Heimsókn 13 ára barnsins þíns til að sjá um velferð barnsins: Eigum við að ræða þetta?

Barnið þitt er þrettán ára núna, ekki satt? Það er ekki eins og þegar það var lítið, nú eru það að byrja að verða stór börn. Á þessum tíma breytast ekki aðeins líkami þess heldur einnig hugur þess mikið. Þess vegna er heilsufarsskoðun á þessum aldri, kölluð „heimsókn barnsins“ , mjög mikilvæg. Við skulum sjá hvað gerist á meðan á þessu stendur og hvers vegna er það svona mikilvægt?

Hvað gerist á 13 ára heimsókn til velferðar barnsins?

Allt í lagi, nú skulum við skoða hvað gerist venjulega þegar þú ferð með þrettán ára barn til læknis eða hjúkrunarfræðings. Þetta er eins og að „gera eitthvað“ við heilsu þess, athuga hvort allt sé í lagi. Það er ekkert að hafa áhyggjur af, þetta er barninu til góða.

Líkamsvöxtur og mál - er mikilvægt að skoða hæð og þyngd?

Það fyrsta sem læknirinn eða hjúkrunarfræðingurinn mun gera er að mæla þyngd og hæð barnsins . Þú gætir verið að hugsa: „Ó, ég get farðað mig heima,“ en þetta er mjög mikilvægt. Því með þessum mælingum munu þeir finna gildi sem kallast „líkamsþyngdarstuðull“ (BMI) . Einfaldlega sagt er þetta til að sjá hvort barnið er með heilbrigða þyngd miðað við hæð sína og vex á hraða sem hentar aldri þess.

Síðan eru þessar mælingar skráðar í „vaxtarrit“ . Þessar skráningar eru mjög mikilvægar. Því þær gefa skýra mynd af vaxtarmynstri barnsins, hvernig því gengur samanborið við önnur börn á hans aldri. Hugsið ykkur, sum börn vaxa mjög hratt, en önnur vaxa aðeins hægar. Allt þetta má sjá á þessu riti. Ef einhver vandamál eru til staðar er einnig hægt að greina þau snemma með því.

Einnig er blóðþrýstingur barnsins mældur. Þetta er einnig mikilvægt próf, þar sem jafnvel ung börn geta verið í hættu á háum blóðþrýstingi nú til dags. Stundum er einnig hægt að framkvæma heyrnarpróf . Þótt þetta hafi verið fylgst með frá barnæsku er mjög mikilvægt að halda áfram að fylgjast með því, jafnvel á þessum umbreytingaraldri.

Næst, ítarleg læknisskoðun!

Eftir að mælingarnar hafa verið teknar mun læknirinn skoða barnið vandlega. Þetta kallast „líkamsskoðun“ . Hvað er athugað við þessa skoðun?

• Húðskoðun: Á þessum aldri breytist húðin mikið . Unglingabólur eru algengari. Þess vegna er húðin vandlega skoðuð fyrir aðrar breytingar, bletti, ofnæmi o.s.frv.
• Að hlusta á hjartað og lungun: Hlustpípa er notuð til að hlusta vandlega á hjartslátt og öndunarmynstur. Þetta getur hjálpað til við að ákvarða hvort einhverjar frávik séu í hjarta eða lungum.
• Að athuga bakið: Er bak barnsins beint eða er það bogið til hliðar, sem þýðir hryggskekkju (beygjur í hryggnum)?Við erum að leita að svona sjúkdómum. Á þessum aldri, þar sem börn vaxa hratt, geta þessir hlutir stundum komið upp. Ef þeir eru greindir snemma er mun auðveldara að meðhöndla þá.
• Einkenni kynþroska: Eins og þú veist er þetta aldursskeið þar sem börn ganga í gegnum miklar breytingar, bæði líkamlega og andlega. Þess vegna fylgist læknirinn vandlega með því hvort einkenni kynþroska , það er að segja einkenni kynþroska, séu að koma fram rétt og á réttum tíma. Þetta er mjög mikilvægt. Á þessum tíma er gott fyrir móður eða föður, eða forráðamann, að vera í skoðunarherberginu með barninu . Þetta gerir barnið einnig aðeins sterkara og öruggara. Hins vegar, ef barnið á önnur systkini, er betra að hafa þau aðeins úti, í biðstofunni. Þá getur barnið einnig notið frelsis og næði.

Þarf ég að uppfæra bóluefni? (Uppfæra bóluefni)

Já, þetta er annar mjög mikilvægur hluti af þessari skoðun. „Bóluefni“ þýðir bóluefni . Þessi bóluefni geta verndað börn (og okkur öll) gegn alvarlegum, stundum lífshættulegum sjúkdómum. Þess vegna er mikilvægt að 13 ára barn þitt fái bólusetningar sínar á réttum tíma.

Það eru til bóluefni sem eru gefin á þessum aldri. Til dæmis gætirðu hafa heyrt um HPV bóluefnið . Það er mikilvægt bóluefni sem verndar gegn sjúkdómum eins og leghálskrabbameini í framtíðinni, sérstaklega fyrir stúlkur. Einnig er hægt að gefa Tdap örvunarbóluefnið, sem verndar gegn sjúkdómum eins og mislingum, kíghósta og stífkrampa, á þessum tíma.

Hafðu í huga að hver læknir getur haft smávægilega mismunandi röð bólusetninganna, eða „bólusetningaráætlunina“. Þess vegna skaltu spyrja lækninn þinn hvaða bóluefni eru gefin á þessum aldri og hvenær þau ættu að vera gefin. Þá geturðu fengið skýra mynd af því.

Að leita að innri hamingju – Geðheilsa

Geðheilsa er jafn mikilvæg og líkamleg heilsa , sérstaklega fyrir börn á þessum aldri. Þau geta staðið frammi fyrir alls kyns þrýstingi og áskorunum á þessum tíma. Skólaverkefni, vandamál með vinum, áhyggjur af útliti sínu, hormónabreytingar ... allt þetta getur haft áhrif á skap þeirra.

Læknirinn mun því einnig leita að einkennum geðheilbrigðisvandamála eins og þunglyndis . Þetta er gert með því að tala við barnið og stundum spyrja þig spurninga. Hver gætu einkennin verið?

• Verð fljótt reiður, alltaf kvíðinn og leiður.
• Að missa áhugann á hlutum sem maður hafði áður gaman af. Til dæmis að missa áhugann á að leika sér, tala við vini eða taka þátt í áhugamálum.
• Skyndileg lækkun á námsárangri og missir áhuga á náminu.
• Miklar breytingar á svefnvenjum og mataræði(Að sofa mikið eða missa svefn í einu, borða mikið eða missa matarlyst).
• Í sumum öfgafullum tilfellum er hægt að tala um eða gefa í skyn að það sé sjálfsvíg. Ef þú sérð eitthvað slíkt skaltu ekki taka það létt og leita tafarlaust til fagfólks.

Ef þú heldur áfram að sjá eitt eða tvö af þessum einkennum hjá barninu þínu er mjög mikilvægt að ræða það opinskátt við lækninn. Þá, ef þörf krefur, geturðu hjálpað barninu þínu og veitt réttar leiðbeiningar.

Ertu að gera einhverjar aðrar prófanir? (Önnur próf)

Já, stundum gæti læknirinn pantað viðbótarpróf ef honum sýnist svo. Þau eru ekki endilega gerð fyrir öll börn, heldur út frá þörfum og einstaklingsbundnum áhættuþáttum barnsins.

• Blóðleysi: Þetta ástand getur komið fram á öllum aldri, sérstaklega þegar stúlkur ná kynþroska og byrja að fá blæðingar. Það getur einnig komið fyrir hjá strákum.
• „Hátt kólesteról“ þýðir aukning á fitu í blóði: Með breytingum á nútíma matarvenjum (skyndibita, unnum mat) og lífsstíl getur þetta einnig haft áhrif á ung börn. Hættan er meiri ef einhver í fjölskyldunni er með það.
• Berklar (TB): Þetta er einnig sjúkdómur sem enn sést á Srí Lanka. Ef barnið hefur einkenni eins og viðvarandi hósta og þyngdartap er það einnig athugað.
• Kynsjúkdómar: Þetta er viðkvæmt málefni, en það er mikilvægt að láta skima sig fyrir því ef það er í þágu barnsins. Sérstaklega ef barnið er kynferðislega virkt (þó það sé ólíklegt á þessum aldri, þá er það ekki eitthvað sem ætti að hunsa). Það er mikilvægt að ræða þetta opinskátt við lækninn þinn.

Allar þessar prófanir eru gerðar til að fá heildarmynd af heilsufari barnsins. Ef vandamál kemur upp er mikilvægt að greina það snemma og hefja meðferð .

Hvað geturðu gert sem foreldri?

Þessi heilsufarsskoðun er mikilvæg bæði fyrir barnið og þig. Sem foreldri getur þú því lagt þitt af mörkum.

• Láttu barnið vita fyrirfram: Segðu barninu fyrirfram: „Við förum til læknis á morgun. Þeir munu athuga hæð þína, þyngd og skoða líkama þinn. Það er ekkert að hafa áhyggjur af. Ef þú hefur eitthvað að spyrja um, þá geturðu spurt.“ Þannig geta þau undirbúið sig andlega fyrir það.
• Gerðu lista af spurningum: Ef þú hefur einhverjar spurningar um heilsu barnsins þíns, þroska, hegðun, mataræði eða svefn, skaltu spyrja lækninn. Það er enn betra ef þú gerir lista svo þú gleymir engu. Þú getur spurt hvað sem þér dettur í hug, eins og: „Dóttir mín borðar ekki vel“, „Sonur minn sefur ekki vel á nóttunni, hann er alltaf í símanum sínum.“
• Hvetjið barnið ykkar til að spyrja líka spurninga:Börn á þessum aldri geta haft spurningar um líkama sinn, heilsu sína og breytingar. Kennið þeim að spyrja lækninn um þær. Hvetjið þau til að spyrja spurninga eins og: „Læknir, ég er þreyttur þessa dagana, af hverju er það?“
• Vertu stuðningsrík/ur: Vertu með barninu þínu á meðan prófinu stendur. Ef það er hrætt eða taugaóstyrkt er mikill styrkur fyrir það að hafa þig nálægt.
• Hugleiddu friðhelgi einkalífsins: Læknirinn gæti stundum viljað tala við barnið þitt eitt, sérstaklega um viðkvæm málefni eins og geðheilsu og kynheilbrigði. Gefðu barninu þínu það tækifæri á slíkum stundum. Þetta gerir barninu kleift að ræða vandamál sín frjálslega og án ótta.

Af hverju er þessi 13 ára skoðun svona mikilvæg?

Sumir hugsa kannski: „Barninu okkar líður vel, það er enginn veikindi, svo hvers vegna þessi skoðun?“ En þetta er mjög mikilvægt. Við skulum sjá hvers vegna.

• Hægt er að greina fyrstu einkenni: Sumir sjúkdómar sýna ekki mikil einkenni á fyrstu stigum. En þá er hægt að greina með prófi eins og þessu. Þá er hægt að hefja meðferð snemma og koma í veg fyrir að sjúkdómurinn versni.
• Leiðbeiningar um heilbrigðar venjur: Þessi aldur er sá tími þegar börn byrja að tileinka sér mikilvægar venjur fyrir líf sitt. Þú getur fengið góð ráð frá lækni um hluti eins og mat, hreyfingu og svefn. Einnig er þetta góður tími til að ræða mikilvægi þess að forðast slæma hluti eins og reykingar, fíkniefni og óöruggt kynlíf.
• Byggðu upp gott samband við lækni: Þegar barnið þitt vex upp er mikilvægt að hafa lækni sem það getur treyst til að ræða heilsufarsvandamál sín við. Skoðanir eins og þessar hjálpa til við að byggja upp það samband. Barnið skilur líka: „Heyrðu, ef ég á í vandræðum, þá hef ég einhvern til að spyrja.“
• Styrkur fyrir geðheilsu: Eins og áður hefur komið fram getur andlegt álag komið upp á þessum aldri. Að ræða þetta við lækni getur verið mikill léttir bæði fyrir barnið og þig. Ef þörf krefur geturðu einnig fengið viðeigandi leiðbeiningar.

Einfaldlega sagt er þetta eins og að leggja sterkan grunn að heilbrigðu og hamingjusömu lífi barns í framtíðinni.

Svo, það mikilvægasta sem þarf að muna að taka með sér heim (skilaboð til að taka með sér heim)

Allt í lagi, við skulum nú fara stuttlega yfir nokkur af þeim atriðum sem þú þarft að muna út frá því sem við höfum rætt.

• Ekki missa af 13 ára velferðarheimsókn barnsins. Þetta er mjög mikilvægt fyrir líkamlegan og andlegan þroska barnsins og framtíðarheilsu þess.
• Í þessu prófi er mælt hæð, þyngd, líkamsþyngdarstuðull (BMI) og blóðþrýstingur . Einnig er framkvæmd ítarleg líkamsskoðun.
• Vertu viss um að ræða við lækninn þinn um bólusetningar og fáðu þær á réttum tíma.
• Hafðu alltaf gaum að geðheilsu barnsins. Ef þú tekur eftir einhverjum breytingum eða áhyggjum skaltu láta lækninn vita.
• Ef nauðsyn krefur,Hægt er að gera próf fyrir hluti eins og blóðleysi og kólesteról .
• Sem foreldri er þitt hlutverk líka stórt. Ekki gleyma að undirbúa barnið þitt fyrir þetta, spyrja lækninn spurninga og styðja það.
• Þessi skoðun hjálpar þér að greina sjúkdóma snemma, tileinka þér heilbrigðar venjur og byggja upp gott traustsamband við lækninn þinn .

Mundu að heilsa barnsins þíns er það dýrmætasta sem þú átt. Með prófum eins og þessum geturðu staðfest og verndað þá heilsu frekar. Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu ekki hika við að tala við lækni.

Heilsufarsskoðun barna , 13 ára skoðun, skoðun til að fylgjast með barninu, líkamsþyngdarstuðull (BMI), bólusetningar, geðheilsa, kynþroski