Ike ọ̀ na-agwụ gị mgbe niile? Ọ̀ ga-abụ Ọrịa Ike Na-adịghị Ala Ala?

Anyị niile na-enwe ike ọgwụgwụ n'oge ụfọdụ. Ụfọdụ ndị na-enwe ike ọgwụgwụ oge niile. Mana nke a abụghị maka ike ọgwụgwụ nkịtị. Nke a bụ maka ụdị ike ọgwụgwụ dị iche kpamkpam, nke siri ike. Ikekwe ị hụkwala nke a. Ị na-eche na ịnweghị ike, na ị nweghị ike ime ihe ọ bụla, ọbụlagodi mgbe ị rahụchara ụra nke ọma ma zuru ike ụbọchị niile? Mgbe ahụ isiokwu a ga-adị oke mkpa maka gị.

Gịnị kpọmkwem bụ ọrịa ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala (ME/CFS)?

A maara nke a n'ụzọ ahụike dịka 'Myalgic Encephalomyelitis' / 'Chronic Fatigue Syndrome' (ME/CFS). N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, nke a abụghị naanị ike ọgwụgwụ ọ bụla. Nke a bụ ụdị ike ọgwụgwụ ọhụrụ, nke siri ike nke na-adịru opekata mpe ọnwa isii . Ike ọgwụgwụ a nwere ike ịdị oke njọ nke na ọ nwere ike ime ka o siere gị ike ime ihe omume gị kwa ụbọchị, dị ka ọrụ ụlọ na ọrụ.

E nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ pụrụ iche nke ọrịa a:

• Ọbụna ịrụ obere ọrụ na-eme ka ike gwụ gị: Ọ bụrụgodị na ị na-eme obere mmega ahụ, dị ka ịga ije ntakịrị ma ọ bụ ịrụ ọrụ ụlọ, ike gwụrụ gị nke ukwuu mgbe nke ahụ gasịrị, karịsịa n'echi ya . Ahụ gị na-afụ ụfụ, ike agwụkwala gị nke ukwuu. Ndị dọkịta na-akpọ nke a 'ahụhụ mgbe mmega ahụ gasịrị'.
• Ike agwụla gị ọbụna mgbe ị rahụchara ụra: Ị na-eteta n'ụtụtụ na-adịghị gị ka ị na-ehi ụra nke ọma n'abalị. Ike gwụrụ gị dị ka a ga-asị na ị tetara n'abalị niile. Ọ bụkwa ihe a na-ahụkarị ka ị na-etetakarị n'abalị n'enweghị ihe kpatara ya.
• Isi ike itinye uche: O nwere ike isiri gị ike ịnọgide na-elekwasị anya n'otu ihe na ịrụ ọtụtụ ọrụ. O nwere ike ịdị gị ka isi gị kpuchiri n'ime mmiri.
• Ahụ́ erughị ala mgbe ị guzoro ọtọ: Ọ bụrụ na i bilie ozugbo site n'ọnọdụ ịnọdụ ala ma ọ bụ dina ala, ị̀ na-enwe isi ọwụwa ma ọ bụ anya gị na-acha anụnụ anụnụ? Ọ̀ dị gị ka obi gị na-akụ aka? Ọ bụrụ na i guzoro ruo oge ụfọdụ, ọ na-adị gị ka ahụ erughị ala, naanị ihe ị chọrọ bụ ịdina ala ọzọ.
• Ụbọchị ọma na ụbọchị ọjọọ: Ọrịa a dị ka ihe na-agbagharị agbagharị. Ụfọdụ ụbọchị, ị na-enwe mmetụta dị mma, mana ụbọchị ndị ọzọ ọ na-adị njọ nke ukwuu. Mana cheta, ọbụlagodi n'ụbọchị ọma, ị gaghị enwe mmetụta ịlaghachi n'ọnọdụ nkịtị kpamkpam.

E nwebeghị ọgwụgwọ a kapịrị ọnụ maka nke a, mana e nwere ọgwụgwọ dị iche iche iji chịkwaa mgbaàmà ya.

Ànyị ga-amụtakwu ihe ole na ole gbasara ọnọdụ a?

Ọrịa a nwere ike imetụta onye ọ bụla. Ọ nwere ike imetụta ọbụna ụmụaka na ndị okenye. Agbanyeghị, ọ na-adịkarị n'ime ụmụ nwanyị dị n'agbata afọ 40 na 50. Ụmụ nwanyị nwere ike ibute ọrịa a karịa ụmụ nwoke.

Ọtụtụ mmadụ na-enwe obere mgbaàmà ma ọ bụ nke dị obere. Nke a pụtara na ọ bụrụ na ị nwere obere mgbaàmà, ị nwere ike ịrụ ọrụ gị n'enweghị nsogbu. Ọ bụrụ na ị nwere obere mgbaàmà, ị nwere ike inwe nsogbu ịgagharị, ị nwekwara ike ihi ụra n'ehihie.

Agbanyeghị, ihe dị ka otu onye n'ime mmadụ anọ nwere ike inwe mgbaàmà siri ike . Ọnọdụ a siri ike nwere ike iyi mmetụta ọ na-enwe n'ịdị mma nke ndụ maka onye nwere ọrịa dịka lupus, ọrịa obi, ma ọ bụ ọrịa ogbu na nkwonkwo.

Gịnị mere nke a ji eme anyị? Gịnị kpatara ya?

Ndị dọkịta amaghị kpọmkwem ihe kpatara ọrịa a, mana ha achọpụtala ọtụtụ ihe na-adịghị mma a na-ahụ n'ahụ ndị nwere ọrịa a.

Kedu ka m ga-esi mara ma m nwekwara nsogbu a?

Nke a bụ ajụjụ kachasị mkpa. Cheta, nke a abụghị ihe ị ga-ekpebi naanị gị.

N'ụzọ dị mwute, ọ ka dịbeghị nnwale ọbara maọbụ nyocha ọ bụla nke ga-agwa gị ozugbo ma ị nwere ọrịa a ma ọ bụ na ị nweghị.

Ike ọgwụgwụ dị oke njọ bụ ihe mgbaàmà nke ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ, dịka ọrịa shuga, nsogbu thyroid, na ọbara ọgbụgba. Ya mere, ihe mbụ dọkịta gị ga-eme bụ ịlele ma ị nwere ọrịa ndị ọzọ yiri ya.

Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ndị a, ihe kacha mma ị nwere ike ime bụ ịga hụ dọkịta ruru eru ozugbo ma gaa nyocha ahụike zuru oke . Gwa dọkịta ahụ nke ọma gbasara mgbaàmà niile ị na-enwe, dị ka ike ọgwụgwụ, nsogbu ụra, nsogbu nlebara anya, na mgbu ahụ. Ọ ga-eme nyocha ndị dị mkpa ma chọpụta ọnọdụ gị nke ọma.