Un nuovo modo per pianificare la tua famiglia! Ti va di parlare dell'anello vaginale oggi?

Molte persone sono un po' restie a parlare di metodi contraccettivi , vero? Eppure, esserne a conoscenza è molto importante per te e per la tua famiglia. Oggi parleremo di un metodo contraccettivo di cui forse non hai sentito parlare molto, ma che è molto semplice ed efficace. Si tratta dell'anello vaginale o, in termini medici, del metodo contraccettivo " anello vaginale " .

Cos'è questo anello vaginale? È molto semplice!

In parole semplici, l'anello vaginale è un piccolo anello flessibile che viene inserito nella vagina . Rilascia lentamente due ormoni femminili, estrogeni e progestinici , nell'organismo. Questi due ormoni agiscono insieme per prevenire la gravidanza. Come si fa a saperlo?

• Impedisce alle ovaie di rilasciare un ovulo (`( ovulazione )`) . Senza un ovulo, non c'è nulla che uno spermatozoo possa fecondare.
• Addensa il muco che riveste la cervice (muco cervicale ), rendendo più difficile l'ingresso degli spermatozoi nell'utero .

In genere, questo anello vaginale viene lasciato in sede per tre settimane e poi rimosso la settimana successiva. Durante quella settimana, si verifica il ciclo mestruale. Se usato correttamente, è un metodo contraccettivo molto efficace. Tuttavia, per utilizzarlo è necessario consultare un medico e ottenere una prescrizione. Attualmente, negli Stati Uniti sono approvati tre tipi di anelli vaginali:

• Quelli contenenti `(etinilestradiolo; etonogestrel)` sono commercializzati con i nomi `(NuvaRing®)` e `(EluRyng®)`.
• Quello contenente `(acetato di segesterone; etinilestradiolo)` è commercializzato con il nome `(Annovera®)`.

Come funziona esattamente questo anello vaginale all'interno del corpo?

Analizziamo più da vicino il funzionamento. Dopo l'inserimento dell'anello vaginale, questo rilascia lentamente gli ormoni `(estrogeno)` e `(progestinico)`. Questi ormoni vengono assorbiti attraverso le pareti vaginali e passano nel flusso sanguigno.

• Ormone `(estrogeno)`In pratica, impedisce all'ovulo di maturare e di essere rilasciato dalle ovaie (ovulazione). Quindi, poiché non c'è l'ovulo, uno spermatozoo non può fecondarlo per creare un embrione.
• L'ormone progestinico addensa il muco cervicale. Ciò rende difficile il passaggio degli spermatozoi attraverso la cervice e nell'utero. Questo ormone assottiglia anche la mucosa uterina. Pertanto, anche in caso di fecondazione, l'ovulo ha meno probabilità di impiantarsi nella parete uterina e di svilupparsi.

Dovresti tenere questo anello in vagina per 21 giorni (ovvero tre settimane). Dopodiché, dovresti rimuoverlo e lasciarlo inserito per 7 giorni (una settimana). Trascorso questo periodo, dovresti inserire un nuovo anello vaginale. A quel punto inizierà un nuovo ciclo.

Chi non dovrebbe usare questo anello vaginale? Fate molta attenzione!

L'utilizzo di un anello vaginale comporta alcuni rischi per la salute. Pertanto, è consigliabile evitare questo metodo in presenza delle seguenti condizioni:

• Se sei un fumatore e hai più di 35 anni .
• Se hai o hai avuto coaguli di sangue .
• Se hai un tumore al seno, all'utero o al fegato.
• Se hai avuto un infarto in passato o soffri di problemi circolatori.
• Se soffri di emicrania con aura (cioè, emicrania in cui vedi luci o cose simili a fulmini davanti agli occhi) .
• Se soffri di pressione alta .
• Se soffri di diabete non controllato .
• Se soffri di malattie del fegato .
• Se si verificano perdite ematiche vaginali senza una causa nota .
• Se stai assumendo altri farmaci che potrebbero causare reazioni avverse con gli ormoni contenuti nell'anello vaginale.

La cosa più importante: comunicate al vostro medico tutta la vostra anamnesi. Solo così il medico potrà stabilire se questo anello contraccettivo è sicuro per voi.

Perché così tante donne scelgono questo metodo?

L'anello vaginale, se usato correttamente, è un metodo contraccettivo molto efficace . Il motivo principale per cui molte persone lo scelgono è la sua semplicità d'uso e la sua efficacia . Non c'è bisogno di ricordarsi di prenderlo ogni giorno, a differenza della pillola anticoncezionale. Non è una grande comodità? Esistono molti metodi contraccettivi. È consigliabile parlarne con il proprio medico per decidere quale sia il più adatto alle proprie esigenze.

Che tipi di anelli vaginali esistono?

Esistono due tipi principali di anelli vaginali ormonali approvati dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense. Entrambi rilasciano gli ormoni estrogeno e progestinico nella vagina. Entrambi vengono indossati per 21 giorni (3 settimane) e rimossi per 7 giorni (1 settimana). Tuttavia, esistono alcune piccole differenze tra i due.

`(NuvaRing®)` o `(EluRing®)`:

• Si tratta di anelli monouso . Si indossano per tre settimane (21 giorni), poi si rimuovono per una settimana (7 giorni). Dopo sette giorni senza anello in vagina, se ne inserisce uno nuovo. Dopodiché inizia un nuovo ciclo.
• Un anello contiene una quantità di ormoni sufficiente per cinque settimane (35 giorni). Se si desidera ritardare il ciclo di una o due settimane per un'occasione speciale, come una vacanza o un matrimonio, potrebbe esserci una certa flessibilità. Alcune persone lasciano l'anello per quattro o cinque settimane e poi lo rimuovono.
• Tuttavia , NuvaRing® ed EluRing® sono progettati per essere utilizzati per tre settimane . Se stai pensando di saltare il ciclo mestruale o di utilizzarli per quattro o cinque settimane , dovresti assolutamente parlarne con il tuo medico .

`(Annovera®)`:

• Questo anello vaginale è riutilizzabile . Dopo 21 giorni, è necessario rimuoverlo, lavarlo con acqua e sapone neutro, asciugarlo e poi riporlo nella sua confezione per 7 giorni (una settimana). Trascorso questo periodo, è possibile reinserire lo stesso anello utilizzato in precedenza .
• Questo anello contiene una quantità di ormoni sufficiente per un anno . Ma ciò non significa che dobbiate tenerlo in vagina per tutto questo tempo. È infatti progettato per essere rimosso ogni tre settimane .

Prima di iniziare questo metodo, parla con il tuo medico per assicurarti di aver capito come inserirlo, rimuoverlo e quando farlo. Gli anelli contraccettivi ormonali sono efficaci solo se usati correttamente.

Cosa bisogna sapere prima di usarlo? Come ci si prepara?

Prima di prescriverti un anello vaginale, il medico probabilmente effettuerà un esame fisico e forse anche un esame pelvico. Parlerà della tua anamnesi, di eventuali dubbi che potresti avere riguardo all'anello vaginale e si assicurerà che tu abbia capito come inserirlo e rimuoverlo.

Come si inserisce questo nella vagina? Non è così difficile come pensi!

Se riesci a inserire un tampone, inserire un anello vaginale non è poi così difficile. Segui questi passaggi:

1. Lavare e asciugare accuratamente le mani.

2. Sdraiati, siediti o stai in piedi con una gamba appoggiata su una sedia. Scegli il metodo che ti risulta più comodo.

3. Estrarre l'anello dalla confezione.

4. Tieni l'anello tra il pollice e l'indice.

5. Stringete le dita in modo che i due lati dell'anello si uniscano.

6. Inserire l'anello il più a fondo possibile nella vagina . Non preoccupatevi della posizione esatta, una volta inserito rimarrà in posizione.

Per quanto tempo devo tenerlo in vagina?

È necessario tenere l'anello vaginale in posizione per tre settimane (21 giorni) . Dopo tre settimane, è necessario rimuoverlo per una settimana (7 giorni) . Se si decide di voler avere un bambino, è molto semplice interrompere l'uso dell'anello vaginale e riprovare.

Come uscire?

Rimuovere l'anello vaginale è altrettanto semplice. Inserite un dito pulito (di solito l'indice) nella vagina. Una volta posizionato l'anello, agganciate il dito attorno ad esso e tiratelo fuori lentamente.

Quali sono i possibili effetti collaterali?

La maggior parte degli effetti collaterali sono lievi e scompaiono dopo alcuni mesi di utilizzo . Gli effetti collaterali più comuni sono:

• Dolore o sensibilità al seno.
• Mal di testa.
• Aumento di peso (non si verifica a tutti).
• Nausea e vomito.
• Depressione o cambiamenti d'umore.
• Sanguinamento lieve e irregolare (spotting).
• Aumento delle perdite vaginali.
• Acne.
• Diminuzione del desiderio sessuale.

Se uno qualsiasi di questi sintomi ti causa fastidio, parlane con il tuo medico.

Quali sono i rischi legati all'utilizzo dell'anello vaginale?

L'utilizzo di un anello vaginale può aumentare il rischio di sviluppare i seguenti problemi:

• Coaguli di sangue : soprattutto nelle gambe, nei polmoni, nel cervello o nel cuore.
• Attacco di cuore (`(Attacco di cuore)`) .
• Tratto (`(Tratto)`) .
• Malattia della cistifellea (malattia della cistifellea)
• Pressione alta (`(Pressione alta)`) .
• Sindrome da shock tossico (SST) : si tratta di una condizione molto rara, ma pericolosa.

Il medico ti fornirà maggiori informazioni su questi rischi.

Qual è il vantaggio principale di questo metodo?

Molte donne scelgono l'anello vaginale per i suoi vantaggi rispetto alla pillola anticoncezionale o ad altri metodi ormonali. Alcuni dei principali vantaggi dell'anello vaginale sono:

• È facile da usare, non dà fastidio quando lo si indossa e, nella maggior parte dei casi, ci si dimentica persino di averlo addosso.
• Non c'è nulla da ricordarsi di fare ogni giorno. Basta inserirlo e rimuoverlo una volta al mese.
• Flessibile per adattarsi a qualsiasi dimensione vaginale.
• Adatto alle donne con allergia al lattice.
• Se desideri avere un figlio, puoi annullare la gravidanza in qualsiasi momento .
• È una cosa molto personale. Nessuno ti vedrà prendere le pillole.
• Alcuni sostengono che la contraccezione ormonale abbia meno effetti collaterali rispetto ad altri metodi contraccettivi.

Ci sono degli svantaggi?

Come qualsiasi farmaco, l'anello vaginale può causare effetti collaterali. Inoltre,

• Questo metodo non protegge dalle infezioni sessualmente trasmissibili (IST) . Per questo scopo, il preservativo è la soluzione migliore.
• Se non utilizzato correttamente, il successo potrebbe essere ridotto.

Posso tenere l'anello vaginale per tutto il tempo che desidero?

No, non è possibile. Gli anelli vaginali sono progettati per essere indossati per tre settimane e poi rimossi per una settimana . NuvaRing® ed EluRyng® contengono una quantità di ormoni sufficiente per cinque settimane. Annovera® ne contiene una quantità sufficiente per un anno. Ecco perché alcune persone pensano di poterli lasciare inseriti per ritardare il ciclo mestruale. È sempre consigliabile consultare il proprio medico prima di decidere di saltare il ciclo o di non utilizzare l'anello vaginale come prescritto.

Quanto è efficace questo metodo per prevenire la gravidanza?

Gli anelli vaginali hanno un'efficacia compresa tra il 91% e il 99% . Tuttavia, questa efficacia dipende da come vengono utilizzati . Se non vengono usati correttamente, possono risultare meno efficaci.

Quanto tempo ci vuole perché l'anello vaginale inizi a fare effetto?

Il tempo necessario affinché questo metodo inizi a prevenire la gravidanza dipende dal fatto che tu abbia già utilizzato o meno un metodo contraccettivo in precedenza.

• Se non hai mai usato un metodo contraccettivo ormonale e stai iniziando a usare un anello vaginale:
• Se inserisci l'anello il primo giorno del ciclo mestruale, inizierà a fare effetto immediatamente . Non avrai bisogno di un altro metodo contraccettivo.
• Se inserisci l'anello tra il secondo e il quinto giorno del ciclo mestruale , dovresti utilizzare un metodo contraccettivo aggiuntivo (ad esempio, il preservativo) per i primi sette giorni .
• Se stai passando dalla pillola anticoncezionale o dal cerotto all'anello vaginale:
• Inserisci l'anello il giorno in cui desideri iniziare la successiva confezione di pillole anticoncezionali o il giorno in cui desideri applicare il successivo cerotto. Non avrai bisogno di un altro metodo contraccettivo.
• Se stai passando da un metodo contraccettivo a base di solo progestinico (ad esempio, minipillola, impianto, iniezione o spirale):
• Inserisci l'anello vaginale quando è previsto l'inserimento della prossima confezione di pillole, impianto, iniezione o spirale. Utilizza un metodo contraccettivo di supporto per sette giorni.

Quali fattori riducono l'efficacia dell'anello vaginale?

Diversi fattori possono ridurre l'efficacia dell'anello vaginale:

• Se l'anello non è stato inserito in vagina per tre settimane consecutive.
• Se l'anello fuoriesce dalla vagina o viene rimosso e non viene reinserito entro due ore (per Annovera®) o tre ore (per NuvaRing® ed EluRyng®).
• Se non hai rimosso l'anello correttamente.
• Se l'anello è esposto alla luce solare diretta o ad alte temperature.

Leggete attentamente le istruzioni che accompagnano la prescrizione e assicuratevi di utilizzare l'anello vaginale esattamente come indicato.

Può uscire da solo?

Sì, l'anello vaginale può fuoriuscire spontaneamente dalla vagina. Può sfilarsi durante un rapporto sessuale, quando si rimuove un tampone o quando si cerca di defecare. In tal caso, lavarlo con acqua tiepida e reinserirlo il prima possibile .

Cosa fare se l'anello si sfila? Niente paura!

• Se l'anello viene rimosso per più di due ore (Annovera®) o tre ore (NuvaRing® ed EluRyng®) tra il 7° e il 14° giorno del ciclo:
• Lavalo con acqua tiepida o fredda.
• Reinserire lo stesso anello il prima possibile.
• Per sette giorni, utilizzare un metodo contraccettivo aggiuntivo (come il preservativo).
• Se l'anello viene rimosso per più di due ore (Annovera®) o tre ore (NuvaRing® ed EluRyng®) tra il 15° e il 21° giorno del ciclo, hai due opzioni:
• Inserisci un nuovo anello (per NuvaRing® ed EluRyng®) oppure lava e reinserisci l'anello (per Annovera®). Potresti avere delle piccole perdite di sangue, ma è probabile che il ciclo mestruale non arrivi.
• Inizia il tuo periodo di sette giorni senza anello, senza indossarne alcuno.

Come si fa a capire se c'è qualcosa che non va con l'anello vaginale?

L'anello vaginale dovrebbe adattarsi comodamente all'interno della vagina: dopo un po' ti dimenticherai di averlo. Se avverti fastidio, prova a spingerlo un po' più in profondità. Se riscontri effetti collaterali più frequenti con l'anello vaginale, potrebbe non essere il metodo contraccettivo più adatto a te. In tal caso, consulta il tuo medico.

Posso rimanere incinta facilmente dopo aver interrotto l'assunzione di questo prodotto?

L'utilizzo dell'anello vaginale non influirà sui tuoi progetti di gravidanza futuri. Dopo la rimozione dell'anello, l'ovulazione dovrebbe tornare alla normalità. Per alcune donne, potrebbero essere necessari diversi mesi prima che il corpo torni alla normalità e che si verifichi un ciclo mestruale regolare. Se non ti vengono le mestruazioni entro tre mesi, consulta un medico.

Quando è opportuno consultare un medico? Presta attenzione a questi sintomi!

Poiché l'uso dell'anello vaginale comporta rischi ed effetti collaterali, è necessario consultare immediatamente un medico in caso di comparsa di uno qualsiasi dei seguenti sintomi:

• Se c'è dolore alla gamba , se non diminuisce.
• Se hai difficoltà a respirare (`(dispnea)`).
• Se avverti dolore al petto o una sensazione di oppressione al petto .
• Se improvvisamente ti viene una forte emicrania(Diverso dal solito mal di testa).
• Se si avverte un cattivo odore proveniente dalla vagina o se si nota un cambiamento nelle secrezioni vaginali.
• Se avverti intorpidimento alle mani o alle gambe .
• Se hai un sanguinamento abbondante in un giorno che non è il tuo ciclo mestruale.
• Se non ti arriva il ciclo (assicurati di non essere incinta).

Che tipo di anello vaginale dovrei usare?

Negli Stati Uniti sono approvati tre tipi di anelli contraccettivi. Contengono tutti lo stesso tipo di ormoni. Devono essere inseriti in vagina per tre settimane e poi rimossi per una settimana.

• L'anello `(Annovera®)` può essere lavato e utilizzato per un anno.
• NuvaRing® ed EluRing® sono monouso (ovvero, devono essere rimossi dopo l'uso e sostituiti con uno nuovo per il ciclo successivo).

Parla con il tuo medico per capire qual è il tipo più adatto a te.

Il mio partner può percepirlo?

Il tuo partner potrebbe sentire l'anello, ma non è sempre così. Se il tuo partner non si sente a suo agio con l'anello, parlane con il tuo medico per valutare altre opzioni contraccettive. Se rimuovi l'anello per avere un rapporto sessuale, devi reinserirlo entro due ore (Annovera) o tre ore (NuvaRing/EluRyng), altrimenti la sua efficacia sarà inferiore.

Devo usare la pillola anticoncezionale o l'anello vaginale?

La scelta del metodo contraccettivo da utilizzare è una decisione che tu e il tuo medico dovete prendere insieme. Tutti i metodi contraccettivi sono efficaci solo se usati correttamente. Entrambi i metodi prevedono un ciclo di tre settimane di assunzione di ormoni e una settimana di mestruazioni. Alcune persone trovano difficile assumere la pillola anticoncezionale alla stessa ora ogni giorno. Alcune preferiscono assumere la pillola piuttosto che inserire un dispositivo in vagina. Scegli il metodo più adatto al tuo stile di vita e alle tue preferenze.

Qual è la differenza tra un anello vaginale e una spirale intrauterina?

La spirale intrauterina (IUD) è un dispositivo a forma di T che viene inserito nell'utero. Alcune delle principali differenze tra la spirale intrauterina e l'anello vaginale sono:

• La spirale intrauterina (IUD) può essere lasciata in sede fino a 12 anni, a seconda del tipo utilizzato. L'anello vaginale (ad esempio Annovera®) può essere utilizzato per un anno, ma deve essere rimosso e reinserito mensilmente.
• La spirale intrauterina (IUD) viene inserita e rimossa da un medico . L'anello vaginale, invece, va inserito e rimosso autonomamente.
• La spirale intrauterina (IUD) potrebbe essere leggermente più efficace nel prevenire la gravidanza perché è meno probabile che si verifichino errori di inserimento da parte dell'utilizzatrice.
• Esiste anche l'opzione del dispositivo intrauterino (IUD) senza ormoni . Tutti gli anelli vaginali contengono ormoni.
• La composizione ormonale è diversa . L'ormone `(progestinico)` si trova negli anelli vaginali e nella `(spirale)` che contengono ormoni. Tuttavia, gli anelli vaginali contengono anche l'ormone `(estrogeno). La `(spirale)` non contiene `(estrogeno).

L'anello vaginale protegge dalle infezioni sessualmente trasmissibili (IST)?

No, l'anello vaginale non protegge dalle infezioni sessualmente trasmissibili (IST). Il modo migliore per proteggersi dalla maggior parte delle IST è usare il preservativo .

Posso rimuovere l'anello vaginale durante il rapporto sessuale?

Sì, puoi rimuovere l'anello durante il rapporto sessuale. La sua efficacia non sarà compromessa se l'anello viene lasciato fuori dalla vagina fino a tre ore (`(NuvaRing®)` e `(EluRyng®)`) o due ore (`(Annovera®)`) . Ricorda solo di riporlo in un luogo sicuro e di sciacquarlo con acqua tiepida prima di reinserirlo.

Messaggio finale da portare a casa

Gli anelli vaginali sono un metodo contraccettivo molto efficace se usati correttamente . Parlane con il tuo medico. Non esitare a chiedere chiarimenti sull'inserimento e la rimozione dell'anello. Il medico ti spiegherà come utilizzarlo correttamente e quali effetti collaterali tenere d'occhio. È importante essere informati quando si prendono decisioni sulla propria salute!

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