Aðferð til að vernda hjartað meðan á geislameðferð við brjóstakrabbameini stendur (djúp innöndunaröndunarhald - DIBH)

Hefur þú fengið greiningu á brjóstakrabbameini og átt að gangast undir geislameðferð? Þá gætirðu verið svolítið áhyggjufull/ur: „Mun þessi meðferð skaða önnur líffæri í líkama mínum, sérstaklega hjartað?“ Þetta er mjög rökstuddur ótti. Margir hafa þessa spurningu í huga sér. En góðu fréttirnar eru þær að í dag, þökk sé háþróaðri læknavísindum, eru til mjög árangursríkar leiðir til að lágmarka slíka áhættu. Í dag erum við að tala um svo mikilvæga og einfalda tækni.

Hvað er djúpöndunarhald (DIBH)?

Þótt nafnið hljómi svolítið flókið er ferlið mjög einfalt. DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) þýðir einfaldlega að þú tekur djúpt andann að þér, fyllir lungun og heldur niðri andanum í stuttan tíma, um 20 sekúndur.

Hugsið um hvað gerist inni í líkama okkar þegar við tökum djúpt andann svona. Fyrir neðan lungun er stór, hvelflaga vöðvi. Við köllum þetta þind . Þegar við öndum að okkur færist þessi vöðvi niður. Það sem gerist er að hjartað í brjósti okkar færist örlítið niður og frá brjóstveggnum. Nánar tiltekið breytist staða hjartans örlítið. Þessi einfalda aðgerð er hetjan í sögunni okkar.

Hvers vegna er DIBH notað við meðferð brjóstakrabbameins?

Eftir að þú hefur fengið brjóstakrabbamein mun læknirinn þinn búa til meðferðaráætlun sem hentar þér best. Þetta fer eftir mörgum þáttum, þar á meðal tegund, stærð og útbreiðslu krabbameinsins.

Geislameðferð er helsta meðferð við brjóstakrabbameini. Hún notar orkumikla röntgengeisla til að miða á og eyða aðeins krabbameinsfrumum og lágmarka skaða á heilbrigðum frumum. Þessi meðferð er venjulega gefin á eftirstandandi brjóstvef eftir hnúðaaðgerð.

En það er smá áskorun hér. Sérstaklega þegar geislameðferð er veitt einstaklingi með brjóstakrabbamein vinstra megin , þar sem hjartað okkar er vinstra megin, eru líkur á að hluti af þeirri geislunarorku lendi einnig í hjartanu.

Við notum DIBH tækni til að vernda hjartað fyrir þeirri áhættu.

Einfaldlega sagt, geislunarorkan berst til brjóstkassans á þeim stutta tíma, um 20 sekúndum, sem þú heldur niðri í þér andanum. Þegar þú tekur djúpt andann og heldur honum niðri, eins og ég nefndi áðan, færist hjartað frá brjóstveggnum. Það þýðir að hjartað færist frá „hættusvæðinu“ geislunargeislans. Þetta getur dregið verulega úr geislunarskammtinum til hjartans.

Þetta má skilja betur út frá töflunni hér að neðan.

Hvernig get ég undirbúið mig fyrir þetta? Get ég æft mig?

Núna hugsarðu líklega: „Ó, ég get haldið niðri í mér andanum í 20 sekúndur samfleytt.“ Ekki hafa áhyggjur af því. Þú munt vera vel þjálfaður í þetta. Þetta er ekki eitthvað sem þú þarft að gera einn.

Geislameðferðarstöðvar eru með sérstakan búnað sem er hannaður í þessu skyni. Áður en meðferð hefst færðu tækifæri til að æfa djúpa öndun með þessum búnaði. Þér verður kennt hversu lengi á að halda niðri í þér andanum og hvernig á að gera það rétt.

Það er mjög mikilvægt að æfa sig heima.

Það besta sem þú getur gert er að æfa þetta heima á hverjum degi, jafnvel áður en meðferðin hefst.

• Sitjið á rólegum stað.
• Taktu góðan djúpan andardrátt til að fylla lungun.
• Reyndu síðan að halda andanum eins lengi og þú getur án þess að anda frá þér.
• Gerðu þetta nokkrum sinnum á dag.

Þetta mun auka lungnagetu þína og leyfa þér að gera þetta án óþæginda eða ótta meðan á meðferð stendur. Rannsóknir hafa jafnvel sýnt að það getur verið mjög árangursríkt að æfa þetta ferli heima.

Ef þú vilt vita meira um þetta, ekki halda neinu leyndu. Spyrðu lækninn sem meðhöndlar þig.Eða spurðu geislafræðingana/meðferðaraðilana um nánari upplýsingar. Þeir munu vera mjög vingjarnlegir við að svara öllum spurningum þínum og róa ótta þinn.