Nýr gestur er að koma í líf þitt, ekki satt? Á þessum tíma kemur margt upp í hugann. Það er eðlilegt að hafa margar tilfinningar eins og hamingju, smá ótta og forvitni. Sem móðir hefur þú margar spurningar um þessa ferð. Í dag skulum við því ræða um hvað gerist í raun og veru þegar þú eignast barn og hver eru stig þessarar svokölluðu fæðingar. Að vera meðvitaður um þessa hluti verður mikill styrkur fyrir þig.
Þrjú helstu stig fæðingar
Einfaldlega sagt kallast allt ferlið þar sem barnið og fylgjan koma út úr leginu í gegnum leggöngin fæðing. Það má skipta því í þrjú meginstig.
| Tækifæri | Það sem einfaldlega gerist |
|---|---|
| Mál 1 | Samdrættir hefjast og leghálsinn opnast alveg. |
| Mál 2 | Að ýta og fæða barnið. |
| Mál 3 | Fæðing fylgju. |
Þó að læknar kalli þetta „eðlilega fæðingu“ er upplifun ekki allra eins. Þú gætir hafa upplifað þetta nokkrum sinnum og barnið gæti að lokum verið fætt með keisaraskurði. Eða þú gætir alls ekki fundið fyrir þessum verkjum vegna þess að þú fórst í fyrirhugaðan keisaraskurð. Mundu því að hver fæðing er einstök.
Fyrsta stig: Upphaf verkja
Þetta er lengsta og sársaukafyllsta stig fæðingarinnar. Það byrjar með reglulegum samdrætti og lýkur þegar leghálsinn er fullþaninn (um 10 sentímetrar) og þynntur.
Þetta tímabil getur venjulega varað á milli 12 og 19 klukkustunda. Hins vegar, ef þú hefur fætt barn áður, getur þetta tímabil verið mun styttra.
Þetta fyrsta tækifæri skiptist einnig í tvo hluta.
1. Snemma fæðing
Þetta er þegar leghálsinn opnast smám saman þar til hann er um 6 sentímetrar. Þetta getur venjulega varað í 6 til 12 klukkustundir. Þessir verkir eru ekki mjög miklir. Þú getur verið heima á þessum tíma en þú ættir að vera tilbúin/n til að fara á sjúkrahús.
2. Virk vinna
Þetta er þegar leghálsinn er orðinn 6 til 10 sentímetrar í útvíkkun, sem þýðir að hann er alveg opinn. Verkirnir versna og versna og þú gætir byrjað að finna fyrir því að þú sért að ýta á barnið. Þetta getur varað í 4 til 8 klukkustundir. Þú ættir örugglega að vera á sjúkrahúsinu á þessum tíma.
Hvernig get ég gert þetta auðveldara í fyrsta skipti?
Þó að sársaukinn sé erfiður viðureignar eru nokkur atriði sem þú getur gert til að takast á við þennan tíma:
- Gakktu hægt, færðu þig úr stöðu í stöðu.
- Gerðu léttar æfingar og teygjur.
- Gerðu djúpöndunaræfingar.
- Farðu í bað með volgu vatni (en ekki heitu vatni).
- Það er mikill styrkur að hafa einhvern eins og maka sinn, móður eða náinn vin sér við hlið.
- Ef verkirnir eru óbærilegir skaltu spyrja lækningateymið um verkjalyf.
Þegar fyrstu fæðingarverkirnir koma, ef þú getur, sofðu og hvíldu þig. Þetta mun hjálpa þér að spara orku. En eftir því sem verkirnir aukast verður aðeins erfiðara að sofa.
Annað tækifæri: Fæðing barns
Þetta stig hefst þegar leghálsinn er orðinn 10 sentímetrar í útvíkkun. Það lýkur þegar barnið fæðist. Þetta getur tekið allt frá hálftíma upp í nokkrar klukkustundir.
Á þessum tímapunkti gerast eftirfarandi atriði:
- Verkurinn kemur á 2-5 mínútna fresti og varir í um 60-90 sekúndur.
- Þú verður að ýta á barnið í hvert skipti sem verkirnir koma. Þú getur hvílt þig á milli samdrætti þegar enginn verkur er.
- Læknirinn eða læknateymið mun segja þér hvenær á að ýta.
- Höfuð barnsins byrjar að koma í ljós í gegnum leggöngin.
- Að lokum, með hjálp læknisins, fæðir þú barnið. Þá er naflastrengurinn klipptur.
Þriðja stig: Fylgjulos
Þetta stig hefst eftir að barnið fæðist og lýkur þegar fylgjan er komin í heiminn. Þetta er stysta stigið. Það varir venjulega ekki lengur en 30 mínútur.
Verkurinn byrjar aftur innan 5-30 mínútna eftir fæðingu barnsins. Þessi verkur stafar af því að fylgjan hjálpar til við að losna frá legveggnum. Þú gætir þurft að ýta aðeins. Eða læknirinn gæti þrýst á kviðinn til að hjálpa til við að ýta fylgjunni út.
Eftir að fylgjan hefur verið sett í legganginn mun læknirinn athuga hvort hún sé alveg úti. Þetta er vegna þess að hver smár hluti sem eftir er inni getur valdið fylgikvillum. Ef þú hefur gengist undir skurðaðgerð eða rifu í leggöngunum verður hún einnig saumuð saman á þessum tíma.
Hvernig veistu hvort verkirnir eru virkilega byrjaðir?
Það er auðvelt fyrir einhvern sem upplifir þetta í fyrsta skipti að rugla saman raunverulegum fæðingarverkjum og Braxton Hicks samdrætti. Það er greinilegt mynstur í raunverulegum fæðingarverkjum og þeir aukast smám saman með tímanum.
| Einkenni | Það sem þú vilt sjá |
|---|---|
| Tíðni | Hversu oft koma og fara verkirnir? Skrifaðu þá niður í bók eða í app í símanum þínum. Ef þetta eru raunverulegir verkir mun tíminn milli verkja stytta smám saman. |
| Tímalengd | Hversu lengi varir verkur? Mælið hann í sekúndum. Verkurinn varir lengur með tímanum. |
| Styrkur sársauka | Verður verkurinn sífellt verri? Ef verkurinn minnkar ekki þegar þú gengur eða skiptir um stellingu gætu þetta verið sannkallaðir fæðingarverkir. |
Hvenær ætti ég að fara á sjúkrahúsið?
Það er venjulega best að vera áfram á sjúkrahúsinu þegar „virk fæðing“ hefst.
Mjög mikilvægt: Ef verkirnir koma á 5 mínútna fresti í klukkutíma samfleytt skaltu hringja í lækninn þinn eða fæðingardeild sjúkrahússins. Einnig, ef þú ert með blöðrur, láttu lækninn þinn eða sjúkrahúsið vita tafarlaust, hvort sem þú ert með verki eða ekki.
| Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu fara strax á sjúkrahús! | |
|---|---|
| - Brjóstverkur | - Mikil blæðing frá leggöngum |
| - Alvarlegt sundl eða meðvitundarleysi | - Mikilvæg minnkun á pirringi barnsins |
| - Mikil ógleði og uppköst | - Öndunarerfiðleikar |
| - Bólga í fótleggjum, handleggjum eða andliti (bjúgur) | |
Hvað gerist þegar þú ferð á sjúkrahús?
Þegar þú ferð á sjúkrahúsið verður þú lögð inn á fæðingardeild.
1. Þú færð sjúkrahússlopp til að klæðast.
2. Hjúkrunarfræðingur mun mæla púls, blóðþrýsting og hitastig.
3. Tvær ólar eru settar utan um kviðinn og tengdar við tæki. Önnur mælir legsamdrætti (verki) og hin mælir hjartslátt barnsins.
4. Læknir eða hjúkrunarfræðingur mun athuga hversu langt leghálsinn hefur opnast.
5. Hægt er að setja æðalegg í æð í handleggnum til að veita nauðsynlegan vökva og lyf.
Skilaboð til að taka með heim
- Fæðing er náttúrulegt ferli sem samanstendur af þremur meginstigum.
- Hver fæðing er einstök. Berðu ekki þína reynslu saman við reynslu annarra.
- Vertu meðvitaður um einkenni raunverulegra fæðingarverkja (tímabil, lengd, styrkleiki).
- Ef þú hefur einhverjar efasemdir eða áhyggjur af einhverju skaltu ekki hika við að tala við lækninn þinn eða sjúkrahúsið.
- Mundu að þú ert ekki einn. Læknateymið þitt er hér til að styðja þig og annast þig í gegnum allt þetta ferðalag.











💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni