ?

Akụrụ bụ akụkụ ahụ abụọ dị ka agwa, hà nhata dịka ọbọ aka anyị. Ha dị n'akụkụ abụọ nke azụ anyị, n'azụ ala, n'okpuru oghere afọ. Ha bụ akụkụ dị mkpa nke usoro mmamịrị anyị.

Chee echiche, akụrụ gị na-enyocha ihe dị ka lita 180-190 nke mmiri kwa ụbọchị . Nke ahụ ezuola iji jupụta nnukwu bat! N'oge usoro nzacha a, a na-ekewapụ ihe mkpofu na ihe nsí n'ahụ ma na-ewepụta ha dị ka mmamịrị (anyị na-akpọ ya ' mmụba '). Anyị na-ewepụtakarị ihe dị ka lita 1.5-2 nke mmamịrị kwa ụbọchị. Gịnịkwa gbasara mmiri fọdụrụnụ a gwakọtara agwakọta? Ahụ anyị na-eji ya eme ihe ọzọ. Ọ́ bụghị ihe dị egwu?

Tinyere nke ahụ, akụrụ na-arụkwa ọrụ dị mkpa n'ịnọgide na-enwe nguzozi n'etiti oke mmiri mmiri na mineral dị mkpa a na-akpọ electrolytes (dịka sodium na potassium) n'ahụ anyị.

Kedu ọrụ bụ isi nke akụrụ?

Akụrụ abụghị naanị igwe na-enyocha ọbara. E nwere ọtụtụ ihe dị na obere akụkụ ahụ abụọ a karịa nke ahụ. Ka anyị leba anya n'ihe ndị kacha mkpa.

Kedu ka usoro 'nzacha' ọbara a si eme?

Nke a bụ usoro dị mgbagwoju anya ma dị egwu. N'ime akụrụ ọ bụla, e nwere ihe karịrị otu nde obere ihe nzacha a na-akpọ nephrons . Ọ dị ka ihe nzacha tii nke na-asacha akwụkwọ tii. E nwere akụkụ abụọ bụ isi na nephron ọ bụla:

• Glomerulus: Nke a bụ 'ihe nzacha' mbụ. Ka ọbara na-agafe na netwọk nke arịa ọbara dị ezigbo mma a, a na-asacha ihe ndị dị ka mmiri, ihe mkpofu, na nnu.
• Mkpụrụ akụrụ: Ka mmiri nke glomerulus na-esi na tubules ndị a pụta na-agafe, ahụ na-amịkọrọ mmiri, ihe oriri, na mineral ọ chọrọ . Naanị ihe mkpofu, mmiri ọzọ, na asịd ka a na-ewepụta dị ka mmamịrị.

Kedu ihe ndị a na-ahụkarị nwere ike imetụta akụrụ?

N'ụzọ dị mwute, e nwere ọtụtụ ọrịa nwere ike imebi akụkụ ahụ anyị dị oké ọnụ ahịa. Ọ dị mkpa ịmara ụfọdụ n'ime ha.

• Ọrịa Akụrụ Na-adịghị Ala Ala (CKD): Nke a bụ ọnọdụ ebe akụrụ na-eji nwayọọ nwayọọ na-efunahụ ọrụ ha ka oge na-aga. Ọtụtụ mgbe, ihe na-akpata ya bụ ọrịa shuga a na-achịkwaghị achịkwa na ọbara mgbali elu .
• Ọdịda akụrụ: Mbelata ọrụ akụrụ na mberede (nke dị oke njọ) ma ọ bụ nke ogologo oge (nke na-adịghị ala ala). Nke a bụ ọnọdụ dị oke njọ.
• Nkume Akụrụ: Nnu ndị dị n'ime mmamịrị na-anakọta ma na-etolite obere iberibe dị ka nkume. Ọ bụrụ na ha abanye n'ime mmamịrị, ha nwere ike ịkpata nnukwu ihe mgbu.
• Ọrịa akụrụ:Ọnọdụ a na-eme mgbe nje bacteria na-agafe n'ime akụrụ ma banye n'ime urinary tract.
• Ọrịa akụrụ Polycystic (PKD): Nke a bụ ọnọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ọtụtụ cysts jupụtara na mmiri mmiri na-etolite na akụrụ. Nke a nwere ike ibute ọdịda akụrụ.
• Ọrịa Kansa Akụrụ: Ọrịa Kansa nwere ike ime mgbe mkpụrụ ndụ akụrụ na-eto nke ọma.

Kedu ihe mgbaàmà ndị na-eme ka a na-enyo enyo na ọrịa akụrụ?

Nsogbu kachasị na ọtụtụ ọrịa akụrụ bụ na ha anaghị egosi ihe mgbaàmà doro anya n'oge mbụ . Maka ọtụtụ mmadụ, ihe mgbaàmà ndị a na-apụta naanị mgbe ọrịa ahụ dị ntakịrị njọ. Ya mere, ọ dị oke mkpa ịkpachara anya maka ihe ndị a.

• Ọzịza n'ụkwụ, nkwonkwo ụkwụ, na ihu: Mgbe akụrụ enweghị ike iwepụ mmiri na sodium gabigara ókè nke ọma, mmiri na-agbakọta n'ahụ ma na-akpata ọzịza. Na-echegbu onwe gị nke ukwuu ma ọ bụrụ na ị hụta ọzịza gburugburu anya gị mgbe ị tetara n'ụtụtụ.
• Mgbanwe na mmamịrị:
• Mmụba ugboro ugboro nke mmamịrị (karịsịa n'abalị).
• Ọbara dị na mmamịrị (mmarị ahụ nwere ike ịpụta pink ma ọ bụ aja aja gbara ọchịchịrị).
• Mmamịrị na-amị amị (nke a nwere ike igosi na a na-ewepụta protein dị ukwuu n'ime mmamịrị).
• Akpụkpọ ahụ na-akọ akọ ma kpọọ nkụ: Nke a nwere ike ime mgbe ihe mkpofu gbakọtara n'ọbara ma metụta akpụkpọ ahụ.
• Ike ọgwụgwụ na adịghị ike mgbe niile: Mgbe mmepụta nke hormone nke na-emepụta mkpụrụ ndụ ọbara uhie (erythropoietin) belatara, ọbara ọgbụgba nwere ike ịmalite ma kpatara ike ọgwụgwụ.
• Mbelata agụụ, ọgbụgbọ, na agbọ agbọ: Ihe mgbaàmà ndị a na-eme mgbe ihe mkpofu dị ka urea na-abawanye n'ọbara.
• Mgbu na isi ike nke akwara: Nke a nwere ike ime mgbe nguzozi electrolyte mebiri.

Kedu ule a na-eme iji chọpụta ma akụrụ m dị mma?

E nwere ọtụtụ ule dị mfe dọkịta gị nwere ike ime iji lelee ahụike akụrụ gị.

Ihe ndị anyị nwere ike ime iji mee ka akụrụ anyị dị oke ọnụ ahịa dị mma

Ọ ka mma igbochi ọrịa akụrụ karịa ibute ọrịa ozugbo ọ malitere. Tinye omume ndị a dị mfe na ndụ gị.

• Na-aṅụ mmiri zuru oke: Na-aṅụ ma ọ dịkarịa ala iko mmiri 8-10 kwa ụbọchị. Nke a na-enyere akụrụ aka iwepụ ihe mkpofu ngwa ngwa.
• Jide ọbara mgbali elu na ọrịa shuga gị: Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ndị a, ṅụọ ọgwụ dọkịta gị nyere gị kpọmkwem. Ha abụọ bụ ndị iro kachasị ukwuu nke akụrụ.
• Belata oriri nnu: Belata nnu ị na-etinye na nri gị. Nri ndị e ji ngwugwu na nri ngwa ngwa nwere nnu dị ukwuu.
• Ejila ọgwụ mgbu ugboro ugboro: Iji ọgwụ mgbu mgbe niile, ọkachasị NSAIDs (dịka ọmụmaatụ, Ibuprofen, Diclofenac), na-enweghị ndụmọdụ dọkịta, nwere ike imebi akụrụ.
• Zere ise siga: Ise siga na-emebi arịa ọbara ndị na-enye ọbara n'ime akụrụ.
• Na-enwe ahụ ike dị mma: Na-emega ahụ mgbe niile. Na-eri nri kwesịrị ekwesị.
• Nweta ule ahụike:Karịsịa ma ọ bụrụ na onye nọ n'ezinụlọ gị nwere ọrịa akụrụ, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga ma ọ bụ ọbara mgbali elu, lelee ọrụ akụrụ gị ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ.