Ị na-akpọ nkụ? Ka anyị kwuo maka nkụchi mmiri!

Mgbe ụfọdụ, akpịrị na-akpọ gị nkụ mgbe ị na-agba ọsụsọ nke ukwuu ma na-arụsi ọrụ ike, ka ọ dị? Gịnị mere nke a ji eme? Akpịrị ịkpọ nkụ nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama mbụ na ahụ gị na-efunahụ mmiri, nke pụtara na ị na-amalite ịda mmiri . N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, akpịrị ịkpọ nkụ bụ mgbe ahụ anyị enweghị mmiri zuru oke iji rụọ ọrụ nke ọma ma nọgide na-enwe ahụike. Nke a nwere ike imetụta ma ụmụaka ma ndị okenye.

Gịnị mere mmiri ji akpọnwụ anyị? Olee otú mmiri si dị mkpa nye ahụ anyị?

Ahụ anyị na-enweta mmiri site n'ihe anyị na-aṅụ na nri anyị na-eri. Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri karịsịa bara ụba na mmiri. Ọzọkwa, mgbe anyị na-agba ọsụsọ, na-agbọ mmamịrị , na-agagharị afọ, ma mgbe ụfọdụ, mmiri a na-apụ n'ahụ anyị. Ị maara na ọbụlagodi mgbe anyị na-eku ume, obere mmiri na-apụ n'ahụ anyị n'amaghị ama?

Were ahụ anyị dị ka obere tankị. Mgbe anyị na-aṅụ mmiri ma na-eri nri nwere mmiri, tankị a na-ejupụta. Mgbe anyị na-agba ọsụsọ, na-agbọ agbọ, ma ọ bụ na-agbọ agbọ, tankị a na-efunahụ mmiri. Ya mere , ọ dị oke mkpa idobe ọkwa mmiri dị na tankị a n'ọkwa kwesịrị ekwesị.

Ya mere, mmiri dị mkpa maka ahụ anyị. Mkpụrụ ndụ na akụkụ ahụ ọ bụla dị n'ahụ chọrọ mmiri iji rụọ ọrụ ya nke ọma. Ọtụtụ mgbe, mgbe anyị na-apụ apụ ma na-egwuri egwu, anyị nwere ike ịṅụ otu iko ma ọ bụ abụọ mmiri iji mejupụta mmiri ahụ furu efu n'ahụ anyị. Agbanyeghị, ọ bụrụ na anyị anaghị eme ka mmiri ahụ furu efu ngwa ngwa, anyị ga-amalite inwe mmetụta ka njọ. Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na anyị anaghị enwe mmiri ruo ogologo oge, anyị nwere ike ịrịa ọrịa nke ukwuu ma gaa ụlọ ọgwụ. Ya mere, ọ dị oke mkpa ilekọta nke a.

Kedu ihe na-akpata mmiri ịkpọ nkụ n'ahụ ụmụaka?

Maka ụmụaka ndị dị obere, mmiri ga-agba ha karịa. E nwere ọtụtụ ihe kpatara nke a.

Ọtụtụ mgbe, ụmụaka na-akpọnwụ mgbe ha na-egwu egwu nke ọma, na-agba ọsọ ma na-enwe ntụrụndụ. Ị̀ hụtụla ụmụaka ka ha na-agba ọsụsọ nke ukwuu ma na-enwe ihu ọbara ọbara mgbe ha na-agba ọsọ n'ámá egwuregwu ma ọ bụ na-egwu egwu n'ụlọ? Nke a na-emekarị mgbe ha na-egwu egwu n'èzí n'anwụ. Agbanyeghị, ọ nwekwara ike ime n'ime ụlọ, dịka mgbe ha na-eme egwuregwu basketball na mgbatị ahụ ma ọ bụ na klaasị ịgba egwu. Nsogbu dị ebe a bụ na ha na-echefu ịṅụ mmiri n'ihi obi ụtọ nke igwu egwu.

N'otu aka ahụ, ụmụaka nwere ike ịda mmiri ngwa ngwa mgbe ha na-arịa ọrịa. Chee echiche na nwa gị nwere afọ mgbu, ọrịa nje , ma na-agbọ agbọ ma na-agafe n'ime afọ (anyị na-akpọ nke a " Ọgbụgbọ ").)` a na-akpọkwa ya) Ọ bụ ya. Mgbe ahụ ị naghị enwe mmetụta nke iri nri ma ọ bụ ịṅụ ihe ọṅụṅụ. Mmiri dị ukwuu na-esi n'ahụ apụta, mmiri ọhụrụ na-abanyekwa n'ahụ na-ebelatakwa.

Mgbe ụfọdụ, ọ bụrụ na akpịrị na-afụ gị ụfụ, ọ nwere ike isiri gị ike ilo nri na ihe ọṅụṅụ. Ọ bụrụ na ahụ ọkụ na-agba gị, okpomọkụ ahụ gị na-adị elu. Mgbe ahụ, ka mmiri na-esi n'akpụkpọ ahụ gị apụta iji belata okpomọkụ ahụ gị, mmiri dị n'ahụ gị nwekwara ike ibelata. Ọ bụ ya mere ndị nne na nna ji agwa gị mgbe niile ka ị "ṅụọ mmiri nke ọma, ụmụaka" mgbe ị na-arịa ọrịa.

Kedu ihe mgbaàmà nke mmiri ịkpọ nkụ? Kedu ka anyị si amata ya?

E nwere ọtụtụ ihe ịrịba ama na mmiri anaghị apụta n'ahụ́ gị. Ọ dị mkpa ịmara ihe ndị a ka i wee nwee ike ime ihe ngwa ngwa.

• Akpịrị ịkpọ nkụ: Nke a bụ ihe ịrịba ama mbụ. Ọtụtụ mmadụ chere na akpịrị ịkpọ nkụ bụ obere ihe. Mana ọ bụ ịdọ aka ná ntị mbụ ahụ gị na-agwa gị, 'Anaghị m enweta mmiri zuru oke, nye m mmiri ugbu a!'
• Ọnụ na egbugbere ọnụ kpọrọ nkụ: Ime ọnụ na-akpọ nkụ nke ukwuu, egbugbere ọnụ na-adịkwa ka ha na-agbawa agbawa.
• Mmụba mmamịrị : Ọtụtụ mgbe, ọnụọgụgụ ugboro ole nwa ọhụrụ na-agba mmamịrị kwa ụbọchị na-ebelata. Ọ bụrụ na nwa ahụ dị obere, oge ákwà ahụ kpọrọ nkụ na-abawanye.
• Mgbanwe na agba mmamịrị: Mmamịrị nwere ike ịghọ odo odo gbara ọchịchịrị, mgbe ụfọdụ aja aja. Mmamịrị nwekwara ike inwe isi siri ike. Dịka ọ na-adịkarị, mmamịrị onye nwere ahụike na-acha odo odo dị mfe ma doo anya dị ka mmiri.
• Ịna-enwe nkụda mmụọ na ike ọgwụgwụ: Ị na-enwe naanị ike ọgwụgwụ, ị chọghị ime ihe ọ bụla.
• Isi ọwụwa ma ọ bụ isi ọwụwa : Ị nwere ike inwe isi mgbaka ọbụna mgbe ị guzoro ọtọ.
• Ọkụ obi ngwa ngwa: Obi gị nwere ike ịdị ka ọ na-akụ ngwa ngwa ọbụlagodi mgbe ị kwụụrụ otu ebe.
• Isi ọwụwa: Ụfọdụ mmadụ nwere ike inwe isi ọwụwa n'ihi mmiri ịkpọ nkụ.
• Anya mmiri ole na ole mgbe a na-ebe ákwá: Ọ bụrụ na obere nwa anaghị amụ anya mmiri mgbe ọ na-ebe ákwá, ọ pụkwara ịbụ ihe ịrịba ama nke mmiri ịkpọ nkụ.
• Akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ na enweghị ike ịgbanwe agbanwe: Akpụkpọ ahụ na-akpọ nkụ ma ọ bụrụ na aka ya emetụ ya. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ alaghachighị n'ọdịdị mbụ ya ngwa ngwa mgbe ị dọpụtara ya elu ma hapụ ya, nke ahụ bụkwa ihe na-egosi na mmiri agwụla ya.

Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ nwa gị nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime mgbaàmà ndị a, ị kwesịrị ichegbu onwe gị.

Gbochie akpịrị ịkpọ nkụ, kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ọ mee?

Ihe kacha mma ime bụ ịgbalị ka mmiri ghara ịgwụ gị. Nke ahụ pụtara na mgbochi bụ ihe kacha mma.

'Mgbe ị na-egwu egwu, mgbe ị na-eme mmega ahụ'

Ọ bụrụ na ị na-aga igwu egwu n'èzí ma ọ bụ na-eme mmega ahụ, ṅụọ mmiri nke ọma, karịsịa n'ehihie, mgbe anyanwụ na-ekpo ọkụ, tupu, n'oge, na mgbe ị gwusịrị egwu.Ịdebe karama mmiri n'akụkụ bụ ezigbo omume. Mgbe ụfọdụ, mmiri na-agwụ ike nwere ike iso ọrịa ndị metụtara okpomọkụ, dịka ike ọgwụgwụ okpomọkụ ma ọ bụ strok okpomọkụ.

"Ị chọrọ ịṅụ iko mmiri asatọ kwa ụbọchị?" ka ụfọdụ ndị na-ajụ. Enweghị iwu dị otu a. Mana ị kwesịrị ịṅụ mmiri zuru oke iji mejuo akpịrị ịkpọ nkụ gị. Ọ bụrụ na ị na-eme mmega ahụ ma ọ bụ na-agba ọsụsọ, ọ dị mma ịṅụ obere ihe. Ọzọkwa, iyi uwe na-adịghị mma, nke na-acha ọcha, nke dị mfe, ịnọ n'ime ụlọ ruo oge ụfọdụ, ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala izu ike n'okpuru ndò, dị oke mkpa n'ụbọchị okpomọkụ.

"Gịnị ka ị na-eme ma ị daa ọrịa?"

Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa, ahụ ọkụ, na-agbọ agbọ, ma ọ bụ na-agba afọ, o nwere ike ime ka mmiri ghara ịgwụ gị. Ọ dị mkpa ịṅụ mmiri mmiri, ọbụlagodi na akpịrị anaghị akpọ gị nkụ ma ọ bụ na ị chọghị iri nri.

• Mmiri: Mmiri dị ọcha kacha mma.
• Jeevani: Ọ dị mma ịgbaze ngwugwu Jeevani n'ime mmiri dịka e si nye iwu ma ṅụọ ya ntakịrị obere, nke ị nwere ike ịzụta n'ụlọ ahịa ọgwụ. Nke a na-enyekwa nnu dị mkpa maka ahụ.
• Mmiri mkpụrụ osisi a gwakọtara agwakọta: Ị nwere ike ịṅụ mmiri mkpụrụ osisi e ji aka gị mee nke e ji obere mmiri gwakọta, tinyekwa obere shuga. Agbanyeghị, ihe ọṅụṅụ ndị a zụtara n'ụlọ ahịa adịghị mma otú ahụ.
• Ụdị ofe: Ihe dịka ofe akwụkwọ nri na ofe ọkụkọ na-enye ahụ mmiri mmiri na ihe oriri.

Ịṅụ nnukwu mmiri n'otu oge mgbe ị na-arịa ọrịa nwere ike ime ka ị gbọọ agbọ. Ọ bụ ya mere a na-atụ aro ka ị ṅụọ obere mmiri mgbe niile. Ọ dị ka ịgbara obere osisi mmiri, mgbe ị na-enye ya ahụ, ọ na-adịrị gị mfe ịmịkọrọ ya. Ịmịkọ ice bụkwa ụzọ dị mma isi tinye mmiri n'ahụ ma belata akpịrị mgbu. Nri dị ka mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri nwekwara mmiri, mana ị nwere ike ọ gaghị enwe ike iri ha mgbe afọ gị na-agba gị.

"Ihe ọṅụṅụ ndị a adịghị mma nke ukwuu!"

E nwere ụfọdụ ihe ọṅụṅụ, mgbe a na-aṅụ ha mgbe mmiri na-anaghị apụta, ha nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ ka njọ.

• Soda na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ nwere shuga: Belata soda dịka kola, ihe ọṅụṅụ oroma, mkpụrụ osisi punches, lemonade, na tii oyi. Ihe ọṅụṅụ ndị a nwere ọtụtụ shuga nke ahụ gị na-achọghị. Shuga a nwere ike ime ka ị na-enwe afọ ọsịsa karịa.
• Ihe ọṅụṅụ nwere "Caffeine": Ụfọdụ tii, kọfị, chocolate na ụfọdụ ihe ọṅụṅụ dị nro nwere "Caffeine". "Caffeine" a nwere ike ime ka ị na-anyụ mmamịrị ugboro ugboro (mmetụta diuretic). Nke a pụtara na ọ na-eme ka ị na-ewepụta mmiri mmiri karịa n'ahụ gị. Ugbu a ị maara, ọ na-eme ihe dị iche na ihe ịchọrọ ime mgbe ị na-akpọ nkụ!

Ya mere, ọ dị mma ka anyị buru ụzọ lekọta ihe ndị dị ka mmiri dị ọcha, Jeevani, na ofe e ji aka mee kama iji ụdị ihe ọṅụṅụ ndị a mee ihe.

Olee mgbe ị ga-achọ ndụmọdụ ahụike?

Enwere ike ijikwa ụfọdụ obere nsogbu nke akpịrị ịkpọ nkụ n'ụlọ site na iji ọtụtụ mmiri mmiri. Agbanyeghị, nke a naanị agaghị agwọ nwatakịrị ma ọ bụ okenye mgbe niile. Ọ dị mkpa ịchọ ndụmọdụ ahụike n'ọnọdụ ndị a:

• Ihe mgbaàmà nke oke mmiri mmiri: oke ụra, mgbagwoju anya, anya mmiri gbawara agbawa, enweghị anya mmiri mgbe a na-ebe ákwá, akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ nke ukwuu, na enweghị ike ịgbanwe agbanwe.
• Ịgbọ agbọ mgbe niile: Ọ bụrụ na ịgbọ agbọ ọbụlagodi mgbe ị ṅụchara obere mmiri, ọ pụtara na ahụ gị enweghị ike ịmịkọrọ mmiri.
• Afọ ọsịsa: Ọ bụrụ na ị na-enwe afọ ọsịsa mgbe niile, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ na-adịgide karịa ụbọchị abụọ.
• Enweghị ike ịchịkwa afọ: Ọ bụrụ na nwatakịrị anaghị amụ mmamịrị ruo awa 6-8, ma ọ bụ onye toro eto anaghị amụ mmamịrị ruo ihe dị ka awa 12.
• Ahụ ọkụ dị elu: Ọ bụrụ na e nwere ihe ịrịba ama nke nkụchi mmiri yana ahụ ọkụ.
• Ọrịa metụtara okpomọkụ: Ọ bụrụ na ị na-egosi ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dịka ike ọgwụgwụ okpomọkụ ma ọ bụ strok okpomọkụ (dịka ọmụmaatụ, ọsụsọ gabigara ókè ma ọ bụ enweghị ọsụsọ, ịcha ọbara ọbara, obi ọkụ ngwa ngwa, mgbagwoju anya).
• Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ anaghị egwu egwu, ọ na-ehi ụra nke ukwuu, ma ọ bụ na-ewe iwe .

N'ọnọdụ dị otu a, egbula oge ịhụ dọkịta ma ọ bụ ịga n'ọnụ ụlọ mberede nke ụlọ ọgwụ kacha nso.

N'ụlọ ọgwụ, ndị dọkịta ga-ekpebi ọgwụgwọ ị chọrọ. Mgbe ụfọdụ, a pụrụ itinye mmiri (saline) n'ime ahụ gị ngwa ngwa site na ahịrị "intravenous" ma ọ bụ "IV". Ahịrị "IV" bụ ọkpọkọ pụrụ iche nke dị gịrịgịrị ma dị ka ọkpọkọ. A na-ejikọ ya ozugbo na otu n'ime akwara gị, ya mere mmiri na nnu na-aga kpọmkwem ebe ha dị mkpa n'ahụ gị. Ị nwere ike inwe obere nsogbu mgbe nọọsụ tinyere ya, mana ọ ga-enyere gị aka inwe ahụ iru ala ma mee ka ahụ dị gị mma ngwa ngwa.

N'ikpeazụ, ụfọdụ ihe dị mkpa ị ga-echeta

Ya mere, ka anyị kọwaa ihe ole na ole dị gị na ezinụlọ gị mkpa site n'ihe anyị kwurula:

• Mmiri ịkpọ nkụ abụghị ihe a ga-ewere dị ka ihe dị mfe. Ọ nwere ike ibute ihe niile site na obere ihe mgbaàmà dịka ike ọgwụgwụ na isi ọwụwa ruo n'ọnọdụ dị njọ, mgbe ụfọdụkwa nke na-eyi ndụ egwu.
• Echela ruo mgbe akpịrị na-akpọ gị nkụ ịṅụ mmiri. Na-aṅụ mmiri mgbe niile, ọkachasị mgbe ị na-egwu egwu, na-emega ahụ, na n'ụbọchị okpomọkụ. Tinye otu àgwà ahụ n'ime nwa gị.
• Lezienụ anya na agba nke mmamịrị gị. Ọ bụrụ na ọ dị obere odo odo ma doo anya, ọ dị mma. Ọ bụrụ na ọ gbara ọchịchịrị, ọ nwere ike ịpụta na ahụ gị chọrọ mmiri karịa.
• Mgbe ị na-arịa ọrịa, ọ bụrụgodị na ịnweghị ike iri nri ma ọ bụ ịṅụ ihe ọṅụṅụ, gbalịa ịṅụ mmiri dị ka mmiri, ofe, ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi a gwakọtara agwakọta, na porridge. Ịmịkọ ice dị mma.
• Zere ihe ọṅụṅụ ndị nwere shuga (soda, ihe ọṅụṅụ dị nro) na ihe ọṅụṅụ nwere caffeine dịka o kwere mee. Ha nwere ike ime ka mmiri ghara ịgwụ gị nke ọma.
• Ọ bụrụ na ahụ gị akpọnwụọla nke ukwuu nke na ị gaghị enwe ike ijikwa ya n'ụlọ, ọ bụrụ na ị na-agbọ agbọ, afọ ọsịsa na-aga n'ihu, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-enwe mgbaàmà dị njọ, chọọ ndụmọdụ ahụike ozugbo.

Cheta, ahụ anyị dị ka ụgbọala nke kwesịrị ka a na-elekọta nke ọma. Dịka ụgbọala chọrọ mmanụ na mmanụ, mmiri bụkwa ihe dị mkpa ma na-eme ka ahụ anyị dịgide ndụ. Ya mere, na-enye ahụ gị mmiri zuru oke mgbe niile, echefukwala ịnọgide na-enwe ahụ ike! Gị na ezinụlọ gị kwesịrị ịnọgide na-enwe ahụ ike!

Mmiri ịkpọ nkụ, mmiri ịkpọ nkụ, mmiri, ahụike ụmụaka, ihe mgbaàmà, ọgwụgwọ mmiri ịkpọ nkụ, ahụike anụ ahụ, mmiri ọṅụṅụ