Við skulum einfaldlega læra um blóðþurrðarhjartavöðvakvilla, sjúkdóm þar sem hjartað veikist vegna ófullnægjandi blóðflæðis.

Finnst þér stundum eins og þú getir ekki gengið upp stiga eða gengið langar vegalengdir eins og þú gerðir áður? Áttu erfitt með að anda, jafnvel þegar þú vinnur lítil verkefni? Eða bólgna fæturnir upp og þú getur ekki einu sinni farið í skóna? Þó að margir líti á þetta sem eðlilega þreytu, getur stundum verið alvarlegri ástæða fyrir því. Í dag ætlum við að ræða um slíkt ástand, þ.e. „blóðþurrðarhjartavöðvakvilla“, sjúkdóm þar sem hjartavöðvinn veikist vegna minnkaðs blóðflæðis til hjartans.

Einfaldlega sagt, hvað er blóðþurrðarhjartavöðvakvilla?

Ímyndaðu þér að líkami okkar sé stórborg. Þá er hjartað aðaldælustöðin sem sér borginni fyrir vatni. Til þess að þessi dælustöð (hjartað) geti haldið áfram að starfa þarf hún einnig sérstaka orkugjafa, það er blóðflæði. Við köllum þessar æðar sem flytja blóð til hjartans kransæðar.

Ímyndaðu þér nú, hvað gerist ef þessar kransæðar byrja að stíflast? Rétt eins og vatnsleiðslur stíflast af óhreinindum og vatnsflæðið minnkar, þá safnast hlutir eins og kólesteról og fita fyrir í þessum slagæðum og blóðflæðið þrengir. Þetta köllum við kransæðasjúkdóm .

Þegar þessi blóðflæði minnkar fær hjartavöðvinn ekki það súrefni og næringarefni sem hann þarfnast. Rétt eins og tré deyr smám saman þegar það skortir vatn, byrjar hjartavöðvinn einnig að veikjast og skemmast. Með tímanum getur þetta veiklaða hjarta ekki dælt því magni blóðs sem líkaminn þarfnast. Vinstri slegillinn, aðaldæluhólf hjartans, veikist og stækkar. Þetta er ástand sem við köllum „blóðþurrðarhjartavöðvakvilla“.

Einfaldlega sagt er þessi sjúkdómur ástand þar sem hjartavöðvinn veikist vegna stíflu í blóðæðum sem flytja blóð til hjartans, sem dregur úr getu hjartans til að dæla blóði . Þetta er helsta orsök hjartabilunar í heiminum.

Hver eru einkenni þessa sjúkdóms? Hvernig þekkjum við hann?

Oftast koma þessi einkenni ekki fram í einu. Þau þróast smám saman. Sumir geta haft þetta ástand án nokkurra einkenna. Hins vegar eru nokkur algeng einkenni.

Hvers vegna gerist þetta? Hverjir eru áhættuþættirnir?

Eins og við ræddum áðan er aðalorsökin kransæðasjúkdómur.Það þýðir að æðarnar sem flytja blóð til hjartans eru stíflaðar. Þar að auki er fyrra hjartaáfall einnig aðalástæðan. Hjartaáfall er þegar blóðflæði til hluta hjartans er alveg rofið, sem veldur því að vefurinn í þeim hluta deyr.

Þannig stuðla áhættuþættirnir sem stuðla að þróun kransæðasjúkdóms einnig að þróun „blóðþurrðarhjartavöðvakvilla“.

Áhættuþættir:

• Hár blóðþrýstingur: Þegar blóðþrýstingur hækkar skemmast æðar og hættan á að kólesteról safnist fyrir í þeim eykst.
• Sykursýki: Sykursýki veldur einnig skemmdum á veggjum æða.
• Hátt kólesteról: Þegar magn slæms kólesteróls (LDL) í blóði eykst, safnast það fyrir í æðum og lokar blóðflæði.
• Tóbaksnotkun (reykingar): Reykingar eru helsta orsök æðaskemmda.
• Fjölskyldusaga: Ef einhver í fjölskyldu þinni (móðir, faðir, systkini) fékk hjartasjúkdóm á unga aldri, þá ert þú einnig í meiri áhættu.
• Ofþyngd og offita: Þegar þú þyngist vinnur hjartað meira. Það eykur einnig hættuna á að fá sjúkdóma eins og sykursýki, háan blóðþrýsting og kólesteról.
• Skortur á hreyfingu: Kyrrsetulífsstíll er einnig stór ástæða fyrir þessu.

Hvernig greinir læknirinn þennan sjúkdóm nákvæmlega?

Þegar þú ferð til læknis mun hann fyrst hlusta vandlega á einkenni þín og fjölskyldusögu þína. Síðan mun hann skoða líkama þinn. Að auki mun hann panta nokkrar rannsóknir til að staðfesta greininguna.

• Blóðprufur: Athugaðu hluti eins og kólesterólmagn, sykurmagn og nýrnastarfsemi.
• Hjartarafrit (ECG): Þetta próf skráir rafvirkni hjartans og getur hjálpað til við að ákvarða hvort um fyrri hjartaáfall hafi verið að ræða eða hvort einhverjar frávik séu í hjartslætti.
• Röntgenmynd af brjóstholi: Athugið hvort hjartað sé stækkað og hvort vökvasöfnun sé í lungum.
• Hjartaómun (Echo): Þetta er eins og skönnun á hjartanu. Það notar hljóðbylgjur til að sjá greinilega hjartahólfin, lokurnar og hvernig hjartavöðvinn dælir (útkastsbrot). Þetta er mjög mikilvægt próf til að greina þennan sjúkdóm.
• Áreynslupróf: Hjartalínurit er tekið á meðan þú gengur á hlaupabretti til að sjá hvort hjartað fái nægilegt blóð þegar þú hreyfir þig.
• Hjartakateterisering / Æðamynd: Þetta er besta leiðin til að sjá nákvæmlega hvort æðar hjartans eru stíflaðar. Þunnt rör er sett í gegnum bláæð í handlegg eða fæti, sett inn í kransæðar hjartans, sérstöku litarefni er sprautað inn og röntgenmynd er tekin. Þetta sýnir nákvæmlega hversu stíflaðar æðarnar eru.

Hvaða meðferðir eru til við þessu?

Þrjú meginmarkmið meðferðar eru:

1. Meðhöndlið orsökina (þ.e. kransæðasjúkdóm).

2. Að bæta hjartastarfsemi.

3. Draga úr einkennum og bæta lífsgæði.

Til þess eru nokkrar meðferðaraðferðir notaðar saman.

1. Lyf (tegundir lyfja)

Lyfin sem gefin eru í þessu skyni draga úr álagi á hjartað, bæta hjartastarfsemi og koma í veg fyrir frekari fylgikvilla.

Mikilvægt:Það er nauðsynlegt að taka lyfin sem læknirinn hefur ávísað nákvæmlega eins og mælt er fyrir um, á réttum tíma og í réttum skömmtum. Hættu aldrei að taka lyfin eða breyta skömmtum sjálfur.

2. Breytingar á lífsstíl

Að gera þetta er alveg jafn mikilvægt og að taka lyf.

• Saltstjórnun: Minnkaðu magn salts sem þú borðar á dag. Salt er ekki bara saltið sem þú bætir út í matinn þinn. Það er líka falið salt í hlutum eins og tilbúnum mat, sósum, tómatsósu, kexi og brauði.
• Hreyfing: Samkvæmt ráðleggingum læknisins skaltu stunda hreyfingu á því stigi sem þú getur. Jafnvel bara að ganga í 30 mínútur á dag er gott.
• Forðastu reykingar: Ef þú reykir, hættaðu því alveg.
• Hollt mataræði: Borðaðu meira grænmeti, ávexti, belgjurtir og heilkornavörur. Minnkaðu neyslu á matvælum sem eru rík af olíu, sykri og hveiti.
• Þyngdarstjórnun: Viðhalda heilbrigðu þyngd miðað við hæð þína.

3. Skurðaðgerðir og aðrar meðferðir

Ef ekki er hægt að stjórna ástandinu með lyfjum og lífsstílsbreytingum eingöngu, gæti læknirinn vísað þér á aðrar meðferðarúrræði.

• Æðaskipti og stent: Við æðamyndatöku er stíflað æði blásið upp með blöðrulaga tæki og lítið möskvalíkt tæki sem kallast stent er sett inn í það til að koma í veg fyrir að það stíflist aftur.
• Kransæðahjáveituaðgerð: Ef æð er stífluð á mörgum stöðum er ný leið búin til með því að nota æð sem tekin er frá öðrum hluta líkamans (fótlegg eða brjóstkassa) til að komast framhjá stífluðu svæðinu. Þetta er kallað „hjáveituaðgerð“.
• Ígræðanleg tæki: Ef hjartslátturinn er mjög óreglulegur eða dælugeta hjartans er mjög veik, er hægt að græða lítið rafeindatæki eins og „ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator)“ eða „CRT (Cardiac Resynchronization Therapy)“ undir húð brjóstkassans. Þetta stýrir hjartsláttartakti.
• Hjartaígræðsla: Ígræðsla heilbrigs hjartasjúklinga er talin síðasta úrræðið fyrir sjúklinga á alvarlegustu stigum sjúkdómsins sem hafa ekki svarað annarri meðferð.

Er hægt að koma í veg fyrir sjúkdóminn?

Já, algjörlega. Besta leiðin til að koma í veg fyrir „blóðþurrðarhjartavöðvakvilla“ er að koma í veg fyrir að kransæðasjúkdómurinn sem veldur honum þróist. Það þýðir að hafa stjórn á áhættuþáttunum sem við ræddum áðan.

• Borðaðu hollt mataræði.
• Hreyfðu þig reglulega.
• Forðastu reykingar alveg.
• Hafðu stjórn á líkamsþyngd þinni.
• Ef þú ert með sjúkdóma eins og sykursýki, háan blóðþrýsting eða kólesteról skaltu stjórna þeim vel samkvæmt fyrirmælum læknisins.
• Stjórna streitu.

Hvenær ættir þú að fara á sjúkrahús (ETU) strax?

Ef þú ert með þennan sjúkdóm eða ert í hættu á hjartasjúkdómum skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku ef þú finnur fyrir eftirfarandi einkennum:

• Ef þú ert með mikla brjóstverki eða þyngsli fyrir brjósti.
• Ef þú finnur fyrir miklum öndunarerfiðleikum.
• Ef þú finnur fyrir syfju eða svima.

Þar sem þetta geta verið einkenni hjartaáfalls getur það jafnvel bjargað mannslífum að leita sér aðstoðar án þess að sóa tíma.