Ịṅụ mmiri ara ehi a na-esighị esi ọ̀ dị mma n'ezie? Ka anyị chọpụta nke ọma!

O nwere ike ị nụla ka ndị mmadụ na-ekwu, "Mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị kacha mma, o nwere ezigbo uru." E nwere oge ị ga-achọ ịṅụ mmiri ara ehi ọhụrụ ozugbo ị si n'ugbo. Mana ịṅụ mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị ọ̀ dị mma ma dịkwa mma dịka i chere? E nwere ọtụtụ echiche na-ezighị ezi gbasara nke a n'obodo. Ya mere, taa, ka anyị kwuo maka ihe bụ eziokwu na ihe na-abụghị eziokwu.

Nke mbụ, gịnị bụ mmiri ara ehi a na-anaghị eji eme ihe?

N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị bụ mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị. Ọtụtụ mgbe, ị ga-ahụ ya ka e dere "Pasteurized" na ngwugwu mmiri ara ehi anyị na-azụta n'ụlọ ahịa. Pasteurization bụ usoro nke ikpo mmiri ara ehi ọkụ ruo n'ọnọdụ okpomọkụ ụfọdụ ma bibie nje dịka nje bacteria dị ize ndụ nke nwere ike ibute ọrịa.

Ya mere, mmiri ara ehi a na-anaghị eri anụ bụ ihe anyị na-akpọ "mmiri ara ehi a na-anaghị eri anụ".

Chee echiche, ọbụlagodi mgbe ị na-agba mmiri ara anụmanụ dị mma, nje sitere na akpụkpọ anụ ahụ, gburugburu ya, na ngwa eji agba mmiri ara nwere ike ịbanye n'ime mmiri ara ehi. Ụfọdụ n'ime nje ndị a nwere ike ibute ọrịa dị njọ. A na-eji pasteurization ewepụ ihe egwu ahụ.

Taa, ọtụtụ mmadụ na Sri Lanka na-ejikwa mmiri ara ehi a na-esighị esi. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị ka na-aṅụ mmiri ara ehi a na-esighị esi kpọmkwem n'ugbo. Agbanyeghị, ọbụna nnukwu ụlọ ọrụ ahụike n'ụwa na-adụ ọdụ ka a ghara ịṅụ mmiri ara ehi a na-esighị esi, n'ihi na ọ nwere ike ibute ọrịa dị ize ndụ.

Kedu ihe dị iche n'etiti mmiri ara ehi a na-esighị esi na mmiri ara ehi a na-esighị esi?

N'eziokwu, ọ dịghị nnukwu ọdịiche dị n'etiti ụdị mmiri ara ehi abụọ a ma a bịa n'ihe gbasara uru nri. Isi ihe dị iche na nke kacha dị ize ndụ bụ na mmiri ara ehi a na-esighị esi nwere ike ịnwe nje ndị na-akpata ọrịa . A na-ebibi nje ndị a mgbe e tinyere ha na pasteurized.

Nnyocha achọpụtala na mmiri ara ehi a na-esighị esi nwere ike ibute ọrịa karịa mmiri ara ehi a na-esighị esi nke e tinyere pasteurized ugboro 800, ihe ize ndụ nke ịnọ n'ụlọ ọgwụ karịrị ugboro 45.

Echiche na-ezighị ezi na eziokwu gbasara mmiri ara ehi a na-esighị esi

Ka anyị leba anya ugbu a n'ụfọdụ akụkọ ifo gbasara mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị na eziokwu dị n'azụ ya.

Echiche Ụgha nke 1: Ịnagide lactose na-aka mma ma ị ṅụọ mmiri ara ehi a na-esighị esi.

Eziokwu: Mmiri ara ehi nwere ụdị shuga a na-akpọ lactose. Ahụ anyị chọrọ enzyme a na-akpọ lactase iji gbarie ya. Ụfọdụ ndị enweghị enzyme a. Ha na-enwe afọ mgbu na afọ ọsịsa mgbe ha na-aṅụ mmiri ara ehi. Ụfọdụ ndị chere na mmiri ara ehi a na-anaghị amị nwere nje bacteria na-emepụta enzyme lactase, mana nke a ezighi ezi kpamkpam. Onye na-anaghị amị amị ga-enwe otu mgbaàmà ahụ ọbụlagodi na ọ na-aṅụ mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị.

Echiche Ụgha nke Abụọ: Ịṅụ mmiri ara ehi a na-anaghị esi nri na-agwọ ụkwara ume ọkụ na ihe ndị ọzọ na-akpata ahụ ọkụ.

Eziokwu: Ọtụtụ nnyocha egosila na ụmụaka ndị tolitere n'ugbo ma na-aṅụ mmiri ara ehi a na-anaghị eji eme ihe anaghị enwe ike ibute ụkwara ume ọkụ na allergies. Mana ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na egosighi na mmiri ara ehi a na-anaghị eji eme ihe bụ ihe kpatara ya. O nwere ike ịbụ n'ihi na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ha na-esikwu ike site na ikpughe ihe dị iche iche n'ugbo. Agbanyeghị, ọbụna ndị ọkà mmụta sayensị mere nnyocha ndị a na-emesi ike na ihe egwu nke ọrịa dị njọ site n'ịṅụ mmiri ara ehi a na-anaghị eji eme ihe karịrị uru ndị dị nta.

Echiche Ụgha nke Atọ: Mmiri ara ehi a na-esighị esi nwere nje bacteria ndị na-adịghị mma.

Eziokwu: Mmiri ara ehi a na-anaghị esi na ya nwere nje bacteria. Mana ajụjụ bụ ụdị nje bacteria. Ọtụtụ mgbe, nje bacteria ndị a na-esi na nsị anụmanụ, ara ndị butere ọrịa, gburugburu ebe ruru unyi, na akụrụngwa. N'ime ha, enwere ike ịnwe nje bacteria dị ize ndụ ma nwee ike igbu egbu, dịka E. coli, Salmonella, na Listeria . Yabụ ọ bụ ezie na enwere ike inwe ụfọdụ nje bacteria dị mma, mmerụ ahụ sitere na nje bacteria ọjọọ karịrị nke ọma.

Echiche Ụgha nke 4: Mmiri ara ehi na-efunahụ ihe ndị na-edozi ahụ ya mgbe e tinyere ya na pasteur.

Eziokwu: Nke a bụkwa echiche na-ezighị ezi zuru oke. Pasteurization anaghị emebi ihe oriri dị ka protein, abụba, mineral dị ka calcium, na vitamin A nke ukwuu . Ụfọdụ vitamin, dị ka vitamin C, nwere ike ibelata ntakịrị, mana mmiri ara ehi abụghị nri jupụtara na vitamin C. Ya mere, ọ naghị enwe mmetụta dị ukwuu.

Ya mere, ịṅụ mmiri ara ehi a na-esighị esi ọ̀ dị mma n'ezie?

Azịza dị mkpirikpi bụ mba . Ịṅụ mmiri ara ehi a na-esighị esi adịghị mma. Ihe egwu dị na ya dị oke elu.

Ọ bụ ezie na onye ọ bụla nwere ike ibute ọrịa ndị a, ụmụaka na-erubeghị afọ ise, ndị karịrị afọ iri isii na ise, ụmụ nwanyị dị ime, na ndị nwere sistemu ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-adịghị ike (dịka ọmụmaatụ, ndị ọrịa kansa, ndị ọrịa shuga) nọ n'ihe ize ndụ kachasị elu. Ọrịa siri ike nwere ike ibute ọdịda akụrụ, nkwarụ, strok, na ọbụna ọnwụ.

Ahụ́ ọkụ nnụnụ na mmiri ara ehi a na-anaghị esi nri

N'oge na-adịbeghị anya, nje virus nke influenza nnụnụ gbasaara n'etiti ehi na United States. A chọpụtara na nje ahụ dị n'ọtụtụ dị ukwuu n'ime mmiri ara ehi ndị a na-arịa ọrịa. A chọpụtala na pasteurization na-ebibi nje a kpamkpam. Ya mere , mmiri ara ehi pasteurized dị nchebe kpamkpam ịṅụ.

Mana nje a nwere ike ịdị ndụ n'ime mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị ruo ọtụtụ izu n'ime friji. Ya mere, aṅụla mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị maka ihe ọ bụla.

Ọ bụrụ na gị maọbụ onye ezinụlọ gị enwee ihe mgbaàmà dịka ahụ ọkụ, ọgbụgbọ, maọbụ afọ ọsịsa mgbe ị ṅụchara mmiri ara ehi a na-anaghị amị amị, gaa hụ dọkịta ozugbo. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbaàmà siri ike, gaa na Ngalaba Mberede (ETU) nke ụlọ ọgwụ kacha nso.