Stundum þegar þú vaknar á morgnana og horfir í spegilinn sérðu að húðin í kringum augnlokin er að flagna, er aðeins rauð og stundum klæjar? Þetta er mjög pirrandi vandamál sem margir eiga við að stríða. En það er ekkert til að hafa áhyggjur af. Í dag ætlum við að tala um þetta ástand sem kallast þurr augnlok.

Af hverju þorna augnhárin okkar svona fljótt?

Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvers vegna húðin í kringum augun þornar hraðar en önnur svæði? Það eru nokkrar ástæður fyrir því.

Einfaldlega sagt er húðin á augnlokunum þynnsta húðin á öllum líkamanum . Ólíkt öðrum svæðum hefur þessi húð nánast ekkert verndandi fitulag undir. Þess vegna er þessi húð mjög viðkvæm fyrir breytingum í umhverfinu, svo sem hita, kulda og vindi.

Auk þess hefur þessi húð margar æðar, þannig að hún getur brugðist hratt við hlutum eins og ryki og efnum í umhverfinu. Þessi viðbrögð eru stundum það sem lítur út eins og þurrir, rauðir blettir.

Hverjar eru algengar orsakir þurra augnloka?

Oftast stafar þetta ástand af algengum umhverfisþáttum sem við stöndum frammi fyrir daglega. Við skulum skoða hvað þessir þættir eru.

Gæti þetta verið einkenni sjúkdóms?

Já, stundum geta þurr augnlok verið einkenni sjúkdóms. Hér eru nokkur af helstu einkennunum:

• Augnlokabólga: Þetta er einnig þekkt sem „snertibólgubólga“. Þetta er viðbrögð sem eiga sér stað þegar eitthvað sem er ekki samhæft við augnlokin okkar (t.d. förðun, krem) kemst í snertingu við augnlokin okkar. Helstu einkenni eru þurrkur, roði og kláði í húðinni.

• Ofnæmishúðbólga: Þetta er nokkuð langvinnur húðsjúkdómur. Fólk með þennan sjúkdóm er mjög viðkvæmt fyrir umhverfisþáttum, sem og ákveðnum matvælum sem við borðum. Þetta getur valdið þurrum, kláandi útbrotum á viðkvæmum svæðum eins og augnlokum.

• Psoriasis: Ef þú ert með psoriasis getur þú stundum fengið þurra, flögnandi og kláandi flekki á augnlokunum. Þetta er ástand sem orsakast af ójafnvægi í ónæmiskerfinu.

• Fremri augnlokabólga: Þetta er bólga í augnloksbrúninni, þar sem augnhárin vaxa. Hún getur valdið því að augnlokin verða rauð, bólgin, sár og kláandi eða skorpukennd.

Hvað er þá hægt að gera í þessu?

Góðu fréttirnar eru þær að oftast er hægt að stjórna þessu ástandi heima með nokkrum einföldum meðferðum.

Heimahjúkrun

• Hreinsið varlega: þegar þið þvoið andlitið, þegar þið böðið ykkurMinnkaðu notkun heits vatns. Heitt vatn getur rænt húðina af náttúrulegum olíum sínum. Notaðu einnig mildan, sápulausan hreinsi sem hentar viðkvæmri húð.

• Aðlagaðu umhverfið: Ef þú býrð í þurru loftslagi, eða ef loftið er þurrt vegna loftkælingarinnar/ofnsins heima, er góð hugmynd að nota rakatæki. Einnig skal lágmarka útsetningu fyrir sterku sólarljósi og vindi.

• Hættu að nota snyrtivörur í bili: Reyndu að hætta að nota farða og bera á augnkrem í nokkra daga. Þegar húðin hefur gróið skaltu prófa að nota þau aftur eitt af öðru til að sjá hvaða vörur valda þér ofnæmisviðbrögðum.

• Berið á mildan rakakrem: Best er að nota léttan, ilmlausan og ofnæmisprófaðan rakakrem sem hentar augnhárunum þínum. Vaseline® (vatnsgel) er einföld og örugg vara sem margir mæla með í þessu skyni.

Hvenær ætti ég að leita til læknis út af þessu?

Ef þú reynir þessi heimilisúrræði og þurrkur augnlokanna lagast ekki, eða ef þú finnur fyrir öðrum einkennum auk þurrksins (t.d. miklum verkjum, sjónbreytingum, roða inni í auganu, bólga) , ættir þú örugglega að leita til læknis.

Þú gætir verið með ofnæmi, húðsjúkdóm eða augnsjúkdóm eins og hvarmabólgu sem þarfnast meðferðar. Þá þarfnast það sérstakrar meðferðar.

Augnlokin okkar eru fyrsti staðurinn þar sem við bregðumst við breytingum í umhverfinu. Þótt þetta geti verið pirrandi er auðvelt að meðhöndla það ef það er greint rétt. Vertu því aldrei hrædd/ur við að ræða við lækninn þinn um eitthvað eins og þetta.