Finnur þú einnig fyrir verkjum og stirðleika í baki og mjöðmum þegar þú ferð á fætur á morgnana? Virðist þessi verkur smám saman minnka þegar þú gengur aðeins og sinnir daglegum athöfnum? Vaknar þú stundum á nóttunni vegna verkjanna? Þetta eru ekki bara bakverkir, heldur gætu þetta verið einkenni sjúkdóms sem kallast hryggikt (Ankylosing Spondylitis, AS) . Þetta er liðagigtarsjúkdómur sem kemur fram í hrygg og öðrum liðum vegna vandamála í ónæmiskerfinu. Þegar þú ferð til sérfræðings til að ræða þetta munum við ræða það sem þú þarft að vera meðvitaður um og hvernig á að undirbúa þig.
Af hverju þurfum við að leita til sérfræðings vegna þessa?
Hryggikt (e. ankylosing spondylitis, AS) er ekki eitthvað sem hverfur á nokkrum dögum eins og kvef. Þetta er langvarandi ástand. Þetta þýðir að við verðum að læra að lifa með því það sem eftir er ævinnar. Þess vegna er besti maðurinn til að meðhöndla þetta ástand gigtarlæknir .
Einfaldlega sagt er gigtarlæknir læknir sem sérhæfir sig í sjúkdómum sem tengjast liðum, vöðvum og beinum í líkama okkar. Hann hefur góða þekkingu á öllum gerðum liðagigtar, þar á meðal AS.
Helstu markmið meðferðar eru:
- Að draga úr sársauka og stirðleika .
- Að hjálpa þér að hreyfa þig betur .
- Að stjórna versnun sjúkdómsins eins og kostur er.
Þess vegna, eftir að hafa fengið fyrstu ráðleggingar frá heimilislækni, er best að leita til gigtarlæknis og þróa meðferðaráætlun sem hentar þér.
Svona á að undirbúa sig áður en farið er til læknis
Tíminn sem við höfum til að hitta lækni er takmarkaður. Til að nýta þann tíma sem best þurfum við að vera vel undirbúin. Safnið upplýsingum um þetta. Til að auðvelda þetta skulum við skoða þessa töflu.
| Hvað á að undirbúa | Lýsing (Af hverju er þetta mikilvægt?) |
|---|---|
| Einkenni þín | Segðu okkur nákvæmlega hvar verkurinn er (öxl, mjöðm, hæl), hvenær dags hann kemur fram (morgun, nótt), hversu lengi hann hefur verið til staðar og hvað gerir hann verri/verri. Þessar upplýsingar munu hjálpa mikið við að gera nákvæma greiningu. |
| Hvaða lyf notar þú? | Segðu okkur frá öllu sem þú tekur, ekki bara við þessum sjúkdómi, heldur einnig við öðrum sjúkdómum eins og sykursýki, háum blóðþrýstingi og öðrum lyfjum, þar á meðal vítamínum og hefðbundnum lyfjum. Ef þú ert með ofnæmi fyrir einhverjum lyfjum skaltu ekki gleyma að segja okkur frá þeim líka. |
| Önnur heilsufarsvandamál | Láttu lækninn vita um öll önnur sjúkdómsástand sem þú hefur haft eða ert að þjást af (t.d. augnsjúkdóma, húðsjúkdóma, þarmasjúkdóma). Þetta gæti tengst AS. |
| Sjúkrasaga fjölskyldunnar | Láttu foreldra þína, systkini og vini vita ef þau eru með liðverki, bakverki eða önnur vandamál sem tengjast liðagigt. Það er erfðafræðileg tilhneiging til AS. |
| Fyrri prófanir | Ef þú hefur áður farið í röntgenmyndatöku eða segulómun af hrygg eða mjöðm skaltu taka skýrsluna og myndbandið með þér. Eða biddu gigtarlækninn þar sem rannsóknirnar voru gerðar að senda þér þær. |
Spurningar sem þú ættir örugglega að spyrja lækninn þinn
Það er ekki bara læknirinn þinn sem tekur ákvarðanir um veikindi þín og meðferð, þú ættir líka að taka þátt. Besta leiðin til að gera það er að hlusta á allt sem er í huga þínum. Það er góð hugmynd að fá leyfi frá lækninum þínum og taka upp svör hans eða hennar í símann þinn eða í minnisbók. Því þú gætir gleymt einhverju þegar þú kemur heim.
Hér eru nokkrar mikilvægar spurningar sem þú getur spurt:
„Læknir, hver er besta leiðin til að stjórna verkjum mínum? Eru það bara lyf, eða er líka hreyfing?“
„Get ég dregið úr þessum einkennum ef ég breyti mataræði mínu? Hvaða matvæli eru góð og slæm?“
„Ég get ekki sofið vel á nóttunni vegna verkjanna. Hvað ætti ég að gera til að sofna betur?“
„Mun þessi veikindi batna eða versna með tímanum? Við hverju má ég búast?“
„Mun ég fá önnur heilsufarsvandamál (t.d. hjartasjúkdóma, augnvandamál) í framtíðinni vegna AS?“
„Hversu langan tíma tekur það venjulega að sjá árangur af meðferðunum sem þú gefur?“
„Hvaða aukaverkanir hefur þetta lyf? Hvað ætti ég að gera ef ég finn fyrir einhverjum af þessum?“
„Eru einhverjar athafnir sem ég ætti að forðast, eins og að lyfta lóðum?“
"Hversu fljótt ætti ég að koma aftur til læknis?"
Þessar spurningar munu hjálpa þér að skilja aðstæður þínar betur.
Hvað má búast við á fundinum?
Fyrsta viðtalið þitt mun líklega taka klukkustund eða meira. Læknirinn mun spyrja þig spurninga og skoða þig.
Spurningar sem læknirinn spyr
Til að fá dýpri skilning á einkennum þínum gæti hann eða hún spurt spurninga eins og:
- "Hvenær nákvæmlega byrjaði verkurinn?"
- "Hversu oft á dag kemur verkurinn?"
- „Hvað gerir verkinn verri? (t.d. á morgnana, þegar maður stendur kyrr)“
- „Minnkar sársaukinn þegar þú hreyfir útlimina og gengur?“
Líkamleg skoðun
Næst mun læknirinn framkvæma líkamsskoðun til að sjá hversu vel hryggurinn og liðirnir hreyfast. Hann eða hún gæti beðið þig um að:
- Beygðu þig fram, aftur og til hliðanna.
- Taktu djúpt andann (horfðu á brjóstkassann þenjast út).
- Færðu fæturna og mjaðmirnar í mismunandi áttir.
Hann mun einnig athuga hvort þú finnir fyrir einhverjum sársauka á þessum tímapunkti.
Rannsóknarstofuprófanir
Þessar prófanir má nota til að staðfesta greininguna:
- Myndgreiningarpróf: Röntgenmynd eða segulómun til að leita að bólgu eða breytingum í krossbólgaliðum, sem eru staðsettir neðst í hryggnum og í kringum mjaðmirnar.Vísar til prófunar. Þetta er lykilatriði í AS.
- Blóðprufur: Blóðprufa verður tekin til að athuga hvort bólgumerki séu í blóðinu. Þú gætir einnig verið prófuð fyrir gen sem kallast HLA-B27 . Þetta gen finnst í meira en 95% fólks með AS. En hafðu í huga að ekki allir sem hafa þetta gen munu fá AS.
Skilaboð til að taka með heim
- Hryggikt er langvinnur sjúkdómur sem hefur áhrif á liði og hrygg. Það er mjög mikilvægt að leita til gigtarlæknis vegna þessa.
- Áður en þú ferð til læknis skaltu undirbúa ítarlegan lista yfir einkenni þín, lyf sem þú tekur og fjölskyldusögu.
- Þér er velkomið að spyrja lækninn þinn allar spurningar sem þú hefur um ástand þitt og meðferð. Það er þinn réttur og það mun hjálpa til við að tryggja árangur meðferðarinnar.
- Fylgdu meðferðinni, æfingunum og leiðbeiningunum sem læknirinn þinn gefur þér nákvæmlega. Þetta er sjúkdómur sem krefst langtímameðferðar, þannig að skuldbinding þín er mjög mikilvæg.
- Að lifa með þessum sjúkdómi getur stundum verið krefjandi, en mundu að með réttri meðferð og stjórn er hægt að stjórna verkjunum og lifa virku og innihaldsríku lífi.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni