Við skulum læra meira um DXA skönnunina (beinþéttnipróf) sem mælir styrk beina þinna!

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hversu sterk bein þín eru að innan? Stundum sjáum við þau ekki að utan, en beinagrindin okkar er það sem heldur okkur uppréttum og styður allan líkamann. Þess vegna er mjög mikilvægt að vita um styrk þessara beina, sérstaklega til að forðast sum heilsufarsvandamál sem fylgja aldrinum. Það er þar sem DXA-skönnun (beinþéttnipróf) getur hjálpað okkur.

Hvað er DXA skönnun? Einfaldlega sagt...

DXA-skönnun er sérstök prófun sem mælir styrk eða þéttleika beina þinna. Hún notar röntgengeisla til að sjá hversu þykk og sterk beinin eru. DXA stendur fyrir „Dual-energy X-ray absorptiometry“. En þar sem það er erfitt að muna svona langt nafn köllum við það bara DXA-skönnun eða beinþéttnipróf. Áður fyrr var það kallað DEXA-skönnun en læknar nota það hugtak ekki mikið lengur.

Hvaða tegundir sjúkdóma er DXA skönnun notuð til að greina?

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að læknir gæti beðið þig um DXA-skönnun. Helstu ástæðurnar eru:

• Greinið beinþynningu: Þetta er sjúkdómur þar sem bein verða brothætt, veik og brotna auðveldlega. Þetta ástand kemur oft fram með aldrinum.
• Þekkja ástand beinrýrnunar: Þetta er ástand þar sem beinþéttni er lægri en venjulega, þó ekki eins alvarleg og beinþynning, og beinin eru farin að þynnast. Þetta getur verið undanfari beinþynningar.
• Metið hættuna á beinbrotum: Ef beinin eru veik eru meiri líkur á að þið brotið bein, jafnvel við minniháttar fall. Þessi skönnun getur hjálpað ykkur að ákvarða hættuna.

Læknar nota þetta próf einnig til að sjá hvernig bein þín breytast með tímanum. Hugsaðu um það svona:

• Beinstyrkur minnkar náttúrulega með aldrinum. Athugaðu hversu hratt það gerist og hversu mikið það hefur minnkað.
• Sum lyf (eins og barksterar) geta valdið beinrýrnun sem aukaverkun þegar þú byrjar að taka þau . Athugaðu beinheilsu þína áður en meðferð hefst.
• Ef þú ert þegar í meðferð við sjúkdómi sem kallast „beinþynning“ eða „beinrýrnun“ skaltu athuga hvort þessar meðferðir hafi bætt eða styrkt bein þín.

Þarf ég að fara í DXA skönnun?

Reyndar getur hver sem er notið góðs af DXA-skönnun til að kanna beinþéttni sína. Læknirinn þinn gæti mælt með þessari prófun ef viðkomandi hefur áhyggjur af beinþéttni þinni eða hættu á beinbrotum.

Hins vegar eru sumir einstaklingar í náttúrulegri hættu á að fá sjúkdóma sem hafa áhrif á beinþéttni, svo sem beinþynningu. Þess vegna eru nokkrir hópar sem mæla með reglulegum DXA-skannunum :

• Konur eldri en 65 ára.
• Karlar eldri en 70 ára.
• Fólk eldra en 50 ára sem hefur áður brotið bein (jafnvel eftir minniháttar slys)
• Fólk sem foreldrar eða afar eða ömmur hafa fengið beinþynningu.
• Fólk sem er einum og hálfum tommu eða meira lægra en það var á hámarkshæð (venjulega á þrítugsaldri). (Þetta getur verið merki um beinveikleika.)

Jafnvel þeir sem eru yngri en þessi aldursmörk, sem eru í meiri hættu á beinrýrnun, gætu þurft að fara í reglulegar DXA-skannanir. Læknirinn mun segja þér hvenær og hversu oft þú ættir að fara í þetta próf.

Hvaða aðrir áhættuþættir hafa áhrif á beinþéttni?

Ákveðin heilsufarsvandamál og lyf sem þú tekur geta einnig aukið hættuna á að fá vandamál með beinþéttni. Hér eru nokkur dæmi:

• Sumir sjálfsofnæmissjúkdómar .
• Reykingar eða notkun annarra tóbaksvara.
• Áfengisfíkn eða að drekka meira en þrjár einingar af áfengi á dag.
• D-vítamínskortur .
• Langtímanotkun lyfja eins og barkstera .
• Sum krabbameinslyf .
• Sum ónæmisbælandi lyf .
• Hormónabælandi lyf .
• Lyf við sumum flogaveikisjúkdómum .
• Prótónudæluhemlar (PPI) (þessir eru oft ávísaðir við sjúkdómum eins og magabólgu og bakflæðissjúkdómi í vélinda (GERD)).
• Heparín (lyf sem kemur í veg fyrir blóðstorknun).

Hvernig er þessi beinþéttniprófun (DXA skönnun) framkvæmd?

Beinþéttnipróf notar lágskammta röntgengeisla til að mæla þéttleika og steinefnasamsetningu beina. Það er svolítið eins og venjuleg röntgengeislun. Þess vegna stendur X í DXA fyrir „X“.

Það mikilvægasta er að þetta er göngudeildaraðgerð . Það þýðir að þú þarft ekki að vera á sjúkrahúsinu. Það eru engar nálar eða sprautur. Og það er enginn sársauki.

Þú gætir mátt klæðast venjulegum fötum þínum fyrir þessa prófun, eða þú gætir verið beðinn um að klæðast sjúkrahússlopp.

Svona fer DXA skönnun venjulega fram:

1. Þú verður látinn leggjast niður á sérstakan röntgenbekk.

2. Tæknifræðingur (röntgentæknir) mun hjálpa þér að staðsetja þig rétt. Þú gætir verið settur undir eða í kringum fæturna til að hjálpa þeim að halda þeim á sínum stað.

3. Þá, sá tæknimaðurSkanntækið færir handleggslíkan líkamshluta í gegnum líkamann. Þetta er það sem tekur myndir af beinum þínum.

4. Oftast eru mjaðmir og hryggur skannaðar. Stundum er þó einnig hægt að skanna önnur bein í líkamanum, svo sem framhandleggina.

Þessi DXA skanni notar tvær gerðir af lágskammta geislun til að sýna beinþéttni þína sem myndir og gröf á tölvuskjá. Beinin þín birtast hvít. Fita, vöðvar og annað mjúkvefur birtast sem dökkir skuggar á myndunum.

Hvað ættir þú að forðast að gera áður en DXA skönnun fer fram?

Að mestu leyti þarftu ekki að gera neinar stórar breytingar á daglegri rútínu þinni fyrir DXA skönnun. Venjulega:

• Þú mátt borða og drekka fyrir prófið.
• Þú getur haldið áfram að taka dagleg lyf eins og venjulega, nema læknirinn ráðleggi þér annað.
• Þegar þú mætir í prófið skaltu vera í þægilegum, víðum fötum. Reyndu að vera í fötum án málmhluta (eins og rennilása, hnappa, spenna). Þú þarft að fjarlægja öll málmföt og skartgripi fyrir prófið.

Mikilvægt: Ef þú tekur kalsíumuppbót eða önnur vítamín úr apóteki skaltu ekki taka þau í 24 klukkustundir fyrir rannsóknina. Láttu lækninn vita hvaða vítamín og fæðubótarefni þú tekur. Hann eða hún mun segja þér hvaða þú mátt og mátt ekki taka fyrir DXA-skönnunina.

Þú getur heldur ekki farið í DXA-skönnun innan sólarhrings frá því að þú hefur farið í aðrar myndgreiningarrannsóknir (t.d. tölvusneiðmynd með skuggaefni). Þess vegna skaltu láta lækninn vita áður en þú bókar DXA-skönnun ef þú hefur einhverjar aðrar rannsóknir áætlaðar.

Hversu langan tíma tekur beinþéttnipróf?

Beinþéttnipróf tekur venjulega um 30 mínútur . Þessi tími getur verið breytilegur eftir því hversu mörg bein þarf að skanna.

Eru einhverjir ókostir við DXA skönnun?

Reyndar er áhættan af beinþéttniprófi mjög lítil. Þú munt ekki finna fyrir neinum sársauka eða aukaverkunum eftir skönnunina.

Hins vegar, ef þú ert þunguð eða grunar að þú gætir verið þunguð, ættir þú örugglega að láta lækninn vita. Geislunarmagnið sem notað er í DXA-skannunum er svo lágt að það er ekki skaðlegt fyrir flesta. Hins vegar, ef þú ert þunguð, er best að forðast allar gerðir geislunar eins og kostur er.

Sumar rannsóknir hafa leitt í ljós að það geta verið smávægilegir munur á niðurstöðum DXA-skanna eftir því hvaða fyrirtæki framleiðir skannann. En það er yfirleitt ekki eitthvað sem þú ættir að hafa áhyggjur af. Læknirinn þinn mun fylgjast með beinþéttni þinni með tímanum og gæti pantað endurteknar prófanir eða aðrar prófanir ef þörf krefur.

Hverjar eru niðurstöður DXA-skönnunar? Hvað þýða þær?

Niðurstöður DXA skönnunar sýna hversu þétt og sterk bein þín eru.

Læknar nota aðferð sem kallast „T-stig“ til að mæla beinþéttni þína. Þessi T-stig ber saman beinþéttni þína við beinþéttni heilbrigðs, meðalmanns á aldrinum 20 til 30 ára. Niðurstöðurnar eru venjulega mældar sem neikvæð tala. Því nær sem T-stigið þitt er núlli (það skiptir ekki máli hvort það er jákvæð tala), því sterkari eru bein þín.

• Milli 0 og -1: Heilbrigð beinþéttni. (Þetta er gott ástand!)
• Milli -1 og -2,5: Þú ert með „beinrýrnun“. Þetta getur aukið hættuna á að fá „beinrýrnun“.
• -2,5 eða minna: Þú ert með beinþynningu, eða mjög veik bein. Þetta þýðir að þú ert í mjög mikilli hættu á að brjóta bein.

Læknirinn mun ræða þessar niðurstöður við þig og útskýra hvað þær þýða. Ef beinþéttni þín er lægri en búist var við mun hann eða hún leggja til meðferðir til að hjálpa til við að halda beinum þínum sterkum. Til dæmis:

• Meiri hreyfing: Regluleg hreyfing styrkir beinin. Hlutir eins og gönguferðir, jóga og styrktarþjálfun eru frábærir til að koma í veg fyrir beinrýrnun.
• Fæðubótarefni eða sérfæði: Læknirinn gæti ráðlagt þér að taka D-vítamín eða kalsíumuppbót. Hann gæti einnig ráðlagt þér að borða matvæli sem eru rík af ákveðnum vítamínum og steinefnum.
• Lyf: Læknirinn þinn gæti ávísað lyfjum til að hægja á beinrýrnun og koma í veg fyrir beinbrot. Sum lyf við beinþynningu geta einnig hjálpað til við að auka beinþéttni.

Hver er munurinn á DXA skönnun og beinskönnun á öllum líkamanum?

DXA-skannanir og beinskannanir á öllum líkamanum eru tvær svipaðar prófanir. Báðar skannanirnar skanna beinin þín, en læknar nota þær til að athuga mismunandi þætti beinheilsu þinnar.

• DXA-skönnun er sérstök röntgenpróf sem mælir beinþéttni þína og kannar hvort sjúkdómar sem veikja bein séu til dæmis beinþynning.
• Heildarbeinskönnun getur hjálpað læknum að sjá hvort þú ert með krabbamein, til dæmis hvort það hefur dreift sér í bein (meinvörp). Það getur einnig hjálpað til við að ákvarða á hvaða stigi krabbameinið er. Það getur einnig greint sýkingar, beináverka og önnur vandamál.

Að lokum, atriði sem vert er að muna (skilaboð til að taka með sér heim)

DXA skönnun, DEXA skönnun, beinþéttnipróf ... hvað sem læknirinn kallar það, þá er þetta fljótlegt, auðvelt (og sársaukalaust) próf.Þetta gerir lækninum kleift að bera kennsl á sjúkdóma sem geta haft áhrif á beinþéttni eins snemma og mögulegt er. Þú gætir þurft að fara í reglulegar beinþéttnimælingar eftir aldri þínum, fjölskyldusögu um sjúkdóminn eða öðrum áhættuþáttum.

Allir ættu að hafa áhyggjur af beinþéttleika sínum með aldrinum. Spyrðu lækninn þinn hversu oft þú ættir að fara í DXA-ómskoðun. Það er sérstaklega mikilvægt fyrir fólk með fjölskyldusögu um beinþynningu að láta mæla beinþéttleika sinn reglulega.

Læknirinn þinn mun hjálpa þér að halda beinum þínum nógu sterkum til að styðja þig alla ævi. Þannig að það er ekkert að hafa áhyggjur af. Ef nauðsyn krefur skaltu fara í skimun og vera meðvitaður um beinheilsu þína.

` DXA skönnun, beinþéttni, beinþynning, beinrýrnun, beinbrot, T-stig, beinheilsa