Ertu með óeðlilega feita hægðir? Við skulum ræða þetta (Steatorrhea)

Það er eðlilegt að hægðir okkar breytist aðeins eftir því hvað við borðum. En hefur þú einhvern tíma tekið eftir því að hægðirnar þínar eru með undarlega olíukennda eða feita áferð? Fljóta þær í vatni, eru fölar á litinn og hafa óbærilega vonda lykt? Ef þetta gerist ekki í einn eða tvo daga, heldur heldur áfram, gæti það verið merki um að eitthvað sé að líkama okkar. Í dag erum við að tala um þetta ástand sem kallast „olíukenndir hægðir“ eða „steatorrhea“ í læknisfræðilegum skilningi.

Einfaldlega sagt, hvað er steatorrhea?

Fituskortur er þegar hægðir innihalda of mikla fitu. Einfaldlega sagt, þegar fitan í matnum sem þú borðar er ekki melt og frásoguð rétt af líkamanum, þá skilst ófrásoguð fita út í hægðum. Þetta ástand kallast fituvandamál .

Eftirfarandi eru algeng einkenni þessarar tegundar hægindastóls:

• Að aukast í stærð .
• Að hafa lausan, fljótandi eðli.
• Hafa olíukennt eða feitt útlit.
• Kannski froðukennt.
• Að verða föl eins og leir.
• Er með mjög vonda, óbærilega lykt .
• Fljótandi í vatninu í klósettskálinni .
• Erfiðleikar við að skola (klístrað klósettskálin).

Þetta getur gerst ef þú borðar feita máltíð öðru hvoru. En ef þessi einkenni halda áfram er ekki góð hugmynd að hunsa þau.

Af hverju birtist fita í hægðum okkar? Hvað gerist við meltingu?

Hugsaðu um fitumeltingu sem liðsíþrótt. Þrír aðalaðilar eru í þessum leik: lifrin, briskirtillinn og smáþarmarnir.

1. Lifur: Lifrin framleiðir vökva sem kallast „gall“. Þessi galli brýtur niður stórar fituagnir í smærri.

2. Briskirtill: Briskirtill framleiðir sérstök ensím sem þarf til að melta fitu.

3. Smáþarmar: Galli úr lifur og ensím úr brisi safnast fyrir í smáþörmum. Þar brotnar fita alveg niður og frásogast inn í líkamann.

Steatorrhea kemur fram ef eitthvað fer úrskeiðis í þessu ferli.

• Ef briskirtillinn getur ekki framleitt nægilega mörg ensím .
• Ef lifrin getur ekki framleitt nægilegt gall .
• Jafnvel þótt þetta sé framleitt, ef það er ekki hægt að senda það til smáþarmanna vegna stíflna í rásunum.
• Eða það er einhver skemmd á smáþörmunum sjálfum.Ef þú getur ekki tekið upp fitu.

Hverjar eru helstu orsakir steatorrhea?

Það eru nokkrir sjúkdómar sem geta valdið þessu ástandi. Það er auðveldara að skilja þá með því að flokka þá eftir því hvaða líffæri um ræðir.

Hvernig finnur læknir orsök þessa?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu örugglega leita til læknis.Hann eða hún mun spyrja þig út í einkenni þín og skoða þig. Hann eða hún gæti einnig gert nokkrar prófanir til að ákvarða nákvæma orsök.

• Fitugreining í hægðum: Þetta felur í sér að taka sýni af hægðum þínum yfir einn til þrjá daga og mæla magn fitu í því. Þetta getur hjálpað til við að ákvarða hversu mikla fitu þú hefur frásogað úr matnum sem þú hefur borðað og hversu mikið skilst út í hægðum þínum.
• D-xýlósa próf: Þetta getur hjálpað til við að ákvarða hvort vandamálið er í smáþörmum eða brisi/lifur. Þú drekkur vökva sem inniheldur sykur sem kallast D-xýlósi og síðan er þvagsýni (eða hugsanlega blóðsýni) tekið nokkrum klukkustundum síðar. Ef þessi sykur er til staðar í þvagi þýðir það að hann hefur frásogast vel í þörmunum. Vandamálið gæti því verið í brisi eða lifur. En ef enginn sykur er í þvagi getur læknirinn komist að því að vandamálið stafar af lélegri frásogi í þörmum.

Að auki getur verið pantað speglun, skannanir eða aðrar blóðprufur eftir orsökinni.

Hvernig er meðferðin og mataræðið?

Meðferð við fitubólgu þýðir í raun að meðhöndla undirliggjandi ástand sem veldur henni. Til dæmis:

• Ef brisensím eru ófullnægjandi eru ensím sem kallast brisensímuppbótarmeðferð (PERT) gefin í formi taflna.
• Ef vandamál eru með gallframleiðslu eru gefin viðeigandi lyf (t.d. úrsódeoxýkólsýra).

Að auki þarf einnig að meðhöndla fylgikvilla sem stafa af fituskemmdum. Sá helsti er vítamínskortur . Þegar fita frásogast ekki frásogast fituleysanleg vítamín eins og A-, D-, E- og K-vítamín ekki. Þess vegna gæti læknirinn mælt með því að taka þessi vítamín sem fæðubótarefni.

Hvernig ætti maður að gæta matarins?

Nákvæmar breytingar á mataræði sem þú þarft að gera fer eftir orsök fitubólgunnar. Það er best að ræða þetta við lækninn þinn.

• Ef þetta gerist stundum (vegna of mikillar feitrar fæðu): Minnkaðu neyslu á matvælum eins og smjöri, þungum olíum, kókosolíu, pálmaolíu, rauðu kjöti og unnum matvælum.
• Ef það er vegna vandamála með fituupptöku (vanfrásog): Hér er sagan aðeins öðruvísi. Líkaminn þarfnast fitu til að fá þá orku sem hann þarfnast. Þess vegna gæti læknirinn ráðlagt þér að bæta við fleiri matvælum sem innihalda holla fitu (ómettaða fitu) í stað slæmrar fitu. Dæmi:
• Feitur fiskur eins og lax, túnfiskur og makríll
• Avókadó
• Ólífuolía
• Hnetusmjör
• Matvæli sem eru rík af fituleysanlegum vítamínum:
• A-vítamín: lýsi, smjör, egg, gulrætur
• D-vítamín: feitur fiskur, sveppir, sólarljós
• E-vítamín: Sólblómafræ, möndlur
• K-vítamín: Dökkgrænt grænmeti eins og spínat og grænkál