Þurrkar augun þín? Við skulum læra nákvæmlega um gervitár!

Hefur þú einhvern tímann fundið fyrir því að augun þín séu mjög þurr, eins og sandkorn? Það gerist þegar þú horfir á tölvuna allan daginn eða eyðir of miklum tíma í loftkælingunni, ekki satt? Stundum þegar þú hjólar getur jafnvel vindur og ryk gert augun rauð og pirruð. Gervitár eru eitthvað sem margir nota til að hjálpa okkur á tímum eins og þessum. En áður en þú ferð bara í apótekið og kaupir augndropa er mjög mikilvægt fyrir okkur að vera aðeins meðvituð um þetta.

Einfaldlega sagt, hvað eru þessi gervitár?

Gervitár eru sérstakir augndropar, gel eða smyrsl sem notuð eru til að raka þurr augu. Helsta hlutverk þeirra er að smyrja augun með því að líkja eftir virkni náttúrulegra tára. Þú getur venjulega keypt þau án lyfseðils í apóteki.

Ímyndaðu þér að yfirborð augna okkar sé þakið þunnu lagi af tárafilmu. Þetta er það sem heldur auganu röku, sléttu og verndaðu. Þessi tárafilma skiptist í þrjá meginhluta:

• Fitulag: Þetta er að utan. Þessi hluti kemur í veg fyrir að tárin gufi upp of hratt.
• Vatnslag: Þessi hluti í miðjunni inniheldur meirihluta táranna. Það hreinsar og rakar augað.
• Slímlag: Innsta lagið sem þekur augað. Þetta hjálpar til við að dreifa tárafilmunni jafnt yfir yfirborð augans.

Þurr augu þýða því að tárafilman sé í ójafnvægi. Kannski er ekki nóg vatn, eða olíulagið er veikt og tárin gufa upp of hratt. Gervitár fylla tímabundið þetta bil og veita auganu léttir.

Í hvaða aðstæðum notum við gervitár?

Það eru nokkrar ástæður fyrir því að nota gervitár. Sumar tengjast daglegu lífi okkar og aðrar tengjast ákveðnum heilsufarsvandamálum.

Aðstæður í daglegu lífi sem geta valdið þurrum augum

• Umhverfisáhrif: Ef þú eyðir miklum tíma í vindasömu, reykfyllu, rykugu eða þurru umhverfi (t.d. í herbergi með loftkælingu).
• Tölvunotkun: Þegar við horfum á tölvu, spjaldtölvu eða síma í langan tíma blikkum við sjaldnar, sem veldur því að augun okkar þorna hraðar.
• Ákveðin lyf: Lyf eins og ofnæmislyf og sum þunglyndislyf geta valdið þurrum augum sem aukaverkun.
• Öldrun: Með aldrinum getur táraframleiðsla líkamans minnkað náttúrulega.

Eru til mismunandi gerðir af gervitárum? Hver hentar mér?

Já, gervitár má skipta í tvo meginflokka: þau sem innihalda rotvarnarefni og þau sem gera það ekki.

1. Tegundir sem innihalda rotvarnarefni: Efnin í þessum vörum stöðva vöxt baktería eftir að flaskan hefur verið opnuð. Þess vegna er hægt að geyma þær lengur. Ókosturinn er hins vegar sá að augu sumra geta verið viðkvæm fyrir þessum rotvarnarefnum. Tíð notkun getur valdið ertingu og bólgu í augum. Þess vegna hentar þessi tegund ekki ef hún er notuð meira en 4-6 sinnum á dag.

2. Tegundir án rotvarnarefna: Þessar eru venjulega fáanlegar í einnota hettuglösum. Þær henta best fólki með viðkvæm augu og þeim sem þurfa að nota augndropa nokkrum sinnum á dag því þær innihalda ekki efni sem geta verið skaðleg augunum.

Ef þú ert notandi snertilinsa,Það er öruggast að nota rotvarnarefnalausa gerð, þar sem sum rotvarnarefni geta skemmt snertilinsur.

Hvernig notar maður þetta rétt og hreinlega?

Að setja augndropa í augun kann að virðast einfalt, en ef þú gerir það ekki rétt geturðu fengið bakteríur í augað. Fylgdu því þessum skrefum.

1. Handþvottur: Fyrst, áður en þú gerir nokkuð, þvoðu hendurnar vandlega með sápu og þurrkaðu þær með hreinum klút. Þetta er mjög mikilvægt.

2. Undirbúningur: Hallaðu höfðinu örlítið aftur og horfðu upp. Dragðu neðra augnlokið varlega niður með vísifingri annarrar handar. Þetta mun búa til lítinn „vasa“ á milli augnloksins og augans.

3. Lyfjagjöf: Taktu augndropaflöskuna með hinni hendinni, settu hana í „vasann“ sem þú hefur búið til, haltu henni yfir augað og berðu á þann dropamagn sem læknirinn hefur fyrirskipað eða eins og leiðbeint er á pakkanum.

4. Mikilvægast: Látið ekki oddinn á flöskunni snerta augað, augnlokið, höndina eða annars staðar. Það mun valda því að flöskunni mengist og næst þegar lyfið er borið á gæti mengunin komist í augað.

5. Haldið auganu lokuðu: Eftir að lyfið hefur verið borið á, lokaðu því í um það bil eina mínútu. Settu annan fingurna á augnkrókinn nálægt nefinu og þrýstu varlega á hann. Þetta mun hjálpa lyfinu að haldast inni í auganu án þess að renna niður í kok.

6. Ekki nudda: Ekki nudda eða strjúka augun eftir að lyfið hefur verið borið á. Það getur aukið ertingu.

7. Gel og smyrsl: Ef þú notar gel eða smyrsl sem eru svolítið þykk getur sjónin orðið óskýr um tíma. Þetta er eðlilegt. Þess vegna er best að nota þau á kvöldin áður en þú ferð að sofa.

Eru einhverjar áhættur eða aukaverkanir við að nota þetta?

Gervitár eru almennt mjög örugg, en stundum geta komið fram minniháttar aukaverkanir.

• Þokusýn: Þetta getur gerst, sérstaklega eftir að þykk gel eða smyrsl hafa verið borin á. Ef þetta gerist skaltu ekki aka eða stjórna vélum fyrr en sjónin er orðin alveg skýr.
• Augnerting: Stundum getur augnerting, kláði og roði aukist lítillega eftir að lyfið hefur verið borið á. Þetta gerist oft þegar notaðar eru vörur sem innihalda rotvarnarefni.
• Ofnæmi: Þótt þetta sé sjaldgæft fyrirbæri er þetta eitthvað sem þarf að fylgjast með. Ekki aðeins augun, heldur einnig hlutir eins og kláði, bólga, öndunarerfiðleikar og sundl geta komið fyrir.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Gervitár eru notuð til bráðabirgða léttis. Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu leita til læknis tafarlaust.

• Ef þú notar þetta daglega án ráðlegginga læknis.
• Ef óþægindi í augum (kláði, sviði) lagast ekki jafnvel eftir notkun gervitára.
• Ef þú ert með verki í augum, merki um sýkingu (gula eða græna útferð) eða breytingar á sjón.
• Ef þú finnur fyrir aukaverkunum eða ofnæmi eftir notkun þessara.
• Ef þú missir skyndilega sjónina eða sýnir merki um alvarlegt ofnæmi skaltu fara tafarlaust á sjúkrabíl.