Er tvíhöfðinn orsök öxlverkja? Við skulum tala um tvíhöfða tenabólgu!

Ertu alltaf að aumka í öxlinni? Ertu þreytt/ur á verkjunum sem koma innan frá öxlinni þegar þú lyftir lóðum, stundar íþróttir eða lyftir bara handleggnum? Heyrirðu stundum „smell“ í upphandleggnum og finnur skyndilega fyrir miklum sársauka? Þetta gæti verið vandamál í sin sem tengir tvíhöfðavöðvann. Í dag skulum við því ræða aðgerð sem kallast tvíhöfðavöðvaskurður, sem getur verið lausn á þessu ástandi.

Einfaldlega sagt, hvað er Biceps Tenodesis?

Tvíhöfðasinabólga er skurðaðgerð sem lagar rifu eða skemmdir á langa höfði tvíhöfðans sinar sem tengir tvíhöfðavöðvann við öxlina. Þessi sin festist við brjóskbrot (labrum) inni í öxlarliðnum. Þegar þessi sin rifnar eða bólgnar (bíhöfðasinbólga) getur það valdið miklum verkjum og máttleysi í öxl og handlegg.

Í þessari aðgerð losar skurðlæknirinn skaddaða sinina innan úr öxlarliðnum og festir hana aftur við upphandleggsbeinið (upphandlegginn). Þetta er eins og að fjarlægja brotinn hluta af brú og festa hann á nýjan, sterkari stað.

Þarf ég líka að þurfa þessa aðgerð? Hver eru einkennin?

Athugaðu hvort þú finnur fyrir þessum einkennum til að sjá hvort tími sé kominn til að íhuga þessa aðgerð.

Af hverju slitnar þessi tvíhöfðasin?

Það geta verið nokkrar ástæður fyrir þessu.

• Öldrun: Með tímanum slitna sinar líkamans og veikjast. Þegar við eldumst eru þær líklegri til að rifna, jafnvel þótt um minniháttar meiðsli sé að ræða.
• Íþróttir: Þetta ástand getur komið fyrir hjá fólki sem stundar íþróttir sem fela oft í sér hreyfingar fyrir ofan höfuð (t.d. keilu í krikket, sundi, tennis, blaki).
• Aðrir öxlarmeiðsli: Ef brjóskið í kringum öxlarliðinn (labrum) er slitið (einnig kallað SLAP-rif ) getur tvíhöfðasinin einnig slitnað eða rifnað á sama tíma.

Skurðaðgerðir og undirbúningur

Þessi aðgerð er hægt að framkvæma á tvo megin vegu: opna skurðaðgerð og liðspeglun.

Almennur undirbúningur fyrir aðgerð

Læknirinn þinn mun gefa þér nákvæmar leiðbeiningar, en almennt skaltu gæta varúðar með þessa hluti.

• Forðist að borða eða drekka í 8 klukkustundir fyrir aðgerð. (Venjuleg lyf, t.d. blóðþrýstingslyf, má taka með vatnssopa).
• Ef þú reykir skaltu hætta að reykja að minnsta kosti tveimur vikum fyrir aðgerð. Þetta mun hjálpa hjarta þínu og lungum til muna.
• Ef þú tekur einhver náttúrulyf, skaltu ræða við lækninn þinn um að hætta þeim viku eða tveimur fyrir aðgerð.

1. Opin skurðaðgerð (opin tvíhöfða-tenodesis)

Þetta felur í sér að gera lítið skurð (um 3-4 sentímetra) framan á öxlinni, taka út skemmda sinina, fjarlægja hana, setja hana í lítið gat sem gert er í upphandleggsbeininu og festa hana með sérstöku saumakkeri og skrúfu (skrúfufestingartækni).

2. Liðspeglunaraðgerð (liðspeglunaraðgerð á tvíhöfða sinusvöðva)

Þetta er „kjárgatsaðgerð“. Hún felur ekki í sér stóran skurð. Í staðinn eru nokkur lítil göt gerð í kringum öxlina, þar sem lítil myndavél (liðspegill) og skurðtæki eru stungin í gegnum. Læknirinn, sem skoðar myndirnar úr myndavélinni á skjá, losar skemmda sinina og festir hana aftur við handleggsbeinið eins og áður.

Hvað gerist eftir aðgerð? Batatími

Það tekur venjulega 4-6 mánuði að ná sér að fullu. Á meðan þarftu að vera þolinmóður.

• Armslyngur: Þú þarft að vera með armslyngur í um 2-6 vikur eftir aðgerð. Á þessum tíma gætirðu þurft aðstoð við daglegar athafnir og akstur.
• Sjúkraþjálfun:Þetta er nauðsynlegur og mikilvægur hluti af bataferlinu. Nokkrum vikum eftir aðgerð þarftu að hefja æfingar undir handleiðslu sjúkraþjálfara. Þetta mun hjálpa þér að endurheimta hreyfifærni og styrk í öxlinni.
• Að hefja starfsemi á ný: Ráðfærðu þig alltaf við lækninn þinn áður en þú byrjar á starfsemi eins og hreyfingu, íþróttum eða lyftingum. Ef þú byrjar að æfa of hratt gætirðu meitt græðandi sinina aftur.

Hvenær á að hringja strax í lækni

Ef eitthvað slíkt gerist eftir aðgerð skaltu láta lækninn eða sjúkrahúsið vita tafarlaust.

• Ef sárið blæðir svo mikið að umbúðirnar eru gegndregnar.
• Ef þú ert með mikla verki sem ekki er hægt að stjórna jafnvel með verkjalyfjum.
• Ef bólgan í hendinni eykst.
• Ef þú finnur fyrir dofa eða dofatilfinningu í fingrum eða hendi.
• Ef hönd eða fingur breyta um lit (dökkna) eða eru kaldir viðkomu.
• Ef roði, bólga, verkur eða gulur, gröfturlíkur vökvi lekur úr sárinu.
• Ef þú ert með hita (yfir 38,3°C).

Árangurshlutfall þessarar aðgerðar er meira en 70%. Þess vegna, ef þú færð rétta greiningu, lætur hæfan lækni framkvæma aðgerðina og fylgir leiðbeiningunum nákvæmlega, geturðu losnað við þennan pirrandi öxlverk og snúið aftur til eðlilegs lífs.