Ị nụla ntị gị n'ihi oke mkpọtụ? (Nkụchi Ntị nke Mkpọtụ Kpatara - NIHL) Ka anyị kwuo maka nke a!

Ị garala ihe ngosi egwu ma ọ bụ oriri na nkwari wee nụ ụda "R..." n'ime ntị gị? Ka ntị gị ò dị gị ka ọ dị arọ ma kpọchie? Ọtụtụ mgbe, anyị anaghị etinye uche nke ọma n'ihe ndị a. Anyị na-eche, "Ọ ga-adị mma n'oge na-adịghị anya." Mana ị maara na mgbe niile, ịnụ ụda olu dị ka nke a nwere ike imebi ntị gị kpamkpam, n'amaghị ama? Nke ahụ bụ ihe anyị na-akpọ 'mfu ntị nke na-akpata mkpọtụ' (NIHL).

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, gịnị bụ NIHL?

Ka anyị kwuo ya otú a. N'ime ntị anyị, anyị nwere usoro dị mma, dị ka ntutu isi nke na-ejide ụda olu ma na-eziga ozi na ụbụrụ. Anyị na-akpọ ha 'mkpụrụ ndụ ntutu.' Chee echiche banyere ya dị ka ahịhịa mara mma a kpụchara akpụ. Mgbe ị nụrụ ụda nkịtị, ọ dị ka ikuku dị nro na-efe n'elu ahịhịa. Ọ naghị emerụ ahụ.

Ma ọ bụrụ na ị nụ mkpọtụ dị oke njọ na mberede, dị ka egbe na-ada, ọ dị ka ụgbọala dị arọ na-anya n'elu ahịhịa ahụ. Ụfọdụ n'ime agụba ahịhịa na-agbagọ, mgbe obere oge gasịrị ha na-eguzo ọtọ ọzọ. Ọ bụ ya mere mgbe ụda gasịrị, ntị gị na-ebelata ruo oge ụfọdụ, wee gbakee. Mana mgbe ị na-enweta ụda dị oke egwu dị ka nke a, agụba ahịhịa ndị ahụ na-anwụ kpamkpam. Ọ bụ otu a ka mkpụrụ ndụ ntutu ndị a dị nro dị na ntị anyị si anwụ, ha anaghị eto ọzọ. Ọ bụ mgbe ahụ ka ntị gị na-apụ n'anya kpamkpam . A na-akpọ nke a NIHL.

Ihe pụrụ iche gbasara nke a bụ na ọ bụ naanị ntị anyị ka a na-anaghị ekwe ka ọ daa. Nke a pụtara na ọ bụrụ na anyị amata ihe nke ọma, anyị nwere ike ichebe ntị anyị.

Olee otú ọrịa a si emekarị?

Nke a na-emekarị karịa ka i chere. Nnyocha achọpụtala na ọnọdụ a:

• Ụmụaka na ndị ntorobịa dị nde 5.2 dị n'agbata afọ isii na iri na itoolu emetụtala ya.
• O metụtara nde mmadụ iri abụọ na isii dị afọ iri abụọ na itoolu.

Ọnụọgụgụ ndị a na-egosi na nke a bụ nsogbu nke nwere ike imetụta onye ọ bụla, n'agbanyeghị afọ ole ọ dị.

Kedu ihe mgbaàmà nke NIHL?

E nwere ọtụtụ ihe ịrịba ama ị nwere ike ịchọpụta na mkpọtụ na-emetụta ntị gị. Mgbe ụfọdụ, ihe mgbaàmà ndị a nwere ike ịpụta na mberede, ma ọ bụ ha nwere ike ịmalite nwayọ nwayọ ka oge na-aga.

• Nrụgide ma ọ bụ afọ ojuju n'ime ntị: Mmetụta nke ịdị arọ, dị ka a ga-asị na mmiri abanyela na ntị.
• Ụda olu dị elu na-aghọ ihe na-adịghị mma: nnụnụ na-eti mkpu, ụda dị nro dị ka nwa ọhụrụ na-ebe ákwá na-aghọ ihe na-adịghị mma.
• Enweghị ike ịnụ ihe a na-ekwu nke ọma: Mgbe mmadụ na-ekwu okwu, okwu ndị ahụ na-ada ka ihe na-edoghị anya, dị ka a ga-asị na a na-elo ha.
• Tinnitus: Dịka ọtụtụ n'ime anyị maara, ọ bụ ụda na-ada ụda mgbe niile n'ime ntị .

Mgbe ụfọdụ, mgbe e kpughechara mkpọtụ dị oke njọ, ihe mgbaàmà ndị a nwere ike ịdịru nkeji ole na ole, awa ole na ole, ma ọ bụ ọbụna ụbọchị wee pụọ. Mgbe ahụ anyị na-eche, "Oh... ọ dị mma." Mana ihe mere n'ezie bụ na ntị mebiri emebi, mana ọ gbakeela kemgbe ahụ. Mana ka a na-anọgide na-ekpughe ụdị mkpọtụ ndị a, mmebi ahụ na-adịru mgbe ebighị ebi.

Isi ihe na-akpata NIHL na ụdị ya

Dịka anyị kwuru na mbụ, isi ihe na-akpata ya bụ mmebi nke mkpụrụ ndụ ntutu dị nro dị n'ime ntị. Enwere ike kewaa NIHL ụzọ abụọ dabere n'otú mmebi a si eme.

1. Agụụ Akọọ (Ịnụ Ntị Mberede): Nke a na-eme mgbe mmadụ hụrụ otu ụda mberede, nke dị oke ike. Dịka ọmụmaatụ, egbe ọkụ, egbe, ma ọ bụ bọmbụ gbawara n'akụkụ ntị ya. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ntị nwere ike ịla n'iyi ozugbo na kpamkpam .

2. NJỌ NJỌ N'ỤZỌ NA-ADỊGHỊ IKE (NJỌ NKỌWA NA-ADỊGHỊ IKE): Nke a na-esi na mkpọtụ dị ala apụta ruo ogologo oge. Dịka ọmụmaatụ, onye na-eyi ekweisi ma na-ege egwu n'olu kachasị elu n'ụbọchị niile, ma ọ bụ onye na-arụ ọrụ n'ụlọ ọrụ mmepụta ihe na-eme mkpọtụ. Maka ndị a, ọ nwere ike were izu, ọnwa, ma ọ bụ ọbụna afọ tupu mgbaàmà apụta. Ya mere, ntị chiri na-eme nwayọ nwayọ na-amaghị na mmebi ahụ na-eme.

Kedu ụdị mkpọtụ na-emerụ ntị anyị ahụ?

A na-akpọ nkeji nha maka ike ụda decibel (dB). N'ozuzu, mkpughe ogologo oge na ọkwa mkpọtụ nke decibel 85 (85 dB) ma ọ bụ karịa nwere ike imebi ntị anyị. Ọbụna otu mgbe mkpughe na ọkwa mkpọtụ nke decibel 120 (120 dB) ma ọ bụ karịa nwere ike ibute mmebi ozugbo.

Ka anyị lee otú ọkwa decibel nke ụfọdụ ụda anyị na-anụ ná ndụ kwa ụbọchị dị.

Ònye kacha nọrọ n'ihe ize ndụ maka nke a?

N'eziokwu, onye ọ bụla nwere ike ibute NIHL. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị nọ n'ihe ize ndụ ka ukwuu. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka ndị na-arụ ọrụ n'ebe mkpọtụ na-eme.

• Ọrụ ugbo (igwe na-ada ka traktọ)
• Ịkwa nkà (ụda igwe ịkpụ osisi)
• Ebe owuwu (ihe na-egwupụta ihe, ụda igwe ihe)
• Ọrụ ndị agha (mgbọ egbe, mgbawa)
• Ụlọ ọrụ ngwuputa ihe
• Mwepụ mmanụ ma ọ bụ gas

Ọ bụ iwu na ndị na-arụ ọrụ ndị dị otu a ga-eyi ihe nchekwa ntị (ihe mkpuchi ntị, ihe mkpuchi ntị). Ihe egwu a dịkwa maka ndị na-agakarị egwu egwu, DJ, na ndị na-arụ ọrụ n'ụlọ oriri na ọṅụṅụ abalị.

Kedu nsogbu ndị ọzọ nwere ike ime n'ihi NIHL?

Ịnụ ihe n'ọnụ apụtaghị naanị na ị naghị anụ ụda. O nwere ike inwe nnukwu mmetụta n'ụdị ndụ gị. Ị nwere ike inwe obere ọchịchọ iso ndị mmadụ na-akpakọrịta, iwe na-ewe gị, ma nwee nkụda mmụọ maka ihe niile.

Nsogbu ndị ọzọ nwere ike ime n'ihi NIHL gụnyere:

• Tinnitus: Ịnụ ụda "mkpọtụ" mgbe niile n'ime ntị.
• Hyperacusis: Ịnụ ụda nkịtị na-ada ụda nke na a naghị anabata ha.
• Nrụgide na Nchegbu: Ị na-enwe nchekasị mgbe niile n'ihi na ị naghị anụ ihe ndị ọzọ na-ekwu.
• Ịda mbà n'obi:Ịda mbà n'obi n'ihi ịnọpụ iche n'etiti mmadụ na ibe ya.
• Enweghị ike ihi ụra: Nsogbu ụra, ọkachasị n'ihi tinnitus.
• Ọbara mgbali elu: Ọnọdụ nke nrụgide ogologo oge nwere ike ibute.

Kedu otu esi amata ọnọdụ a?

Ọ bụrụ na ị nwere obere obi abụọ na ị nwere NIHL, ihe kacha mma ị ga-eme bụ ịga hụ dọkịta ezinụlọ gị (GP) . Ọ ga-enyocha gị ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, zigara gị dọkịta ntị, imi, na akpịrị (ọkachamara ENT) ma ọ bụ ọkachamara n'ihe gbasara ntị.

Ndị ọkachamara na-eme ọtụtụ nyocha iji lelee ntị gị.

• Nnwale olu dị ọcha: N'ime nke a, ị na-etinye ekweisi abụọ ma na-ege ntị n'olu dị nro nke dị iche iche dị elu na dị ala. Ị kwesịrị inye ihe mgbaàmà ka ị na-anụ ụda ahụ. Nke a ga-enyere gị aka ịchọta ọkwa ụda kacha ala ị nwere ike ịnụ.
• Nlereanya olu okwu: Nke a na-atụ anya etu ị ga-esi nụ ma ghọta okwu ndị a na-ekwu nke ọma.
• Nzaghachi ụbụrụ ntị (ABR): Nke a na-anwale otu akwara ntị gị na ụbụrụ gị si emeghachi omume na ụda.
• Mkpọpụta Otoacoustic: Nnwale nke na-atụle ọrụ nke mkpụrụ ndụ ntutu dị n'ime ntị.
• Tympanometry: Na-atụ mmegharị nke drum ntị na ọrụ nke ntị etiti.

Nnwale ndị a nwere ike ịchọpụta nke ọma ma ihe kpatara ntị gị bụ NIHL ma ọ bụ ihe ọzọ kpatara ya.

Kedu ọgwụgwọ maka NIHL?

N'ụzọ dị mwute, ọ gaghị ekwe omume ịmaliteghachi mkpụrụ ndụ ntutu n'ime ntị nke mkpọtụ mebiri emebi, nke pụtara na a pụghị ịgwọ ọrịa a kpamkpam. Mgbochi bụ ọgwụgwọ kacha mma.

Agbanyeghị, ọ bụrụ na ntị gị adịghịzi mma, e nwere ọgwụgwọ ndị nwere ike inyere gị aka ịnụ ihe nke ọma.

• Ihe enyemaka ntị: Ndị a bụ ngwaọrụ ndị a na-ejikarị eme ihe. Ha na-eme ka ụda dị n'èzí dịkwuo elu ma na-enyere gị aka ịnụ nke ọma.
• Ihe e ji etinye cochlear n'ime akpa ume: Ọ bụrụ na ntị chiri dị oke njọ nke na ihe enyemaka ntị anaghịzi enyere aka, ndị dọkịta nwere ike ịkwado nhọrọ a. Nke a bụ ngwaọrụ e tinyere n'ime akpa ume.

N'ọnọdụ ụfọdụ, karịsịa n'ihe gbasara mmebi ozugbo dịka mmerụ ahụ acoustic, ndị dọkịta nwere ike ịnye ọgwụ dịka corticosteroids iji belata ọzịza na ntị.

A pụghị igbochi ya? N'ezie ọ nwere ike!

Nke a bụ akụkụ kachasị mkpa. Ọ bụ ezie na ị gaghị enwe ike ịgbanwe mmebi ahụ emeburu, enwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji gbochie mmebi ọzọ.

• Belata mkpọtụ: Zere mkpọtụ dị elu mgbe ọ bụla o kwere mee. Belata olu na TV, redio, na ihe ọkpụkpọ egwu.
• Pụọ: Pụọ ntakịrị gaa n'ebe dị anya site na mkpọtụ dị oke njọ (dịka ọmụmaatụ, nso ọkà okwu, nso igwe). Ka ụda ahụ dị anya, otú ahụ ka ụda ahụ na-adịghị arụ ọrụ nke ọma.
• Yiri ihe nchekwa: Yiri ihe mkpuchi ntị ma ọ bụ ihe mkpuchi ntị mgbe ị na-aga ebe dịka egwu egwu, ebe a na-ewu ihe owuwu, na ụlọ ọrụ mmepụta ihe. E nwekwara ihe mkpuchi ntị kpọmkwem maka egwu egwu nke na-ebelata mkpọtụ n'emebighị ịdị mma nke egwu ahụ.
• Mee ka ntị gị zuru ike: Ọ bụrụ na ị nọ n'ebe mkpọtụ dị elu kemgbe ogologo oge, mee ka ntị gị zuru ike site n'ịnọ n'ebe dị jụụ ruo awa ole na ole.
• Chebe ụmụ gị: Ụmụaka nwere ntị dị nro nke ukwuu. Mgbe ị na-ebuga ha ebe nwere mkpọtụ dị elu, echefula ikpuchi ntị ha.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta?

Ọ bụrụ na nke ọ bụla n'ime ihe ndị a metụtara gị, gaa hụ dọkịta ozugbo enwere ike.

• Ọ bụrụ na ị na-enwe mkpọtụ mgbe niile n'ihi ọrụ gị ma ọ bụ ihe omume ntụrụndụ gị.
• Ọ bụrụ na ị hụ ụda "na-akụ" (tinnitus) n'ime ntị gị mgbe mkpọtụ siri ike gasịrị.
• Ọ bụrụ na ị hụ mgbanwe ọ bụla n'ọnụ gị.
• Ọ bụrụ na ịnụ ihe mberede ma ọ bụ ntị ngwa ngwa adịghị gị mma.
• Ọ bụrụ na ndị ezinụlọ ma ọ bụ ndị enyi na-ekwukarị, "Ị gaghị anụ ihe anyị na-ekwu ugbu a."

Nnụnụ bụ onyinye dị oke ọnụ ahịa e nyere anyị. Kama ịkwa ụta maka ya ma emechaa, ọ ka mma ichebe ya mgbe anyị nwere ya.