Ò nwere ike ime ime ma ọ bụrụ na ị na-enwe oge ịhụ nsọ mgbe niile?

Ọ bụ ọnwa gị, ma ọ bụ "ahụ nsọ", ka ọ naghị abịa n'oge? Ọ na-abịa ọnwa ole na ole, ọ bụghị ọnwa ole na ole? Ka ọ na-abịa n'ụbọchị dị iche iche? Ọtụtụ ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị na-enwe " Irregular Periods " nwere nnukwu ajụjụ n'uche ha, ikekwe egwu bụ, "M̀ ga-amụ nwa? Ka m̀ ga-amụ nwa ma ọlị?" Ya mere, taa, anyị ga-ekwu maka nke a, ya bụ, njikọ dị n'etiti ịhụ nsọ mgbe niile na Pregnancy , n'ụzọ ị ga-aghọta.

Gịnị bụ " Irregular Periods "?

Iji ghọta nke a, anyị kwesịrị ibu ụzọ leba anya n'ihe "oge nsọ nwanyị" bụ. Oge nsọ nwanyị dị mma na-adịrukarị n'etiti ụbọchị iri abụọ na otu na iri atọ na ise. Ya bụ, ọnụọgụ ụbọchị site n'ụbọchị otu ọnwa na-amalite ruo ụbọchị ọzọ nke ọnwa na-amalite. Ọ bụrụ na ọnụọgụ ụbọchị a bụ otu ihe kwa ọnwa, anyị na-akpọ ya oge nsọ nwanyị.

Ya mere, oge ịhụ nsọ na-adịghị mma pụtara:

• Ọ bụrụ na ọnụọgụgụ ụbọchị dị na okirikiri nsọ gị na-agbanwekarị (dịka ọmụmaatụ, ụbọchị 25 n'otu ọnwa, ụbọchị 40 n'ọnwa na-esote).
• Ọ bụrụ na a kwụsị ịhụ nsọ kpamkpam n'ime ọnwa ole na ole.
• Ọ bụrụ na oge nsọ gị na-agbagwoju anya nke na ị maghị kpọmkwem mgbe ọ ga-abịa.
• Mgbe ụfọdụ, mgbe ọnwa ole na ole nke enweghị nsọ nwanyị gasịrị, ọ na-abịa na mberede.

Enwere ike inwe ọtụtụ ihe kpatara oge nsọ na-adịghị mma. N'oge ị bụ nwata, ihe dịka oke nrụgide (dịka ule, nsogbu onwe onye), nnukwu mgbanwe na nri, mmega ahụ gabigara ókè, na mbelata ibu ma ọ bụ mmụba mberede nwere ike imebi usoro nsọ gị. Enweghị nhazi homonụ, dịka ‍ Polycystic Ovary Syndrome - PCOS ), na ọnọdụ ahụike dị n'okpuru dịka Thyroid Disorders , nwekwara ike ibute oge nsọ na-adịghị mma. Ọ bụrụ na oge nsọ gị na-adịghị mma mgbe niile, ọ dị mkpa ịga hụ dọkịta iji chọpụta ihe na-akpata ha.

Ihe kachasị mkpa ịtụrụ ime: Ka anyị ghọta etu Ovulation ọrụ nke ọma

Ovulation dị mkpa maka afọ ime. N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a bụ mwepụta nke àkwá tozuru etozu ( Ovum ) site na Ovary nwanyị. Àkwá a na-aga site na tube fallopian (Afọ ime na-eme naanị ma ọ bụrụ na ọ zutere otu Sperm n'oge njem ya site na tube Fallopian.

A na-akpọ oge nwanyị ga-atụrụ ime " Fertile Window ." Nke a na-amalitekarị n'ụbọchị ovulation na ihe dị ka ụbọchị ise tupu ya. Nke a bụ n'ihi na sperm nwere ike ịdị ndụ n'ime ahụ nwanyị ihe dị ka ụbọchị 3-5. Ya mere, ọ bụrụgodị na ị na-enwe mmekọahụ ụbọchị ole na ole tupu ovulation, sperm nwere ike ichere ka àkwá ahụ bịa ma tinye ya n'ime mmiri.

Kedu ihe jikọrọ oge ịhụ nsọ na ovulation?

Nke a bụ nsogbu kachasị ukwuu ọtụtụ mmadụ na-enwe. Naanị n'ihi na oge ịhụ nsọ gị adịghị mma apụtaghị na ị gaghị Ovulation . Ọtụtụ mgbe, ụbọchị ị na-ehi ụra na-agagharị. Ya bụ, ọ naghị eme dịka kalenda akọwapụtara si dị.

Ọ bụrụ na ị na-enwe usoro nsọ nwanyị mgbe niile, ị nwere ike ịkọ mgbe ị ga-eme ude. Agbanyeghị, ọ bụrụ na usoro nsọ nwanyị gị adịghị mma, ọ na-esiri ike ịmata kpọmkwem mgbe ị ga-eme ude, ma ọ ga-eme na mbido, etiti, ma ọ bụ na njedebe nke ọnwa, ma ọ bụ ọbụna ma ị ga-eme ude ma ọlị n'ọnwa ahụ. Ya mere, ị gaghị enwe ike ịma kpọmkwem mgbe oge ị ga-eme ime Fertile Window ga-adị.

Ya mere, ò kwere omume ịtụrụ ime ọbụlagodi na oge ịhụ nsọ gị adịghị mma? Azịza doro anya bụ: Ee!

Ee, ị nwere ike n'ezie! Nke a bụ azịza kacha mkpụmkpụ ma doo anya ị nwere ike inye.

Cheedị echiche, ọ bụrụgodị na oge ịhụ nsọ gị adịghị mma, otu ụbọchị àkwá ga-esi n'ime ovaries gị pụta (ịmepụta àkwá). Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ na-enweghị nchebe (na-enweghị ihe mgbochi ime) n'oge ị na-eme ovulation, o nwere ike na sperm ga-esonyere àkwá ahụ wee mee ka ịtụrụ ime.

Ọtụtụ mmadụ na-eche, sị, "Ahụ m anaghị adị mma, yabụ agaghị m enwe ike ịmụ nwa ngwa ngwa." Nke a bụ nnukwu echiche na-ezighị ezi. Ọ bụrụgodị na ị na-enwe oge adịghị mma, ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ ma anaghị eji ọgwụ mgbochi afọ ime, ị nwere ike ịtụrụ ime n'oge ọ bụla.

Nsogbu afọ ime n'ihi oge adịghị mma

• O siri ike ịmata kpọmkwem oge ọmụmụ nwa:Dịka ekwuru na mbụ, ọ na-esiri ike ịmata kpọmkwem mgbe ị na-amụ nwa, yabụ ọ na-esiri ike ịghọta kpọmkwem oge ị ga-amụ nwa. Usoro njikwa ọmụmụ eke dịka "ịgụta ụbọchị" ma ọ bụ " Rhythm Method " abụghị ihe a pụrụ ịtụkwasị obi nke ukwuu maka ndị nwere oge nsọghị.
• Enweghị kpọmkwem ụbọchị ị ga-eche maka nsọ gị: Mgbe ị tụrụ ime, nsọ gị na-akwụsị. Nke ahụ bụ ihe ịrịba ama mbụ na ọtụtụ mmadụ na-eche na ha dị ime. Agbanyeghị, ọ bụrụ na nsọ gị abịa na mberede mgbe ọnwa ole na ole gasịrị, ọ nwere ike isiri ike ịmata ma ị dị ime ma ọ bụ na ị dị ime. N'ihi nke a, ọ nwere ike ịbụ oge agafeela ịmara ma ị dị ime.

Mmekọahụ na-enweghị nchebe: ihe egwu abụọ mgbe niile!

Ma ị na-enwe oge adịghị mma ma ọ bụ oge niile, enwere ihe egwu abụọ metụtara Unprotected Sex na-enweghị nchebe:

1. Afọ ime na-achọghị: Nke ahụ bụ ihe anyị na-ekwu maka ya ruo ugbu a.
2. Ọrịa/ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ ( STDs / STIs ): Enweghị njikọ dị n'etiti oge nsọ gị na ihe egwu nke ibute STDs . Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ na-enweghị nchebe, ị nwere ike ibute STDs dị ize ndụ dịka Chlamydia , Gonorrhea , nje HPV nke na-akpata akpụ akụkụ ahụ, ma ọ bụ HIV .

Kedu otu esi echebe onwe gị? Nhọrọ amamihe dị na ya!

Ya mere, gịnị ka ị ga-eme iji chebe onwe gị pụọ na ihe egwu ndị a?

• Abstinence : Naanị ụzọ a ga-esi chebe onwe gị 100% pụọ na afọ ime na STDs -ebute site na mmekọahụ bụ izere mmekọahụ.
• Condoms : Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ, iji kọndọm ọhụrụ eme ihe nke ọma oge ọ bụla ị na-enwe mmekọahụ bụ ụzọ dị mma isi chebe onwe gị pụọ na afọ ime a na-achọghị na STDs ).
• Ọgwụ mgbochi ọmụmụ a pụrụ ịtụkwasị obi: Ọ bụrụ na ị naghị atụ anya afọ ime ma ọlị, ọkachasị ma ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ gị adịghị agafe agafe ma ị nweghịkwa ike ịchọpụta ụbọchị ị ga-eji, enwere ike iji ọgwụ Birth Control Pills , ngwaọrụ intrauterine ( IUDs ), ma ọ bụ Contraceptive Implants ).), gwa dọkịta gbasara ụzọ a pụrụ ịtụkwasị obi maka igbochi afọ ime, dịka ịgba ọgwụ mgbochi homonụ.
• Dual Protection Abụọ: Ọtụtụ di na nwunye na-eji kọndọm tinyere ụdị mgbochi afọ ime ọzọ (dịka mkpụrụ ọgwụ) iji mee ka nchebe kachasị elu pụọ ​​n'afọ ime na ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ STDs ). Nke a bụ ụzọ kachasị nchebe.

Ka anyị chee echiche banyere obere ihe merenụ?

Cheedị echiche, enyi gị nwanyị bụ́ Nethmi anaghị ahụ oge ọ bụla. O chere na ọ gaghị amụ nwa. Ya mere, ọ na-enwe mmekọahụ na di ya n'ejighị ihe nchebe ọ bụla. Otu ụbọchị, ike gwụrụ Nethmi nke ukwuu ma na-agbọ agbọ, ya mere ọ gara hụ dọkịta. Ọ bụ mgbe ahụ ka ọ chọpụtara na ọ dị ime! Lee, nke a bụ ezigbo ihe atụ nke otu ị ga-esi atụrụ ime site na mmekọahụ na-enweghị nchebe, ọbụlagodi na ị na-enwe oge ọ bụla ị na-ahụ nsọ.

Olee mgbe ị kwesịrị ịhụ dọkịta maka oge ịhụ nsọ na-adịghị mma?

• Ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ gị na-adịkarịghị mma (dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị nwebeghị oge ịhụ nsọ ihe karịrị ọnwa atọ, ma ọ bụ na ị nwere oge ịhụ nsọ abụọ ma ọ bụ atọ n'ọnwa, ọ bụrụ na ọbara ọgbụgba gị dị oke njọ, ma ọ bụ na ị nwere ihe mgbu na-agaghị ekwe omume).
• Ị na-atụ anya ịmụ nwa, mana ị na-eche na oge ịhụ nsọ na-egbochi ohere ịmụ nwa.
• Kwuo maka usoro mgbochi afọ ime nke dabara gị.
• Mee ule STD .

Ozi Ikpeazụ Ịga Ụlọ

Ya mere, site n'ihe anyị tụlere taa, o kwesịrị ka o doo gị anya na o kwere omume ịtụrụ ime ọbụlagodi na ị na-enwe oge adịghị mma.

• Ọ bụrụgodị na ị na-enwe Irregular Periods , ị ka nwere ike ịtụrụ Pregnancy n'ihi na Ovulation na-eme.
• Ebe ọ bụ na oge ovulation adịghị mma, ọ na-esiri ike ịmata kpọmkwem Fertile Window .
• Mmekọahụ na-enweghị nchebe na-ebute ihe egwu nke afọ ime na ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ ( STDs ).
• Ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ, iji usoro mgbochi afọ ime a pụrụ ịtụkwasị obi na condom bụ ụzọ kachasị mma isi chebe onwe gị.
• Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ma ọ bụ nchegbu ọ bụla gbasara oge nsọ gị ma ọ bụ ahụike mmekọahụ, emela ihere ma ọ bụ atụla egwu ịgwa dọkịta okwu.

Mara ahụ gị, ahụike gị. Mee mkpebi amamihe dị na ya dabere na ozi ziri ezi. Ọ bụ nnukwu itinye ego ị nwere ike itinye n'ọdịnihu gị!

Oge adịghị mma, afọ ime, ịmụ nwa, Nchịkwa ọmụmụ, Kọndom, Ahụike Mmekọahụ, Oge adịghị mma, Afọ ime, Ịme nwa, Ọrịa ndị a na-ebute site na mmekọahụ