Ertu líka með óþægindi í þvagfærum? Við skulum læra meira um þetta „(þvagrásarheilkenni)“!

Finnur þú líka fyrir löngun til að pissa oft? Eða finnur þú fyrir sársauka eða sviða þegar þú pissar? Stundum geta þessi óþægindi fylgt verkir í neðri hluta kviðarhols. Þegar við finnum fyrir slíkum einkennum höldum við að um þvagfærasýkingu sé að ræða. Það er þó ekki alltaf raunin. Kannski ert þú líka með þetta ástand sem kallast „(Þvagrásarheilkenni)“. Í dag munum við ræða þetta á einfaldan hátt, á þann hátt sem þú getur skilið.

Hvað er þvagrásarheilkenni?

Einfaldlega sagt er „þvagrásarheilkenni“ óþægindi eða bólga í þvagrásinni . Eins og þú veist er þvagrásin rörið sem flytur þvag frá þvagblöðrunni út í líkamann. Hjá körlum kemur sæði einnig út um þetta sama rör.

Það sem gerist í þessu ástandi er að einhvers konar erting kemur fram í þvagfærunum. En það sem skiptir máli er að þetta er venjulega ekki af völdum bakteríu- eða veirusýkingar, eins og þvagfærasýkingar. Þess vegna getur verið svolítið erfitt að greina þetta.

Þetta er kallað nokkrum öðrum nöfnum, til að vera nákvæmur:

• `(Bakterísk blöðrubólga)`
• `(Tíðni-dysuria heilkenni)`
• `(Einkenni bakteríumyndunar í þvagi)`
• `(Þvagrásarverkir (UPS))`

Ekki láta þetta heita óþarfa nöfn, þau eru öll bara mismunandi nöfn fyrir sama ástandið.

Hver er líklegri til að fá þetta ástand?

Það getur haft áhrif á alla, óháð aldri, kynþætti eða kyni. Hins vegar er það algengara hjá konum , sérstaklega þeim sem eru á aldrinum 30 til 50 ára. Læknar greina einnig frá því að það sé algengara hjá hvítum einstaklingum.

Skoðið nú, um 25% þeirra sem koma til læknis með einhvers konar einkenni í neðri þvagfærum, það er að segja um það bil einn af hverjum fjórum, gætu haft þetta „þvagrásarheilkenni“.

Hver er munurinn á þvagrásarheilkenni og þvagrásarbólgu?

Einkenni þessara tveggja sjúkdóma eru mjög svipuð, þannig að hægt er að rugla þeim saman. „(Þvagrásarbólga)“ er einnig bólga í þvagrásinni. En aðalmunurinn er sá að „(Þvagrásarbólga)“ orsakast af bakteríu- eða veirusýkingu . Til dæmis er „(Nongonococcal Urethritis)“ sjúkdómurinn sem kemur fyrir hjá körlum.

En í „(þvagrásarheilkenni)“ er engin slík sýking að finna . Ef læknir kemst að þeirri niðurstöðu að orsök einkennanna sé ekki sýking, þá má gruna „(þvagrásarheilkenni)“.

Hverjar eru orsakir þvagrásarheilkennis?

Heiðarlega sagt hafa vísindamenn ekki enn fundið endanlega orsök fyrir þessu. Þeir gruna þó að fjöldi ólíkra þátta geti komið við sögu. Mikilvægast er að þetta sé ekki af völdum bakteríu- eða veirusýkingar.

Hér eru nokkrar ástæður sem þú getur hugsað þér:

• Óeðlileg þrenging í þvagrás (ástand sem kallast „aftari þvagrásarþrengsli“ eða „þvagrásarþrenging“ hjá körlum).
• Auka erting í þvagfærum.
• Hormónaójafnvægi, til dæmis lágt estrógenmagn.
• Allir skaðar á þvagfærum.
• Vanstarfsemi grindarbotns.
• Næmi í þvagfærum eftir fyrri þvagfærasýkingu.
• Kynsjúkdómar og sýkingar (kynsjúkdómar og kynsjúkdómar).
• Krampar í vöðvum þvagfæranna.
• Streita.

Hvernig geta þvagfærin skaddast?

Við nefndum áðan að skaði á þvagfærum getur einnig verið orsök. Hvernig gerist það?

• Stundum, ef um gróft kynlíf er að ræða.
• Vegna þindarinnar, sem er getnaðarvörn sem konur nota.
• Vegna tampóna sem konur nota á meðan þær eru með blæðingar.
• Þetta getur einnig stafað af athöfnum eins og hjólreiðum.

Hlutir sem geta ert þvagfærin enn frekar

Það eru nokkur atriði sem geta gert þvagfærin óþægilegri og pirrandi.

• Drykkir sem innihalda koffín (eins og kaffi, te).
• Áfengir drykkir.
• Kryddaður matur.
• Krabbameinsmeðferðir, til dæmis „(lyfjameðferð)“ og „(geislameðferð)“.
• Sumar gerðir af smokkum og getnaðarvarnargelum, sérstaklega þær sem innihalda sæðisdrepandi efni.
• Vörur með ilmefnum. Hugsaðu um hluti eins og sápurnar sem þú notar, sturtugel (baðkúlur) og ilmvötn.

Mikilvægt: Ef þú notar þessar tegundir af ilmvötnum skaltu prófa að hætta að nota þær um tíma til að sjá hvort óþægindin dvína.

Hver eru einkenni þvagrásarheilkennis?

Það eru nokkur einkenni sem geta komið fram í þessu ástandi:

• Blóð í þvagi (blóðmigu).
• Erfiðleikar við þvaglát, stundum líkist þvagteppa.
• Skyndileg, sterk þörf til að pissa.
• Tíð þvaglát, sérstaklega á daginn.
• Verkir við samfarir (Dyspareunia).
• Sársauki eða sviði við þvaglát (þvaglátstregða).
• Verkir í kynfærasvæðinu, neðri hluta kviðar og neðri hluta baks.
• Tilfinning um þrýsting í neðri hluta kviðarholsins.
• Að þurfa að vakna til að pissa á nóttunni (næturþvaglát).

Sérstakir eiginleikar sem aðeins karlar eiga við

Ef maður er með „þvagrásarheilkenni“ getur hann einnig fundið fyrir viðbótareinkennum eins og:

• Blóð í sæði (hematosfermia).
• Útferð úr þvagrás.
• Verkir við sáðlát.
• Bólga í pungnum.

Sérstakir eiginleikar sem aðeins eru fyrir konur

Konur geta fundið fyrir óþægindum og verkjum í kringum leggangaopið (vulvodynia eða vulvitis).

Hvernig þekkir þú þetta nákvæmlega?

Til að greina þetta ástand nákvæmlega er best að leita til læknis sem sérhæfir sig í sjúkdómum sem tengjast þvagfærum (þvagfærasérfræðings). Hann mun fyrst spyrja þig um einkenni þín og framkvæma líkamsskoðun.

Þá ætti að útiloka önnur ástand sem valda svipuðum einkennum. Því aðeins með því að vita nákvæmlega hvað veldur er hægt að veita rétta meðferð. Slík ástand eru meðal annars:

• Þvagblöðrukrabbamein.
• Leghálskrabbamein.
• Sársaukafull þvagblöðruheilkenni (millivefsblöðrubólga).
• Kynsjúkdómar.
• Þvagrásarbólga.
• Þvagfærasýkingar.

Ef læknirinn grunar þvagrásarheilkenni gæti hann tekið þvagsýni af þér og framkvæmt eftirfarandi rannsóknir:

• `(Þvagrannsókn)`: Athugaðu almenn heilsufarsástand og þvagfærasýkingar.
• Þvagræktun: Athugaðu hvort bakteríu- eða geravöxtur sé til staðar.

Ef blóð er í þvagi gæti læknirinn þinn lagt til frekari rannsóknir:

• `(CT skönnun)`: Skoðið efri hluta þvagfærakerfisins.
• Blöðruspeglun: Rannsókn á þvagrás og þvagblöðru að innan með röri með myndavél.

Einnig er hægt að gera aðrar prófanir eins og þessa:

• Próf fyrir bakteríuleg leggangabólgu: Kannar hvort konur séu með bakteríuleg leggangabólgu.
• `(Pap smear)`: Athugaðu hvort leghálskrabbamein sé til staðar.
• `(Þvagfrumufræði)`: Athuga hvort um krabbameinsfrumur í þvagblöðru sé að ræða.
• Leggöngasýni: Athugið hvort um gerasýkingar og kynsjúkdóma sé að ræða.

Myndgreiningarrannsóknir eins og þessar geta einnig verið gerðar:

• Ómskoðun á þvagblöðru, nýrum eða grindarholi: Athugaðu hvort önnur vandamál séu til staðar, svo sem blöðrur og æxli.
• Segulómun af grindarholi: Til að útiloka sjúkdóma eins og millivefsbólgu í blöðruholi.

Hvaða meðferðir eru til við þvagrásarheilkenni?

Meginmarkmið meðferðar við þessu er að draga úr óþægindum og tíðni þvagláta . Læknir gæti lagt til meðferðir eins og:

• Líffræðileg endurgjöf: Þetta hjálpar til við að slaka á vöðvunum í grindarbotninum.
• Lyf: Lyf sem bæta blóðrásina og draga úr verkjum.
• Hugleiðsla eða dáleiðsla: Draga úr streitu.
• Í sumum tilfellum getur verið framkvæmd skurðaðgerð til að víkka þvagrásina.

Hvernig get ég hugsað um sjálfan mig með þetta ástand?

Að gera nokkrar breytingar á lífsstíl getur hjálpað til við að draga úr tíðni þvagláta. Hér eru nokkur atriði sem vert er að hafa í huga:

• Forðist að borða mjög súran mat, svo sem tómata, appelsínur og límónur.
• Gerðu æfingar eins og tai chi og jóga sem hjálpa þér að stjórna og slaka á vöðvunum.
• Borðaðu hollt mataræði af mjólkurvörum, ávöxtum og grænmeti.
• Drekkið nægan vökva . Það er góð hugmynd að drekka að minnsta kosti átta glös af vatni á dag.
• Takmarkaðu áfengisneyslu.
• Reyndu að draga úr streitu. Hlutir eins og að stunda áhugamál sem þú hefur gaman af eða tala við vin geta hjálpað.
• Notið ilmlaus þvottaefni og sápur.

Hvernig er hægt að draga úr hættu á að fá þvagrásarheilkenni?

Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að minnka hættuna á þessu ástandi:

• Forðist að nota ilmandi sápur og þvottaefni.
• Ef þú ert með kynsjúkdóma skaltu láta skima þig og fá meðferð strax.
• Pissaðu eins fljótt og auðið er eftir kynlíf.
• Notið hlífðarbúnað við kynlíf.
• Forðastu að vera í þröngum fötum.
• Notið bómullarnærföt í staðinn fyrir nylonnærföt.
• Þegar þú þrífur kynfærin eftir þvaglát skaltu þurrka þau að framan og aftan. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir konur.

Eru aðrir sjúkdómar sem auka hættuna á þessu ástandi?

Já, sum önnur heilsufarsvandamál geta aukið hættuna á að fá þvagrásarheilkenni:

• Bakteríusýkingar í þvagblöðru eða nýrum.
• Að fæða barn án þess að gera skurð á milli legganga og endaþarms (episiotomy).
• Kynsjúkdómar.
• Að taka ónæmisbælandi lyf.

Hvað gerist ef þú ert með þvagrásarheilkenni?

Þetta ástand getur varað alla ævi. En ekki hafa áhyggjur. Með réttri meðferð og breytingum á lífsstíl geta einkennin minnkað með tímanum. Þess vegna er mikilvægt að hugsa vel um sjálfan sig og fylgja ráðleggingum læknisins.

Þarftu líka að hugsa um andlega líðan?

Já, auðvitað. Óþægindin sem þvagrásarheilkenni veldur geta einnig haft áhrif á andlega heilsu. Fyrir suma getur það leitt til kvíða, þunglyndis eða mikillar streitu.

Ef þér líður svona getur verið mjög gagnlegt að ræða þetta við lækninn þinn eða meðferðaraðila. Það getur einnig hjálpað þér að stjórna einkennunum og koma í veg fyrir að óþægindin komi aftur.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef einkennin versna skaltu leita til læknis. Læknirinn getur kannað hvort þú hafir önnur vandamál, svo sem þvagfærasýkingar.

Einnig, ef þú finnur ekki fyrir neinum bata eða breytingum eftir að meðferð hófst um tíma, skaltu láta lækninn vita af því líka.Segðu honum frá því. Þá getur hann lagt til aðrar meðferðir sem henta þér.

Það sem vert er að muna í stuttu máli

Allt í lagi, við skulum taka saman það sem við töluðum um „(þvagrásarheilkenni)“:

• Þvagrásarheilkenni er bólga eða erting í þvagrásinni, ekki sýking.
• Nákvæm orsök þessa hefur ekki verið fundin enn, en ýmsir þættir gætu spilað inn í.
• Helstu einkenni eru blóð í þvagi, erfiðleikar við þvaglát, tíð þvaglát og verkir við þvaglát.
• Greiningin er gerð eftir að aðrir sjúkdómar hafa verið útilokaðir.
• Meginmarkmið meðferðarinnar er að draga úr óþægindum og hjálpa þér að finna fyrir meiri slökun.
• Að breyta lífsstíl getur einnig veitt mikla léttir.
• Þótt þetta geti varað ævilangt geta einkennin minnkað með tímanum.

Ef þú finnur fyrir þessum einkennum skaltu ekki þjást einn, heldur leita ráða hjá lækni. Þá geturðu líka fengið léttir.

` þvagrásarheilkenni, þvagfærasýking, tíð þvaglát, sýking utan þvagfæra, óþægindi í þvagfærum, þvagfærasjúkdómar kvenna, þvagfærasjúkdómar karla