Við skulum tala um þann undarlega sársauka sem fylgir brennandi tilfinningu inni í munni (brennandi munnheilkenni).

Ímyndaðu þér að þér hafi liðið eins og þú hafir verið að drekka heitt kaffi og munnurinn á þér sé að brenna allan daginn. Eða að tungan á þér sé að brenna eins og þú hafir borðað eitthvað sterkt. En þú gerðir ekkert slíkt. Þegar þú horfir inn í munninn sérðu engin sár eða blöðrur. Ef þú finnur stöðugt fyrir þessari pirrandi sviðatilfinningu í munni, tungu, vörum eða góm án nokkurrar augljósrar ástæðu gætirðu verið með ástand sem kallast brennandi munnheilkenni (BMS). Í dag ætlum við að ræða þetta á einfaldan hátt sem allir geta skilið.

Einfaldlega sagt, hvað er brennandi munnheilkenni (BMS)?

Brennandi munnheilkenni, eða BMS, er ástand sem veldur sviðatilfinningu í tungu, vörum, gómi, tannholdi, í stuttu máli , hvar sem er í munninum. Læknisfræðilegt heiti þessa er „glossodynia“. Sérkenni þessa ástands er að þrátt fyrir þessa sviðatilfinningu, þegar þú horfir inn í munninn, eru engar sýnilegar breytingar, sár eða roði.

Það er ótrúlegt hvað mörgum líður svona illa með þetta ástand.

• Kannski er ekkert erfitt að vakna á morgnana.
• En eftir því sem líður á daginn fer bólgan smám saman að aukast.
• Verkurinn gæti verið hvað mestur á kvöldin.
• Þegar ég sofna aftur á kvöldin minnkar verkurinn og næsta morgun byrjar þessi hringrás aftur.

Auk þessarar bólgu geta komið fram nokkur önnur einkenni. Sumir geta fundið fyrir beiskju í munni eða málmbragði (eins og járnstykki). Aðrir geta fundið fyrir stöðugum munnþurrki, en í raun og veru getur verið skortur á munnvatni í munni. Þessi sársauki er svo pirrandi að ef fólk þjáist af honum í langan tíma geta sumir jafnvel upplifað þunglyndi, það er að segja, þeir geta staðið frammi fyrir ástandi eins og „þunglyndi“ eða „kvíða“.

Þessari stöðu má skipta í tvær megingerðir:

Læknar skipta BMS í tvo meginflokka, allt eftir því hvort þeir geta fundið orsök einkennanna eða ekki.

Hver er í mestri hættu?

Þó að þetta ástand geti þróast hjá hverjum sem er, eru sumir í meiri áhættu.

• Þetta ástand er algengast hjá konum eftir tíðahvörf eldri en 60 ára. Ástæðan fyrir þessu er sú að við tíðahvörf lækkar magn hormónsins estrógens í líkamanum. Þetta getur dregið úr næmi bragðfrumnanna á tungunni.
• Bragðskynjun hefur einnig áhrif: Vissir þú að bragðskyn okkar er mismunandi eftir einstaklingum? Sumir hafa mjög sterka bragðskynjun, við köllum þá „ofurbragðsmenn“. Aðrir hafa mjög veika bragðskynjun. Rannsóknir hafa leitt í ljós að margir með BMS voru eitt sinn „ofurbragðsmenn“ og misstu síðar bragðskynið.
• Tanngnístran: Fólk sem hefur þann vana að gnísta tönnum í svefni getur einnig fundið fyrir þessari bólgu oftar.

Við skulum skoða nákvæmlega hver helstu einkennin eru.

Það eru nokkrir erfiðleikar sem geta komið upp í BMS aðstæðunum. Við skulum skoða þá í töflu.

Mikilvægast er: Munið að engin þessara einkenna valda neinum sýnilegum blöðrum, sárum, hvítum blettum eða roða inni í munni. Óþægindin eru eingöngu tilfinning sem þú upplifir.

Af hverju gerist þetta? Við skulum skoða ástæðurnar.

Eins og við ræddum áðan eru til tvær gerðir af BMS. Orsakir hvorrar tegundar eru einnig mismunandi.

Ástæðan fyrir aðal BMS

Nákvæm orsök þessa ástands er ekki enn þekkt , en vísindamenn telja að það stafi af einhvers konar taugaskemmdum á taugum í tungu og munni sem stjórna bragðskyni og sársauka. Einfaldlega sagt er vandamál í taugakerfinu sem sendir merki um sársauka og bragðskyn til heilans.

Orsakir auka BMS

Í þessu tilviki eru munnsárin afleiðing annars sjúkdóms. Hér eru nokkrar mögulegar orsakir:

• Næringarskortur: Skortur á næringarefnum, sérstaklega járni, sinki, B9-vítamíni (fólati), B1-, B2-, B6- og B12-vítamínum.
• Munnþurrkur: Minnkuð munnvatnsframleiðsla í munni vegna annarra sjúkdóma (t.d. Sjögrens heilkennis) eða ákveðinna lyfja.
• Munnsýkingar: Munnsveppasýking, sveppasýking sem kemur sérstaklega fyrir í munni.
• Bakflæði: Þetta orsakast af því að magasýra í maganum rennur aftur í kok og munn.
• Ákveðin lyf: Sérstaklega sum lyf sem tekin eru við háum blóðþrýstingi.
• Slæmir venjur: að stinga oft út tunguna, kreista tennurnar og kreista kjálkann.
• Hormónaójafnvægi: Ástand eins og sykursýki eða skjaldkirtilsvandamál.
• Ofnæmi: Ofnæmi fyrir ákveðnum matvælum, aukefnum í matvælum, tannkremi eða munnskoli.
• Sálfræðilegar orsakir: Of mikil streita, kvíði eða þunglyndi.

Hvernig er greiningin gerð?

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum er gott að leita fyrst til tannlæknis. Hann eða hún getur skoðað munninn á þér og séð hvort einhver önnur vandamál séu sem þarf að skoða. Síðan, ef þörf krefur, getur hann eða hún vísað þér áfram til annars sérfræðings.

Að greina BMS er svolítið flókið þar sem engin sérstök próf eru til fyrir það. Læknirinn mun einfaldlega útiloka aðra sjúkdóma . Hann gæti pantað prófanir eins og þessar:

• Blóðprufur: Til að greina hluti eins og næringarskort, sykursýki og skjaldkirtilsvandamál.
• Munnsýni: Athugaðu hvort sveppa- eða bakteríusýkingar séu í munni.
• Ofnæmispróf: Athugaðu hvort þú ert með ofnæmi fyrir ákveðinni fæðu eða efni.
• Munnvatnspróf: Mælið magn munnvatnsflæðis.
• Myndgreiningarpróf: Stundum getur verið þörf á hlutum eins og röntgenmyndum, tölvusneiðmyndum eða segulómun.
• Vefjasýni: Þetta er ekki nauðsynlegt í flestum tilfellum, en má aðeins gera ef grunur leikur á öðrum alvarlegum sjúkdómi.

Ef öll þessi próf finna enga aðra orsök mun læknirinn álykta að þú sért með BMS aðal.

Hvaða meðferðir og léttir eru í boði við þessu?

Meðferðarúrræði fer eftir því hvort um er að ræða aðal- eða aukameðferð.

Það er engin sérstök lækning við BMS, en það eru margar leiðir til að stjórna einkennunum og draga úr óþægindum sem þú finnur fyrir.

• Munnskol: Sérstök munnskol sem lina sársauka og deyfa munninn örlítið.
• Verkjalyf: Algeng verkjalyf eins og parasetamól eða íbúprófen.
• Munnvatnsstaðgenglar: Vörur eins og Biotene® veita léttir frá munnþurrki.
• Ákveðin lyf: Stundum geta lágir skammtar af þunglyndislyfjum eða flogastillandi lyfjum hjálpað. Þessi lyf eru ekki ávísuð við geðsjúkdómum, en þau geta hjálpað til við að róa taugarnar og stjórna flutningi sársaukamerkja til heilans.

Það getur tekið tíma að finna réttu meðferðina fyrir þig, svo það er mikilvægt að halda áfram að ræða þetta við lækninn þinn.

Leiðir til að fá tafarlausa léttir

Þegar verkirnir eru miklir skaltu prófa eftirfarandi til að fá skjótari léttir:

• Að tyggja sykurlaust tyggjó: Þetta eykur munnvatnsframleiðslu og dregur úr bólgu.
• Drekkið kalt vatn: Drekkið kalt vatn smátt og smátt yfir daginn.
• Að sjúga ísmola: Að halda ísmola í munninum veitir skjót léttir.
• Kaldir drykkir: Drekkið kalda drykki hægt og smökkið þá.

Haltu þig frá hlutum sem auka bólgu.

Þó að ekki sé hægt að koma í veg fyrir BMS alveg, þá er hægt að fá mikla léttir með því að halda sig frá hlutum sem auka einkennin, það er að segja auka bólgu.

Sérhvert tækifæri til að leita til læknis

Ef vægur sviði í munni hverfur ekki innan eins eða tveggja daga, eða ef þú finnur fyrir eftirfarandi einkennum, skaltu leita til læknis.

• Ef þú sérð blöðrur eða þrota ásamt bólgu í munni.
• Ef verkirnir versna dag frá degi.
• Ef þessi bólga varir lengur en í nokkra daga án augljósrar orsaka.
• Ef þessi óþægindi gera það erfitt fyrir þig að borða eða tala .

Við vitum að það er erfitt að lifa með svona ástandi, en þú þarft ekki að þjást einn. Með réttri greiningu og meðferðaráætlun er hægt að stjórna þessum óþægindum að mestu leyti.